Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Домашнее мороженое с умопомрачительным шоколадным соусом.
[показать]Романтический и прохладный десерт вам обеспечен.
Выход продукта около 1 литра.
Набор необходимых продуктов:
1,5 стакана молока
1,5 стакана жирных сливок
1 ст. л. натурального какао порошка
1/3 стакана сахарного песка
200 г качественного молочного шоколада, мелко нарезанного
8 яичных желтков
Для соуса
Выход продукта – примерно 1 стакан.
Готовим набор продуктов:
280 г. черного или молочного шоколада, крупно нарезанного
3 ст. л. темного рома
от 0,5 до 1,25 стакана сахара
Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Домашнее бананово - клубничное мороженое. Рецепт
Очень актуально в летнюю жару, да ещё и полезно без сомнительных добавок.
Автор рецепта Buchy
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Поборка рецептов - домашний лимонад
Что - то я сегодня начала всё с прохладительных напитков, мороженного и т.д .Но это хорошие рецепты. Вот и сейчас предлагаю Вам подборку рецептов лимонада. Они будут кстати в летнюю жару, если она, конечно, будет- жара. У нас холодно 15 градусов всего.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Золотые правила, которые должна знать каждая женщина
1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
Читаем дальше))
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Ленивый Бризоль. Боже мой, как вкусно!))
Ингредиенты:
- Яйца - 2 шт.
- Фарш - 80-100гр
- Шампиньоны - 5 шт.
- Огурец маринованный - 1 шт.
- Сметана - 1 ст. л.
- Молоко - 1 ст.л.
- Сыр тертый - 2 ст. л. с горкой
- Горчица - чуть - чуть
- Чеснок - зубчик
- Соль
- Перец
- Растительное масло
- Лук зеленый - несколько перьев
- Петрушка рубленая - 2 ст. л.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Бейлиз - готовим дома
Если у Вас намечается встреча с подругами, не забудьте про рецепт прекрасного ликёрчика
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Диета "5 столовых ложек"
Диета «5 столовых ложек» одна из самых интересных, поскольку в отличие от других, ограничивает не продукты, а их количество. Согласно Институту питания РАМН, большинство людей с лишним весом имеют объем желудка, как у рогатого скота, т.е. значительно больше нормы. Именно растянутый желудок является причиной переедания, поэтому-то после многих диет вес возвращается, поскольку человек не уменьшил размер желудка. Диета «5 столовых ложек» и рассчитана именно на то, чтобы размеры желудка уменьшились.
Европейская Диетологическая Ассоциация установила, что именно 5 столовых ложек – необходимое количество пищи за раз, которое провоцирует снижение веса. Его вполне достаточно, чтобы утолить голод, восполнить запасы энергии и, со временем, ужать желудок.
5 столовых ложек – это 150-200 г пищи – порция, которая помогает худеть.
Основные правила диеты
- Объем 1 порции не должен превышать 5 столовых ложек или 150-200 г.
- Перерыв между приемами пищи должен составлять не менее 3 часов.
- Количество приемов пищи не ограничено.
- Вид продуктов не ограничен.
Плюс диеты «5 столовых ложек» состоит в том, что вы можете съесть как торт или мясо, так и йогурт или салат; главное, чтобы объем еды не превысил норму в 5 столовых ложек. Во время диеты вы можете пить неограниченное количество воды, а также чая, кофе, соков, но только без сахара. Необходимо полностью отказаться от газировки и других сладких напитков, которые, естественно, очень калорийны.
Самый большой вопрос вызывает способ измерения количества продуктов, ведь твердые и цельные продукты в ложках измерить сложно. Ориентируйтесь на вес в 150-200 г! Чисто визуально это составит:
- кусок мяса или птицы размером не более ладони;
- 1 небольшое яблоко, банан, апельсин или груша;
- 3 мандаринки;
- 2 бутерброда.
В среднем на такой диете теряется 4-6 килограмм за неделю или 15-20 килограмм за месяц.
Это интересно:
Кефирная диета
Диеты для подростков
Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение
35 занятий для успешной подготовки к школе.Развитие речи.
Это цитата сообщения Мурчелла Оригинальное сообщение
Юбка в стиле шебби)
Очень понравилась такая идея и юбочка)Всё быстро и просто))
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Очищение сосудов семенами укропа
[показать]Очистить сосуды от холестерина и продуктов распада, снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, облегчить состояние при уже имеющихся заболеваниях поможет целебное средство на основе семени укропа.
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Правила жизни. Эльдар Рязанов.
Эльдар Рязанов
Режиссер, 84 года, Москва
Мне нравится все потертое и рваное.
У меня такая хорошая память, что я помню даже свой довоенный телефон: Г-69132. Я помню, что банка крабов в войну стоила 77 копеек. Приходишь в любой магазин — а там одни крабы; их не покупал никто. Что это и где это водится — никто ни фига не знал.
Я много с кем делал интервью — с Бельмондо, Клодом Лелюшем, Филиппом Нуаре, Альберто Сорди, но лишь когда я шел к Феллини, я шел и думал: «Иду к королю». Похожее чувство я испытал в
Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Элегантное черное платье крючком
Как говорят, что в гардеробе каждой женщины долшно быть маленькое черное платье. Вот это наверное как раз то.
Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Топ с асимметричной кокеткой крючком
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Завтрак с миндалем поможет похудеть! Рецепт миндаль + овсянные отруби.
Легкий завтрак, который содержит 10-12 штук цельного миндаля, помогает похудеть и удержать нормальный уровень сахара в крови в течение суток. Об этом заявили американские ученые.
Специалисты провели эксперимент, в ходе которого поделили добровольцев на две группы: одна из них ела на завтрак блюда с содержанием цельного миндаля, а другая – продукты с довольно высоким гликемическим индексом (показателем, который отражает, с какой скоростью тот или иной продукт расщепляется в организме и преобразуется в глюкозу – главный источник энергии). Ученые отметили, что участники первой группы дольше оставались сытыми и уровень глюкозы в крови оставался допустимым не только после завтрака, но и после обеда.
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
ВИДЕО-Даосский массаж для восстановления зрения.avi
Практически все способы и методики восстановления зрения подразумевают так или иначе движение глаз и массаж самих глаз или активных, акунпунктурных точек. В этом материале мы узнаем, что рекомендует нам даосское учение для восстановления и поддержания нашего зрения.
Серия сообщений "ВИДЕО":
Часть 1 - Фитнесс с Валери Турпин 1 я десятиминутка.
Часть 2 - Простые но очень помогающие упражнения для нашего , вышедшего из под контроля, животика
...
Часть 12 - Видео-Желчегонный салат Марко Поло для оттока желчи.
Часть 13 - Как вытащить клеща-видео
Часть 14 - ВИДЕО-Даосский массаж для восстановления зрения.avi
Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение
Простые но очень помогающие упражнения для нашего , вышедшего из под контроля, животика
[319x72] [400x300]"Читать далее..." [319x72] |
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.