• Авторизация


Упражнения для шеи. 13-07-2026 18:52

Это цитата сообщения Рамзия Оригинальное сообщение

Упражнения для шеи.

1. Нижней губой накройте верхнюю и запрокиньте голову как можно дальше назад. Удерживайтесь в таком положении на протяжении 10 секунд. Расслабьтесь и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 5 раз.

2. Расправьте грудь и положите ладони на плечи. Делая вдох, вытяните шею вверх, как можно дальше, сосчитайте до 10 и, медленно выдыхая, вернитесь в исходное положение. Выполняйте 5-6 раз.

3. Высуньте язык и дотянитесь им до кончика носа. При этом, старайтесь делать им извивающиеся, змеевидные движения.

4. Возьмите в рот карандаш и зажмите его крепко губами или зубами. Пишите им в воздухе буквы или цифры, но не меньше 10 знаков за один подход.

5. Сядьте ровно и сильно напрягите мышцы подбородка, при этом запрокидывая голову назад. Несмотря на сильное сопротивление, сделайте это как можно дальше и замрите на 10-15 секунд. Затем расслабьтесь и повторите упражнение 10 раз.

Помните, что шея пуще любой другой части тела выдает возраст женщины. Чем лучше вы будете ухаживать за ней, тем моложе будете выглядеть. И потом, даже в преклонном возрасте, сможете с легкостью позволять себе носить изящное декольте, обращая на себя восторженные взгляды.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всего одно упражнение для здорового тела 11-07-2026 13:57

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Всего одно упражнение для здорового тела

Этот простой и эффективный метод коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи. Всего одно упражнение для здорового тела поможет убрать дряблый живот и вернет скелет в естественное положение. При этом очертания вашего тела изменятся, и талия станет тоньше. 

2749438_yprajnenie_Fykycydzi (700x467, 29Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Гимнастика Воробьёва 11-07-2026 13:47

Это цитата сообщения Хильда56 Оригинальное сообщение

Гимнастика Воробьёва-для людей, которые много работают за компьютером.

[показать]
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз.
3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц - 40 раз.
4. Медленно стягивайте стенку живота - выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение - 15 раз.
5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!
6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки 40 р.
7. Повороты головы на 90* - влево, вправо - 40 раз.
8. Вытягивание подбородка вперёд - 40 раз.
ИСТОЧНИК

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для повышения тонуса сосудов 11-07-2026 13:45

Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение

Упражнения для повышения тонуса сосудов

Этот комплекс способствует стимуляции сосудистых стенок, что повышает их тонус и тем самым улучшает кровоток. 



1. Лежа, руки вытянуты вдоль туловища, ноги прямые. Медленно вдохнуть через нос, выдох — через рот. Повторить 5–6 раз. 

2. Ладонь правой руки опустить на левую половину шеи. Выполнить поглаживающее движение в направлении от угла нижней челюсти к ключице. Повторить 2–3 раза. То же самое — левой рукой. 

3. Попеременно обеими руками выполнять поглаживающие движения от середины лба к вискам в течение 30–40 секунд. После этого выполнить растирание висков кончиками средних пальцев. Повторить 7–8 раз. 

4. Стоя, руки опущены вдоль туловища. Выполнить 3–4 глубоких вдоха и выдоха. 

5. Пальцы рук согнуть, установить подушечками на скуловую кость на уровне уголков глаз. Выполнять вертикальное надавливание, начиная с сильного, постепенно ослабляя воздействие, в течение 6 секунд. Пауза 13 секунд. Повторить 4–5 раз. 

6. Глаза закрыты. Подушечками пальцев выполнять поглаживание век в направлении от внутреннего уголка глаза к наружному. Повторить 4–5 раз.

7. В положении стоя поднять руки через стороны вверх, потянуться, сделать вдох. Опустить руки, выдох. Повторить 4–5 раз. 

