Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Будь здоров 8
|
|
|
|
|
Как вылечить самому себе седалищный нерв, за 2 минуты? |
|
Древняя уникальная целительная формула. |
|
|
|
|
|
|
|
|
Будь здоров 7
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Выполняй только 3 упражнения в день для тренировки всего тела! Немыслимый результат…
Выполняй только 3 упражнения в день для тренировки всего тела! Немыслимый результат…
Стройные, подтянутые ноги такой простой ценой — это же воплощенная мечта! Делая 3 упражнения в день, ты сможешь улучшить свои формы всего за месяц. Особенности этой тренировки в том, что она дает равномерную нагрузку на все проблемные зоны: бедра, живот, руки, икры ног. Ориентируйся на отличный результат и приступай к занятиям, как только дочитаешь статью! Твои формы станут еще соблазнительнее, талия — ярко выраженной, а бедра — упругими. При этом гибкость тела повысится. Не делай упражнения слишком быстро, всё должно быть плавно и постепенно. На самом деле, чем медленнее ты будешь выполнять эти движения, тем более сногсшибательным будет эффект!
1. Стань прямо, руки подними вверх, ноги на ширине плеч. Почувствуй натяжение в мышцах рук и спины, потянись. Приготовься выполнять первое упражнение.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Совершенное тело за 4 недели
Мы расскажем, как преобразить свое тело за 4 недели. Еженедельно соблюдайте новый режим в течение этого времени. В особенности он предназначен для тех, кто любит проводить выходные, не нагружая себя физическими упражнениями и тренировками.
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Эклеры с белковым кремом
Эклеры с белковым кремом
Эклеры, такие же, как заварное пирожное, которое обожаю, но другой формы! Если нет времени на взбивание белкового крема, то начинку сделать можно из вареной сгущенки.Но, если взяться основательно, то получаются эклеры нежно-вкусные, на один укус.
Рецепт:
Тесто: 1 стакан муки, 125 г слив.масла, 5 яиц, 1 стакан воды, щепотка соли.
Приготовление:
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
КАК ИГРАТЬ С МАЛЫШОМ В ВОЗРАСТЕ ОТ 0 ДО 24 МЕСЯЦЕВ
С помощью игры дети познают и постигают мир, в котором они живут. Они приобретают опыт, идя путем проб и ошибок. Успех и неудачи на этом пути помогают им в дальнейшем в решении новых проблем. Развивается умение сосредотачиваться. Дети фантазируют, творят, систематизируют и погружаются в мир идей – в общем, они учатся.
[604x447]Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
Льняная мука - очищение и исцеление
Льняная мука - очищение и
исцеление
Широко известно, что в кишечнике в течение жизни скапливается огромное количество вредных веществ, которые отравляют наш организм изнутри.
Типичными симптомами загрязненного кишечника являются частые запора, кожные высыпания, появление хронических заболеваний, нездоровый цвет лица, наличие лишних килограммов.
Очистить кишечник от вредных веществ и избавиться от большинства вышеперечисленных проблем поможет чудодейственное целебное средство на основе льняной муки.
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Интересная находка. Освежитель для туалета за несколько секунд
В средствах массовой информации то и дело слыщим информацию о вреде бытовой химии, в том числе освежителей воздууха. Я уже несколько раз читала посты в дневниках моих друзей о том, что освежители для туалета можно делать самим. Но мне как-то не хватает времени на это. Поэтому услышав еще один достаточно простой способ, я немедленно его попробовала. Оказывается в санузле может витать изысканный экологически чистый аромат!Для этого нужно взять несколько капель любого понравившегося вам ароматного масла и капнуть в серединку рулона туалетной бумаги. Я первый раз попробовала с ароматом лаванды!Запах стойко держался несколько дней. Теперь время от времени я таким образом освежаю одну из главных комнат в квартире. Всем нравится, буду рада если кому то из моих читателей пригодится этот совет.
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Кабачки жареные на зиму
Кабачки жареные на зиму
Ингредиенты на банку 1 л.:
- кабачки (или цукини) маленькие - 2 шт. (около 600 гр.)
- масло оливковое - 0,5 ст.
- вода - 1 ст.
- сок лимонный - 50 мл.
- чеснок - 2-3 зуб.
- перчик чили по вкусу
- травы ароматные - по вкусу
- соль - 1 ч. л.
