Это цитата сообщения NatashaE Оригинальное сообщение

Вязание жгута крючком

Крючок -  уникальный инструмент вязания, при помощи которого можно вязать красивые и прочные жгуты, технику вязания круглого витого жгута мы рассмотрим в данной теме. Такой жгут идеально подходит в качестве ручек для сумки, для создания декоративных изделий, пояса, бретели, украшения. Толщина жгута зависит от толщины нити и количества петель в начальной цепочке, чем толще нить, тем больше петелек необходимо набрать в начальной цепочке.

[448x336]

Итак, для вязания пробного образца возьмите не слишком тонкую, светлую пряжу и подходящий крючок. Наберите цепочку от 5 до 10 воздушных петель (в зависимости от толщины нити) и провяжите первый ряд столбиками без накида. Перевернув работу, рассмотрите первый ряд и отметьте перемычки под петельками, в которые вводится крючок при дальнейшем вязании.

Читать далее...

Это цитата сообщения MONI4KA Оригинальное сообщение

Добавляем музыку в блог

[560x27] Собрала все интересные,на мой взгляд, ссылки в один пост. I Для тех, кто не хочет тратить лишнее время на заливку своих мелодий на хостинг и т.д., есть готовые плееры: выбираете мелодию, копируете embed - код в свой пост и музыка обязательно заиграет. 1.http://www.7not.net/ - есть возможность выбрать дизайн полоски плеера и закачать свою мелодию. 2.http://www.goear.com/index.php Симпатичные готовые плееры, возможности делать плейлисты после регистрации, а также закачивать свои мелодии. 3.http://www.muzgruz.ru - возможности создания плейлистов, но периодически глючит. 4. http://www.jamendo.com/ru/ прослушать и добавить в блог лицензионные альбомы. знакомых названий для меня, честно говоря, маловато. 5. http://all.dj/ - клубная музыка 6. http://www.divshare.com/ - залить свой музыкальный файл после регистрации и тут же получить embed-код для вставки в блог. Можно выбрать дизайн полоски. Чтобы скачать мелодию, нажимаем на "divshare" в полоске плеера) 7.http://music.privet.ru/ - выбираем мелодии из базы или регистрируемся и добавляем свои II Если есть желание повозиться и выбрать максимально красочный дизайн и форму плеера,покопаться в его настройках, то вам нужно зайти по этой ссылке с инструкциями. пример: Спасибо RayOfLight http://www.liveinternet.ru/users/maritime507/profile/ [показать]

[показать]Как только наша кожа утрачивает упругость, на лице появляются морщины. От глубоких морщин помогает полностью избавиться только пластическая операция, но не многие решаются на такие радикальные методы исправления косметических недостатков. Морщины появляются постепенно, и намного легче предотвратить их появление, чем бороться с появившимися морщинами. Чтобы кожа оставалась упругой следует её постоянно очищать, питать и увлажнять, для этого существует множество косметических средств – лосьоны, маски, кремы, скрабы. Но тонус кожи во многом зависит от мышц, а тренировать мышцы лица нам поможет специальная гимнастика для лица от морщин.

Начнем мы, пожалуй, с круговой мышцы глаз. Я думаю, многие подустали бороться с «гусиными лапками» вокруг глаз. Только кремами и примочками нельзя восстановить упругость кожи в этих местах, здесь нужны специальные упражнения от морщин под глазами. Круговая мышца глаз помогает не только восстановить упругость кожи, она помогает наладить питание тканей, а это способствует здоровью кожи. Цель таких упражнений - укрепление круговой мышцы и мышц зрительного нерва.

Упражнения для глаз:

Посмотрите вдаль в одну точку несколько секунд, затем переведите взгляд на что-то, что находится ближе к вам, при этом не поворачивайте голову. Сконцентрируйте внимание на этой точке, через несколько секунд опять переведите взгляд на дальнюю точку. Повторите упражнение несколько раз.

С усилием закройте глаза, затем откройте и, расслабив мышцы, посмотрите вверх несколько секунд. Повторить несколько раз.

Скосите глаза вправо, затем - влево. Повторяйте упражнение несколько раз.

Сделайте круговые движения обоими глазами.

Широко откройте глаза, поднимите высоко брови. Удерживайте эту позу в течение нескольких секунд, затем опустите брови.

Гимнастика для лица от морщин может включать в себя комплексные упражнения, которые помогут восстановить тонус кожи щек, шеи, а также кожи вокруг рта. Эти простые упражнения от морщин помогу усилить циркуляцию крови и укрепить тонус мышц.

Откройте рот как можно шире и максимально сверните язык. Упражнение повторите 10 раз.

Максимально растяните губы и произносите звуки А, И, У. Повторите 6-10 раз.

Следующее упражнение нужно выполнять перед зеркалом. Вытяните максимально шею и посмотрите на потолок. Не опуская головы, поверните ее так, чтобы смотреть на потолок над левым плечом. Далее голову нужно повернуть так, чтобы смотреть на потолок над правым плечом. Затем опустите подбородок к правому плечу. Это упражнение поможет вам избавиться не только от морщин на шее, но и от двойного подбородка.