8. Руки поднять в стороны — вдох, ладони опустить на нижнюю часть грудной клетки, надавить — медленный выдох через полусомкнутые губы. Повторить 5 раз. 

9. Руки отвести в стороны — вдох. Подтягивать поочередно согнутую в колене ногу — медленный выдох. Повторить 5 раз.


10. Голова прямо — вдох, голову опустить, подбородок подтянуть к груди — выдох. На выдохе выполнять круговые движения головой поочередно вправо и влево. 

11. Руки отвести в стороны — вдох. Сесть, наклонившись вперед, пальцами рук дотянуться до стоп — выдох. Повторить 5 раз.

http://econet.ru/articles/151067-uprazhneniya-dlya-povysheni...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яснослышание. Как развить яснослышание 11-07-2026 13:43

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

Яснослышание. Как развить яснослышание

Упражнение №1
Уши закройте ладонями, причем так, чтобы ваше ухо четко совпадало с центром ладони, а пальцы были направлены вверх. Теперь резко нажмите ладонями на уши, после чего резко отпустите их. Сделайте так 30 раз. Это упражнение стимулирует кровообращение органов слуха. Оно поможет вам приблизиться к яснослышанию

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Универсальная точка для похудения 11-07-2026 13:11

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Универсальная точка для похудения

akupunkturnye-tochki-dlya-pokhudeniya-1 (1) (303x288, 11Kb)
Универсальная точка для похудения: Гуань-юань или Сv4

Если вы не можете определить причину лишнего веса, то попробуйте бороться с жировыми отложениями при помощи массажа всего одной- единственной точки Гуань-юань.

Эта точка находится на 3 дюйма ниже пупка (1 дюйм = 2,54 см)
Массировать эту точку Сv4 нужно лежа на спине и использовать большой палец.
Вращательными движениями 30 минут стимулировать эту точку в течение 25 дней.
За это время уйдет 2 кг.

Кроме того, это лечит мочеполовую систему, бесплодие, импотенцию и нарушеие менструального цикла.

Источник: postila.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Массаж пальцев рук для похудения и не только 11-07-2026 13:10

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Массаж пальцев рук для похудения и не только

alt="Массаж пальцев рук для похудения и не только"/2835299_Massaj_palcev_ryk_dlya_pohydeniya_i_ne_tolko (700x267, 226Kb)

Правильно выполненный массаж любой части тела поможет справиться со многими проблемами, а правильно выполненный массаж рук может быстро и ощутимо помочь при многих проблемах со здоровьем. Поскольку на руках представлены все жизненно важные органы, то, стимулируя точки на руках, можно помочь себе в похудении, справиться с простудой и насморком, Вы можете оказать послабляющее воздействие на кишечник и расслабляющее действие на весь организм. Вы можете помочь себе успокоиться и расслабиться или, наоборот, укрепить иммунитет или собраться с мыслями. Любой палец способен помочь Вам в решении проблем со здоровьем, если Вы только будете знать, как это сделать.
Техника массажа не так сложна, как кажется, не нужно прилагать чрезмерные усилия, не нужно доставлять болезненные ощущения. Несколько простых советов по использованию массажа пальцев:
1. Для того, чтобы снизить аппетит, нужно до 12 часов массировать кончики мизинцев до еды  - по часовой стрелке, после еды – против часовой стрелки мужчинам, женщинам, наоборот, ДО ЕДЫ – ПРОТИВ ЧАСОВОЙ СТРЕЛКИ, ПОСЛЕ ЕДЫ – ПО ЧАСОВОЙ СТРЕЛКЕ!
2. При любых болезнях печени 2-3 минуты массируются кончики указательных пальцев, китайские врачи рекомендуют при этом все пальцы выпрямить, а указательный палец согнуть. При этом массаже проверяется состояние печени: если и остальные пальцы не согнутся, значит с печенью всё нормально. Каждый может проверить это на себе.
3. При простуде и насморке проще всего прикрепить к верней фаланге большого пальца семечку и периодически надавливать на неё, это стимулирует организм к выздоровлению. Подробно я уже об этом рассказывала.
4. При болях в коленях или суставах массируется безымянный и средний палец – обхватите их поочерёдно пальцами другой руки и массируйте.
5. При усталости и стрессе массируется мизинец руки, начиная с кончика пальца и постепенно спускаясь к его основанию.
Оздоравливающий массаж пальцев рук поможет Вам избавиться от болей и недомогания, снять усталость и оправиться после тяжёлой болезни. Верьте в свои силы, ведь каждый из нас может сам помочь своему здоровью, для этого не требуется ни дорогостоящих лекарств, ни современной аппаратуры. Важно желание выздороветь и помочь себе.
 

