Это цитата сообщения ALISA_80 Оригинальное сообщение
Топик крючком с интересной кокеткой.
Опубликовала daffy45 в группе Вязание
www.stranamam.ru/post/4964222/
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Уютный творожный торт
Простой, быстрый, уютный торт с моим любимым творогом.
Это цитата сообщения Лаурита_сказочница Оригинальное сообщение
Солянка рыбная
Рыбная солянка - очень ароматный и вкусный суп. Готовить ее можно из любой мясистой рыбы.
Это цитата сообщения просто-_Галина Оригинальное сообщение
Тесто
[показать]
Круассан с вареньем и чашка ароматного кофе – любимый завтрак не только французов. Для круассанов готовят особое тесто – дрожжевое слоёное. Предлагаем вам простой рецепт теста для круассанов.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Подборка по шитью 11
|
Эксклюзивные Авторские Корсеты Julina |
Моделирование рукавов. |
|---|---|
|
Просто о сложном. Корсетный шов. МК Л.Ревдовой |
 [показать] |
|
Шьём платье с перекрученной драпировкой.МК. |
Юбки...юбки..юбки... |
|
Мастер-класс по шитью: Платье с Х-драпировкой по мотивам платья от Michael Kors |
ШИКАРНЫЕ ПЛАТЬЯ ДЛЯ ШИКАРНЫХ ЖЕНЩИН. |
|
КОСТЮМЫ ДЛЯ ШИКАРНЫХ ЖЕНЩИН |
ШЬЕМ 2 ЛЕТНИХ ТОПИКА+ВЫКРОЙКА |
Подборка по шитью 10
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post267999028/
[показать] Решили приготовить что-нибудь вкусненькое?
Вас приятно порадуют рецепты разнообразных и необычных блюд из самых разных продуктов!
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
ОПЯТЬ БОЛИТ СПИНА. ЧТО ПОМОЖЕТ?
ОПЯТЬ БОЛИТ СПИНА. ЧТО ПОМОЖЕТ?
Как снять болевые ощущения в спине при остеохондрозе? Можно по старинке: мазями и гелями. Но есть способ лучше.
Одним из наиболее частых заболеваний, встречающихся в неврологической практике в настоящее время, является остеохондроз. Причем такая его форма, как шейный остеохондроз, постепенно выходит на первое место и страдают от него все чаще довольно молодые люди. Одна из причин этого явления — массовое распространение компьютерной техники, в результате чего молодежь проводит массу времени в статичном сидячем положении.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
сногсшибательная по вкусноте Рыба Запеченная в Картофеле
Давайте сегодня устроим рыбный день, так хочется вкусной рыбки. Рыба, запеченная с картошкой, достаточно проста в приготовлении. Да и ингредиенты, в общем-то, незатейливые. Использовать можно филе любой белой рыбы, например, тилапии (как у меня), трески, пишки и другой. Из указанного количества продуктов получается довольно большое блюдо, так что угостить им можно целую компанию. При этом получается полноценное блюдо, не нуждающееся в гарнирах и салатах к нему.
[700x465]
Немного труда, а удовольствия масса...Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ.
САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ
Рецепт от Светланы Ива:
150 гр морковки по корейски (можно острую, либо сладковатую, кому как нравится)
1 банка зелёного горошка
3-4 варёных яйца
майонез
Всё смешать и дать настояться. Приятного аппетита!
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Очищающий целебный напиток
Очистить и укрепить организм, избавиться от хронических заболеваний, обрести бодрость и жизненную энергию поможет уникальный целебный напиток на основе чеснока и лимона.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Пирог с капустой и яйцом
Это цитата сообщения Живая_река Оригинальное сообщение
Красный костюм из полушерсти
Опубликовала An3eLotte в группе Все в ажуре... (вязание крючком) - www.stranamam.ru/post/5584858/
Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
Лечебный чай из зверобоя
[225x225]
Зверобой - светолюбивое растение открытого грунта. Это устойчивое растение может выдерживать понижение температуры до -10 градусов С. Зверобой относится к лекарственным растениям. Его рекомендуют пить при депрессивных состояниях для улучшения настроения и при проблемах с желудком.
Настой зверобоя помогает выравнивать вегетативные колебания при смене погоды. Траву зверобоя можно сочетать с мелиссой и боярышником. Это поможет справиться с плохой концентрацией внимания. Такой чай идеален к завтраку, перед важными занятиями или экзаменами.
