Разбираем как вяжется цветок к этой сумочке
[показать] Бюстье
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Предлагаю вам ознакомиться со способом похудения, разработанным диетологом из Америки Майком Морено. Он утверждает, что эта диета поможет понизить процент жира в организме и поспособствует улучшению обмена. Результат – минус пятнадцать кг. за 3 месяца.
Диета состоит их 4-х циклов. Длительность каждого цикла -17 дней. Для достижения оптимального результата следует не ограничиваться только контролем питания, подберите для себя комплекс упражнений длительностью не менее 17 минут и выполняйте его каждый день.
Первый цикл – жиросжигание.
Запрещено лакомиться сладкими фруктами (бананы, виноград и т.д.), мучным, сладостями, не стоит есть картофель.
Разрешены: любые овощи, несладкие фрукты, легкие молочные продукты, рыба, яйца, птица и 2 ст. ложки растительного масла.
[показать]Лосьон для омоложения рук
Рекомендуем приготовить лосьон для регулярного ухода за руками.
Возьмите одну столовую ложку ромашки, одну столовую ложку календулы и залейте 100 мл кипятка. Настаивайте в течение получаса. Полученный отвар процедите и добавьте в него несколько чайных ложек глицерина. Обрабатывайте полученным лосьоном руки каждый день.
Овощные маски для омоложения рук
Если использовать такие маски каждую неделю, то кожа рук наполнится необходимыми питательными веществами, хорошо увлажнится. Лучше отдать предпочтение моркови или огурцу. Измельчите овощ и нанесите на кожу рук. Через полчаса смойте водой, затем смажьте руки маслом оливковым.
[200x]
Накидка и митенки из "бабушкиных квадратов"
Схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/innalusia/post178097158
[200x]
Шаль из «бабушкиных квадратов».
Схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/4804599/post255614498/
[200x]
И снова "бабушкин квадрат"....блузка или сарафан.
МК ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/cupawa/post265054678/
[200x]
Весеннее пальто...яркие квадраты.
Подробности ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/cupawa/post262824076/
[200x]
Радуга в квадратиках - яркая туника от Carmen Bach.
Обсуждение на ОСИНКЕ
http://club.osinka.ru/topic-133125?&start=0
[200x]
Туника "Бабушкины сказки".
Он лайн вязание ЗДЕСЬ http://www.stranamam.ru/post/5090147/
[200x]
Юбка из бабушкиных квадратов.
Описание ЗДЕСЬ http://www.handmade39.ru/2011/10/29/babushkin-kvadrat/
[200x]
Сумка Бабушкин квадрат
Схемы ЗДЕСЬ
http://www.handmade39.ru/2011/10/29/babushkin-kvadrat/
[200x]
Для вдохновения!
Бабушкин квадрат..
Что можно сделать из квадрата - ЗДЕСЬ http://ru-knitting.livejournal.com/4549833.html
Бабушкин квадрат Идеи ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3419743/post258402410/
Английская диета очень оздоравливает организм. При этом худеется очень быстро и организм получает практически все, что нужно. Особенность диеты хотя бы в том, что где соль запрещена как класс, здесь можно еду солить как обычно.
Нельзя: сахар, белый хлеб, картофель, спиртное, лимонад - и их всякие производные.
Первые 2-4 дня английской диеты всегда тяжеловато, но потом желудок привыкнет к меньшей дозе.
По поводу спорта. Нельзя диету совмещать со спортом. Организм и так ослаблен недостачей калорий, а мы еще нагрузку дадим. Заниматься нужно после диеты. А во время диеты лучше пешие прогулки на свежем воздухе.
Рецепт 1
1. Два голодных дня
1 л молока или кефира, 1 стакан томатного сока, 500 г творога. Есть все это в любых пропорциях в течение всего дня.
2. Два белковых дня.
Утро - кофе, можно с молоком, 1 кусочек ржаного хлеба с 0,5 ч. л. слив. масла и 0,5 ч .л. меда.
Обед - 1 чайная чашка мясного или рыбного бульона, 70-100 г отварного мяса или рыбы, 2 ст. л. зеленого горошка (консервированного), кусочек ржаного хлеба.
Описание модели взято из журнала Сабрина №4/2013 г. Юбка, сумочка и пуловер связаны крючком № 4 из пряжи (100% хлопок, 120 м/50 г). Размеры 34/36,38/40,42/44.
[663x700]
[594x700]
Пересечение путей и судеб - это основа взаимоотношений Мира и Человека, взаимосвязь общества и человека, его взглядов, контактов между собой.
Показания: расстройство психики, депрессия. Выполнение этой мудры улучшает настроение, снимает состояние безысходности и тоски.
Методика исполнения: кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки всегда внизу). Мизинцы обеих рук свободны, выпрямлены, обращены кверху.
[320x242]
[320x255]
Мастер-класс здесь: http://www.kuailebz.com/article-827-1.html