alt="Массаж пальцев рук для похудения и не только"/2835299_Massaj_palytsev_ruk_dlya_pohudeniya_i_ne_tolyko_tochki_na_palytsah_790x557 (700x493, 333Kb)

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
2 простых упражнения для повышения иммунитета 11-07-2026 13:08

Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение

2 простых упражнения для повышения иммунитета

 

Наш организм поистине поразителен. Чем больше узнаем о его строении, о различных системах органов и об их взаимодействии, тем сильнее восхищаемся замыслом творца. Человеческое тело ежедневно подвергается бесчисленным опасностям, о большинстве из которых мы даже не догадываемся. 

Тем не менее наш, на первый взгляд, такой хрупкий организм обладает невероятной способностью к развитию и самовосстановлению и умеет приспосабливаться к разным условиям существования. Мудрая природа заранее позаботилась об этом и наделила человека специальными системами, главное предназначение которых — охранять все остальные органы от неблагоприятных воздействий. 

Одна из таких сложнейших, но необходимых систем — иммунная система, которая призвана защищать организм от чужеродного влияния: бактерий, вирусов, вырабатываемых ими токсинов и т. д. Иммунная система обороняет человека как от внешних угроз, так и от внутренних. 

Иммунитет словно пограничник, которому каждая клетка должна доказать, что она принадлежит этому организму и не собирается причинять ему вред. Иммунная система в состоянии выявлять поврежденные, инфицированные, раковые клетки и успешно бороться с ними. 

К иммунной системе относится множество разнородных элементов: вилочковая железа, костный мозг, селезенка, лимфатические узлы и др., которые могли бы существовать отдельно, но объединились в своеобразный дружественный союз, чья основная цель — производство лимфоцитов. 

Каждый из перечисленных органов выполняет свою задачу. Так, в селезенке происходит синтез антител. Лимфатические узлы контролируют соответствующие участки организма и осуществляют быстрое реагирование на возможное вторжение чужеродных объектов. Лимфоциты продвигаются с током крови и лимфы. Кроме того, лимфа участвует в очищении всех органов и тканей. 

Однако защитные системы не ограничиваются вышеназванными органами. Например, здоровые и неповрежденные кожа и слизистые оболочки препятствуют проникновению внутрь организма большинства микроорганизмов. Молочная кислота пота и секрет сальных желез оказывают бактерицидное действие. Слезы защищают глаза, слюна — слизистую рта а соляная кислота — стенки желудка. Естественная микрофлора желудочно-кишечного тракта успешно уничтожает болезнетворные микробы, поступающие с едой. Моча обладает повышенной кислотностью — немногие микроорганизмы способны выжить в такой среде. 

Примечание. В последнее время ученые все чаще говорят о принадлежности аппендикса к иммунной системе. Было обследовано 1000 пациентов с удаленным аппендиксом и такое же количество пациентов, у которых он был на месте. Результаты оказались впечатляющими: у пациентов из первой группы иммунитет постоянно ослабляется под воздействием незначительных факторов, тогда как сопротивляемость инфекциям у обследуемых из второй группы остается на высоте. 

Если говорить в общем и целом, главная задача иммунной системы — сохранять стабильность внутренней среды организма. 

