Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Скоро Новый год! Моя новогодняя схемка и флеш-эпиграф-пожелание для Вас
[flash=640,505,http://monro-design.ru/wp-content/uploads/2011/12/e`pigraf.swf]
Автор: Оленька_Коваленко
Создана: 19.12.2011 10:04
Скопировали: 54 раз
Установили: 37 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Это цитата сообщения Рожденный_в_рубашке Оригинальное сообщение
***Золотые хиты Советского Союза***
[650x650]Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
Как улучшить работу мозга?
Работа мозга.
Как улучшить работу мозга, как заставить его летать, а не устало пыхтеть – вопрос важный. Еще более важным является ответ на него. Читайте дальше, что помогает мозгам человека продуктивно работать.
[250x324]Главный залог высокой работоспособности Вашей головы – это правильный рацион. Пища насыщает все наши клеточки энергией и полезными веществами, и они начинают работать с большей отдачей. Заметное улучшение работы мозга дают такие 12 чудо-продуктов:
1. Бананы. Содержат много магния и витамина В6, поэтому снимут общее напряжение, сделают крепче сон.
2. Брокколи. Главный источник сульфорафана. Он, помимо защиты от рака, стимулирует интеллектуальную деятельность, т.е. напрямую улучшает работу головного мозга.
3. Говядина. Содержит огромное количество витамина В12, который противодействует быстрой утомляемости и даже обладает свойствами антидепрессанта.
4. Жирные сорта рыбы. Богаты фосфором, в котором так нуждается наш головной мозг. Не последнюю роль в укреплении серого вещества играют и жирные кислоты. Они стимулируют развитие умственных способностей и моторно-зрительную координацию.
5. Морепродукты. Креветки, кальмары, мидии и другие дары моря богаты легкоусвояемым белком и невиданным количеством микроэлементов. Самый важный из них – йод. Он улучшает память, повышает концентрацию внимания, умственную и физическую активность.
6. Орехи. Высокий уровень витаминов Е и группы В, которым славятся орешки всяких сортов, улучшает функцию памяти. К тому же, полакомившись, например, миндалем, Вы поднимите себе настроение, а значит, станете работать эффективнее!
7. Цельнозерновые. Регулярное употребление продуктов, богатых клетчаткой, повышает интеллектуальную активность. Неудивительно: ведь в них содержатся витамины Е, РР и группы В, а также ценные минеральные вещества – медь, магний, железо.
8. Черная смородина. Давно известно, что витамин С благотворно влияет на интеллект и даже развивает фантазию. А черная смородина – один из самых щедрых его источников. Иными словами, с этой ягодой улучшение работы человеческого мозга будет очевидным!
9. Черника. Эта ягода полезна абсолютно всем! Она не только способствует улучшению памяти и кровоснабжению головного мозга человека, но и улучшает зрение.
10. Шоколад. Ликвидирует усталость и раздражительность. Плитка черного шоколада восстановит эмоциональное равновесие и придаст ощущение спокойствия и безмятежности.
11. Кофе. Первый эффект этого бодрящего напитка заметен буквально тотчас: повышается тонус, проясняются мысли. После чашечки качественного кофе исчезнут усталость, недомогание, повысится работоспособность.
12. Чай. Все виды этого напитка стимулируют физическую и умственную активность. Подобно джинну в бутылке, в заварнике с крепким и свежим чаем заключены бодрость и прекрасное настроение.
Женский журнал Азазель.
Как здорово, что есть на свете,
Профессия - которой нет важней!
И взрослые, и старики, и дети -
Находят помощь у заботливых врачей!
Эту профессию принято называть героической. Это каждодневное самоотверженное служение людям. В руках врача находится человеческая жизнь. Истинный врач - это не тот, кто познал и глубоко изучил медицину, а тот, кто осознаёт свой долг перед людьми. Ярославские врачи каждый день сдают экзамен не только на профпригодность, но и на человечность и отдают все силы, всю энергию, все знания, помогая людям.
Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
Всем работающим за компьютером нужно спасать здоровье мёдом!
[показать]Натуральный мёд способен существенно сгладить вредное влияние компьютера на организм. Как показало исследование Детского эколого-биологического центра Демского района (г. Уфа), мёд в значительной степени предотвращает пагубные последствия длительного нахождения возле компьютера.Правда, этот вывод сделан пока лишь для мушки дрозофилы (Drosophilla melanogaster). Школьница «облучала» мушек-дрозофил, выдерживая их в непосредственной близости от компьютера в течение шести часов – самок и самцов отдельно. Причем одну партию мушек до облучения держали на корме, содержащем мед, а другую – без мёда. После спаривания самцов и самок, опять же – одних высаживали во флаконы со стандартной питательной средой и мёдом, других – без него, где держали пять дней, отслеживая размер кладки, а затем – и количество вылетевших (новорожденных) мух. Наблюдения велись и за контрольной партией – дрозофилами, которых не подвергали шестичасовой компьютерной экспозиции. Что же выяснилось?
Мушки, подверженные «компьютерной обработке», и не получавшие мёда, давали потомство примерно в четыре раза меньше контрольных. При этом развитие самцов страдало в большей степени, чем самок. Дрозофилы, которым в питательную среду добавляли мёд до и после облучения, давали потомство, в количестве, хотя и меньшем, чем контрольные (370 мушек против 450), но существенно большем, чем лишенные мёда.
Вывод исследования прост: мёд – неплохой «радиопротектор», кормить им надо облучаемых до и после вредного воздействия, а мужские особи менее живучи, чем женские.
http://obozrevatel.com/health/vsem-rabotayuschim-z...uzhno-spasat-zdorove-medom.htm
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Мои новогодние flash - часы с кодом для Вас
Это цитата сообщения zelenvik Оригинальное сообщение
Николай Колычев
***
Земля моя. Любимая земля.
Суровая. Гранитная. Могучая.
Ты — жизнь моя. Ты — Родина моя.
Ты часть моя — и большая, и лучшая.
Люблю твои ветра, дожди твои.
Твои снега, и осень жёлто-алую.
Как хочется излить слова любви
На каждую твою травинку малую.
Простор морской и скал прибрежных твердь,
И сосен шум, и рек пречистых пение…
За дар — родиться, жить и умереть
Здесь — а не где-то, —
Преклоню колени я.
Есть в жизни счастье!
Счастье в жизни есть!
Начистоту! Я ничего не выдумал!
Любви людской я столько принял здесь,
От стольких, что порой себе завидую.
Земля и люди — это монолит,
Здесь всё моё — грядущее и бывшее.
Крестами прорастают из земли
Любимые мои, меня любившие.
О, Родина! Как много чувств во мне!
И — что-то наполняет грудь, горячее.
И плакать никакой причины нет,
И сам не знаю, почему же плачу я.
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Приятно просыпаться в декабре
[689x800]Зимою мир становится добрей
И веселей от праздничных забот
Приятно просыпаться в декабре
И знать, что скоро будет Новый год!
Украшенная елка и огни,
Подарки, стенгазета у окна.
И я, как в детстве, подгоняю дни,
Чтобы осталась только ночь одна.
Хочу за новогодний шумный стол,
Хочу салат, „Иронию судьбы“,
И чтобы Дед Мороз опять пришел,
Хочу сюрпризов сказочных, любых...
И пусть летит опавшая листва,
Но если время праздника пришло,
Мы так хотим немного волшебства
И учимся другим дарить тепло!
Под елочкой появятся опять
Подарки, незаметно, как всегда...
И будет над игрушками сиять
Живая, настоящая звезда!
И будут свечи на столе гореть,
Как знак любви, как будущего код...
Приятно просыпаться в декабре
И точно знать, что скоро Новый год!
