Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

Мозг умеет изменяться, восстанавливаться и даже излечиваться в любом возрасте.


Мозг умеет изменяться, восстанавливаться и даже излечиваться в любом возрасте.

Изучающие головной мозг человека ученые за последние несколько лет обнаружили определенное количество неожиданных аспектов, которые обуславливают влияние мозга на общее состояние здоровья нашего организма. Однако и некоторые аспекты нашего поведения влияют на наш мозг. Кроме того, согласно современной точке зрения, которая сформировалась относительно недавно, мозг человека не прекращает свое формирование к подростковому возрасту.

Ранее считалось, что мозг, начиная с довольно раннего возраста (подростковый период), подвергается неумолимому процессу старения, который достигает своего пика в пожилом возрасте. Однако сейчас известно, что мозг человека имеет способность изменяться, восстанавливаться и даже излечиваться, причем эта способность поистине безгранична! Получается, что не столько возраст влияет на наш мозг, а то, как мы пользуемся мозгом в течение жизни.

Действительно, определенная активность, требующая усиленной работы головного мозга, способна заново «перезагрузить» так называемое базальное ядро (комплекс подкорковых нейронов белового вещества), которое, в свою очередь, запускает так называемый механизм нейропластичности мозга. Иными словами, нейропластичность – это возможность контролировать состояние головного мозга, поддерживая его работоспособность.

В то время как функциональность мозга несколько ухудшается естественным образом по мере старения организма (но не настолько критично, как считалось ранее), определенные стратегические подходы и методики позволяют создавать новые нейронные проводящие пути и даже улучшать работу старых путей, причем, на протяжении всей жизни человека. И что еще более удивительно, так это то, что подобные усилия по «перезагрузке» мозга оказывают долговременный положительный эффект на общее состояние здоровья. Каким же образом это происходит? Наши мысли способны влиять на наши гены!
Читать далее...

Это цитата сообщения Птичка_Мистик Оригинальное сообщение

Ритуал. Сброс болезни на новую одежду

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

ПРОСТОЙ рецепт пирожков с вишней и абрикосами в духовке + НАЧИНКА, которая НЕ ВЫТЕКАЕТ!

 

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Упражнения для ног способны приостановить развитие варикоза, устранить симптомы недостаточности венозных сосудов, предотвратить возникновение осложнений. Такие простые упражнения, не требующие никакой специальной подготовки, способствуют ускорению кровообращения и предупреждают возможные застои крови.

Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение

ДОСТОЙНЫЙ ОТВЕТ бешенцам c Украины!!!!!!!

ДОСТОЙНЫЙ ОТВЕТ бешенцам c Украины!!!!!!!

Количество европейцев, адекватно понимающих причины Специальной военной операции на Украине, продолжает расти. Причины тому - бесноватые беШенцы с Украины, которые не стесняются ходить по европейским городам со свастикой нацбата "Азов".

ДОСТОЙНЫЙ ОТВЕТ бешенцам!!!!!!!

Пока Ваша закваска молодая, хлеб будет "подниматься" дольше. Со временем процесс будет убыстряться. В маленькой баночке оставляю 1 ст.л. закваски и в холодильник, это на следующий хлеб и 1 ч.л. - это для корочки. На 2 буханки хлеба 1 кладу 400 гр закваски + 400 гр воды + 1ч.л. соли + 60 гр сахара - всё тщательно перемешиваю. Добавляю 330 гр цельнозерновой муки (1 кг этой муки хватает на 3 раза), перемешиваю и добавляю обычной пшеничной. Вымесила, прикрыла целлоф. мешочком и оставила на 30 мин. Потом тесто вымешиваю руками, отбиваю (бью по столу). Если нужно добавляю муки, либо воды. Контейнер смазываю маслом и выкладываю тесто, сверху мешочек,закрываю крышкой и в духовку,включив свет, тепла от него как раз хватит. Ждём пока поднимется (первое время я ждала часов 5, теперь 1,5 - 2 ч). Достаю, собираю в шар, делю на 2 части. Каждую в муку и в шар, прикрыть и на 10 мин на столе. Беру каждый шар, вытягиваю двумя руками, как бы за ушки и начинаю пеленать, как ребёнка, получается, как косичка, опять вытягиваю "ушки" и складываю до середины, потом ещё раз. Дальше формирую цилиндр и выкладываю в форму и опять в духовку(со светом). На расслойке 1,5 - 2 ч. Дальше аккуратно вынимаю хлеб, бритвочкой или канцелярским ножом под углом 45 градусом вдоль хлеба аккуратно делаю разрез, чтобы выпустить воздух и тогда не будет пустоты под корочкой. 1 ч.л. закваски, которую оставляла для корочки, смешиваю с тёплой водой, перемешиваю и кисточкой аккуратно смазываю корочку. Корочка будет - супер! Духовку разогреваю до 240 гр - 10-15 мин и аккуратно ставлю хлеб и сразу же выливаю на стенку духовки 25-30 мл воды и быстро закрываю. Через 10 мин убавляю до 200 и пеку ещё 40-45 мин. Вообще, если булка весом 500-600 гр, то общее время выпекания - 40 мин, если 650-700 гр - 45 мин, если 800-1 кг, 50- 1 ч. Если, в процессе выпекания видите, что корочка начала слишком румяниться, прикройте. После отключения я ещё минут 15 не трогаю хлеб. Потом вытаскиваю из духовки и укутываю в сбрызнутое водой полотенце. Сейчас, когда закваски сильная, я так не делаю, просто оставляю на столе остывать. А потом в мешочек. Когда мне нужно испечь хлеб, я за день достаю закваску и освежаю её. Правило 1:2:2! 1 часть закваски (стартер), 2 части воды и 2 части муки. Беру 4 гр закваски, 8 гр воды перемешиваю и 8 гр муки (ржаной), стоит 10 -12 ч, теперь у меня 20 гр стартера, добавляю 40 гр воды и 40 гр муки, опять стоит 10-12 ч, потом ещё раз. Удачи!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Огуречный паштет — его не купишь в магазине, такой готовят только дома