- сахар - 1,5 ч. л.
Приготовление:
- Кабачки нарезать кружочками приблизительно толщиной 1 см.
- Смазать кружочки кабачков оливковым маслом.
- Обжарить кабачки на сковороде с обеих сторон минуты 3.
- Соединить воду и лимонный сок для маринада. Добавить чеснок, перец чили (нарезанный крупными кусочками), соль, сахар и сухие ароматные травы (можно взять прованские). Также можно добавить оливковое масло.
- Довести маринад до кипения и варить пару минут на слабом огне.
- Кабачки сложить в стерильные банки и залить горячим маринадом.
- Закатать банки. Хранить в прохладном месте.
Это цитата сообщения Гаша-Макар Оригинальное сообщение
Чистка любых поверхностей от жира смесью пищевой соды и перекиси водорода.
Рецепт фантастического чистящего средства!
О широком применении пищевой соды на айрекоменд написано уже не мало, но и я решила сделать свой вклад.
Первое, чем хочу я с вами поделится, это методом приготовления потрясающего чистящего средства, которое очищает буквально все! А особенно хорошо справляется с чисткой посуды, пригоревшего жира, копоти.
Итак, нам понадобится естественно пищевая сода и перекись водорода. И то и другое средство, стоит копейки и имеется практически в каждом доме, а в сочетании эти 2 компонента творят чудеса.
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Вышивка лентами мастер класс видео для начинающих
Красивые картины вышивки лентами мастер класс для начинающих:
Яркие корзины с цветами украсят и внесут нотку тепла в любое помещение. Будь это вышивка лентами роза или вышивка шелковыми лентами маки, вышивая пионы или ромашки, тюльпаны или сирень, фиалки ли хризантемы, шелковыми или атласными лентами - выглядит такое творчество всегда потрясающе! Картины уроки и видео широко представлены на ютубе, кому интересно легко все найдут.
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Маленькая гимнастка Emily Moskalenko своим выступлением лишила судей дара речи. Видео.
Выступление Emily Moskalenko (Эмили Москаленко)
Вот это гибкость!
Несмотря на свой совсем юный, даже детский возраст, Эмили пришла на шоу с серьезными намерениями. Эта маленькая гимнастка с невероятно красивыми кудрями настроена очень решительно, а планы на будущее у нее просто грандиозные. Как призналась сама девочка, в будущем она хочет стать… чемпионкой мира. На сцене талант-шоу она показала свою превосходную гибкость.
Источник
[600x1]
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
ИДЕАЛЬНЫЙ ДОМАШНИЙ ЛИФТИНГ-КРЕМ
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Хреновина из помидоров с острым перцем домашняя нетрадиционная
Хреновина из помидоров с острым перцем домашняя нетрадиционная
Совершенно не классический вариант хреновины. Помимо традиционных помидоров, соли и хрена в рецепте есть острый перец, уксус и мед.
Эта хреновина не только особо вкусная, у нее еще и длительный срок хранения благодаря тому, что помидоры подвергаются термической обработке и, конечно, уксусу. Поэтому рецепт подойдет, как вариант заготовки на зиму.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Юбка солнце одним швом. Мастер класс
Красиво смотрится в изделии - юбка солнце с поясом на резинке. Смотрите видео мастер класс как пошить такую юбку одним швом за 1 час.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Необыкновенно красивое вязаное пальто мастера Ольги Масагутовой. Фриформ во всём великолепии. Мастер-класс с пошаговыми фотографиями
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Каждой хозяйке пригодится - Укропный соус
Каждой хозяйке пригодится - Укропный соус
Укроп, ароматная зелень и очень любима во всех блюдах. Поэтому всем хозяйкам рекомендую приготовить такой соус из укропа. Вы можете уже сейчас сделать небольшую пробную баночку, уверена, что понравится. А затем сделать на зиму.
Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение
Нежные узоры для вязания крючком
Здесь представлена разнообразная коллекция узоров для вязания крючком. Схемы вязания помогут вам создать изделия для изысканного уюта в доме. Это могут быть скатерти, салфетки, гардины, нежные покрывала.
1.
[499x700]
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Старинный способ СТИРКИ белого белья
Удаляет любые пятна
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Кошелек из ткани шьем своими руками - Мастер-класс
Этим мастер-классом поделилась мастер Quiltik.
[показать]