Очень важно : СМОТРЕТЬ В ПОЛНОЭКРАННОМ РЕЖИМЕ !!!!!!!!!!!!!!

* Как получить выписку из поквартирной карточки
Выписка – это документ о прописанных на конкретный период в комнате или квартире. При этом она может существовать в двух формах:
простая;
расширенная.


Простая выписка из поквартирной карточки – это, по сути, справка с места жительства, в которой пишется:

данные о квартиросъёмщике;
данные обо всех проживающих вместе с ним на момент изготовления выписки;
характеристики комнаты или квартиры (адрес, площадь и статус).

При оформлении приватизации выписка требуется всегда.

**** Расширенная же выписка – это полные данные обо всех,
кто когда-либо был зарегистрирован в квартире с момента её заселения.

Такие данные всегда запрашиваются для установления гражданства, если были утеряны документы.

*** Чтобы получить выписку, нужно обращаться:
к паспортисту управляющей компании, ЖСК, ЖЭУ и т.п.;
к главврачу дома-интерната;
в отделы по вопросам миграции (расположены там же, где и располагались отделения ФМС);
в многофункциональный центр.

Так как информация, содержащаяся в выписке, конфиденциальная, то предоставят её только одному из прописанных в квартире на основании паспорта.

[400x260]

====================
Важно:
Как получить выписку из поквартирной карточки или выписку из домовой книги, если отказывают в этом ?!

Выписка и долг по коммуналке (если есть у кого-то )

Банальная и порядком всем уже надоевшая ситуация – отказ в выдаче выписки из-за долга по платежам за квартиру. В который раз можно утверждать – это незаконно! Ведь что такое поквартирная карточка? Всего лишь сведения, касающиеся жильцов.
В Указе Президента «О гарантиях прав граждан на информацию» чётко говорится, что сведения о жильцах квартиры, в которой он проживает – это информация, касающаяся его лично. А личная информация должна быть доступной.
Не раз уже прокуроры привлекали паспортистов и работников управляющих компаний к ответственности за непредоставление открытой информации, но такие случаи и сегодня встречаются.

Что делать в такой ситуации? Всё просто:
алгоритм действий
пишете два произвольных заявления на предоставление выписки из поквартирной карточки;
одно регистрируете у паспортиста и оставляете себе;
предупреждаете паспортиста о том, что намерены обжаловать его действия в прокуратуре;
если всё же отказали – идите в прокуратуру и пишите жалобу на действие паспортиста.

============

РАСШИРЕННАЯ поквартирная карточка*Мне лучше заказать копию её!!!

В каких случаях используется поквартирная карточка

что такое поквартирная карточка На сегодня законодатели разработали чёткую схему регистрации в постоянном или временном жилье. При этом, регистрационные документы, заполняемые паспортистами, имеют унифицированную (обязательную) форму. Все данные о постоянных или временных жильцах фиксируются в двух документах – в домовой книге или поквартирной карточке. Про домовую книгу вы, наверняка, слышали, а вот что такое поквартирная карточка мало кому известно. А между тем этот документ важен, он имеет свои характеристики и особенности.


Содержание статьи
1 Поквартирная карточка. Что это за документ?
2 Форма 10 поквартирная карточка, бланк
3 Как получить выписку из поквартирной карточки



===========

Поквартирная карточка. Что это за документ?
Ещё с советских времён пришёл к нам этот документ. До октября 2012 года действовал регламент ФМС, где была закреплена форма 10, поквартирная карточка с тех пор не утратила своей актуальности, но поменялась. На сегодня действует Приказ ФМС №288, утвердивший Регламент о регистрации. Регламент – это документ, в котором подробно прописан порядок действий регистраторов при прописке или выписке граждан.


* Хотя сама миграционная служба ещё в апреле 2016 года прекратила своё существование, как регистрационный институт (все её функции возложены на МВД), документы, ей изданные, своей актуальности не теряют.

*** Пункт 82 Регламента поясняет, что в делопроизводстве регистраторов
действуют только два основных документа, схожих по назначению и виду:
домовая книга;
поквартирная карточка.

Если домовая книга – это обязательный документ для всех владельцев особняков, коттеджей и многоэтажек частного жилого фонда, то поквартирная карточка – это документ, действующий в отношении тех видов жилья, где домовые книги не ведутся:
в муниципальных и государственных домах;
ЖСК;
в интернатах для инвалидов, ветеранов, престарелых, одиноких;
в служебном жилье.
При этом карточки ведутся и заполняются паспортистами Управляющей компании=УК, ЖСК или домов-интернатов, которые передают данные в органы регистрации. При прописке нового жильца или выписке, в карточку вносятся изменения.
Карточка ведётся на каждую квартиру, коммунальную комнату или комнату в общежитии и имеет свою обязательную форму (№10)

В январе 2015 года форма карточки чуть Читать далее...

📌ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДРЯБЛОСТИ РУК
⃣Первое упражнение предназначено для развития трицепсов нижней части
рук. Упражнение укрепит мышцы, подтянет кожу и уменьшит дряблость рук.
Для начала сядьте на стул с прямой спинкой, поставьте ноги перед собой,
колени вместе. Разведите руки в стороны. Потяните одновременно обе руки
назад, как бы пытаясь соединить локти сзади. Держите руки прямыми,
сохраняйте такое положение, пока не почувствуете напряжение в мышцах.
Досчитайте до трех, после чего верните руки в исходное положение (прямые
разведенные руки в стороны). Сделайте три подхода по восемь повторений в
каждом.
⃣
Вот другое упражнение – возьмите в одну руку вес 2,5-3 килограмма,
отведите руку в сторону и удерживайте ее в таком положении несколько
секунд. Затем поднимите руку с весом над головой и, сгибая руку в локте,
опустите вес назад, чтобы он оказался за ухом.
⃣
Третье упражнение: положите ладони на сиденье стула так, чтобы пальцы
были под ягодицами. Соскользните со стула и держите вес своего тела на
руках и согнутых коленях. Представьте, что вы сидите, но ваши ягодицы
при этом не касаются сиденья стула. Медленно опускайтесь вниз, насколько
это возможно. Достигнув нижней точки, удерживайтесь в этой позиции в
течение трех секунд, затем медленно поднимитесь обратно так, чтобы
ягодицы стали вновь вровень с сиденьем стула.
Повторите это упражнение восемь раз.
[604x483]

[604x453]

Скорая помощь при ангине

Этот способ лечения ангины я узнала от одного замечательного доктора с большим стажем работы. Рецепт для меня стал просто спасительным, теперь горло лечу только так.