Попробуйте огуречный вариант паштета для утренних бутербродов - легкий, свежий, быстрый в приготовлении! Хотя бы раз стоит приготовить его, чтобы понять, "ваша" эта интересная закуска или нет.

Нежный паштет со свежими огурцами и зеленью готовится на основе сливочного масла и плавленого сыра. Огуречный паштет идеально подойдет для бутербродов к завтраку, его можно приготовить заранее и хранить в холодильнике.

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Быстрые лепешки-лодочки с начинкой

Быстрые лепешки-лодочки с начинкой

Эту выпечку приготовить легче и быстрей, чем пирожки, а получается она не менее вкусной. Дрожжевое тесто замешивается на молоке, без добавления яиц. Из него формируете небольшие лодочки и наполняете их начинкой. Для нее можно взять любые продукты по вашему желанию или как в рецепте: сыр моцарелла и зелень, для пикантности добавить чеснок. Лепешки-лодочки получаются пышные и очень мягкие.. Их можно подавать в качестве дополнения к первым блюдам или салатам.

Читать далее...

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

АРОМАТИЗАЦИЯ САДА: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА!

Рассказ о том, как правильно составить арома-композицию в своем саду. Это самые ароматные цветы, которые источают легкие фруктовые и десертные запахи на протяжении всего дачного сезона. Поверьте, каждый, кто буде приходить к Вам в гости, будет задаваться вопросом "а чем это так вкусно пахнет?" Помимо ароматов, эти цветы еще и очень красивые. 

Видео от Ларисы Зарубиной

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Очень красивый узор с вертикальными дорожками из плетеных кос

Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение

ТЕПЕРЬ ЭТО МОЕ ЛЮБИМОЕ ПЕЧЕНЬЕ на КЕФИРЕ! Печенье с ПОЛЬЗОЙ! БЫСТРОЕ!



Читать далее...

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

ГОТОВИМ ВОЗДУШНОЕ ТЕСТО

СЕКРЕТ ВОЗДУШНОГО ТЕСТА

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

21 рецепт из дешевого минтая на каждый день:

Несмотря, что это рыба всегда считается дешевой, она у меня всегда есть в холодильнике, так как из нее готовлю очень много различных блюд: тефтели, котлеты, супы, кнели и конечно же жарю на сковороде.

Рецепты

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Рулетики из лаваша с капустой и грибами

Бюджетная закуска из лаваша с капустой и грибами. Рулет получается низкокалорийным и подойдет для худеющих. Начинку в этом блюде можно менять по своему усмотрению.

видео

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

[показать]Подобных техник - воз и маленькая тележка. Хочу предложить еще одну.

Прочитала книжечку - Юрий Вилунас "Рыдающее дыхание". 

Автор вылечил себе диабет с помощью системы изобретенного им дыхания. 

Система дыхания у него простая и естественная: нужно делать короткий вдох и длинный выдох со звуком.

Звук человек выбирает по вкусу - это может быть - фффф, фффууууу, хаа, сссс и др.    

дальше...

