Это цитата сообщения Вит-лий Оригинальное сообщение
Блюда из свежей сельди.
|
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Блюдо «почтенного возраста» с богатейшей историей - осетинские пироги
[450x360]Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ЦЕЛЛЮЛИТ НЕ НУЖЕН
[400x294]Конечно же, вы наверное уже много раз слышали о том, что целлюлит – это особенность исключительно женского организма ввиду специфики строения подкожной жировой ткани и гормонального фона. При этом часто врачи и исследователи забывают добавить, что эти факты имеют и обратную связь – т.е. от наличия или отсутствия подкожной жировой ткани, а также ее количества, зависит гормональный фон всего организма - та самая жировая прослойка, с которой мы активно боремся, оказывается очень важна для работы женского организма.Дело в том, что клетки подкожной жировой ткани вырабатывают не только женские гормоны, но и те самые стволовые клетки, которые являются универсальным материалом строения и обновления всех органов (в том числе и кожи). Именно поэтому неправильный и слишком резкий процесс похудения ведет к прогрессирующему старению всего организма.
Поэтому самым безопасным для здоровья вариантом борьбы с целлюлитом является набор процедур и упражнений, которые помогают лишь сделать подкожный жировой слой более равномерным, но никак не избавиться от него.
Дело в том, что целлюлит из равномерного слоя жировой прослойки образуется при сниженном лимфотоке, когда замедляется обмен в тканях. В целом же целлюлит является симптомом проблем с эндокринной системой.
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз
Серия сообщений "Красота":ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ
Часть 1 - Требует ли красота жертв
Часть 2 - Что мешает вам быть красивой?
...
Часть 31 - Как одеваться, чтобы выглядеть стройнее.
Часть 32 - Макияж для увеличения глаз: 5 главных правил
Часть 33 - ЦЕЛЛЮЛИТ НЕ НУЖЕН
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
ГЛУБОКАЯ ЧИСТКА ЛИЦА ЗА 1 ПРОЦЕДУРУ
[400x280]
Такую маску попробовали все мои подруги, в том числе и я! Мы в восторге, рекомендуем и вам:)
Нам нужно:
1. Мёд ( 0,5 ч. л.)
2. Пару капель воды
3. 3 таблетки аспирина
Для приготовления этой чудесной маски необходимы всего два ингредиента:
- ацетилсалициловая кислота (она же «Аспирин»),
- мед (любой, можно засахарившийся).
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Вкусный пирог с вишней.
На удивление простой пирог с вишнями получается потрясающе вкусным! И съедается так же быстро, как и готовится. Но двойную порцию делать не стоит: если теста будет много, пирожок утратит свою нежность. А чтобы выпечка действительно таяла во рту, лучше не полениться и спечь тоненький пирожок… два раза!
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Красивые интерьеры со шторами
Красивые интерьеры со шторами
Продолжаю показ красивых интерьеров с самыми разными шторами. Я не буду сейчас говорить о ламбрекенах, гардинах, галстуках, буфах, рюшах, шторах на люверсах, подхватах, свагах и т.д., стилях и видах штор. Все это можно посмотреть и ознакомиться повнимательнее на этом сайте. Там же вы сможете взять на заметку подробный мастер-класс пошива красивых штор. А сейчас посмотрим интерьеры, есть довольны простые, но и очень богатые. Уверена, что каждый из вас найдет для себя подходящий вариант, может несколько, как например, сделала я.
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Торфяной пирог или Turbakook
Торфяной пирог или Turbakook
Очень интересный десерт получился - кремовая творожная начинка спрятана под шоколадными песочными крошками. Песочными - будто в прямом смысле, посыпка и правда похожа на песочек :) В общем - интересная штука, стоит попробовать :)
Вам потребуется:
Для теста:
- 400 г муки
- 250 г масла или маргарина комнатной температуры
- 150 г сахара
- 3-4 ст.ложки какао
Начинка:
- 4 яйца
- 200 г сахара
- 100 мл.сметаны
- 500 г творога
- ванилин по вкусу
- 2 ст.ложки муки
Как готовить:
1. Ингредиенты для теста смешать и перетереть руками до крошек (у меня получился, скорее, песок))).
2. Для начинки взбить яйца с сахаром в пену, добавить творог, сметану, ванилин и муку.
3. Разъемную форму диаметром 26-28 см (у меня - 24) смазать маслом, высыпать чуть больше половины крошки.
4. Сверху аккуратно вылить начинку. Затем верхним слоем осторожно выложить оставшуюся крошку.
5. Выпекать при температуре 180 градусов 40-50 минут.
Пирог из формы нужно вынимать очень аккуратно - он будет крошиться, и крошки полетят во все стороны)))
Но зато он вкусный и интересный! :)
Приятного аппетита!
[500x499]
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ ЧЕСНОЧНОГО МЁДА!!!
[600x450]Чесночный мед - это старинное профилактическое средство, повышающее защитные свойства организма. Сказать сколько лет этому рецепту очень сложно, нечто подобное было известно еще в Древнем Египте.
Для его приготовления потребуется всего два компонента :
Свежий чеснок и натуральный пчелиный мед.
Этот рецепт может понравится даже противникам чеснока, вкус которого очень сильно меняется после приготовления этого меда .
Для приготовления чесночного меда потребуется:
2 средние головки чеснока и 450 грамм ( именно грамм, а не мл) меда.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Курица в луковом соусе - все предельно просто, и предельно вкусно
Когда-то давно угостили потрясающей курицей, тушенной в луковом соусе. Недавно нашелся рецепт, приготовили - и снова удивились замечательному вкусу при такой незамысловатости рецепта.
[580x360]
замечательный, а главное простой рецепт курицы в луковом соусеЭто цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Заливной пирог
[показать]В современном ритме жизни остается мало свободного времени, а побаловать семью выпечкой все равно хочется. В этом случае на помощь приходит быстрая кухня. Предлагаем вашему вниманию рецепт заливного пирога, который готовится очень просто и быстро, однако не уступает по вкусу более сложным лакомствам. Если гости уже на пороге, а запас продуктов в холодильнике не так уж велик, обратитесь к нашему материалу.
[показать]Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Назад в СССР: сдобные булочки по ГОСТУ
[604x403]Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Хозяйкам на заметку
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
Буженина из корейки
Буженина из корейки
Ингредиенты:
Приправы и их количество можно варьировать по своему вкусу.
1 кг свиной корейки (или другие бескостные части)
Для маринада:
1 л питьевой воды
2 ст. л. соли (по вкусу)
5 зубчиков чеснока
2-3 шт. лаврового листа
1 ч. л. перца горошком
1 ч. л. семян укропа или кориандра
по 1 ч. л. чабера и орегано
1 горького стручкового перца (по вкусу)
--------------------------------------
1 ч. л.томатной пасты
1 ст. л. растительного масла
1 ч. л. паприки
Приготовление:
В пищевой контейнер положить соль,раздавленный чеснок, лавровые листья,горошковый перец,стручковый перец,,семена укропа или кориандра,чабер, орегано,влить воду, перемешать, пока соль не растворится.
Корейку помыть и положить в маринад, поставить в холодильник промариноваться на 24 часа или хотя бы на ночь.
Смешать томатную пасту, масло и паприку.Этой смесью смазать корейку ,завернуть в фольгу и запекать при 180-200 *С ~ 1-1,5 ч., пока при проколе не станет выделяться прозрачный сок.За 10 мин. до готовности,раскрыть фольгу,чтобы мясо подрумянилось.Время от времени поливать образовавшимся соком.
Можно подавать в горячем и холодном виде.
[700x468]
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Картофельно-горчичный батон
[604x453]Соус Дижонез – это соус из сливочного французского майонеза и Дижонской горчицы с целыми горчичными зернами. Соус покупала готовый в баночке, но как приправа к мясу не пошел, использую как добавку в тесто.
Вместо такого соуса можно добавить отдельно горчицу и майонез.
[показать]Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Как похудеть на блинах?
Как похудеть на блинах?
«Блины нельзя назвать сверхкалорийным блюдом (в 2-3 блинах - 100 г - содержится 220-240 ккал. Для сравнения: калорийность 100 г чёрного хлеба - 200 ккал), - рассказывает Игорь Сокольский, кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии. - Но их ингредиенты - мука, сахар, молоко и яйца - продукты с высоким гликемическим индексом. Они приводят к моментальному выбросу инсулина, резкому падению глюкозы в крови и провоцируют быстрое возникновение чувства голода. Именно поэтому «за один присест» легко съесть гору блинов».
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Трихологи рекомендуют: Маски для поврежденных волос
[250x188]
Избежать повреждения волос в современном мире, к сожалению, невозможно. Особенно подвержены влиянию внешних факторов от природы сухие волосы. Но даже нормальные и жирные волосы можно «пересушить», сделать тонкими и ломкими, если регулярно красить их «тяжелыми» амиачными красками, и ежедневно укладывать феном и утюжком.
Что же делать, если волосы уже повреждены? Можно ли вернуть им прежнюю силу и блеск? Мы собрали самые действенные советы по уходу и маски для поврежденных волос от трихологов . Вам осталось только приложить усилия и следуя этим указаниям, начать работу над своими волосами!
ТРИХОЛОГ - врач и специалист по лечению волос и кожи головы, он занимается такими проблемами волос как себорея, чрезмерное выпадение волос и облысение. А также решает проблемы поврежденных, сухих и жирных волос.
5 советов трихологов при поврежденных волосах
Продукты, способствующие восстановлению поврежденных волос: лосось и другая жирная рыба, цельное зерно, зеленые овощи, орехи, бобовые, мясо птицы, устрицы, морковь. Обязательно включите их в рацион!
Витамины и микроэлементы необходимые для волос: рутин, фолиевая кислота, биотин, инозит, витаминов С, Е, D, С, К, В2, В5, В6, железо, кальций, цинк, селен, хром, калий, йод, медь, пивные дрожжи. Подберите в аптеке витаминный комплекс!.
Добавляйте в кондиционер и маску масляный раствор витаминов Е или А. Их легко можно найти в аптеке.
Добавьте в обычный дерматологический шампунь следующие эфирные масла: пять капель иланг-иланга, пять капель мирра, семь капель ромашки, пять капель ладана, шесть капель масла сандала .
А также, регулярно используйте домашние маски от поврежденных волос.
Рецепты лучших масок при сильно поврежденных волосах, которые можно приготовить в домашних условиях.Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Садово-дачно-балконное! Для души
Садово-дачно-балконное! Для души
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Расстегаи - 50 рецептов с фото
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Домашние паштеты - 50 рецептов с фото