Причин снижения иммунитета так много, что проще было бы сказать, какие факторы на него не влияют. Иммунная система чутко реагирует: 

  • - на радиоактивное, химическое и токсическое воздействие; 
  • - плохое питание, в том числе на голодания и модные
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
руны 11-07-2026 12:56

Это цитата сообщения lyudmila1209 Оригинальное сообщение

руны



1.
28 (438x604, 203Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Редкая молитва Архистратигу Михаилу 11-07-2026 12:51

Это цитата сообщения FantasyBook Оригинальное сообщение

Редкая молитва Архистратигу Михаилу

Это очень редкая молитва, которая написана на крыльце Храма Архистратига Михаила Чудового монастыря (Кремль, 1906 год.) Если читать эту молитву ежедневно на протяжении всей жизни, то получает сильнейшую защиту от лукавого, от злых людей, от магических воздействий, от искушений, а также - избавление от адовых мук. Напишите на листочке имена всех своих близких (детей, родителей, мужа, жены) и называйте их всех где написано (имя).

Но 2 раза в году - с 18-го на 19-е сентября (праздник Архангела Михаила) и с 20-го на 21-е ноября (Михайлов день) нужно молиться за умерших - называя всех поименно (и при этом добавлять фразу " и всех сродников по плоти до Адамова колена". Делается это в 12 часов ночи. Таким образом отмаливаются грехи вашего рода.

Молитва святому Михаилу Архангелу

О Господи Боже Великий, Царю Безначальный, пошли, Господи Архангела Твоего Михаила на помощь рабу твоему (имя) изъяти мя от враг моих видимых и невидимых! О Господень Архангел Михаиле, излей миро влагостыни на раба своего (имя). О Господень Михаиле Архангеле, демонов сокрушителю! Запрети всем врагам, Борющимся со мною, сотвори их яко овцы и сокруши их, яко прах пред лицем ветра. О Господень великий Михаиле Архангеле, шестикрылатый первый княже и воеводе невесных сил, Херувим и Серафим! О Господень угодный Михаиле Архангеле! Буди ми помощь во всем: в обидах, в скорбях, в печалех, в пустынях, на распутиях, на реках и на морях тихое пристанище! Избави, Михаиле Архангеле, от всякия прелести диавольския, егда услышиши мя, грешнаго раба своего (имя), молящегося тебе и призывающего имя твое святое, ускори на помощь мою, и услыши молитву мою, о Великий Архангеле Михаиле! Поведи вся противящиеся мне силою честнаго животворящего креста Господня, молитвами Пресвятые Богородицы и Святых Апостол, и Святаго Николая Чудотворца, Святаго Андрея Юродивого и Святаго Пророка Божия Илии, и Святых великомученик Никиты и Евстафия, Преподобных Отец всех святителей и мученик и всех святых небесных сил. Аминь.

О, Великий Михаиле Архангеле, помоги мне грешному рабу твоему (имя), избави мя от труса, потопа, огня, меча и врага льстивого, от бури, от нашествия и от лукавого. Избави мя, раба твоего (имя), великий Архангеле Михаиле, всегда, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Книгу по рунам читать онлайн (автор сообщения - Ведунья Мирослава 11-07-2026 12:30

Это цитата сообщения Elf_Desdichado Оригинальное сообщение

Книгу по рунам читать онлайн (автор сообщения - Ведунья Мирослава)





Мне все таки хочется, чтобы вы все начали читать, а не действовать методом тыка. Метод тыка освоит только ведун потомственный, поможет РОДОВАЯ ПАМЯТЬ! Ну дак еще раз об образовании..