Автор: Петр Давыдов
Это цитата сообщения Татьяна_Евгеньевна Оригинальное сообщение
Поздравления и анимации с Новым годом!!!
Поздравления и анимации с Новым годом!!
Пусть Новый Год стучится к Вам,
И счастьем дом наполнится.
И всё, о чём мечтали Вы,
Пусть в этот год исполнится!
Желаем вам любви и ласки,
Желаем в жизни доброй сказки!
Пусть Новый год вам принесет
Удач на много лет вперед!
Пусть Новый год со счастьем новым
Под сказку сна к вам в дом войдет
И вместе с запахом еловым
Здоровья, счастья принесет!
Когда стрелки в 12 сойдутся
Новый год повстречает Земля.,
Разреши мне тепло улыбнуться,
С Новым годом поздравить Тебя.
С Новым Годом поздравляю,
Пусть же все, о чем мечтаешь,
То, что будет столь желанным,
В этот год к тебе придет...
Да, еще тебе желаю,
Даже то, чего не ждешь...
Лишь бы добрым и приятным
Для тебя был этот год.
На елке шарик светится,
А шар земной все вертится...
Пусть каждый в этот Новый год
Со счастьем новым встретится.
Желаю Вам под Новый год
Веселья звонкого, как лед,
Улыбок светлых- как янтарь,
Здоровья- как мороз в январь!
Пусть солнце светит,
Снег искрится тая.
И запах ели в комнате плывет.
Я счастья, бодрости
От всей души желаю
В чудесный праздник - Новый год!
Пусть старый год уходит прочь,
С собой уносит все печали.
Желаю, чтобы в эту ночь
Был бал с шампанским и свечами,
Каскад огней и белый снег,
Мужчин восторженные взгляды
И был любимый человек
В такую ночь с тобою рядом!
Желаю шуток, смеха столько,
Хватило чтоб на год вперед.
Чтоб было весело не только
Под елкою на Новый год!
Когда бокалы вдруг сомкнутся,
Гирляндой елка подмигнет...
Вы не забудьте улыбнуться,
Чтоб был счастливым Новый год!
Желаем здоровья, тепла и добра,
Чтоб все неудачи сгорели дотла,
Чтоб жить не тужить до ста лет довелось.
Пусть сбудется всё, что ещё не сбылось!
В ночь новогоднюю,
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Любимые блоги и сайты -Поздравления на Поздравь ОК
Это цитата сообщения Russlana Оригинальное сообщение
Надписи для комментариев + код
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Анимированные заставки на мобильный
День святого Валентина
 [240x320] |
 [240x320] |
 [240x320] |
 [240x320] |
 [240x320] |
 [240x320] |
Это цитата сообщения Nonna123 Оригинальное сообщение
Реки, озера. Картинки.
Кликните на картинку, чтобы увидеть полноразмерную версию .
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения LJILJANA Оригинальное сообщение
Eще немного природы в флешках!
LJILJANA
[показать]
|
Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение
Релаксация - отдохни!
|
Серия сообщений "игра,развлечение":
Часть 1 - Оракул Египетское гадание...
Часть 2 - Маджонг
...
Часть 13 - TV онлайн
Часть 14 - Flash игра Китайский пасьянс.
Часть 15 - Релаксация - отдохни!
Часть 16 - Это надо видеть
Часть 17 - Новогодние сказки
Часть 18 - Калейдоскоп
Часть 19 - Поздравления с Новым Годом
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Коллекция красивых зимних фонов!!!
|
Все фоны кликабельны! Разрешение: 1600 x 1200 !!! Чтобы посмотреть и сохранить картинку в большом формате - кликните на картинку правой кнопкой мыши, выберите в меню - открыть в новом окне. Щелкните по картинке правой кнопкой мыши - В меню выберите: Сделать фоновым рисунком или Сохранить как...
|
Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение
Новогодние часики 1 с кодами