У зверобоя есть побочное действие - чай может повысить чувствительность к ультрафиолетовому облучению, особенно у людей со светлой кожей. Результат - раздражение кожи или аллергическое проявление.
Лечебный чай на основе зверобоя помогает укрепить нервы, избавиться от стресса. 50 г надземной части зверобоя, 25 г листьев мелиссы, 20 г надземной части пассифлоры, 5 г цветков лаванды. Смешайте все травы и у вас получится лечебный чай. Заваривайте его как обычный чай и пейте по надобности до устранения симптомов недуга.
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
К ЛЕТУ - СУМКА ИЗ ПАКЕТОВ КРЮЧКОМ
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Ангельская кожа. Очищающая паста для лица своими руками - ПОЛИРУЕТ КОЖУ!
Ангельская кожа. Очищающая паста для лица своими руками
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Все (или почти все), что вы хотели знать о маслах
Это цитата сообщения Yuliadar Оригинальное сообщение
Интенсивная тренировка для ног и пресса
Порядок тренировок по 20 повторов каждого из описанных упражнений. Регулярность занятий: три раза в неделю. Эффект вы увидите спустя всего два месяца.
Ноги
Перекрестный выпад ягодичные мышцы
Встаньте: ноги вместе, спина прямая, руки на поясе. Затем плавно заведите правую ногу по диагонали назад и присядьте — так, чтобы колени были согнуты под прямым углом, но задняя нога не касалась пола. Вернитесь в исходное положение, повторите упражнение с другой ноги.
Шаг икроножные мышцы
Встаньте прямо, лицом к стулу, поставьте правую ногу на сиденье ближе к центру. Поднимитесь на стул, перенеся вес тела на правую ногу. Опустите левую ногу на пол вниз по диагонали, чтобы она встала перед правой ножкой стула. Повторите с другой ноги.
Наклон с гантелями задняя поверхность бедра
Возьмите гантели, поставьте ноги на ширине плеч. Медленно, глядя прямо перед собой, не прогибаясь в пояснице и не сгибая коленей, опустите руки вниз, при этом будто прокатывая гантели по ногам. Затем повторите это движение в обратном направлении.
[320x320]
Пресс
Велосипед внутренние косые мышцы живота
Лягте на пол. Руки скрепите в замок за головой, ноги приподнимите. Одновременно сгибайте левое колено и, немного разворачивая корпус, тянитесь к нему правым локтем. Повторите с другой ноги.
Боковой наклон наружные косые мышцы живота
В правую руку возьмите гантелю, пальцами левой руки коснитесь виска, будто отдаете честь. Медленно сделайте наклон вправо за гантелью. Затем, не напрягая шею, выпрямитесь. Повторите для другой руки.
Нижнее скручивание прямая мышца живота
Лежа на полу, согните ноги и поднимите так, чтобы голени оказались параллельно полу. Руки разведите в стороны; не меняя положения рук и плеч, заводите колени то вправо, то влево, почти
касаясь пола.
Это цитата сообщения svetlyachoKK Оригинальное сообщение
Салат "Клубничка" с куриной печенью
| Картофель | 2 шт. | Подсолнечное масло рафинированное | 50 мл |
| Соль и перец | по вкусу | Печень куриная | 200 г |
| Лук фиолетовый | 0,5 гол. | Куриное яйцо | 3 шт. |
| Плавленый сыр | 100 г | Майонез | 380 г |
| Помидоры | 2 шт. | Маслины без косточки | 8 шт. |
Яркий, сочный салат в виде ягодки клубники, вместе с тем очень сытный! Благодаря тому, ингредиенты салата выкладываются слоями, он получается нежным и воздушным! Куриную печень с успехом можно заменить на консервированную печень трески (последнюю, конечно, жарить не надо))
[показать]Это цитата сообщения svetlyachoKK Оригинальное сообщение
Салат "Янтарный браслет"
| Куриное филе | 250 г | Огурец | 1 шт. |
| Картофель | 4 шт. | Куриное яйцо | 3 шт. |
| Чернослив | 10 шт. | Грецкие орехи | 0,5 ст. |
| Майонез | 380 мл | Соль | 2 щеп. |
| Изюм | 0,5 ст. |
Салат оформлен в виде кольца и щедро усыпан изюмом, орехами и кусочками чернослива! Необычное сочетание ингредиентов гарантирует пикантный, новый вкус салата, который непременно украсит как праздничный стол, так и будничную трапезу!
[показать]