[показать]


 


 






Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебный клубок. 2160 рисунков, узоров и схем для вязания. Крючок и спицы 11-07-2026 12:06

Это цитата сообщения olgapilkatkacheva Оригинальное сообщение

Волшебный клубок. 2160 рисунков, узоров и схем для вязания. Крючок и спицы

Волшебный клубок. 2160 рисунков, узоров и схем для вязания. Крючок и спицы
 

5038720_0_1c8bf5_e5afca24_orig (533x700, 431Kb)

image host image host image host image host image host image host image host image host image host image host image host image host image host image host image host image host image host image host image host image host image host image host 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 70+. ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ 23-06-2026 21:18

Это цитата сообщения MsTataka Оригинальное сообщение

Упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 70+. ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ.







комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как устранить энергетическую связь с бывшим сексуальным партнером? 08-06-2026 20:13

Это цитата сообщения Надежда_СВЕТ Оригинальное сообщение

Как устранить энергетическую связь с бывшим сексуальным партнером?

41400-600x396 (600x396, 33Kb)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Как устранить энергетическую связь с бывшим сексуальным партнером?
 
Во время сексуального контакта между мужчиной и женщиной происходит интенсивный обмен энергиями и образуется энергетическая сексуальная связь, которая естественным путем устраняется только через семь лет…
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какие причины могут вызвать блокировку чакр? 29-05-2026 20:07

Это цитата сообщения Artesiana Оригинальное сообщение

Какие причины могут вызвать блокировку чакр?

1.Муладхара. Самопроизвольное закрытие Муладхары случается при угрозе насилия – это нормальная и правильная реакция. При отсутствии угрозы Муладхара снова раскрывается. Так же возможно закрытие Муладхары в случае венерического заболевания, в случае длительного сексуального напряжения (у мужчины). Сознательное раскрытие Муладхары будет способствовать излечению и восстановлению связи с Землей и с Нижним центром.
2.Свадхистана. Закрытие Свадхистаны возможно при воспалительных заболеваниях в половой сфере у женщин и мужчин, и ее сознательное раскрытие будет способствовать излечению. При длительном сексуальном воздержании, у беременной женщины перед родами так же происходит снижение функции или закрытие Свадхистаны, но это не препятствует проточности Сушумны и не является нарушением энергетического здоровья. Злокачественное закрытие Свадхистаны происходит при подключении энергетических вампиров. Если человек сознательно раскроет Свадхистану, вампирические присоски сами отвалятся. Так что, проточность Оси защищает вас и от вампиризма!
3.Манипура. Закрытие Манипуры свидетельствует о тяжелой патологии в вашей энергетической анатомии. Это может быть в двух случаях – при депрессии и при серьезной «порче» или «проклятии». Не каждый целитель может справиться с такими дефектами эфирного тела. Зато любой человек способен САМ с этим справиться!!!
При депрессии Манипура закрыта полностью сзади и есть только маленькое «колесико» спереди. Если человек сознательно начинает наполнять свой организм эфирной энергией любым доступным способом (например, Пранотерапией), и в то же время раскрывать Манипуру с обеих сторон, быстро восстанавливается объем энергии, преобразуемой Манипурой, в жизнь возвращается смысл и краски, восстанавливается проточность Сушумны.
При «порче» или «проклятии» Манипура «проваливается», практически выносится из тела, и образуется разрыв в Сушумне. Жизненная сила как бы «утекает», человек теряет силы, болеет. Здесь необходима такая работа: - человек мысленно возвращает Манипуру на место – просто представляет себе, как в солнечном сплетении возгорается огонь. Это надо делать настойчиво, до ощущения жжения в области живота. Когда это ощущение достигнуто – значит, Манипура встала на место и включилась в работу. Тут же следует подключиться к энергетическим Центрам, и энергия потечет, и станет удерживать Манипуру на месте. От порчи не останется и следа, человек вернет себе силу и волю к жизни!
4.Анахата. Закрытие Анахаты может произойти при уходе из жизни близкого человека, при измене любимого. Человек ощущает тупую боль в области сердца. Если человек «упивается» своим горем, проточность Сушумны блокируется. Как это преодолеть? Это трудно, но следует «стать над ситуацией». То есть, взглянуть со стороны и понять, что ваша жизнь не заканчивается с уходом из нее другого человека. Некоторое время закрытая Анахата помогает справиться с душевной болью, но нельзя оставлять ее надолго в таком положении. Человек может «очерстветь», стать эмоционально тупым, а это надевает на человека «черные очки». Сознательное раскрытие Анахаты поможет преодолеть горе и восстановит проточность Сушумны.
Еще одна ситуация, когда Анахата блокируется – подключение к ней вампира. Освобождение от подключения восстановит проточность. И наоборот, создание проточности («проталкивание» энергии через блок) отключит вампира.
5.Вишудха. Она может блокироваться, если человек испытывает длительную обиду, и если человек произносит лжесвидетельство (попросту – врет в корыстных целях). Восстанавливайте проточность через Вишудху, прощая ваших обидчиков. Склонность ко лжи создает большие проблемы в жизни человека. Каждая новая ложь создает очередной блок в Вишудхе. Честность и покаяние – вот лекарство в этом случае.
6.Аджна. У большинства людей Аджна в той или иной степени заблокирована, но это никогда не создает препятствия для движения энергии по Сушумне. Принудительное раскрытие Аджны нежелательно. Эта чакра сама раскрывается при достижении определенного уровня собственной частоты вибрации эфирного тела.
7.Сахасрара. Если эта чакра закрыта – человек изолирован от Небес, от своего Ангела Хранителя. Как способствовать ее раскрытию? Очищение, покаяние, молитва способствуют восстановлению связи с Небесами.
Поддерживайте проточность Сушумны, и постепенно ваше сознательное участие в этом процессе не понадобится, Сушумна расширится до своей максимальной ширины – около 5 сантиметров. У обычного человека, не занимающегося духовным развитием она обычно около 1 сантиметра. Когда Сушумна полностью раскрывается, становится более невозможной блокировка чакр. Человек начинает светиться, как маяк в ночи.
Становитесь Маяками! Да будет так. Имхотеп.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Роберт Кэмп .Карта рождения. Матрица судеб 14-05-2026 04:38

