|
1. Чтобы выполнить упражнение, нужно упереться в стену руками и выполнять взмахи ногой, в сторону и вперед - около 20 раз, после чего, сменить ногу и продолжить упражнение другой ногой.
|
[419x700]
[640x334]
[521x700]
[640x480]
[400x479]
[640x341]
[640x466]
[640x465]
[400x172]
[599x700]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] Очень люблю выпечку с мармеладом собственного приготовления, вот и решила испечь трубочки , облегченный вариант на сорбите. Получилось очень вкусно. Выпечка на сорбите полезна для печени, улучшает работу ЖКТ, долго не черствеет и для фигуры полезно. Попробуйте.
Описание
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[467x600]
[показать] МК от Кривошеевой Натальи
[700x502]Сегодня 13 число. Это самое любимое мое число.
Мамочка моя, я и дочки мои родились 13 ...
Поэтому хочу всем , кому нравятся мои котики , сделать подарок 13 числа - описание моего кота, с которым многие уже знакомы - Обжоркина или Мартовского.
Убедительная просьба - при копировании желательно оставлять ссылку на источник и упоминать авторство!
Всем удачных котов!!!
Кот Мартовский (с вилкой и ложкой) (спицы) от osennya13
Внимание! Игрушка является авторской, автор – Моргунова Ольга (osennya13)
При опубликовании работы упоминание автора идеи и описания обязательно.
"Складочки-гармошки" - болеро для крошки.
Подборка понравившихся болерушек на Осинке.
Спасибо девочкам за красоту!
Описание на "Осинке" http://club.osinka.ru/topic-72160
[показать]
Фотографии в альбоме «аджика,кетчуп» mad1959 на Яндекс.Фотках
[показать]
[521x700]