Это цитата сообщения Romualdovna Оригинальное сообщение

Мужчины - женитесь, Женщины - мужайтесь

Спорить с тренером по борьбе может только тренер по стрельбе -Пoд лeжaчий кaмeнь мы вceгдa ycпeeм. -Haшeмy нaрoдy yжe cтoлькo oбeщaнo, a eмy вce мaлo! -Зaxoди тиxo, гoвoри чeткo, прocи мaлo, yxoди быcтрo. -Сeрп и мoлoт – кocи и зaбивaй. -Любишь кaтaтьcя – люби и кaтaйcя! -Mнe чyжoгo нe нaдo, пoэтoмy и прoдaю! -Нaшa cтрaнa бoгaтыx, нo врeмeннo бeднaя. -Нe бoлтaйтe eрyндoй. -Нy вoт, oпять нeт пoвoдa нe выпить. -Ничтo нe дaeтcя нaм тaк дeшeвo, кaк xoчeтcя. -Нe yмeeшь пeть – нe пeй. -Нecкoлькo рaз oтмeрь и нecкoлькo рaз oтрeжь. -Онa пoшлa зa ним в Сибирь и иcпoртилa eмy вcю кaтoргy. -Обнaличим Нoбeлeвcкyю прeмию. -Один в пoлe нe пoнял. -Пo прocьбaм читaтeлeй нaшa гaзeтa бyдeт выxoдить в рyлoнax и бeз тeкcтa. -Пoближe yзнaeшь, пoдaльшe пoшлeшь. -Пoрaбoтaл нa coвecть – пoрaбoтaй нa ceбя! -Ктo тяжeлo рaбoтaeт, тoт тяжeлo oтдыxaeт. -Нe xoтитe пo плoxoмy, пo xoрoшeмy бyдeт xyжe. -Тaкoй я чeлoвeк – злa нe пoмню, приxoдитcя зaпиcывaть. -Рaбoтa нe вoлк, a прoизвeдeниe cилы нa рaccтoяниe. -Рaбoчий дeнь coкрaщaeт жизнь нa 8 чacoв. -Рyccкaя рeчь бeз мaтa прeврaщaeтcя в дoклaд. -Рoждeнный пoлзaть yпacть нe мoжeт. -Три дня и три нoчи cкaкaл Ивaн Цaрeвич, пoкa cкaкaлкy нe oтoбрaли. -Мyжчинa – нe coбaкa, нa кocти нe брocaeтcя. -Глaвнoe, чтoбы Киндeр нe cтaл Сюрпризoм. -Сeлo y нac oгрoмнoe, чeтырe вытрeзвитeля. -Вeтeр в гoлoвe пoпyтным нe бывaeт. -Дeвyшкa, вы тaкaя фeшeнeбeльнaя, чтo мнe нe рeнтaбeльнo. -Дaжe ecли вac cъeли, y вac ecть двa выxoдa. -Жeнщинy cдeлaть cчacтливoй лeгкo, нo дoрoгo. -Лyчшe oдин рaз Мoникy, чeм кaждый дeнь cтрaнy. -В жизни кaждoгo мyжчины нacтyпaeт тaкoй мoмeнт, кoгдa чиcтыe нocки прoщe кyпить. -Вaм cмeшнo, a мнe жeнитьcя. -Вce жeнщины xoтят oднoгo, пoтoм дрyгoгo. -Вce идeт xoрoшo, тoлькo мимo. -Нe мoгy cтoять, кoгдa дрyгиe рaбoтaют, пoйдy пoлeжy. -Вce лишнee – дeтям. -Нeт, я нe cплю, я прocтo мeдлeннo мoргaю. -Нeтy врeмeни нa мeдлeнныe тaнцы. -Обeщaннoгo три рaзa ждyт. -Однa гoлoвa xoрoшo, a c тyлoвищeм лyчшe. -Пocтoять зa ceбя, пoлeжaть зa дрyгиx. -Чтo пocмeeшь, тo и пoжмeшь. -В рoгax прaвды нeт. -Вы и yxoм нe мoргнyли. -Еcли гoлoвa бoлит, знaчит oнa ecть. -Гoвoрит Мocквa, вce ocтaльныe рaбoтaют. _______________ Николай Фоменко

Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение

http://www.livemaster.ru/topic/1363715-shem-udobnye-kuhonnye-prihvatki 

[показать] Для пошива потребуется: 

• основная ткань — плотная льняная или х/б ткань для верха прихватки (бязь, фланель, махровая, джинсовая или вельветовая);
• прокладочная ворсовая ткань (махровая, фланелевая или флисовая);
• 65 см х/б косой бейки шириной 1,5 см. 

1. Раскрой.

Верхняя часть — по две детали из основной и прокладочной тканей.

Нижняя часть — по одной детали  из основной и прокладочной тканей.

Выкройка дана в натуральную величину с учётом припусков на швы.

Читать далее...

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

Шьём очень красивые прихватки.

 

 

Это цитата сообщения mtv59 Оригинальное сообщение

Свет для томатов...

Скорость развития растения зависит от накопления гормонов.

Гормоны регулируются светом.

Поэтому свет и правильная температура вполне способны ускорить развитие. 

 5 дней - 22 час

3 дня - 20 час

до 7 листа - 18 час

3 дня перед высадкой 16 часов.

 температурный режим днем 22-25 °

 ночью 15 -18 ° 

Серия сообщений "томаты":
Часть 1 - Выращивание томатов...
Часть 2 - Вершинная гниль томатов.
...
Часть 34 - Белорусские томаты для ленивых.
Часть 35 - Жаростойкие томаты - гарантия урожая.
Часть 36 - Свет для томатов...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Невероятно красивые косы спицами 💥 Для вязания шапок, варежек, свитеров

Раппорт узора состоит из 11 петель и 4 рядов. Количество петель должно быть кратно 11. При поворотном вязании прибавить 2 кромочные петли. Схема узора и описание вязания по кругу: