Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Мой комплекс упражнений при отложении солей и болях в позвоночнике.
Несколько лет тому назад у меня отнялась правая рука. Точнее - в 2005 году. Боли были просто чудовищные. Обследование показало смещение диска между 5 и 6 позвонками и зверский остеохондроз. Лечили меня лечили... Боли удалось снять только курсом стероидов, а первопричину, само собой, они не устранили. Физиотерапия мне тоже помогала как мертвому припарки. И тогда, разозлившись на все и всех, а особенно на саму себя, я сама себе придумала комплекс упражнений. За основу взяла упражнения Норбекова, кое-что добавила своего, вспомнив каратэ, которым занималась в детстве, балет, лечебную физкультуру...
Когда начала делать эти упражнения, буквально плакала от боли и собственной беспомощности. Но буквально за пару месяцев я умудрилась САМА воткнуть диск на место, рука заработала. Когда я пришла в очередной раз в физиотерапию и продемонстрировала им свои достижения, они рты пораскрывали:"КАК???" Тогда я для них на иврите записала и вкривь-вкось нарисовала схемы этих упражнений. Увидев их, они ужаснулись: "Но это же опасно!" Я возразила, что пусть опасно, но это ПОМОГЛО. Когда через год я пришла к ним на повторный профилактический курс физиотерапии, они назначили мне среди всего прочего... курс моих же упражнений!))))
Сегодня я вспомнила про них, когда разговор зашел о проблемах в спине у одной из моих ПЧ. Переслала ей свой еще более кривой и косой перевод на русском языке. И она надоумила меня опубликовать эти листочки отдельным постом.
Могу сказать, что этим комплексом (к нему еще есть дополнительные упражнения, это как бы базисный вариант, большинство именно этих упражнений от Норбекова) я уже поставила на ноги несколько своих знакомых. При проблемах с каждым из отделов позвоночника есть еще дополнительные упражнения, которые у меня не нарисованы.
И еще: этот комплекс хорош тем, что он для лентяев, каковым я и являюсь. То есть более половины упражнений делаются не поднимая зада с дивана. Его можно делать во время рекламной паузы при просмотре ТВ, в любом месте.
Второе: нет никакой нужды заниматься этим ежедневно на протяжение длительного времени. Есть проблемы - делайте. нет - ну и черт с ним!)))
Просьба громко не смеяться над моими каляками-маляками. Я их делала для внутреннего пользования. А поскольку я лентяйка, то переделывать для блога не буду.
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение
Корзиночки с грибами !
Ингредиенты для корзиночек с грибами
500 г. слоеного теста
400 г. свежих шампиньонов
1 средняя луковица
3 - 4 дольки чеснока
2 яйца
Приготовление корзиночек с грибами
Тесто разморозить, нарезать на небольшие квадраты и укложить в формы для маффинов.
Грибы мелко нарезать и жарить на растительном масле, в конце добавить мелко нарезанный лук, жарить еще несколько минут. В конце жарки добавить выдавленный через пресс чеснок и сырые яйца, посолить, акуратно перемешать и разложить фарш в подготовленные корзиночки. Выпекать в духовке при температуре 200 градусов до золотистого цвета корзиночек.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Одёжка для пирогов
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=88.6){kind=small}
Порой даже старым рецептом можно удивить! Ведь вы знаете, что по одежке встречают, так почему бы не поэкспериментировать с одежкой для пирогов. Это придаст индивидуальность каждому из них, а гости обязательно захотят перепробовать все, даже если они будут приготовлены по одному рецепту.
[показать] [показать]
Это цитата сообщения День_рождения_любви Оригинальное сообщение
50 способов поднять настроение
[360x480]Вы очень подавлены, весь мир вокруг вдруг стал серым, и кажется, что никто и ничто не сможет поднять настроение. Вы глубоко заблуждаетесь и вот почему…Бывает так, что всё вроде бы хорошо, а чего-то не хватает, настроение на нуле и продолжает падать, и не знаешь, чем себе помочь. Самый неудачный выбор – это если Вы начнете жалеть себя, плакать над своей «загубленной» судьбой и говорить себе: «Всё пропало!»
Не стоит! Таким образом, Вы лишь станете притягивать к себе жалостливые или же злорадные взгляды (а одно другого не лучше). И зачем оно Вам нужно? Так настроение не поднять…
Надо действовать, и тогда всё получится. Программируйте себя только на лучшее, и тогда – Лучшему не останется другого выбора, как быть с Вами: шансы на выигрыш в схватке с судьбой всегда есть, у каждого свои. И они всегда находят тех, кто их ищет. Если судьба закрывает дверь, она открывает окно – это точно.
Наши советы для тех, кто не собирается ни под каким предлогом поддаваться невзгодам и омрачать свою жизнь.
Итак, если от Вас по какой-либо причине сбежало хорошее настроение, советую вспомнить слова любителя тортов и варенья, доброго Карлсона: «Спокойствие, только спокойствие. Дело-то житейское!» и улыбнуться всем невзгодам в лицо!
Да-да, именно улыбка может вас спасти даже тогда, когда вам кажется, что в вашей жизни возник самый пренеприятный эпизод. Ведь зачастую жизнь специально нагнетает мрак, чтобы потом блеснуть своей яркой стороной!
Сохрани себе эти 50 способов и будешь всегда в позитиве >>>
Это цитата сообщения boirina Оригинальное сообщение
Японский самомассаж лица + ВИДЕО
Я знакома (виртуально) с замечательной женщиной Надеждой Мунцевой , и у нее есть сайт ОТ НАДЕЖДЫ С НАДЕЖДОЙ На страницах этого интересного сайта я и познакомилась с потрясающе действенным японском самомассаже лица :"Лицо разглаживается уже после первых сеансов! Поднимаются щёки, уходит второй подбородок. Кожа лица молодеет на глазах! Занимает эта процедура 10-15 минут, думаю любая из нас, преодолев свою лень, найдёт это время для себя."
Вот и я заинтересовалась этим чудо-массажем,чего греха таить, прожитые годы наложили отпечаток,который требует срочной корректировки. Решила предложить всем желающим ознакомиться с основами самомассажа лица,смотрите,изучайте и молодейте !
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
21 СПОСОБ КАЗАТЬСЯ УМНЕЕ:
[170x] 1) Тщательно подбирайте слова. Разработчики «Словаря американского культурного наследия» наиболее «умно» звучащими словами называют «олицетворение», «жульничать», «стадный», «панацея» и «небрежный» (epitome, finagle, gregarious, panacea and perfunctory).
2) Дело не только в самих словах, но и в том, как вы их произносите. Директор Колледжа публичной речи Майкл Ронейн говорит: «Чистый, ровный голос – это признак уверенности в себе».
3) Если возникают проблемы с описанным в предыдущем пункте, старайтесь говорить быстрее. «Чем быстрее человек говорит, тем более умным он предстает для публики», - говорит психотерапевт Том Барбер.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
10 родительских директив
[170x] Американские психологи Роберт и Мери Гулдинг построили концепцию о том, что многие нерешенные душевные проблемы родителей передаются их детям, причем в усугубленном виде.
Происходит эта передача путем внушения от родителя к ребенку в раннем детстве. Мы можем научить другого только тому, чем владеем сами. Так и родители передают своим детям «родительские директивы» о том, как нужно жить, относиться к людям и обращаться с собой. Гулдинги выделили 12 таких директив, но на самом деле каждая директива имеет несколько вариантов, которые неизбежно увеличивают это количество. Итак, что же такое директива и как распознать ее в потоке обыденной жизни?
Это скрытое приказание, неявно сформулированное словами или действиями родителя, за неисполнение которого ребенок будет наказан. Не явно (поркой или подзатыльником, молчаливым шантажом или руганью), а косвенно — собственным чувством вины перед родителем, давшим эту директиву. Причем истинные причины своей вины ребенок (а часто и взрослый — ведь мы так же управляем друг другом с помощью директив) не может осознать без посторонней помощи. Ведь именно исполняя директивы, он чувствует себя «хорошим».
Первая, и самая жесткая директива — «Не живи»
Одни родители пытаются воспитывать непослушного ребенка, ведя с ним душещипательные беседы на тему «Как много проблем ты нам принес, появившись на свет». Они любят говорить: «Когда ты родился, нам пришлось очень трудно», «Никто нам не помогал с твоим воспитанием, мы работали, а тебя надо было кормить и водить в детский сад» или «Если бы не твое рождение, мама смогла бы стать хорошей актрисой». Другие родители, не в силах остановить расшалившегося ребенка, бросают в сердцах: «Чтоб тебя разорвало, поганец», «Чтоб ты провалился». Третьи, со свистом взмахивая ремнем, наказывают маленького хулигана и цедят сквозь зубы: «Будешь слушаться? Мне не нужен такой непослушный ребенок!».
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
хрустящие, истекающие соком золотые "ПОЖАРСКИЕ" котлеты — настоящая классика!
Котлеты из рубленого куриного мяса и без добавления яйца, но зато в совершенно особенной панировке — вот что такое пожарские котлеты в идеале.
Если вы решили освоить этот шедевр, для начала позабудьте все, что помните о рубленом мясе, о дешевом готовом фарше и вообще о ежедневной кухонной рутине. Пожарские котлеты — это совсем другая история. Блюдо изящное, сложное, требующее осмысленного приготовления. Блюдо, которое уместно подать на званый обед.
[700x451]
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Чудо-предметы
Сегодня пойдет речь о чудо-предметах. Очень часто за помощью мы обращаемся к зарубежным наукам, например Фэн-шуй, хотя очевидное и невероятное рядом. Это славянские традиции и верования. Еще наши прапрадеды пользовались самой надежной, самой простой и самой действенной магией — магией заговоренных вещей.
Что же это за вещи? На первый взгляд — это самые обычные предметы. Но каждый из них имеет давнюю историю и дает необыкновенную силу. Каждый несет свою энергетику и выполняет свою функцию. Всего таких предметов одиннадцать.
У предметов, о которых пойдет речь, множество чудесных свойств. Это настоящие магниты для счастья, удачи, денег, любви. От них зависит позитивная энергетика в доме. Просто потому, что они как своеобразные датчики настроения влияют на людей, контролируют их эмоции, защищают от ссор и конфликтов. Но для того, чтобы любой из одиннадцати предметов стал верным помощником, его нужно приручить или заговорить. Заговоры привлекают и дом особую силу.
В наговорах нет ничего мудреного. Каждый может научиться им без труда, если имеет сильное желание, чистоту помыслов и искренность побуждений. Заговоры легко ложатся на предмет и позволяют настроить его на помощь, и тем самым избавиться от недугов, привлечь успех, счастье.
Если вы соберете в своем доме все одиннадцать вещей и научитесь умело обращаться с ними, то сразу почувствуете, как ваша жизнь наполнится светом. Любое дело станет вам по плечу, а болезни и недуги как рукой снимет. В этом нет ничего сложного. Достаточно знать, в чем магическая сила предмета, как ее пробудить и удержать в своем доме.
Конечно, не стоит думать, что, окружив себя чудо-предметами, вы сразу решите все свои проблемы. Ведь иногда их корни уходят в далекое прошлое, в историю вашего рода. Но даже если вы не почувствуйте сразу же чудесных изменений, знайте — работа идет. И, кроме того, предметы откроют вам источник внутренней силы, и любое испытание будет вам по плечу.
Вера в чудодейственную силу предметов сохранилась до сих пор. Самое интересное, что в качестве магических вещей могут использоваться самые различные предметы, начиная от даров природы (типа камня, дерева и т. д.), заканчивая предметами быта и одежды.
Но мы с вами поговорим только о предметах, которыми вы можете без труда окружить себя дома.
Их всего одиннадцать.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Тибетский взгляд на воспитание детей.
Прежде всего нужно грамотно подбирать партнера для выполнения жизненной программы. Он/она должен быть:
Здоров.
Иметь хотя бы пару поколений предков, занимавшихся умственным трудом. В наше время ум наиболее важен для выживания.
Должен происходить из полной семьи. Иметь за плечами школу грамотных отношений в семье.
Партнерша должна быть девственна. Телегонию еще никто не отменял. В противном случае вы можете вырастить чужое потомство, отказывая себе в удовольствиях, что есть противоестественно и наследственность непредсказуема.
Никаких унижений и телесных наказаний. Единственная причина по которой бьют детей – они не могут дать сдачи. Больше этим грешат «нежные и удивительные».
Первый период до 5 лет. С ребенком нужно обращаться как с царем. ЗАПРЕЩАТЬ ничего нельзя. Только отвлекать. Если он делает что-то опасное, то сделать испуганное лицо и издать испуганный возглас. Ребенок такой язык понимает прекрасно. В это время закладывается активность, любознательность, интерес к жизни. Ребенок еще не способен выстраивать длинные логические цепочки. Например, он разбил дорогую вазу. Он не понимает, что для покупки такой вазы нужно много работать, заработать денег. Наказание он воспримет как подавление с позиции силы. Вы научите его не бить вазы, а подчиняться тому, кто сильнее. Оно вам надо?
Второй период с 5 до 10. В это время с ребенком обращаться «как с рабом». Ставить перед ним задачи и требовать их выполнения. Можно наказывать за невыполнение (но не физически). В это время активно развивается интеллект. Ребенок должен научиться прогнозировать реакцию людей на его поступки, вызывать положительное отношение к себе и избегать проявление отрицательного. В это время не бойтесь нагружать ребенка знаниями.
Третий период с 10 до 15. Как с равным. Не на равных, а именно «как с равным», т.к вы все равно имеете больше опыта и знаний. Советуетесь с ним по всем важным вопросам, предоставляете и поощряете самостоятельность. Свою волю навязываете в «бархатных перчатках» в процессе обсуждения, подсказками, советами. Если вам что-то не нравится, то акцентируете его внимание на негативных последствиях, избегая прямых запретов. В это время формируется самостоятельность и независимость мышления.
Последний период с 15 лет. Относитесь к ребенку с уважением. Воспитывать уже поздно и вам остается только пожинать плоды своих трудов.
Какие же последствия может вызвать несоблюдение этих правил?
Если подавлять ребенка до 5 лет, то вы подавите его жизненную активность, интерес к жизни, интеллект, иммунитет. Приучите его бездумно и привычно подчиняться грубой силе. Сделаете из него легкую жертву для всякого рода негодяев.
Если вы будете продолжать сюсюкать после 5, то ребенок вырастет инфантильным, не способным к труду и вообще к духовным усилиям.
Если вы будете опекать ребенка, как маленького после 10, то ребенок вырастет неуверенным, будет зависимым от более самостоятельных друзей, которые не всегда могут оказывать нужное влияние.
Если вы не будете уважать ребенка после 15, то он вам этого не простит и уйдет навсегда при первой возможности.
Как воспитывать детей. Возраст от рождения до 5 лет.
Это цитата сообщения ms1islavovna Оригинальное сообщение
Почему женщины одиноки и к кому уходят мужчины?
Продолжая, пожалуй, самую насущную для многих женщин тему - тему отношений с мужчинами, я хочу рассказать о НАСТОЯЩЕЙ женственности. И начну я свой разговор с рассказа об одной моей клиентке.
[350x]Ей за 30, она симпатичная, у нее хорошая работа и большие планы. И как вы уже могли догадаться - отсутствие любимого и любящего мужчины рядом. Первый ее вопрос касается личной жизни: Когда же я уже встречу своего мужчину? Почему у меня такая полоса неудач с противоположным полом? Я так устала быть одна! Для меня самое главное - быть любимой и любить, семья, дети....!
Я отвечаю на ее вопросы, и тут она задает следующие: А что там у меня в карьере? Когда поднимусь еще выше по карьерной лестнице? Как ко мне относится коллектив? Сменится ли руководство? Сменю ли я место работы? Повысят ли мне зарплату? - Понимаете? Это море вопросов о карьере, является одним, единственным ответом на первый, и якобы "главный" вопрос о личной жизни. Я надеюсь, что вы меня поняли.
Дорогие женщины, в нас есть огромная, неисчерпаемая женская энергия. Благодаря которой наши мужчины становятся лучше, сильнее, и т.д. и т.п. Энергия есть во всех вещах на нашей планете, в том числе в образовании и науке. И вот в науке и образовании, энергия-мужская. Конечно же, я не говорю о том, что женщинам не нужно получать знаний, но им нужно уравновешивать получаемую мужскую энергию-женской. А где у нас женские энергии? - Танцы, рисование, литература, поэзия, философия и т.п. вещи. К сожалению, не все об этом знают, и обратите внимание на студенток, скажем, технических ВУЗов. Нет, конечно же я говорю не о всех, поголовно, но те девушки, которые не уравновешивают поступающую мужскую энергию-женской, в итоге страдают в личной жизни. У таких женщин их женская энергетика как бы засыпает. Женщина может быть очень женственной внешне, мужчина потянется к ней, но не получив от нее энергии, уйдет к другой.
Бывает и так, что женщина и сама ощущая свою несостоятельность в этом плане, начинает выглядеть чересчур женственно. Она одевает совсем коротенькие юбочки, боится сделать стрижку, и всегда ходит с распущенными волосами, не носит обуви без каблука и т.д. и т.п. Да вспомните хотя бы транссексуалов: осуществив свою мечту стать женщиной, они красятся, одеваются и ведут себя гипертрофировано-женственно. Почему? Потому что у них вообще нет этого источника женской энергии. Не понимая этого, они пытаются стать женственными, но в итоге это - как обертка без конфеты.
Что такое женская энергетика, притягивающая мужчин? >>>
Это цитата сообщения LERARS Оригинальное сообщение
10 Секретов Счастья
|
Это цитата сообщения День_рождения_любви Оригинальное сообщение
Неужели принцы существуют?
Как только не изощряются ныне на тему принцев на белом коне! Но в этой вечной теме всё равно не будет единогласия. Потому что это - как вера в Бога. Да, да, мы ведь продолжаем верить даже тогда, когда многократно убеждаемся, что нам лично он не помог. Но зато сколько реальных примеров на стороне! Так и принцы (пусть и не с наследованным титулом, все же их единицы) нет-нет да и попадаются некоторым везунчикам... Давайте обсудим, можно ли увеличить их число? И где их надо искать?))
[399x]Наверное, не одна я согласна с поговоркой: «Идеальный мужчина - дарит цветы, любит детей, не пьет, не курит и не существует...» Возможно, эту поговорку придумала женщина, но ведь и ни один мужчина не скажет, что существует идеальная женщина. С возрастом образ нашего идеального мужчины меняется десятки раз, и если в школе мы хотели видеть рядом с собой высокого красавца, капитана местной сборной по волейболу, то во взрослой жизни этому красавцу мы предпочитаем серьезного, надежного, честного и доброго человека. Выбирая себе парня в юности, основным критерием мы, в основном, считаем внешность и репутацию, не обращая внимание на его личные качества, его привычки, увлечения и т.п. - нас привлекает лишь красочная обложка. Наша первая любовь, как правило, заканчивается драматично, а все потому, что, открывая в своем избраннике новые стороны, узнавая его больше с каждым днем, мы часто понимаем, что это совсем не тот человек, который нам действительно необходим. Обращая внимания на окружающих нас мужчин, видя опыт наших бабушек, мам, подруг и знакомых, мы выделяем для себя те мужские качества, которые хотим видеть в своих мужьях.
А не проходим ли мы сами мимо принцев? >>>
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
ЛЮБИТЕ СПОРИТЬ?
«Если женщина неправа, пойди и извинись», - гласит французская поговорка. Другая небезызвестная народная мудрость говорит о том, что женщину следует выслушать и сделать наоборот. О том факте, что мужчина может быть неправ, заблуждаться, придерживаться ошибочной точки зрения многочисленные сборники афоризмов и полезных сентенций скромно умалчивают. Мудрые женщины избегают споров с мужчинами, а женщины не только мудрые, но и знающие, умеют одержать в таком споре верх. Для этого достаточно обладать достоверной информацией о том, к какому знаку Зодиака принадлежит данный представитель сильного пола.
Если он Овен, то спорить, в общем-то, незачем. Гораздо проще перевести разговор на другую тему и сделать по-своему. Овны склонны отстаивать свою правоту до последнего, но теряют интерес к предмету спора, если в поле их зрения появляется нечто красивое, соблазнительное, вкусное или загадочное. Стоит иметь в виду и то, что Овны очень любят парадоксы; пусть ваши слова нелогичны, но, если они расходятся с общепринятым мнением и здравым смыслом, то наверняка будут более или менее внимательно выслушаны.
Это цитата сообщения мама_Алены Оригинальное сообщение
Домашние задания с ребенком по методике М. Монтессори
Девиз методики Марии Монтесори - помоги мне это сделать самому. Это означает, что взрослому лишь необходимо создать условия, в которых ребенок сможет самостоятельно познать мир. А для этого взрослые должны:
• создать развивающую среду - подобрать игрушки, материалы, инструменты, детскую мебель
• не мешать ребенку самостоятельно получать знания, помогать только тогда, когда ребенок сам попросит о помощи
Что необходимо, для того чтобы создать у себя дома развивающую среду по данному методу:
• дать ребенку свободный доступ ко всем игрушкам и наборам для детского творчества. Для этого необходимо держать их на доступной для ребенка высоте.
• разрешить ребенку принимать участие в жизни семьи, т.е.:
помогать стирать - полоскать, складывать белье в тазик, развешивать и т.д.
помогать на кухне - мыть посуду, вытирать стол, играть с посудой и с крупами (но под присмотром взрослого)
помогать убирать - вытирать пыль, подметать, пылесосить
помогать следить за растениями, животными
• игрушки, игры, творческие и обучающие материалы сгруппировать и разложить в определенных местах.
Основные правила
Ребенок сам выбирает, чем играть и во что играть. Если вы видете, что малыш не знает, чем заняться, скучает, тогда предложите ему поиграть вместе.
Не спешите помогать и подсказывать ребенку, если у него что-то не выходит. Дайте возможность самостоятельно справиться с заданием.
Хвалите ребенка, когда он справился с заданием, словесно поддерживайте и заинтересовывайте, когда у него что-то вышло.
Если на одну игрушку претендует двое детей, учите их договариваться.
Можно использовать дома несколько правил, которые используются в садиках Монтесори:
1. Хочешь работать вместе - договорись про это.
2. Можно наблюдать за работой других, но при этом не мешать им.
3. После работы складываем все по своим местам.
4. Когда трудно, попроси о помощи и обязательно поблагодари за нее.
Эти правила, воспитывают внутреннюю дисциплину, обосновываясь на признании прав другого человека, на уважении к нему и к его работе.
Монтесори-игры
Предлагаем несколько игр по методике М.Монтесори. Эти игры простые и эффективные. Они направлены на работу детских пальчиков. А развитие мелкой моторики непосредственно связано с речевым и интеллектуальным развитием ребенка.
Игры с прищепками
• Прищепите несколько прищепок на одежду малыша и предложите снять их.