Упражнения для губ:

Выполняйте упражнения перед зеркалом. Стисните зубы как можно сильнее и заверните губы внутрь, затем растяните уголки губ максимально возможно. Сосчитайте до 10, затем расслабьтесь. Далее попытайтесь как можно сильнее выдвинуть нижнюю челюсть вперед, затем расслабьте мышцы. Сделайте так 10 раз.

Эти упражнения от морщин помогут вернуть тонус кожи щек:

Выполняйте упражнение перед зеркалом. Втяните щеки, потом надуйте вначале одну щеку, затем другую. Улыбнитесь одной половиной рта, стараясь несколько раз опустить и приподнять уголок рта. Повторите то же самое с другой половинкой рта.

Несколько раз втяните и надуйте щеки, затем наберите воздух в рот и кончиками пальцев, медленно нажимая на щеки, выпустите его.

Гимнастика для лица от морщин совсем не сложная, но чтобы добиться видимых результатов, ею нужно заниматься каждый день. Если эти занятия войдут у вас в привычку, вы надолго забудете, что такое обвисшая кожа и морщины.

[показать]Клетки кожи каждый день отмирают. Это более видно на лице: при отсутствии чистки кожа делается сероватого тона, не гладкая. Препараты для повседневного очищения кожи (гели, пенки для умывания и так далее) готовы удалять грязь с кожных покровов, хотя отмершие клеткиони удалить не в силах. Дабы очистить лицо от омертвевших клеток, надо наиболее активное влияние. Здесь поддержку окажут многообразные пилинги (это единое наименование всех средств основательного очищения лица): скрабы, химические пилинги, средства для микродермабразии. Что дает любой из данных способов? Чем чистить кожу? Их результат, принцип воздействия и советы к использованию мы в данный момент и рассмотрим.

Скраб

Это чистой воды механический метод очистки кожи от отмерших клеток. Способ воздействия скраба – как у наждачки: ненужное (дословно) сошлифовывается. Абразивными частичками являются как искусственные гранулы, так и естественные частички (минеральный порошок, дроблёные косточки абрикоса и миндаля). Занятно, что желание к естественным составляющим сможет сыграть против Вас: так как у кристалликов минералов острые края, и у дроблёных косточек тоже острые края, что способно нанести микротравмы, а ещё хуже – занесение в микропорезы кожных покровов вирусных инфекций. При акне эти скрабы делать запрещается. Синтетические гранулы заостренных краешков не имеют, вследствие этого не столь травматичны.

Необходимо рассказать и об основе скраба: она может являться кремовой либо же гелевой. Гелевая рекомендована для сальной и комбинированной кожи, а кремовая – для более для восприимчивой: в кремовых основах присутствуют масла и увлажнительные составляющие, которые для жирной кожи имеют все шансы оказаться угнетающими.

Микродермабразия

Данный способ длительное время являлся только лишь аппаратным, хотя в данный момент на прилавках все больше наборов для семейного проведения микродермабразии. Принцип воздействия микродермабразии – наподобие, как и у скраба, исключение - абразивные частицы существенно меньше. Аппаратное влияние, разумеется, отличается от самостоятельных процедур: устройство накладывает малые частицы (как правило – оксид алюминия) на кожный покров под давлением, вследствие этого и успешнее в разы. Большая часть испытавших на себе домашнюю микродермабразию замечают, что результат от данного воздействия не очень большой, или решительно практически никакого результата. Вследствие этого, в случае если вы желаете устойчивого итога, то гораздо лучше сходить в салон красоты.

Химический пилинг

Способ воздействия химического пилинга – растворение поверхностных слоёв кожи кислотами и дальнейшее их отшелушивание. Ключевым функционирующим элементом считаются АНА кислоты: гликолевая, молочная, яблочная, винная, лимонная, при этом гликолевая говорят наиболее результативная. Как и микродермабразия, химический пилинг бывает домашний и в салоне. Разница – в мощи и глубине влияния. Салонные процедуры химического пилинга задевают основательные слои кожи, влияя и на отмершие клетки, и на пласты ещё живой кожи, подстегивая микроциркуляцию, синтез коллагена, эластина, убыстряя процесс восстановления кожных покровов. Благодаря данной процедуре можно отделаться в том числе и от небольших морщин. Но здесь есть одна специфика: данная операция слишком агрессивна, и первое некоторое количество времени в последствии её проведения на коже придерживается стойкая краснота. Без крема от солнца на улицу выходить нельзя, в том числе и в пасмурную погоду, а первые дни гораздо лучше, как говорится, нос не показывать на улице. Само собой разумеется, процедура не годится для восприимчивой кожи, потому что эта кожа сможет не сладить с приобретенным химическим ожогом, каковым по сущности считается салонный химический пилинг. Химический пилинг в домашних условиях – не опасная: в приобретаемых средствах для её проведения сосредоточение кислот не слишком большое, и возделывается исключительно поверхностный слой кожи – удаляются омертвевшие клетки. Подобный пилинг возможно производить от 1 раза в одного раза в неделю (для жирной кожи) до одного раза в месяц (для сухой кожи). Несмотря на поверхностное влияние, химический пилинг в условиях дома также усиливает формирование коллагена, хоть и в наименьшем объёме, нежели салонный.

