Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Эффективный комплекс упражнений разработанный доктором Александром Шишониным, специально для шейного отдела позвоночника.
Шейная гимнастика состоящая из 11 упражнений, в том числе комплекс растягивающих упражнений. Помогает снизить артериальное давление.
Перед первым выполнением просмотрите полную версию видео
Людям с болезнями шеи и позвоночника перед выполнением гимнастики необходимо проконсультироваться с лечащим врачом!!!!
Это цитата сообщения ATASHE Оригинальное сообщение
Патриарх Кири́лл настоящее имя Влади́мир Миха́йлович Гундя́ев
20 ноября 1946, Ленинград, СССР — епископ Русской Православной Церкви; с 1 февраля 2009 года — Патриарх Московский и всея Руси, предстоятель Русской православной церкви.
О происхождении и детских годах известно со слов самого митрополита. В одном из своих интервью он рассказывает, что его дед был исповедником Российским, прошел 47 тюрем и 7 ссылок, прожив в заключении 37 лет. 
Со слов самого митрополита Кирилла, известно, что митрополит Никодим, которого считают лидером и идеологом "либерального крыла" в РПЦ МП 1960-70-х гг., убедил юного Володю Гундяева встать на путь священнического служения. Не попав по неизвестным причинам в Советскую армию, Владимир по протекции митрополита Никодима был принят в Ленинградскую Духовную Семинарию, после которой окончил и Академию, хотя в семинарию могли поступать юноши, уже прошедшие срочную военную службу. Среди прочего представлял РПЦ МП в международной православной молодежной организации "Синдесмос", по линии которой начал выезжать за рубеж. Первую зарубежную поездку совершил в 23 года. В середине 90-х годов публикаций о митрополите Кирилле носили скандальный разоблачительный характер, но в начале 3-го тысячелетия, с наступлением "путинской эпохи", процент таких публикаций снизился из за ограничения свободы слова в российских СМИ. Первые попытки митрополита Кирилла заниматься бизнесом через подведомственные Смоленской епархии кооперативы имели место еще в конце 1980-х годов, но они не приносили сколько-нибудь существенных доходов.
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
#ЛАЙФХАК. . ШОК!!! Вяжем с Еленой Коротенко
Как можно быстро связать филейный узор без схемы?
Вот такое пальто я вязала, полотно большое и постоянно заглядывать в схему крайне неудобно
и я придумала, как быстро и без схемы вязать такой рисунок, он подойдет для любого филейного узора, да и для вязания жаккарда спицами тоже будет хорош.
Все очень просто, переписывайте узор цифрами и спокойно вяжите, а чтобы было более понятно, можно посмотреть видео
Девочки, буду благодарна за комментарии, была ли вам моя придумка интересна и полезна? .Спасибо.
Заходите на ой канал, там много интересного как для начинающих, так и для тех кто вяжет давно.
#ЛАЙФХАК. . ШОК!!! Я ПРИДУМАЛА как быстро и без схемы связать филейный узор.
Вяжем с Еленой Коротенко
Источник
Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение
АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ ТРОЙНОЙ СТЕЖОК - лучший вариант по многим причинам:
Никаких неприглядных пробелов в начале ваших рядов! Это создает хороший чистый край по вашей работе.
Это особенно полезно, если вам нужно добавить рамку в ваш проект.
Его используют также в объединенных раундах.
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Ингредиенты:
— 3 столовые ложки молока
— 2 чайные ложки сухих дрожжей
— 50 г сахара
— 2 яйца комнатной температуры
— 1.5 чайные ложки ванили
— 200 г муки
— 3/4 чайной ложки соли
— 90 г масла комнатной температуры, порезанного на кусочки по полдюйма
— 2 средних груши (обязательно плотные, но сочные)
— 1 чайная ложка лимонного сока
— 3 столовые ложки коричневого сахара (для посыпки)
— сахарная пудра
Приготовление:
Дрожжи растворить в молоке, добавить сахар, яйца и ваниль. Смешать до соединения, добавить просеянную муку и соль, смешивать минуту. Добавить масло кусочками и опять смешивать минуту.
Закрыть пленкой и дать тесту подойти около 2 часов в теплом месте. Груши очистить, вырезать серединку, нарезать дольками толщиной 2-3 см. Сбрызнуть лимонным соком. Готовое тесто очень липкое и жидкое.
Работать с ним надо при помощи лопатки, скребка или ложки. Выстелить пергаментом дно разъемной формы, бортики не надо.
Вылить тесто в форму, распределить ровно лопаткой, на поверхность выложить груши веером или как пожелаете, оставляя обязательно между грушами и бортиком около 1 см (в противном случае после выпекания на боках будут провалы).
Вдавить дольки в тесто, посыпать коричневым сахаром и дать подойти 30 минут под пленкой. Выпекать пирог при 180 градусах около 40 минут до золотистого цвета.
Остудить, вынуть и формы и уже после полного остывания посыпать сахарной пудрой. Тесто легкое, воздушное, а груши придают нежность и сочность!
Это цитата сообщения moskit_off Оригинальное сообщение
«На любой «план Б» всегда найдется «план икс»», – сказал Миллер на вопрос о том, как будет развиваться ситуация с 1 января 2020 года, если «Северный поток – 2» не будет достроен вовремя и не удастся продлить контракт с Украиной по транзиту газа
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Привычка стоять по 2 минуты в день, чтобы похудеть и улучшить фигуру
Просто стоять и худеть, а такое бывает? Да, если положение тела направлено на тренировку мышц и запуск метаболизма.
«Поза балерины» подойдет для этих целей лучше всего.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Туника в стиле БОХО Опубликовала Аристова Мария в группе Все в ажуре... (вязание крючком) 
Уважаемые Странамамочки, хочу показать еще один результат моего творческого проекта (как принято говорить):
Туника в стиле бохо. Выполнена мною по МК В.Дьяченко с оформлением нагрудной вытачки (фото фрагмента ниже). МК проходил здесь, в Стране Мам. Рисунок подобран самостоятельно. Размер, как говорят, королевский, + сайз. А проще р. 62-64. Но меня это ничуть не смущает.
Пряжа Pelican цвет лазурь. Хлопок 100%. в 50 гр. - 330 м. Крючок № 1. Расход пряжи 650 гр.
Трудоемкий процесс, но мне нравится! А как Вам? 
и такая схемка
Спасибо! Спасибо В.Дьяченко за МК, уроки, ответы, дружную и теплую кампанию.
Спасибо ВСЕМ заглянувшим ко мне!
Источник: https://www.stranamam.ru/post/14069450/
https://www.liveinternet.ru/users/natalica_ja/post456152244/
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
17 июля исполнилось пять лет с того трагического дня, когда в самый разгар боевых действий в небе над Донбассом украинской ПВО был сбит малазийский «боинг» MH-17. Политическое и военное руководство Украины, подогреваемое западными «партнёрами», упорно отбояривается от своего участия в провокации, приведшей к крушению гражданского самолёта и массовой гибели людей. Однако никаких веских доказательств своей невиновности украинская сторона до сих пор не предоставила.
В отличие от боевых шумеров, привыкших доказывать свою правоту глоткой и обезьяньей наглостью, российская сторона бьёт виновников трагедии, вооружившись серьёзной доказательной базой.
Это цитата сообщения Иван_59 Оригинальное сообщение
"Медведев заявил о возможности перехода на четырехдневную рабочую неделю. Так рано предвыборную кампанию у нас ещё не начинали. Граждане, будьте бдительны!".
Народное
Поучившись здесь, поневоле туристом станешь....
На дворе 20 июня, 171-й день года и День специалиста минно-торпедной службы ВМФ России. По словам Александра Покровского, минерами становятся от беспризорничества... С праздником причастных!
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
https://www.liveinternet.ru/users/merlettka/rubric/5846935/
В журнале представлены модели, связанные спицами по методу радиального вязания. Для всех моделей схемы и подробный расчет вязания.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Спасибо большущее автору за науку вязальную: @svetovyaz ❤❤❤
• • • • •
В работе #тракторныйсвитер по видео Ольги Кондратьевой🧶 Соединяю перед / спинку, и решила показать способ провязывания плечевого шва плоской косичкой. Такой способ выполняется на трёх спицах, но отличается от классического способа тем, что шов получается плоский☝, а не выпуклый.
Суть метода ➡ третьей спицей нужно закрывать петли передней спицы обычной протяжкой, но перед провязыванием петли с передней спицы, нужно снимать петлю с задней спицы.
Теперь подробно:
Сложить перед и спинку изнаночными сторонами к друг другу, кончики спиц со стороны проймы.
Спица 1 – ближняя к себе в левой руке.
Спица 2 – дальняя от себя в левой руке.
Спица 3 – рабочая спица в правой руке.
1. В левой руке спицы 1 и 2, рабочая нить между ними, в правой руке спица 3.
2. Спицей 3 снять петлю со спицы 2 - ввести спицу 3 с лицевой стороны детали так, чтобы петля не была перекрученной, и переснять.
3. Спицей 3 провязать первую петлю со спицы 1 лицевой петлёй – на спице 3 две петли.
4. Протянуть провязанную петлю через петлю, снятую со спицы 2.
5. На правой спице есть уже 1 петля, снять аналогично со спицы2 вторую петлю,
6. Провязать петлю со спицы 3 лицевой - на спице 3 три петли.
7. Протянуть провязанную петлю через две имеющиеся петли на спице 3.
Далее повторять шаги 5,6,7 до конца.
Описать сложнее, чем сделать😆 Смотрите видео, там всё просто👌
В качестве рабочей спицы при методе 3-х спиц я использую бамбуковую носочную спицу, она короткая и не скользкая - ей легче работать, попробуйте😉 Если вам удобнее закрывать петли крючком, то в этом способе также можно использовать крючок вместо рабочей спицы (я проверила😁).
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
Автор дизайна: Гуль Виктория,описание в формате PDF.
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Заливной пирог с курицей и картошкой - отличная идея, если нужно сытно перекусить. А еще – это быстрый и надёжный способ вкусно накормить неожиданных гостей. Что может быть лучше мясного пирога, особенно когда его приготовление не требует много времени и затрат. Этот рецепт придумали специально для меня.