Смешиваю по 2 ч.л. ротокана (продается в аптеке. Это смесь настоек ромашки, тысячелистника и календулы), касторового масла и раствора люголя.

Наматываю на указательный палец бинт, смачиваю его в этом составе и бесстрашно смазываю горло сначала с одной стороны, затем - с другой. Готовить смесь нужно непосредственно перед применением, НЕ ХРАНИТЬ!

Помогает стопроцентно, а главное - очень быстро. Если горло только-только начало болеть, достаточно 2-3 смазывания. Ангина (даже тяжелая) проходит после 5-6 процедур.

52 цели на 2017 год

[550x592]

Сегодня мы предлагаем тебе поставить 52 цели на 2017 год, благодаря которым ты сможешь развить в себе сильные качества. Поставить эти цели и достичь их.
Итак, сохрани цели себе на стенку и присоединяйся!
Желаем тебе успехов в достижении!

52 цели на 2017 год! Дерзни их достичь!


1. Сохранять здоровый водный баланс (пить 8 стаканов в день).
2. Улучшить свои физические рекорды в 2 раза (подтягивания, отжимания и др.).
3. Заработать сумму, равную …
4. Поучаствовать в благотворительном проекте в своем городе, поселке, деревне.
5. Найти человека, для которого ты будешь спонсором на протяжении года (10% от дохода).
6. Определить в себе 5 достоинств и развивать их.
7. Приобрести профессию или освоить один профессиональный навык.
8. Пройти курс оказания первой медицинской помощи МЧС.
9. Побывать в 10 местах в своем городе, о которых ты никогда не задумывался.
10. Написать личную миссию своей жизни или декларацию ценностей.
11. Пройти курсы иностранного языка.
12. Привести в порядок свое жилье (ремонт, генеральная уборка, новый дизайн, перестановка и др.).
13. Сделать пожертвование, равное посадке одного гектара леса или самому посадить дерево.
14. Прыгнуть с парашютом.
15. Научиться распределять свои финансы и экономить по схеме 70/30 (из которых 30 откладывать НЗ).
16. Держать осанку.
17. Помочь незнакомому человеку.
18. Сделать маме подарок без повода (цветы, обувь, сладости, ее любимые духи).
19. Обучить одному навыку ребенка.
20. Подобрать свой стиль и привести в порядок гардероб.
21. Найти наставника.
22. Научиться готовить 12 новых «коронных» блюд.
23. Приучить себя проводить еженедельный анализ дел. 168 часов в неделю – на что они уходят?
24. Найти 5 слабых мест в характере или 5 плохих привычек в образе жизни и исправить их.
25. Осознать 12 качеств, которыми вы восхищаетесь и в течение года работать над ними. Над каждым четыре недели.
26. Найти человека не из своей семьи, о котором сможете периодически заботиться в течение года (бомж, больная бабушка, одинокий человек, ребенок-инвалид и др.).
27. Стараться дарить цветы девушке каждую неделю (жене/маме/бабушке).
28. Разобраться в своих корнях, нарисовать генеалогическое дерево.
29. Приобрести абонемент в спортзал или бассейн и регулярно посещать его.
30. Организовать праздник для своей семьи.
31. Накапливать базу комплиментов. До 1000 слов в год.
32. Научиться завязывать галстук и галстук-бабочку.
33. Проводить время с родными. Организовать общее мероприятие.
34. Отказаться от одной вредной питательно привычки на месяц (кофе, алкоголь, фастфуд, курение и т.д.).
35. Покорить вершину.
36. Научиться играть любимую песню на музыкальном инструменте (ф-но, гитара, укулеле и др.).
37. Жениться/выйти замуж.
38. Избавиться от слов-паразитов (ну, если, че, так сказать, короче и др.).
39. Выучить наизусть стихотворение классика.
40. Уволиться с нелюбимой работы.
41. Прочитать минимум 12 книг за год (из них 6 – классическую литературу).
42. Научиться делать 5 фокусов.
43. Запланировать поход к стоматологу и не упасть в обморок в кресле.
44. Привести в порядок свои рабочие инструменты.
45. Научиться точить ножи регулярно.
46. Ограничить время, проведенное за компьютером до 4-5 часов в день.
47. Стать донором.
48. Пройти курсы ораторского искусства.
49. Провести сутки в лесу (хотя бы один день в год).
50. Научиться сделать то, о чем мечтал с детства ( научиться плавать, кататься на роликах или сноуборде, прыгнуть с высоты, научиться стрелять, разжигать костер с одной спички, жонглировать, делать стойку на руках и др.).
51. Определять свое местоположение по звездному небу.
52. Попытаться найти смысл жизни.

[604x377]
[604x377]

"Как вылечить геморрой без лекарств и операций - просто упражнениями.
В первые дни облегчается состояние, и снимается обострение,
а если продолжать делать дальше, то придёте к полному выздоровлению !"

Удивительное для меня видео ! - никогда бы не подумала, что так элементарно просто можно помочь и излечить от геморроя страждущих ...

* По-моему, есть смысл делать и профилактически.

!!!

