[284x430]
[500x286]Комплекс, второе название которого «Возвращение детства», предназначен главным образом для кожи лица и головы. Его регулярное выполнение делает кожу лица гладкой, нежной, омолаживает ее, замедляет появление морщин, пятен и воспалений.Во время занятий необязательно выполнять все упражнения. Выберите 2-3 из тех, которые соответствуют вашим физическим возможностям и самочувствию. Постепенно увеличивайте число упражнений.
Занимайтесь регулярно: каждый день утром и вечером по 3-5 мин, а затем по 10-15 мин.
Как сделать самим абажур для уюта в доме? Да очень просто! Можно выбрать один из двух вариантов, с использованием строительной сетки или готового плафона на проволочной основе. Смотрим и вдохновляемся?
Первый абажур - это вообще что-то! Очень красивого результата можно достичь своими руками) Если вам слишком ярко-красно) Используйте искусственные цветы другого цвета, например коричневого или розового)
[300x226]Повесть Питера Кэлдера об удивительном открытии неистощимого источника молодости, сделанном полковником британской армии сэром Генри Брэдфордом в горах Тибета.
От переводчика вместо предисловия
«Cиe — великое таинство есть, ибо сколь бы ни было разрушено временем или хворью, невзгодами либо пресыщением тело человека, возродит его взор Ока Небесного, и молодость возвратит, и здравие, и силу жизни превеликую даст»…
[570x580]
[730x1072]
Серия сообщений "Идеи":
Часть 1 - Двухцветное пальто MAURIZIO PECORARO
Часть 2 - Теплый шарф-палантин с интересной петлей
...
Часть 8 - Стеганые юбки - тепло и стильно!
Часть 9 - Платки, гобелены и чувство прекрасного в декоре одежды
Часть 10 - Очень большая подборка идей для декора и переделки свитера, худи, свишота...
Часть 11 - Три интересные модели накидок от Volga Volga
[261x224]В 1 кексе 65 г - 93 ккал.
[384x37]
На 12 кексов:
сыр твердый - 160 г;
яйца - 1 шт;
мука - 4 ст.л. - 100 г;
кефир 2,5% (можно кислый) - стакан 200 мл;
сода - 1/2 ч.л;
зеленый лук по вкусу (или зелень).
![]()
Натираем сыр на некрупной терке. Вбиваем в сыр яйцо и перемешиваем.
Затем вливаем кефир, засыпаем порезанный зеленый лук и перемешиваем.
Муку с содой просеиваем в сырно-кефирную массу и хорошо перемешиваем.
Даем тесту постоять минут 20-30 для того чтобы мука набухла и сода провзаимодействовала с кефиром.
После чего раскладываем по формочкам (если формочки не силиконовые или не тефлоновые смазать их растительным маслом) и выпекаем в горячей духовке 25-40 минут при 220-240 градусах до образования румяной корочки.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Все люди любят Новый Год, и ждут этот праздник с нетерпением.
Осталось не так много времени на подготовку к празднику. Я предлагаю замечательную идею для украшения квартиры. Смотрим мастер-класс:
1.
[621x620]
2.
[621x566]
3.
[610x621]
[480x399]
[700x466]
[500x375]
[700x525]
Приветствую всех на моей страничке. Как же я люблю интернет...Даже не знаю, как раньше жила без всего этого. Столько нового и интересного для себя открыла, приобрела новых друзей и единомышленников, нашла старых. Это просто чудо! Каждый раз, в поисках чего-то нового интересного, попадаю на удивительные сайты и блоги мастериц и не перестаю восхищаться. Особенно нравятся работы, выставленные на сайте etsy.com. И вот сегодня хочу поделиться с вами найденной красотой. Автор этих работ Mydaisy2000
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]Предлагаю Вам комплекс упражнений для красивой фигуры:
1.
[294x165]
2.
[250x140]