Иные салонные способы пилинга

Есть ещё большое количество салонных способов очистки и шлифовки кожи:

- броссаж (производится при поддержке вращающихся щёток из естественной щетины),

- дермабразия (хирургический способ – ведется под наркозом: часть кожи снимается специальной фрезой),

- вакуумный пилинг (не травматичый, кроме очистки кожи от омертвевших клеток отворяет поры, содействует приливу крови к коже, делает лучше кровообращение),

- лазерный пилинг (лазерный луч удаляет неглубокие слои кожи; операция может проводиться, в том числе и на коже век – при надобности – можно и при обезболивании, и исключительно у Читать далее...

Возле прыщей и акне бродит немалое количество слухов и мифов.
[показать]Являются ли прыщи и акне заразными?
Надо ли их выдавливать?
На самом ли деле акне появляется из-за несбаллансированного питания?
Акне возникает только лишь в подростковом возрасте?

Что из описанного является правдой, а что – на самом деле миф? Сайт для женщин owoman.ru предлагает вам развеять отдельные мифы о прыщах и акне.

Миф 1. Акне появляется из-за неправильного питания

Новейшие исследования выявили, что между акне и приемом пищи открытой зависимости не существует! Прыщи и акне возникают из-за увеличенной оживленности желез вырабатывающих жир и засорения пор.

Отдельные люди подмечают, что ухудшение внешнего вида кожных покров происходит тогда, когда они потребляют жирную либо сладкую еду. При всем том это может быть не акне, а аллергическая реакция на пищу.

Миф 2. Необходимо часто очищать кожу, чтобы прыщи не появились

Безусловно, чистить кожный покров необходимо. Однако многие делают это чересчур часто, в итоге только лишь усиливая негативный эффект - жировые железы от подобной нагрузки работают усиленнее, и прыщей зарождается больше.

Специалисты полагают, что лучше чистить кожу не чаще двух раз в день. Потому что учащенное очищение уменьшает природные защитные качества кожи.

Миф 3. Прыщи нужно выдавливать

Еще более бессмысленного воззрения быть не может. Не нужно делать этого, даже в том случае, если руки сами тянутся это сделать. Прыщи обязаны открываться самостоятельно. Помогая им, вы сможете инициировать формирование воспалительных процессов, что приведет к созданию рытвин и рубцов.

Можно использовать методику “антивыдавливания”: не надавливать на прыщ, а растягивать кожный покров возле него в различные стороны (естественно не сильно). Данным воздействием вы будете активизировать обращение крови в месте образования прыща, и он разойдется скорее.

Весьма полезно мазать прыщи не спиртосодержащими веществами, а эфирными маслами (к примеру: чайного дерева), гелем алоэ вера.

Миф 4. От акне страдают только подростки

К большому несчастью, акне и прыщам подвержены люди любого возраста. Просто-напросто с годами большинство из нас от акне избавляются - либо учатся тщательно их прятать

Миф 5. Прыщи появляются только на жирной коже

Долгое время все думали, что прыщи и акне - “имущество” доставшееся от жирной кожи, а на сухой и нормального типа они не сформируются. Но все оказалось не так, данное утверждение - миф.

По неясной причине всякие поры закупориваются кожным жиром и умершими клетками. По этой причине даже на сухой коже образуются угри, и прыщи.

Миф 6. Акне заразны

Неясно, откуда взялось данное заблуждение. Вероятно, облик лица, усеянного прыщами, возбуждает суеверные опасения.

Тем не менее, все это не более, чем предрассудок - акне и прыщи никоим образом не передаются!

Миф 7. Загар может вылечить акне

К сожалению, это чрезвычайно популярный миф, как и тот, что загар способен сделать жирную кожу не такой жирной. Это не относится к действительности - жирность кожи не изменяется, изменяется только лишь ее влажность. Сальные железы во многих случаях наоборот работают быстрее, чтобы восстановить защитную пленку на коже.

Другими словами, солнечные лучи сделают ваш кожный покров более темным и немного ее высушит, загар «спрячет» воспаления, однако не излечит акне!

А злоупотребление солнечным загаром может привести к раннему устареванию кожного покрова либо даже раковым опухолям.

Миф 8. Чем больше вы принимаете медикаментов и используете косметических средств, тем быстрее вылечите акне

Не правда! Чем меньше данных средств вы применяете, тем лучше. Злоупотребляя медикаментами и косметикой, вы просто-напросто иссушите собственный кожный покров увеличите воспаления на ней.

Помимо прочего, всякие средства влияют на состояние внутренних органов: желудка и печени. Вот и весь смысл, вылечиваем одно, а иное - калечим.