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Роберт Кэмп .Карта рождения. Матрица судеб

Карта рождения. Матрица судеб

КАРТА РОЖДЕНИЯ — идентичность нашей души в текущей жизни.
Карту рождения можно назвать картой солнца, она во многом напоминает нам наш астрологический солнечный (зодиакальный знак). Эта карта правила нашей планетой в тот день, когда мы родились. Все люди родившиеся под правлением определенной карты несут определенную вибрацию этого символа. Выбор определенной карты рождения можно рассматривать как ограничение своеобразный футляр, в который мы себя помещаем на всю жизнь .
Карта рождения – самый сильный и самый важный символ того, кем мы будем в текущей жизни.

КАЛЕНДАРЬ ДНЕЙ РОЖДЕНИЯ

[показать]



СМОТРИТЕ ДЕНЬ И  МЕСЯЦ СВОЕГО РОЖДЕНИЯ И ЧИТАЙТЕ, ЧТО ЗНАЧИТ ВАША КАРТА:

 


ПИКОВАЯ МАСТЬ











A♠ ТУЗ ПИК
2♠ ДВА ПИК
 3♠ ТРИ ПИК
     4♠ ЧЕТЫРЕ ПИК

  5♠ ПЯТЬ ПИК

     6♠ ШЕСТЬ ПИК

   7♠ СЕМЬ ПИК

      8♠ ВОСЕМЬ ПИК

      9♠ ДЕВЯТЬ ПИК

        10♠ ДЕСЯТЬ ПИК

     J♠ ВАЛЕТ ПИК

     Q♠ ДАМА ПИК
        K♠ КОРОЛЬ ПИК
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТРАНСАКЦИИ, РАЗРУШАЮЩИЕ НАШУ ЖИЗНЬ. 13-05-2026 08:47

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

ТРАНСАКЦИИ, РАЗРУШАЮЩИЕ НАШУ ЖИЗНЬ.