Про лецитин, насколько он опасен или полезен человеку. Я публикую здесь статью про лецитин, продукты из сои, Е-322, "соевое молоко", прочитав которую Вы получите недостающую информацию.

"Многие пишут о какой-то безумной полезности лецитина, и говоря об этом, подразумевают следующие его свойства и воздействия:

. Одно из главных свойств лецитина – борьба с плохим холестерином, что делает вещество действенным для профилактики атеросклероза. Он способствует правильному усвоению жиров.

Лецитин – необходимое средство для поддержания нормального функционирования нервной системы. Он способствует повышению умственной активности, улучшает память, помогает при депрессии.
Лецитин – одно из средств для поддержания здоровья печени.
Лецитин помогает при некоторых кожных заболеваниях – псориазе, нейродермите.
Рассмотрим подробнее каждую полезность в отдельности.

Борьба с плохим холестерином:

Так может просто правильно надо питаться, очищать свой организм, пить правильную и полезную воду, вести активный образ жизни (спорт, труд), положительно мыслить и созидать и не надо будет тогда и лецитин употреблять. Хотя я еще не видел ни одного человека, который бы избавился от холестерина (а сотвественно и от сердечно-сосудистых заболеваний, которые возникают вследствии закупорки сосудов тем же холестерином) и что-то мне подсказывает, что лецитин это не вылечит!

Повышение умственной активности, улучшение памяти, помощь при депрессии:
Умственную активность лецитином явно не повысишь, если ум не активен и постоянно занят идеей потребительства, потреблятства и паразитизма.
Улучшение памяти? Бред сивой кобылы. Такого не бывает в принципе! Память надо развивать постоянно.
Помощь при депрессии! Ну, а это, вообще, ни в какие ворота не лезет. То есть, сторонники этой полезности хотят сказать, что те люди, которые от депрессии едят килограммами конфеты и кондитерские изделия, в которых сплошь и рядом входит соевый лецитин, на самом деле помогают сами себе или лецитин им помагает? Ужас. Это самообман. Уход от проблем и от их решения. Надо получать удовольствие от самой жизни, от работы, от того что созидаешь и творишь, делаешь добро, а не от того, что съел шоколадку с мыслями о том, что супермен «соевый лецитин» сейчас поможет тебе где-то там, в желудке, и все проблемы решаться и рассосутся сами собой!

Поддержание здоровья печени:
По-моему, надо меньше употреблять кока-колу, алкоголь и жаренную пищу, а не заедать оливье и отбивные в конце новогоднего ужино-обедо-завтрака кремовым тортом, который содержит также соевый лецитин! Явно не помощь, а медвежья услуга по ускоренному проведению на небеса.

Помощь при некоторых кожных заболеваниях (псориазе, нейродермите):
Опять же питание, питание и еще раз питание. Ну не верю я, что лецитин лечит кожные заболевания — это утопия заблуждения! Все говорят, но никто не приводит примеры этой помощи в реальности, на конкретных людях!

А теперь о вредности соевого лецитина.
[436x541]

А теперь о вредности соевого лецитина подробнее:

Большинство высказываний, очерков и статей ограничиваются примерно такими словами:

«На сегодняшний момент нет исследований, подтверждающих негативное влияние Е322 на здоровье человека. Кроме того, лецитин – важнейшая составляющая организма человека. Вещество используется не только в пищевой промышленности, но и в медицинской. Лецитин выпускается в капсулах и гранулах в качестве БАД для профилактики атеросклероза, улучшения функционирования печени и нервной системы.

Соевый лецитин может производиться из генномодифицированного сырья –
из ГМО сырья - вот главная опасность употребления продуктов, содержащих лецитин, по мнению некоторых потребителей. Об опасности использования ГМ-продуктов также нет официальной информации, но их количество на сегодняшний день строго регламетировано.»

Главные акценты всех высказываний сводятся к следующим параметрам:

Нет исследований о Е322.
Может производиться из ГМ-сырья.
Нет официальной информации об опасности ГМ-продуктов.
Так ли это? Попробуем разобраться.

Об исследованиях о Е322.
Напомню, что соевый лецитин получают из побочных продуктов производства соевой муки и масла. То есть, это всё - СОЯ!
А вот что известно о сое.

1. Многие спекулируют тем, что утверждают о богатстве сои белком. Такие веяния и спекуляции даже переросли в некий модный тренд по активному употреблению этой сои. НО…
Но в сое действительно содержится немного больше белка, чем в других бобовых, однако соевые продукты бедны протеином, поскольку в состав сои входит особый фермент, подавляющий активность белков и ферментов, необходимых для их усвоения! И термическая обработка сои этот фермент не уничтожает.

2. Употребление в пищу сои может привести к хронической неспособности усваивать аминокислоты. Свойство Читать далее...

О витаминах А и Е.

Наступила зима, недалеко и до весны. Это время наибольшего количества заболеваний простудными и вирусными инфекциями. Многие из вирусов мы постоянно носим на себе и в себе. При неблагоприятных условиях для организма эти вирусы способны вызывать тяжёлые заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, кашлем, насморком и болевыми симптомами. Не смотря на бесспорность суждения, что от вирусов лекарств нет, большинство врачей по-прежнему назначают антибиотики, не утруждая себя лабораторными исследованиями крови и секретов. В Н И М А Н И Е ! ! ! ЭТО ОПАСНО ! ! !


1.
[300x300]

Ещё опаснее, когда одновременно с антибиотиками назначаются витамины А и Е. Витамины А и Е являются стимуляторами роста и деления клеток! Резкое снижение воспаления при помощи современных антибиотиков, приводящее параллельно к массовой гибели полезных нам микроорганизмов, сдвигает наш организм в сторону пролиферации, то есть, к усиленному росту клеток, особенно на слизистых оболочках.

Перечислю последствия, к которым может привести такое лечение.

1. У детей начинают увеличиваться миндалины в глотке и появляются полипы в носу. У взрослых, по моему мнению, возникает полипоз во многих тканях и органах. Особой зоной является гортань и глотка.

2. Врачи гинекологи рекомендуют принимать витамины А и Е женщинам с мастопатиями, на фоне лечения Мастодиноном, Мамолиптином и др. Спрашивается, зачем, с какой целью? Ведь у женщины и так есть гиперплазия и пролиферативный процесс, зачем же ещё больше подвергать опухолевые ткани витаминной стимуляции? Такое лечение приводит к ускоренному росту опухоли и, как следствие, к операции по удалению молочных желёз. Подобное происходит при наличии кист в яичниках, миом в матке, полипов в кишечнике, желудке, желчном пузыре, новообразований на коже. Негативный опыт ничему не учит.

Считаю, что применение витаминов А и Е небезопасно для здоровья, тем более, что приём их осуществляется бесконтрольно. Не проводится биохимический анализ на наличие витаминов ни до их приёма, ни после. Этакий совершенно дилетантский подход. Не удивляйтесь, дилетантов среди врачей предостаточно, и надо быть крайне осторожным, чтобы из одной болячки, не попасть в другую, ещё более коварную. В чём коварство? Да в том, что потом очень трудно найти причину заболевания из-за наслоившихся друг на друга симптомов. Я об этом писал в книге и повторю снова, что приходится не столько лечить основную болезнь, сколько заниматься устранением тех негативных последствий, которые получил пациент при лечении. Например, женщин с бесплодием, которых длительное время «пичкали» гормонами и витаминами, мне надо было долго держать на адсорбентах, буквально вычищая их организм от метаболитов.

Несколько слов про витамины А и Е.

*** Витамин А
поступает в организм с пищевыми продуктами в «готовом» виде. Больше всего его находится в говяжьей печени, печени трески, рыбе (особенно в палтусе), яйцах, сливочном масле. Однако самым важным фактором является синтез собственного витамина А в нашем организме, так как это постоянный процесс. Образуется он в клетках эпителия тонкой кишки и в печени при поступлении в организм бета-каротинов, так называемых провитаминов А. Условиями синтеза собственного витамина А в организме должны быть: здоровые печень и тонкий кишечник, а также каротины, прошедшие предварительную термическую обработку для растворения их в жирах. Каротины и каротиноиды содержатся во всех овощах оранжево-красного цвета (морковь, помидоры, ягоды облепихи – чемпион по их содержанию) и зелени. Витамин А, а так же его предшественники – каротины являются веществами жирорастворимыми (!) и способны накапливаться(!) в организме.

С этого момента начинается самое главное – знакомство с действием витамина А на организм человека при его избыточном накоплении. Приведу выдержки из одного авторитетного издания: «Основы патобиохимии», А.Ш.Зайчик, А.Р.Чурилов СПб, 2001г., сопровождая их своими комментариями.

- «Раннее название витамина А – витамин роста. Имелось в виду подчеркнуть, что он необходим для роста и развития зародыша. …Однако витамин А быстро окисляется. Чтобы поддержать процесс эмбриогенеза, необходимы антиоксидантные реакции, роль которых выполняет витамин Е».

Учёные связывают эти два витамина А и Е, говоря нам, что витамин Е поддерживает концентрацию витамина А, охраняя его от окисления. Это хорошо, но только в том случае, если концентрация этого витамина в пределах физиологических норм. Однако мы здесь обсуждаем ситуацию, при которой возможно перенасыщение организма витамином А, следовательно, параллельное введение витамина Е ещё больше усугубляет проблему, так как помогает сохраниться всему накопленному витамину А в организме и избыточному, в том числе. И, как подтверждение этому, учёные констатируют:

- «Организм не Читать далее...

7 СПОСОБОВ ВЫРАБОТАТЬ ПРИВЫЧКУ ДЕЙСТВОВАТЬ
[650x449]

Люди, добившиеся успеха в своей профессии, имеют одно общее качество — они действуют и получают результат. Эта способность преобладает над интеллектом, талантом, умением определить свой доход и темп достижений.7 СПОСОБОВ ВЫРАБОТАТЬ ПРИВЫЧКУ ДЕЙСТВОВАТЬ

Люди, добившиеся успеха в своей профессии, имеют одно общее качество — они действуют и получают результат. Эта способность преобладает над интеллектом, талантом, умением определить свой доход и темп достижений.

Несмотря на простоту утверждения, только очень ограниченное количество людей способно достичь результата. Привычка действовать — привычка сразу воплощать идеи в действия — основа получения результата. Вот 7 способов воспитать в себе эту привычку.

1. Не ждите идеальных условий

Если вы будете ждать, пока условия не станут идеальными, вы, вероятно, никогда не начнете действовать. Всегда будет что-то, что будет мешать вам. Либо назначение времени не то, либо рынок упал, либо слишком большая конкуренция.

В реальном мире нет идеального времени начинать дело. Вы должны начать действовать и решать возникающие проблемы. Самое лучше время было в прошлом году. Второй шанс — прямо сейчас.

2. Станьте человеком дела

Тренируйтесь в выполнении действий, а не в думании о них. Хотите начать заниматься спортом? Нужно поставить на место начальника? Сделайте это сегодня. Чем дольше идея остается у вас в уме, тем слабее она становится. Через пару дней детали начинают стираться. Через неделю вы забудете вашу мысль. Став человеком дела, вы сможет делать больше и стимулировать появление новых идей.

3. Помните, что идеи сами по себе не приносят успеха

Идеи важны, но они приобретают ценность, только когда их внедрили. Одна реализованная идея стоит дюжины гениальных идей, которые только ждут своего часа. Если у вас есть идея, в которую вы действительно верите, делайте что-то. Пока вы не приметесь за дело — никуда не уйдете.