[показать]
Каждый пятый житель на нашей планете подвержен депрессии. Врачи утверждают, что излечить это заболевание можно с помощью специально подобранной диеты. Обратите внимание на продукты питания, которые включены в ваше меню. В нем используется достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов? Если вы используете диету, а в нее не включены некоторые продукты из этого списка – будьте внимательны, длительное ее использование приведет к плохому настроению, а там и до депрессии недалеко.

Депрессия настолько стала распространенным явлением, что врачи поставили ее на третье место после таких заболеваний, как гипертония и грипп. По числу непредвиденных смертей ей отведено первое место. И если раньше считалось, что депрессии подвержены люди после 37 лет, то теперь, по наблюдениям врачей, люди начинают страдать этим недугом с 25-летнего возраста.

По мнению специалистов, именно на конец зимы – начало весны, депрессия достигает своего пика. Дефицит витаминов, нехватка солнечного света и постоянная усталость приводят к негативным последствиям. Одной из основных причин депрессивного и апатичного состояния человека является резкое понижение уровня серотонина – негормональный компонент серого вещества мозга, который помимо прочего влияет на хорошее настроение.

Серотонин еще называют «гормоном счастья», потому, что он вырабатывается в моменты удовольствия и экстаза, испытываемые человеком. При нормальном уровне сератонина, человек чувствует себя прекрасно, получая удовольствие от жизни. А вот если его уровень колеблется (резко повышается и также резко понижается), возникает состояние тревожности, нездорового возбуждения, появляются необоснованная агрессия и гнев, нарушается сон. Если уровень сератонина понижен постоянно, появляется апатия, вялость, отсутствие интереса к жизни. Возможно ухудшение памяти и бессонница.

Как же избавиться от депрессии и вернуть себе радость к жизни? Дело в том, что «гормон счастья» вырабатывается самим мозгом. Этот процесс достаточно сложный, а для его создания требуется целый набор гормонов, витамины В и Е, фолиевая кислота, кальций, магний, селен и некоторые другие элементы.

Для того, чтобы помочь своему организму вырабатывать это вещество, достаточно включить в меню следующие продукты, которые являются прекрасными антидепрессантами:

•Морепродукты (особенно полезны салаты из морской капусты, красная и черная икра)

•Шоколад (желательно горький)

•Красное постное мясо

•Жирная рыба (скумбрия, семга, форель, сардины, тунец)

•Мясо курицы и индейки

•Яйца

•Говяжья печень

Включите в меню молоко и кисломолочные продукты. Обязательно овощи (как свежие, так и вареные) и фрукты, особенно хорошо есть бананы. Зимой можно употреблять сухофрукты и орехи. Исключите вермишель и макароны, а белый хлеб замените хлебом грубого помола. Также полезно добавить в рацион питания фасоль, чечевицу и пшеничные отруби.

А вот о сигаретах, кофе, сладостях и алкоголе лучше забыть! Это очень мощные депрессанты. При их употреблении происходит большой выброс сератонина. Его запасы не успевают восполняться, что приводит к ухудшению здоровья и депрессии.

Если вы заботитесь о своем организме и хотите сохранить здоровье, обратите внимание на продукты, которые вы употребляете в пищу. Пусть диета, которую вы используете, не только поможет сохранить стройную фигуру и здоровье, но и хорошее настроение.

[350x300] Что значит сердце женщины? Оно напоминает землю в день весенний. Когда приходит пахарь, чтоб посеять В проложенную борозду зерно, Так женщина возлюбленного ждет, И жаждут ласки маленькие плечи,.. И главное в их неизбежной встрече, Чтоб вовремя свершился тот приход. Хороший пахарь знает — почему Прийти на пашню с опозданьем — страшно Ведь за день опоздания ему Молчаньем годовым ответит пашня. Ответ не потому суров и строг. Что в нем каприз, иль гнев. или отмщенье, А просто жизнь всему дала свой срок — Цветенью срок И срок плодоношенью. [показать] Зиновия

Это цитата сообщения Блог_Настика Оригинальное сообщение

Мастер-класс по безотрывному вязанию розочек

Мастер-класс по безотрывному вязанию розочек крючком подготовила Оксана Коротун.

[540x417]

Далее >>

Это цитата сообщения natisha_natisha Оригинальное сообщение

Делаем оригами из ткани( на моем примере))))))

Наткнулась на интересную идейку и как всегда загорелась...

Итог:

[354x460]  [307x460]

Смотрим как делаются такие квадраты...

Это цитата сообщения УЧЕНЬЕ-СВЕТ Оригинальное сообщение

Изготовление декоративной штукатурки своими руками - видео-обучение

Изготовление декоративной штукатурки своими руками
видео-обучение

 

Еще видео-курсы студии "Хамелеон":

Слепки и 3D копии рук

Скульптура тела

[показать]
Вы хотите научиться всем тонкостям работы с декоративной штукатуркой  в различных техниках, не выходя из дома?

Даже если Вы не имеете никакого представления о том, как работать с декоративной штукатуркой и никогда не держали в руках кельму, изучив материал данного видео-курса, Вы научитесь делать потрясающие вещи с помощью этой техники.