• Вырежьте из картона ёжика и предложите ребенку «надеть» на ёжика иголки.
• Натяните веревочку, повесьте игрушечные одежки, носовые платочки, пусть ребенок прикрепит их прищепками.
• Поиграйте в рыбалку. Сделайте удочку - к палочке привяжите шнурок с магнитом. Наберите в тазик воду, запустите в него прищепки и предложите ребенку их «ловить».
Игры с водой
Все игры необходимо проделывать по очереди обеими руками.
• Предложите ребенку переливать воду из стаканчика в стаканчик или из чайничка в стаканчик.
• Можно усложнить такую игру, сделав на одном стаканчике пометку до какого уровня необходимо наливать воду. А в другой стаканчик намеренно наберите больше воды.
• Воду из одного стаканчика в другой можно переносить при помощи губки или ложечки.
Игры с крупами
• Смешайте в мисочке гречневую и манную крупы. Рядом поставьте еще одну мисочку - с ситом. Пусть малыш насыпает ложкой смесь круп в сито и перемешивает. Когда все манка высыплется в миску, гречку из ситечка ребенок должен пересыпать в банку.
• Пусть ребенок пересыпает крупы из одного стаканчика в другой.
• Смешайте вместе небольшое количество гороха и фасоли. Пусть малыш пальчиками перекладывает фасоленки и горошинки в разные баночки.
Материал подготовили
инструкторы по раннему развитию детей
Алена Марченко и Лина Соколовская
http://www.dolonki.com.ua/study_6.php
О детях с Милой ЛовойЭто цитата сообщения Мила_Лова Оригинальное сообщение
Игры с детками-малышками. Ч.1
Это цитата сообщения
галина_якимоваСобрала все вместе, распечатала и торжественно вручила своей дочери со словами: "Твоя настольная книга на долгие годы"
НАЧАЛО. слямзила отсюда
ПРОДОЛЖЕНИЕ:
ЧАСТЬ 2 здесь
ЧАСТЬ 3 здесь
Физическое развитие, развитие ориентации
Ок.1 Игра с мячиками
1-1,5 Дорога
1-1,5 Прятки
1-1,5 Воздушные шарики
1-1,5 Покатаемся на ногах
1-1,5 Лезет Юля на подушки
1-1,5 Бег с препятствиями
1-2 Верхом на маме
1-3 Машинка из одеяла
1-3 Массажная дорога
Ок.1,5 Идем по мостику
Ок.1,5 Зарядка
Ок.1,5 Табуретка вверх ногами
1,5-2 Достань ушком до…
1,5-2 Зарядка для маленьких ножек
1,5-2 Горка
1,5-2 Большой гимнастический мяч
1,5-2 Боулинг
Это цитата сообщения Irea Оригинальное сообщение
Как мы учили цвета
Когда нашей старшей дочери исполнилось полгодика,мы всерьёз озадачились вопросом,как выучить с ней цвета.И как-то сама собой пришла идей смастерить вот такой альбомчик.Использовали-обычный альбом для рисования,простую цветную бумагу,бархатную цветную бумагу(чтоб картинки можно было потрогать),клей,ножницы и фантазию.Вот,что получилось.
Страницы альбома расположили так,как расположены цвета в радуге:Каждый Охотник Желает Знать,Где Сидит Фазан.Но первую страницу сделали белой,такой цвет тоже надо знать))))
[525x700]Дальше получились вот такие картинки.Их можно просто рассматривать можно трогать ручками(они мягкие благодаря бархатной бумаге).
[525x700]Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Корзинка для детской комнаты
|
Вы ожидаете пополнение в семействе? Украшаете новую детскую комнату? А не хотите ли сделать для своего малыша корзинку. Эта корзинка с медвежонком привнесет в ваш интерьер немного ностальгии и наивности. Она может использоваться как ёмкость под памперсы и детские аксессуары, игрушки, а также для детских вещей. А сделать ее легко.
|