4. Используйте действие, чтобы отогнать страх

Вы замечали, что самая сложная часть выступления на людях — ожидание вашей очереди? Даже профессиональные ораторы и актеры ощущают волнение перед представлением. Как только они начинают говорить, волнение пропадает.

Действие — лучший способ отогнать страх. Сложнее всего начать действовать в первый раз. Когда начало положено, вы приобретаете уверенность, и становится легче и легче. Устраните страх, начав действовать, и стройте успех на уверенности.

5. Автоматически запускайте свой механизм творчества

Одно из страшнейших заблуждений, касающихся творческого процесса, — работать получается, когда есть вдохновение. Если вы будете ждать, пока вдохновение не свалится вам на голову, вы будете работать очень редко и с большими перерывами.

Вместо того чтобы ждать, автоматически запускайте свой механизм творчества. Если вам нужно что-то написать, садитесь и пишите! Беритесь за ручку. Излагайте все, что сможете. Просто выполняя знакомые движения, вы направите работу мозга в правильное русло.

6. Живите в настоящем

Сосредоточьтесь на том, что можете сделать в настоящий момент. Не беспокойтесь о том, чтоб вы должны были сделать неделю назад или что будете делать завтра. Единственное время, которые вы можете изменить — настоящее. Будете много думать о вчера и завтра — ничего не добьетесь.

7. Сразу принимайтесь за дело

Обычно люди любят поговорить, небольшой разговор входит даже в практику деловых встреч. То же самое случается с тем, кто работает один. Как часто вы проверяете почтовый ящик и RSS-ридер, прежде чем взяться за серьезную работу?

Эти отвлечения будут стоить вам дорого, если вы не научитесь избегать их и приниматься за дело сразу же. Став тем, кто сразу переходит к делу, вы найдете в себе новые источники продуктивности, а другие люди будут видеть в вас лидера.

На редкость познавательно !!!!!!!!!!!!!!! * Особенно про мелиссу меня удивило, и почему мяту нельзя давать детям до 5 лет.
=================================================
ЧАЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ
ПОЛЬЗА И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ЛИСТЬЕВ ДЕРЕВЬЕВ И КУСТАРНИКОВ


[351x485]


МАЛИНА
Малина — это бесценный клад для здоровья.
Она содержит в своём составе пять органических кислот: салициловую, яблочную, лимонную, муравьиную, капроновую. Богата малина и дубильными, пектиновыми, азотистыми веществами, солями калия, меди, витамином С, каротином, эфирными маслами.
Листья малины оказывают жаропонижающее, потогонное, антитоксическое и кровоостанавливающее действие. Настои листьев малины применяются при простуде, ОРЗ, гриппе, радикулите, лихорадке и невралгии. Они так же являются составляющим ингредиентом при приготовлении потогонных чаёв. Листья малины применяются и при атеросклерозе, заболеваниях почек, желудка, кишечника, гипертонии и нарушении функций сердца, при поносе и кровотечениях. Настоем листьев малины можно полоскать горло и ротовую полость при различных воспалительных процессах.

С осторожностью применять при нефрите и подагре.

ЕЖЕВИКА
Листья заготавливать лучше во время цветения растения. В них особенно много содержится дубильных веществ, лейкоантоцианидов, флаванолов, аскорбиновая кислота, важных аминокислот и минеральных веществ. Ежевичный чай улучшает обмен веществ и является отличным средством при сахарном диабете.
При гастритах и желудочных кровотечениях особенно полезен отвар из листьев ежевики. Настой на листьях ежевики используют при лечении атеросклероза и гипертонии, в качестве успокаивающего средства при истерических состояниях. Такой настой также рекомендуется использовать для полосканий при лечении ангины, воспалительных заболеваний слизистой рта, при болезнях верхних дыхательных путей (обладает отхаркивающим действием), при лёгочных кровотечениях. Также, настой на ежевичных листьях применяется при слишком обильных и затяжных менструальных кровотечениях, нормализует сон, снижает возбудимость, улучшает самочувствие.

МЯТА
Листья мяты обладают спазмолитическим, успокаивающим, желчегонным, антисептическим, болеутоляющим, слабым гипотензивным свойствами. Она улучшает аппетит, усиливает секрецию пищеварительных желёз и желчеотделение, снижает тонус гладкой мускулатуры кишечника, а также желчевыводящих и мочевыводящих путей.
Настой или чай из листьев мяты показаны при тошноте различного происхождения, рвоте (в том числе у беременных), желудочно-кишечных спазмах, изжоге, поносе, метеоризме, спазмах в желчном пузыре, желчевыводящих и мочевыводящих путях, холецистите, холангите, гепатите, желчекаменной болезни, состояниях нервного возбуждения, бессоннице, при болях в сердце, кашле, для повышения аппетита.
Также настой и чай из мяты угнетают процессы брожения в пищеварительном тракте и, снимая спазмы гладкой мускулатуры кишечника, способствуют свободному прохождению пищи. Благодаря тому, что мята стимулирует желчеобразовательную функцию печени и усиливает секрецию других пищеварительных желёз, её препараты (настой или чай) будут полезны тем людям, у которых плохо переваривается жирная пища.

У некоторых людей резкий запах препаратов мяты может вызвать расстройство дыхания, бронхоспазм, боль в области сердца. При лечении верхних дыхательных путей у детей до 5 лет нельзя применять препараты, содержащие ментол, так как это может привести к рефлекторной остановке дыхания! Мяту не следует использовать людям с повышенной нервозностью или страдающим бессонницей. Нельзя мяту применять и людям с низким давлением (артериальной гипотензией). Не рекомендуется её использовать и мужчинам, так как она способна снизить мужское либидо. От мяты следует отказаться людям, страдающим сонливостью. При бесплодии мяту употреблять тоже нельзя.

МЕЛИССА
Листья мелиссы содержат эфирное масло, дубильные вещества, горечи, сахара, янтарную, олеаноловую, урсоловую кислоты, минеральные соли. Мелисса обладает успокаивающим, спазмолитическим, ветрогонным, противовоспалительным, мочегонным, болеутоляющим свойствами. Она возбуждает аппетит и выделение пищеварительных соков, снимает напряжение гладких мышц кишечника. В народной медицине мелиссу используют при нервном возбуждении, бессоннице, истерических припадках, при плохом пищеварении, сердцебиении, вегето-сосудистой дистонии, малокровии, болезненных менструациях, головокружении, задержке менструаций, подагре, как противорвотное средство для беременных.

Несмотря на небольшое содержание токсинов, приём мелиссы не желателен в случае гипотонии. Также, используя для лечения мелиссу, следует отказаться от тех серьёзных видов деятельности, где требуется хорошая психическая реакция, максимум внимания и концентрации. Среди возможных побочных эффектов применения растения возможны рвота и тошнота, Читать далее...

[700x525]

СОСНА
Сосна - поистине лечебное дерево.
Она богата хлорофиллом, каротином, витамином К, фитонцидами, дубильными веществами, алкалоидами, терпенами. Из неё готовят настои и концентраты для профилактики и лечения гипо- и авитаминоза. Также настои побегов сосны используют как дезинфицирующее, отхаркивающее и мочегонное средство.
Набухшие и ещё не распустившиеся сосновые почки (побеги сосны) являются накопителями биологически активных веществ: смол, эфирных масел, крахмала, горьких и дубильных веществ, минеральных солей. Отваром и настоем сосновых почек издавна лечились от рахита, хронического воспаления бронхов, ревматизма, застарелых сыпей. Настои побегов сосны помогают выведению камней, они обладают мочегонным и желчегонным свойствами и уменьшают воспалительные процессы в мочевом пузыре. Экстракты сосновых почек убивают патогенную микрофлору носоглотки и полости рта. Отвар применяют для ингаляции при лёгочных заболеваниях.

[604x453]

ВИШНЯ
Вишня обладает широким спектром лечебных свойств. Листья вишни содержат в своём составе органические кислоты (яблочную и лимонную), танины, кумарин, сахарозу, декстрозу, антоцианы, витамины C, B1, B2, B6, B9 (фолиевая кислота). Они обладают отхаркивающим, мочегонным, антисептическим, успокаивающим и противосудорожным действием. Их настой применяют при воспалении дыхательных путей, при анемии, как слабительное средство при запорах, для уменьшения бродильных процессов в кишечнике и как общеукрепляющее средство.
Также листья вишни обладают мочегонным и вяжущим свойствами. Их используют при почечнокаменной болезни, заболеваниях суставов, отёках, диарее.
Отвар молодых листьев применяют при диарее, хронических колитах, также в комплексном лечении атонии кишечника. Из весенних листьев заваривают витаминный чай, обладающий противовоспалительным, антисептическим и кровоостанавливающим действием.

Людям с гастритом или язвенной болезнью желудка, 12-перстной кишки с повышенной кислотностью желудочного сока в период обострения заболевания принимать отвары и настои следует с осторожностью.

АРОНИЯ ЧЕРНОПЛОДНАЯ
Черноплодная рябина (арония) обладает гипотензивным, спазмолитическим, мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, капилляроукрепляющим свойствами, а также понижает уровень холестерина в крови, стимулирует систему гомеостаза.
Она показана при гипертонической болезни 1 и 2 стадии, различных нарушениях в свёртывающей системе крови (геморрагический диатез, капилляротоксикоз), кровотечениях, атеросклерозе, гломерулонефритах, ревматизме, сахарном диабете, аллергических заболеваниях.
Пектиновые вещества, которые содержатся в черноплодной рябине, выводят из организма человека радиоактивные вещества, тяжёлые металлы, патогенные микроорганизмы, устраняют спазмы, нормализуют работу кишечника. Содержащийся комплекс витаминов (сочетание витамина P и C) способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, улучшает их эластичность и упругость.
При образовании камней в почках и мочевых протоках листья аронии способны проявлять противовоспалительные свойства. Известны её кровоостанавливающие, слабительные, потогонные действия. Чай из листьев рябины полезно принимать при болезнях почек и печени.

Рекомендуется с осторожностью принимать черноплодную рябину при гастритах, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, гипотонии, повышенной свёртываемости крови и тромбофлебитах.

ГРУША
Груша богата фруктозой, глюкозой и сахарозой, органическими кислотами, дубильными, пектиновыми, азотистыми веществами, каротином и витаминами групп А, В, Р, РР, С и В. Листьях груши содержат большое количество йода. Настой листьев груши обладает мочегонным, закрепляющим, дезинфицирующим, отхаркивающим и жаропонижающим действием, способствует нормализации работы пищеварительного тракта.

ЯБЛОНЯ
Листья яблони благодаря своему богатому химическому составу обладают множеством полезных свойств для организма: противовоспалительными и противомикробными свойствами, улучшают обмен веществ в организме, полезны при отёках.
В листьях яблони, как и в плодах, содержатся фенольные соединения, которые укрепляют стенки сосудов, уменьшают их ломкость и проницаемость, способствуют усвоению витамина С. Настой листьев яблони употребляют при простудных заболеваниях, кашле, хрипоте, нефрите, проблемах мочевого пузыря и при почечнокаменной болезни.


[700x393]


СЛИВА
Отвары и примочки из листьев этого растения знахари применяют как средство для заживления ран.
В плодах Читать далее...

[525x700]

Число 12 или 12:12 — это частота знания и мудрости, а также показатель защиты Высших Сил. Это очень благоприятное сочетание цифр, которое сигнализирует о том, что человек достиг энергоинформационного равновесия с окружающим миром.

В этом месяце вас опять ожидает мощнейший пик энергий — 12.01. Вам предстоит ощутить усиленное закрытие всего старого и мощное очищение. Этот месяц вынесет вас на новую волну, в новую реальность и новую жизнь .

Новый 2017 г. — это символ раскрытия, новый этап в развитии планеты и человечества, новый эволюционный толчок, который ожидает вас в скором времени .

Конкретно 12 января 12 часов 12 минут все нумерологи и астрологи советуют загадать свое самое сокровенное желание и можно не одно! «У каждого из нас есть завтра одна минута, чтобы изменить свою жизнь к лучшему», — отмечают они.

Все дело в том, что именно в это время открывается энергетический портал, наша планета войдет в в рентгенологическое созвездия Персея. Поэтому именно в эту минуту можно запрограммировать всю свою жизнь. Астрологи советуют не упускать этот шанс!

Главное правильно загадывать желание!От того, как вы сформулируете желание, зависит то, что вы получите в итоге. Это действительно важно, есть много мелочей на которые стоит обратить внимание.

Для того чтобы правильно сформулировать желание:

1. Утверждайте его в настоящем времени, как будто все уже осуществилось. Можно визуализировать, как мысленно, так и прилагая картинки. Но не слишком увлекайтесь, не считайте, что без него вам жизнь не мила.

2. Не привязывайтесь к определенным датам. Пусть Вселенная сама решит, когда лучше его осуществить.

3. Не используйте частицу «не» при составлении желания.

4. Уделите время тщательному продумыванию цели и постарайтесь сформулировать ее достаточно общими фразами, которые включают чувства при ее достижении.

5. Желание должно быть экологичным, не приносящим вреда ни вам, ни окружающим. Если сомневаетесь, добавляйте формулировки вроде «осуществление допустимо только благоприятным для всех способом».

6. Желание не должно включать конкретных лиц. Если очень хочется включить, добавляйте фразу, что «это не противоречит внутреннему намерению данного человека».





[700x525]

КАК СДЕЛАТЬ БЛАГОПОЛУЧИЕ ОБРАЗОМ ЖИЗНИ ?!

[604x402]

Сначала давайте разберемся — что же такое БЛАГОПОЛУЧИЕ.

Слово «благополучие» состоит из двух слов: слов «благо» и «получать». Можно сказать, что благополучие – это энергия, которая притягивает к себе блага. Благополучный человек получает какие-то блага. Причем, для разных людей благополучие может быть своим собственным.

Разберу ошибочные определения понятия «благополучия», которые дают некоторые люди - «Отсутствие нужды», “жить без долгов”, “получить всё”, «отсутствие страха», « не думать о деньгах»…

Вы же уже знаете, что цели нужно ставить с позитивной точки зрения. Цель «выйти замуж» — это одна цель, а «не быть одинокой» — это совсем другая цель.

Когда ставите цель, не стоит говорить «отсутствие страха». Нужно говорить о том, что вы хотите иметь, а не о том, чего хотите избежать. Страх отсутствует.

А что присутствует?

Можно написать: «уверенность».

« не думать о деньгах». Как же не думать? Если мы не будем думать о деньгах, то их у нас не будет. Как формулировали наши родители «не думать о деньгах», так и мы формулируем.

Потому мы о деньгах и не думаем, что мы о них все время думаем.

Как сделать так, чтобы жить в благополучии, чтобы получать блага?

Поставить цели, постоянно о них говорить, обмениваться мнениями с единомышленниками и т.п. Вот что означает жить в благополучии, но, как всегда, есть нюансы.

Сейчас я вам расскажу о том, как с этими нюансами работать.

Выше я сказал, что нужно говорить о том, что хотелось бы иметь, а не о том, чего хотелось бы избежать. Для того, чтобы приучить себя быть все время в состоянии благополучия, в нем жить, нужно для начала научиться говорить с позиции благополучия.

Не думать, заметьте, а сначала говорить.
Как это сделать?
Нужно подбирать слова: как говорить, что говорить, с какой позиции. Потом ваш мозг станет постоянно контролировать то, что вы говорите. Мозг ленивый. Его нужно потренировать, чтобы он привык.

Он станет думать позитивно, в созидательном ключе, в направлении действия.

Всё очень просто.

[650x449]

Как научиться правильно говорить?
Для этого есть практика, которую вы можете делать со своими знакомыми, близкими, родственниками и т.п. Это очень интересная игра. Как выполнять практику?

Ваши друзья говорят вам “гадости”. Какую бы гадость вам ни сказали, вы отвечаете «да».

Например, вам говорят: «Ты дура!», а вы отвечаете: «Да».
Или вам говорят: «Ты козел вонючий», а вы говорите: «Да».
Но Вы не просто говорите «да», но и заканчиваете предложение.

Приведу пример. Вам говорят: «Ты дура!», а вы отвечаете «Да. Некоторые так думают. Когда познакомятся со мной поближе, они меняют свое мнение на противоположное». Это очень веселое упражнение.

Вам говорят: «У тебя левое ухо больше». Вы отвечаете: «Да. Конечно, некоторые думают, что оно больше. Я вчера мерила. Оно как раз меньше».

Что дает это упражнение?
Оно придает вам уверенности в себе, ведь страшно слышать о себе “плохое”.
У нас как привыкли? «Ты дурак» — «Сам дурак. Сейчас в морду дам».

А тут говорят «Ты дурак» — «Да. Некоторые так думали. Однако большинство людей считают, что я умный. Я говорю медленно и понятно».

Вот такая тренировка для мозгов. Пожалуйста, тренируйтесь.

Это упражнение из курса бесконфликтного общения. Я обычно учу этому персонал сетевых компаний. Когда им говорят: «Это не работает!», у них возникает желание ответить: «Дурак! Как не работает? Мы все сделали, как надо. Это чудесный продукт!». Когда говорят: «Он не работает», надо ответить: «Да, некоторые так думали. Когда они начали его применять, изменили свое мнение и убедились в его полезных свойствах».

Это бесконфликтное общение в сетевом маркетинге.

Рассмотрим неправильную формулировку: «Я дура, зато умею готовить». Слово «зато» употреблять нельзя. Надо говорить именно «да», потому что «да» соединяет. Я вам не просто так рекомендовал: что бы вам ни сказали, говорите «да». Вторую часть можете придумывать любую. Это должно быть позитивное утверждение, которое характеризует вас совсем с другой стороны.

Если вам говорят: «Ты дура», а вы отвечаете: «Зато я умею кататься на велосипеде», это все равно противостояние. Заметьте, что когда человек говорит «но», «зато», «наоборот», это ведет к конфликту. «Ты дура» — «Но ты же не проверял» или «Наоборот, я умная». Это ведет к конфликту, и мозг не тренирует. Тренирует мозг именно употребление слов «да», «и вместе с тем», «конечно» и т.п.

Тренируйте свой мозг. Это увлекательнейшая игра, которая приведет Вас к Успеху!


Читать далее...

Полностью весь комплекс - см. по ссылке:
http://econet.ru/articles/121660-delayte-eto-upraz...ina-perestanet-bolet-srazu-zhe

1.
[700x700]

2.
[700x604]

3.
[700x380]

4.
[700x457]

5.
[700x457]

Как избавиться от слизней на грядках ?! - Ответ простой:

Надо насыпать в банку кукурузной муки (крупы) и положить ее на бок в тех местах,
где слизни нападают на растения.

Кукурузная мука привлекает слизней, - они её едят и погибают.
[453x604]

Холодная чистка подошвы утюга.


Для этого можно использовать раствор перекиси водорода или обычное средство для снятия лака. Ватным тампоном, смоченным в одном из этих средств, с усилием потрите остывшую подошву утюга до полного удаления загрязнения. Только будьте осторожны, чтобы ацетон или перекись не попали на неметаллические части прибора и не повредили их.
[535x357]

==================

* Как всё, оказывается, просто !

Полезные свойства чемеричной воды для волос
[436x553]

Чемеричная вода для волос

Чемеричная вода позволяет избавиться от многих проблем с волосами, она обладает сильнейшим обеззараживающим и обезжиривающим воздействием на кожу головы.

Эта вода способствует устранению перхоти, снижает уровень жирности волос у корней, укрепляет волосы, делая их послушными, и придает им блеск. Помимо этого, несколько процедур с чемеричной водой для волос активизируют их рост, ведь не напрасно чемеричную воду рекомендуют использовать даже при облысении.

За счет чего это происходит? Чемеричная вода расширяет кровеносные сосуды, активирует приток крови, благодаря чему обеспечивается стимулирующее воздействие на волосы. Стоит этот продукт совсем не дорого, а по результату превосходит многие профессиональные косметические средства.

Как нанести чемеричную воду на волосы?

В этом вопросе поступить можно по-разному. Например, пропитать корни волос настойкой с помощью ватного диска или воспользоваться шприцом, и по капли обработать кожный покров головы.

В дальнейшем, можно как обернуть голову полиэтиленовой пленкой на 20-30 минут, так и просто оставить на волосах до полного высыхания.

Меры предосторожности и правила использования чемеричной воды

Чемеричная вода ядовита, и об этом мы уже упомянули. Вот почему, используя настойку чемерицы в уходе за волосами, следует строго придерживаться инструкции, не превышая частоту и дозировку использования продукта.

Кроме того: ВАЖНО! Ни при каких обстоятельствах ЧЕМЕРИЧНУЮ ВОДУ НЕ УПОТРЕБЛЯЮТ ВНУТРЬ! Даже небольшие дозировки могут вызвать серьезные сбои в работе организма, и даже летальный исход. От использования воды в целях безопасности лучше отказаться беременным и кормящим мамам.

Применяя чемеричную воду для волос в целях профилактики, помните – это, в первую очередь продукт для лечения кожи головы, а не косметического ухода. И только соблюдая осторожность можно добиться благоприятного воздействия чемеричной воды на волосы во всех отношениях.

============

Заинтересовали и удивили ! Надо будет посмотреть, из чего делается !!!!!!!!!!!!

* Из отзывов - вычитала - раньше этих средством на раз выводили вшей у детей,
и блох - у животинок . Вот так. Потом исчезло средство из продажи !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

МЫЛО ИЗ ЗОЛЫ

Как же нас всех одурачили подсунув 50 лет назад химию вместо настоящего мыла которым мылись испокон веку.

Мыло из золы прекрасно и мгновенно отмывает кожу и голову мыть им одно удовольствие - ощущение необычайной чистоты и свежести. А главное помогает от перхоти.

Делается зольное мыло вот так: набирается из печки зола пол кастрюли.Зола должна быть обязательно березовая. Доливается водой почти до верха и кипятится 30 мин. Процеживается навар, остатки золы выкидываются на огород.

Получившийся почти прозрачный гель и есть зольное мыло - остыло и готово к использованию.

Понятно почему у наших предков до глубокой старости не было проблем с волосами, а про перхоть нет ни одного упоминания в летописях.

На заметку: этим мылом раньше мыли новорожденных детей и стирали их одежонку.
[700x493]

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Замена майонеза: самый неожиданный рецепт.

Опубликовала Clinker в группе Вкусно - это просто!!! Кто бы мог подумать, что из привычного и недорогого продукта можно сделать самый настоящий майонез! Совершенно без яиц, поэтому постный. Легкий, воздушный, низкокалорийный… Этот соус можно использовать как традиционный магазинный продукт — в салатах, закусках, как дополнение к вареникам с картошкой или пельменям. [показать] Сейчас вы узнаете, как сделать майонез дома из… фасоли! Да-да, обычная вареная фасоль плюс несколько ингредиентов, 10 минут времени — и умопомрачительный соус готов. Прекрасно подойдет всем, кто следит за своей фигурой! ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…