 (550x518, 38Kb)

 

 

Многие, наверное, задают сейчас вопрос, что  дает простому человеку понимание эго-состояний Ребёнка, Родителя, Взрослого.

Дело в том, что Ребёнок – это наша память  и наш опыт детства. Поэтому, когда человек охвачен чувствами страха, паники, отчаянья – он в этот момент воссоединен со своим эго-состоянием Ребенка. Когда вас ругают, а вы пытаетесь защищаться, когда вас охватывает печаль и грусть – в эти моменты вы тоже  в состоянии Ребенка. И как маленький ребенок, человек не видит выхода из ситуации. В этот момент у человека нет сил, ресурсов для решения своей проблемы.

Эго-состояние Родителя – это наша память о том, как с нами обращались родители. Какие фразы нам говорили, чему учили, какой тон и интонации голоса у них были. Все их наставления, приказы и правила  мы впитали и несем теперь в своем собственном эго-состоянии Родителя.

Эго-состояние Взрослый – это  опыт, который обретает человек, в результате самостоятельного анализа и логических выводов, как нужно строить свою жизнь. Это собственное осознание реальности и совершение действий и поступков в соответствии с реально существующей ситуацией. Это единственно верное поведение, основанное на здравомыслии.

 Теперь вы можете понять, что если человек действует, находясь в эго-состоянии Родителя или Ребенка,  то он при этом основывается не на реальности, а на прошлом опыте. Но прошлого уже нет - оно ушло в небытие. К сожалению, люди большую часть времени находятся именно в состоянии Ребенка или Родителя.

 Трансактный анализ  позволяет понять, что взрослые люди, находясь в эго-состояниях Ребенка и Родителя, ведут между собой  неконструктивные, разрушительные диалоги. Диалоги мы называем трансакциями. Исследование трансакций помогает выявить дефицит энергии у человека и понять, какие сценарные игры  ведут люди.

Сейчас я приведу примеры, и вы поймете, как разрушительно для людей находиться в эго-состояниях Родителя и Ребенка.

 Для того чтобы вы лучше поняли разницу, для начала, я приведу диалог  супругов, находящихся в эго-состоянии Взрослого.

«Ты не знаешь, где мои запонки?» - «Запонки лежат на столе».

Если же один из супругов в плохом настроении – он может неожиданно вспылить. И тогда ответ будет совсем другим:

«Почему я должна следить за твоими запонками?»

Это уже диалог Ребенок-Родитель. И этот диалог люди ведут, если по какой-либо причине находятся в негативе, в стрессе. Одним словом в нересурсном состоянии. У них при этом не хватает энергии, для того чтобы быть во Взрослом осознанном эго-состоянии.

 

Эрик Берн показал, что  такие трансакции, где участвуют эго-состояния Родителя и

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рунические талисманы 13-05-2026 04:46

Это цитата сообщения Kassi Оригинальное сообщение

Гильдия некромантии

РУНИЧЕСКИЕ ТАЛИСМАНЫ

 


Я очень люблю использовать руны в магии. Они совершенно лишены насилия и действуют очень мягко, но неотвратимо. Конечно, сила талисмана полностью генерируется в уме мага. Являясь физическим подтверждением ментального процесса, который через концентрацию, связь с энергиями природных рунических сил и волю приводит к осуществлению, вызывая изменения, на которые указывает талисман. Давая талисману жизнь и судьбу, вы должны быть уверены, что понимаете силы, включенные в руну и принципы действия.
Руны могут быть нанесены на любую вещь, обеспечивая для вас гармоничное нахождение в пространстве. Один из типов талисмана – это рунескрипт, или руническая надпись, выражающая последовательный ход событий от начального момента до окончательного исхода. Обычно составляется из активного числа рун. Число 3 полезно для талисмана, предназначенного для роста и увеличения, изменений, 5 – защита, протекция, победа, семь – любовная мания, девять – число норн судьбы. Другой тип талисмана – связанные руны. Несколько рун, соединенные в один гармоничный знак.