Для Вас был выпущен этот обучающий видео-курс, все видео-уроки в котором проводит профессионал своего дела, член союза художников Олег Лукашевич.

Всё, что Вам нужно для того, чтобы начать делать своими руками потрясающие декоративные покрытия и панно с абсолютного нуля, выложено в этом видео-курсе.

Из данных уроков Вы узнаете:

1. Материалы, инструменты

- какими материалами создаются декоративные покрытия и панно

- в чем разница составляющих раствора и какой лучше использовать

- какие необходимы основные инструменты для работы, а какие для создания определенного эффекта

- какие материалы подходят для основы панно и что необходимо сделать, чтобы основа не выгибалась

- какие использовать краски, а самое главное, чем их разводить для создания «прозрачного» покрытия

- какие материалы можно использовать для создания трафарета

Читать далее...

[показать]
Начиная заниматься с детьми, развивать и обучать их, родители думают первым делом о том, как научить малыша читать.
Они, как правило, считают, что это самое главное звено в цепи раннего развития ребенка.
Ставится четкая цель – обязательно научить чадо грамоте и, желательно, в кратчайшие сроки.

Родители прикладывают большие усилия в обучении чтению, забывая про то, что малыша надо развивать всесторонне.
Поэтому, первый мой совет – не ставьте себе сроков, в течение которых вы обязаны научить малыша читать.

Не смотрите на соседских ребят или троюродную племянницу вашей двоюродной тети, которая бойко читала в два с половиной года. У каждого ребенка свой путь в жизни, свои темпы освоения того или иного навыка. Лучше двигаться потихоньку, наблюдать за ребенком, что ему интересно, а что нет. Стараться привлечь его интерес к чему-либо, в данном случае, к грамоте. И не отчаиваться, если его это абсолютно не волнует. Значит, он еще не готов. Отложите ненадолго свои старания, переключитесь на рисование или спорт. Или просто играйте с малышом побольше в куклы, машинки, конструкторы. Читать он обязательно научится – всему свое время.

Теперь давайте выясним вот что. Для чего вы хотите научить своего ребенка читать? Если главное для вас: «Все обзавидуются!» или «Мой ребенок гений», то лучше вообще не начинать. Потому что вы просто замучаете своего малыша.

Цели могут быть другие, например, развитие мышления и речи малыша, расширение словарного запаса, развитие логики, подготовка к школе, наконец.

И еще. Пожалуйста, дорогие мамочки, не надейтесь на то, что, начав читать, ваш малыш избавит вас от обязанности ежедневно читать ему вслух. Еще нескоро малыш настолько хорошо освоит навыки чтения, чтобы свободно читать книги.

Как выбрать методику?

Полки магазинов в последние годы ломятся от разнообразных азбук, букварей, толстых книг и тоненьких брошюр, которые обещают быстрое и беспроблемное обучение чтению. Что же выбрать?

Первое, что сразу стоит вычеркнуть – это азбуки. В них, как вы знаете, каждая буква сопровождается картинкой, название которой начинается с этой буквы. Все они, как правило, яркие и красивые. Нравятся и малышам и родителям. Но пользы от них мало, а, порой, они еще и наносят вред. Каким образом? Да очень просто. Ребенок запоминает название буквы, связывая его в уме с картинкой, которой она сопровождается «А – аист», «Н – ножницы» и так далее. Впоследствии, при виде, например, слова «ЛЕС», в голове малыша всплывают ассоциации «ЛИСА, ЕЛЬ, СОБАКА». Опять же, названия букв не дадут ребенку умения читать, так как «Эль, Е, ЭС» с трудом складывается в слово «лес».

Теперь перейдем к букварям. Все они, как известно, рассчитаны на детей младшего школьного возраста. По современным теориям, обучение чтению в школе начинается со звуко – буквенного анализа и составления схем слов. Малышам дошкольного возраста (да и многим первоклассникам, не умеющим читать) такие ребусы не по силам. И еще. Букварь, впрочем как и азбука, предполагают ежедневное сидение за партой (или столом) с книжкой в руках и монотонных занятиях. Если вы решили отнять у малыша детство, попробуйте пойти по этому пути.

Что же остается?

Одна из популярнейших сейчас методик Глена Домана, «Складушки» Воскобовича, «Кубики Зайцева» и его же «Складовые картинки», методические рекомендации Николая Буракова – ученика Зайцева (как и у самого Зайцева, они основаны на методе складового чтения). И еще, наверняка, немало хороших, но малоизвестных книг и пособий, которые издаются крошечными тиражами, а потому, мы их рассматривать не будем.

Сначала поговорим о методике Глена Домана. Про них сейчас не слышал только глухой. Его книги издаются и переиздаются. Ширится круг его последователей и приверженцев. Но, в то же время, ширится круг разочаровавшихся или уставших от таких изнурительных трудов, к каким призывает Глен Доман. Многие люди брались за этот труд, получали сомнительные результаты или вовсе их не получали, видели нежелание, сопротивление детей против такого способа подачи информации, в результате, заразившись от Домана идеями раннего развития, меняли методику до неузнаваемости и получали свою, как, например, всем известная французская мама Сесиль Лупан.

Методика Глена Домана построена на том, ребенку предоставляются не буквы или слоги, а целые слова, написанные на огромных картонных полосках красным цветом. Ребенок, по мнению Домана, увидав несколько раз слово, навсегда запомнит, как оно читается. А, увидав много слов, сам по себе выведет правила чтения и начнет читать незнакомые слова.

Весь материал заранее готовит мама или вся семья. Ребенок только нужное количество раз в день сажается в нужное место и смотрит на то, что ему приготовили родственники.

Каждый день нужно писать несколько новых слов нужного размера, на карточке, строго установленной величины. Старые слова, которые ребенок уже видел, второй раз использовать не Читать далее...

Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение

Отличного Вам настроения!!!

Это цитата сообщения zalita Оригинальное сообщение

Без заголовка

Порядок в детской Идеи хранения

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Маленькая Diana. Спецвыпуск № 3 2012 Ажурное вязание на спицах

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

W. K. No. 2810

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Мысли чужие, мнения, речи...

[460x306]


Мысли чужие, мнения, речи
Волнами бродят – целое море.
Сложно бывает с ними при встрече
Не утонуть и остаться собою.
[250x29]
Маленький шарик волны толкают,
Сильным бывает это давленье –
В море оценок так проплывает
Гордости шарик и самомненья.
[250x29]
Скажет мне кто-то слово плохое,
Чем-то унизит, недооценит –
Шарик под воду грузом уходит,
Морщится, словно листик осенний.
[250x29]
Мечется в муках, выплыть желает
К воздуху, к солнцу, рвётся к простору.
Так восприимчив маленький шарик
К каждой оценке, к каждому слову!
[250x29]
Если ж похвалят фразою яркой,
Если посмотрят взглядом довольным,
В море спокойном, тихом и гладком
Вздуется шарик, станет огромным.
[250x29]
Глупый! Собою так возгордится:
Нет его лучше, нет его краше!
Только не взмоет в небо, как птица,
Волны нахлынут – лопнет тот час же.
[250x29]
Сморщенным, кислым вновь обернётся…
Роль не из худших волны играют -
Только в сравнении жизнь познаётся,
Волны к движению нас принуждают.
[250x29]
Если бы шарик не был так нежен,
Мог не сжиматься, не раздуваться,
Если бы был в нём внутренний стержень,
Мнениям разным не подчиняться –
[250x29]
Пусть досаждают волны давленьем,
Можно остаться сильным при этом,
С гордостью твёрдой и самомненьем,
С ярким, стабильным внутренним светом.

[358x92]
Татьяна Валяева

Volody24 gl

Давай покрасим холодильник

[показать]Для того чтобы улучшить здоровье, упрочить отношения в семье и увеличить бюджет своей «ячейки общества» можно действовать по разному: например, активно ходить по врачам и психологам, «вкалывать» выбиваясь из сил, а можно … провести большой ремонт на своей маленькой кухне.

Точно также, как театр начинается с вешалки, наш дом начинается с входной двери, а продолжается он чаще всего на кухне. Именно это место позволяет организовать самый важный, можно сказать интимный, семейный процесс – приготовление и вкушение хлеба насущного. Кроме того, кухня является средоточием всех энергий в доме, а потому ее расположение и устройство могут влиять буквально на все сферы жизни семьи, а не только на удачное пищеварение. Отложите каталоги и журналы с советами модных дизайнеров, и попробуйте спланировать свою кухню по правилам фэн-шуй – древнего китайского искусства «энергетического дизайна».

Идеальная, с точки зрения фэн-шуй, кухня должна быть прежде всего просторной и светлой. В большинстве наших квартир первое правило, мягко говоря, невыполнимо. А значит нужно создать простор самостоятельно – покрасить стены в светлые цвета или выбрать обои нетемных тонов. Следует избегать ярко-красного и темно-синего цветов, а основным должен быть цвет элемента Дерево – зеленый всех оттенков, который можно «разбавить» белым или слегка желтоватым. Лучше отказаться от ярких рисунков, но если однотонные стены покажутся вам скучными, остановитесь на листиках или цветочках – они тоже поддержат «деревянную» энергию.

Шторы или жалюзи следует выбирать нетемных расцветок, чтобы они пропускали как можно больше естественного солнечного света. А закрывать их можно только вечером – большую часть дня «глаза окон» должны быть открыты. Вечерние источники света – люстры и лампы не должны быть слишком яркими. Хорошо, если часть из них будет направлена в потолок: во-первых, это зрительно увеличит его высоту, а во-вторых «раздвинет» помещение энергетически.

Разделяй и властвуй

Следующее важное правило фэн-шуй – места приготовления и вкушения пищи должны быть отделены друг от друга. Если «метраж» позволяет – нужно организовать 2 зоны: в одной расположить плиту и разделочный стол, а в другой стол обеденный. Разделить их можно декоративной перегородкой-ширмой. Если же в вашу кухню 2 зоны «не втиснуть» никакими силами, привыкайте обедать и ужинать в жилой комнате, организовав там «уголок приема пищи», который обязательно должен быть отделен от «спального уголка».

Для того, чтобы правильно «обставить» кухню, придется учесть взаимодействие различных стихий – прежде всего, Воды и Огня. Два этих элемента конфликтуют между собой и не должны находится рядом. Огненная энергия «представлена» плитой, тостером, кофеваркой. А Вода – холодильником и раковиной.

«Водный» холодильник не должен стоять рядом с «огненной» плитой, точно также как и раковина. Последнее упущение встречается наиболее часто и создает так называемую «ша ци», то есть конфликтную энергию, а она способна расстроить не только пищеварение, но и честолюбивые устремления главы семьи.

Исправить досадную ошибку не сложно: достаточно поместить между двумя конфликтующими стихиями третью – дружественную. Это то самое Дерево, о котором мы уже упоминали – любой предмет из дерева (особенно зеленого цвета), способен «помирить» раковину и плиту, если расположится между ними.

Вообще все должно быть на своих «энергетических» местах – например, белый холодильник у юго-западной стены укрепит любовные отношения, а зеленый в юго-восточном углу поможет залатать дыры в бюджете. А вот на юге его вообще ставить не следует, туда поместите тостер или вазу красного цвета (элемент Огня). Они будут способствовать карьерному росту хозяев. Любая черная посуда или безделушка (Вода), размещенная на севере поможет думать не только о плотском, но и о духовном, повысит культурный уровень семьи.

Не приветствуются цельнометаллические поверхности в оформлении мебели, которые недавно вошли моду. Они резко усиливают стихию Металла и поселяют нервозность в сердцах домочадцев. Живым растениям или цветам в горшках на кухне вообще не место – они несут с собой слишком активную мужскую энергию «ян» и способны рассорить членом семьи. Если не можете обойтись без зеленых друзей – ограничьтесь одним растением, устремленным вверх, например, драценой или фикусом Бенджамина.

Энергетическим центром кухни является не стол, как это принято считать, а плита. Идеальный вариант – когда, занимаясь приготовлением пищи у плиты или разделочного стола, хозяйка может видеть всех, кто входит, не оборачиваясь. Для этого на уровне глаз следует повесить зеркало – оно к тому же визуально увеличивает объем кухни. И наоборот – плита не должна быть видна от входной двери квартиры и из спальни, в первом случае пострадает качество пищи, во втором – супружеских Читать далее...

[показать]Игровая зона днем и место отдыха в ночное время, детская комната должна создавать атмосферу свободы и безопасности. Дети должны чувствовать себя комфортно и защищенно в этом маленьком мире, который принадлежит только им.

Как и в любой комнате, предназначенной для отдыха, в детской комнате следует соблюдать порядок, чтобы не блокировать потоки энергии Ци. Кроме того, выделите соответствующие места для хранения детских игрушек и книг таким образом, чтобы они были легкодоступными для детей, яркими и привлекательными. Учите детей хранить свои вещи в порядке, обязательно раскладывать все по местам перед сном. Избегайте завалов под кроватями.


Место расположения детской кровати, как и место, где спят родители в своей спальне, стоит выбирать тщательно. Детская кровать должна находится подальше от окна и двери. Ни в коем случае не стоит ставить детскую кровать под окном. Если детская комната маленькая, подумайте о детской кровати с выдвижными ящиками. Но в то же время не следует покупать ребенку слишком высокую кровать (двухэтажную, в которой ребенок будет спать слишком близко к потолку).
Повесьте балдахин над кроватью – это создаст ощущение защищенности и уюта.

Отдайте предпочтение мебели из натурального дерева, мебели с округлыми формами. Таким образом, вы позволите свободно двигаться энергии Ци, а также избежите синяков и ушибов об углы кровати.

Игровая зона должна быть четко отделена от спальной области комнаты, чтобы не нарушать сон ребенка.

Рабочее место ребенка
- должно быть хорошо освещено
- приносить ощущение стабильности: поставьте рабочий стол таким образом, чтобы ребенок сидел спиной к стене и имел возможность охватить взглядом все части помещения.

Для ребенка очень важно, чтобы у него была своя, пусть даже маленькая, комната, «свой угол». Поэтому важно, оформить детскую комнату в соответствии с вкусами ребенка, его предпочтениями и потребностями.

Как правило, для стен детской комнаты, стоит выбрать спокойные сочетания цветов. Чрезмерно яркие цвета, как правило, не дают расслабиться, возбуждают.
Броскими, привлекательными должны быть элементы декора. Например, трафареты на стенах, изображающие то, что любит ребенок – животных в зоопраке, футбольное поле или элементы комнаты маленькой принцессы.

[показать]Чтение текста может вызывать определенные эмоции, ощущения, переживания, может поднимать настроение, изменять отношение к себе и к окружающему миру.

И поэтому Вы сможете понять, что Ваше Воображение и Русское Слово могут позволить Вам выявить и развить в себе некоторые замечательные качества и научиться большему, чем Вы умели делать до сих пор!

И, даже несмотря на то, что Вы не слушаете мой голос, а только читаете рассказы, Вы уже можете начать понимать, что способны не только по-новому взглянуть на свои ощущения, эмоции и переживания, но и научиться управлять своим настроением, своими мыслями!

Ведь каждому хочется стать более уверенным в себе, более спокойным и уравновешенным, более настойчивым и целеустремленным, научиться любить себя! И я уверен, что Вы сможете успешно применять полученные Вами полезные навыки и добиться большего успеха в дальнейшей жизни!



Улыбнёмся?!

Вам ничего не надо делать. Просто не торопясь читайте дальше. Это займет лишь несколько ваших драгоценных минут.

Можете ли вы сейчас улыбнуться? Просто улыбнуться и держать на лице улыбку, пока читаете эти строки.

Вы продолжаете улыбаться? Очень хорошо! Вы всё делаете правильно, прекрасно! Улыбка

Теперь, когда будете читать дальше, делайте, пожалуйста, небольшие паузы там, где увидите многоточие. Интересно, какие улыбки вы знаете и помните?

Мы будем вспоминать о разных улыбках, и пробовать их представить, а может быть и почувствовать их на своём лице.

А паузы нужны будут для того, чтобы лучше представить себе эти улыбки. Помните как улыбается ребёнок? Широко, открыто…

А если ребёнок задумал какую-то невинную детскую шалость, его улыбка немного меняется, становится такой лукавой, с хитрецой … Теперь представьте как улыбается человек, который вспомнил что-то хорошее…

Это широкая улыбка, ведь можно вспомнить что-то такое, от чего улыбка сама расползается на пол-лица… А помните как улыбается уверенный в себе человек?

Он знает как повести себя в любой ситуации, что сказать и что сделать… И поэтому он может улыбаться прямо и уверенно…

Как много хороших улыбок мы знаем … и можем о них вспомнить! Мы можем вспомнить добрую улыбку доктора, такую мягкую и мудрую…

И вспомнить улыбку очень близкого нам человека… И улыбку счастливого человека, которого просто распирает от счастья… Мы можем вспомнить свою улыбку…

Ведь и у нас есть счастливые минуты, когда мы улыбаемся просто сами себе, своим мыслям… А как насчет улыбки кормящей матери над своим младенцем?

Или улыбки влюбленного юноши, который смотрит на свою спутницу и понимает, что она для него становится всё более необходимой? И что может быть лучше, чем видеть улыбку на лице своего друга, которого вы обрадовали какой-нибудь приятной мелочью?

А ваша улыбка в этот момент?!

Кстати, такие улыбки, когда понимаешь, что сюрприз удался, наверное, самые бескорыстные. А ещё когда в жаркий летний день, умирая от духоты и жажды, выпиваешь стакан ледяного напитка, или проходишь мимо фонтана и чувствуешь на лице прохладные брызги!

Или, наоборот, в жуткий холод заботливая рука кутает тебя в тёплый плед. Наверное, именно такие улыбки называют блаженными.

Когда идёшь по улице и видишь пожилую пару, прошедшую вместе по жизни, то невольно улыбнёшься. Такая улыбка несёт в себе умиление.

А ещё весной видя, как пробуждается природа, наблюдая за распускающимися почками и пробивающейся травой, невозможно удержаться от широкой улыбки. Как много разных вещей может вызвать у нас улыбку!

И самое интересно, что улыбка, появившаяся на нашем лице, может перейти во внутреннюю улыбку, и тогда хорошее настроение остаётся с нами!

[показать]12 источников жизненной силы помогут вам пополнить запас своей энергии и быть всегда в прекрасной форме.

1. Вставайте с постели сразу же, как только проснётесь.

2. Не избегайте прикосновений с близкими. Дружеские объятия, рукопожатия, массаж – отличные энергетические источники.

3. Больше двигайтесь и делайте это с удовольствием.

4. Позволяйте себе короткий отдых в течение рабочего дня.

5. Перестаньте сидеть на диете. Ешьте здоровую пищу 5-6 раз в день маленькими порциями.

6. Чаще бывайте на воздухе. Каждый раз, когда есть возможность, старайтесь выходить из помещения, чтобы подышать и получить порцию витамина Д, который даёт нам солнышко.

7. Смейтесь. Найдите время, чтобы посмотреть хорошую комедию или развлекательное шоу, похихикайте с подружками.

8. Помните об ароматерапии. Очень бодрят гель для душа, пена для ванны или шампунь с запахом мяты.

9. Дышите глубже: чем больше кислорода, тем больше энергии.

10. Устраивайте себе выходные. В эти дни отказывайтесь от обычных обязанностей: не готовьте, забудьте про уборку.

11. Засыпайте и вставайте в одно и то же время, даже в выходные дни.

12. Хотя бы раз в неделю ложитесь спать пораньше.