Процесс изготовления талисмана может выглядеть следующим образом. Освободив пространство, зажгите свечу. Успокойте свой ум и сконцентрируйтесь на изменениях, ради которых создается талисман. (Если вы делаете талисман другому человеку, сконцентрируйтесь на нем. Можно, чтобы он находился рядом или был осведомлен, что вы в этот момент делаете). Вырежьте имя или символ, представляющий человека, для которого делается талисман. Затем наносите руны, заряжая каждую в отдельности через осознавание ее вибраций. Подберите нужный цвет. Белый – защита, истина и чистота; черный – разрушение негативного, красный – мужество, сила, защита, любовь; оранжевый – удача; желтый – связи, привлекательность, законность; синий – мир, лечение; зеленый – плодородие, процветание, лечение, удача; фиолетовый – сила, процветание, лечение душевных болезней, трансформация; коричневый – магия для животных, защита физических объектов.
Нанося краску, произнесите: «Всепроникающая, творящая, образующая сила, позволь символам и цвету наделить силой талисман и сделай его полезным для… (имя)» Сфокусировав ум на цели, создайте талисману магическое пространство, завернув его в ткань и обвязав 9 раз веревкой. Созерцая как возрастает ео сила, поверните талисман9 раз, произнося его цель, - это свяжет с ним ваше намеренье. Когда почувствуете, что энергии достаточно, откройте и подышите на него. Этот процесс вдыхания жизни – древняя форма симпатической магии. Для активизации сил объекта и притягивания внимания духа позвоните трижды в колокольчик, дотроньтесь жезлом или указательным пальцем до талисмана. Затем пронесите его 3 раза сквозь пламя свечи, заряжая силами огня, обрызгайте водой, говоря при этом:»даю тебе имя… (например, «путешествие, приносящее радость и благополучие») Пронесите талисман через дым благовоний, наполняя энергиями воздуха и посыпьте несколькими гранулами соли, очищая его элементами земли, заряжая для назначения. Произнесите срок его жизни. Когда талисман сработает, нужно ритуально освободить его от службы – сжечь или закопать.

 

 

Fehu

 

1. Fehu, инициирует новое движение. Она начинает новый цикл, новый этап. И дает возможность этому этапу быть. Она дает, создает условия для этого. А нам и надо путем создания амулета привнести в жизнь человека этот новый этап. Руна Fehu – первая в формуле. Но это тогда, когда человек уже готов к этому этапу. И надо не мешкая «запускать» его. Формулы:
   1.1. Fehu-Uruz-Othala-Dagaz.
   1.2. Fehu-Ingwaz-Othala-Dagaz.
   1.3. Fehu-Fehu-Fehu. Часто данной формуле приписывают чисто “денежный” результат. Это огромное заблуждение. Данная

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Энциклопедия ароматических масел 13-05-2026 04:09

Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение

Энциклопедия ароматических масел

Кликайте на картинку


Перечень масел: Все А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


 

Терапевтический указатель: Все А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я



Лечим

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Это полезное льняное семя! 08-05-2026 04:31

Это цитата сообщения LLena63 Оригинальное сообщение

Это полезное льняное семя!

Секреты льняного семени

[показать]
Несколько полезных свойств льняного семени.
- Употребление семени льна в пищу препятствует возникновению воспалительных процессов, помогает снизить аллергическую реакцию, рекомендуется послеоперационным ослабленным больным, а также повышает жизнерадостность и энергичность
- Льняное семя содержит вещества, которые способны предупредить или снизить риск возникновения некоторых видов раковых 
заболеваний, вызванных гормонной чувствительностью, например, рак молочной железы и простаты.
- Частое употребление в пищу небольшого количества льняного семени, содержащего омега-3, усиливает действие инсулина и защищает организм от возникновения и развития 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии