Ромашка аптечная обладает следующими полезными свойствами:

Способствует расслаблению мышц и сосудов. Помогает работе центральной нервной системы. Положительно влияет на процесс пищеварения. Улучшает аппетит. Помогает справиться с повышенным метеоризмом. Снижает болевые ощущения при приступе головной боли. Борется с повышенной температурой тела за счет активизации потоотделения. Стимулирует работу желчного пузыря. Обладает дезинфицирующими свойствами...

Пользу аптечной ромашки признали врачи, поэтому настой ромашки часто рекомендуется специалистами для приема внутрь при многих заболеваниях. Напиток ромашки аптечной снимает чувство боли и убирает спазмы; борется с депрессией; производит противовоспалительный эффект; выступает в качестве седативного средства; расширяет сосуды; укрепляет десны и предотвращает их кровоточивость; снижает симптомы аллергии; убивает патогенные микроорганизмы и т.д.

(Подробнее о свойствах и как приготовить настой - см. источник)

В аптеках можно встретить ромашку аптечную в пакетиках и простую сухую смесь.

Рекомендация по приготовлению настоя ромашки аптечной серии "Алтай"

(только что пробрела сухую смесь, стоит 45 р, в разных магазинах по-разному)

Вот что рекомендует серия "Алтай. Травы Алтая", "Фиточай "РОМАШКИ ЦВЕТКИ" по приготовлению напитка из ромашки аптечной:

1 ч.л. россыпи (1,5...2,0 г) залить 1 стаканом (200 мл) кипятка, настоять 15 минут, периодически перемешивая, процедить. Принимать взрослым по 1/2 стакана 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема - 1 месяц. Готовый настой хранить в холодильнике не более 2-х дней.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость. Беременность, кормление грудью.

Перед применением проконсультироваться с врачом.

Условия хранения

В защищенном от солнечных лучей месте, в недоступности от детей. При t-ре не выше +25° С

Состав "цветки ромашки аптечной":

Масло эфирное, флавоноиды, кумарины, хамазулен, матрицин и другие биологически активные вещества - способствуют снижению боли при спазмах в кишечнике, метеоризме, расстройствах менструаций, обладают потогонным свойством.

Обязательно имейте в своей аптечке "Ромашку аптечную". Очень пригодится, убедилась на собственном опыте.

Здоровья! Долгих лет!

Юре Шатунову сегодня исполнилось бы 50 лет, если бы коварная "сердечная недостаточность" не прервала его жизнь 23 июня в прошлом году на 49-м году жизни.

Ходит много слухов, предположений о его странной быстрой кончине. Но прочитав его биографию, я поняла, что сердечная болезнь им была унаследована от матери, которая рано покинула этот мир, когда Юра был еще мальчиком. Бурная концертная деятельность, постоянные разборки с Андреем Разиным не способствовали укреплению здоровья Юрия, а, наоборот, разрушали его. И то, что Юрий Шатунов в конце концов выиграл суд в борьбе за возможность исполнять свои песни, не предало ему сил. Это все же был стресс, который и послужил последней каплей на, по-видимому, больное сердце артиста.

Юра, с Днем Рождения, с Юбилеем!

Ист. Фото: Вконт.

Биографию Юрия Шатунова можно прочитать здесь.

Мне хотелось сделать много клипов на песни в исполнении Юрия Шатунова. Есть только 2 моих давних видео: "Белые розы" и "Детство". Это мой посильный вклад в распространение творчества Юрия Шатунова. Но тогда я об этом не думала, а просто сделала клипы на песни, которые мне нравились.

Помещаю свой клип на любимую песню Юрия Шатунова "Детство", сделанный 2 года назад. У меня с этой песней связано много воспоминаний. 

Песня "Белые розы" мне тоже очень нравится. С видео, сделанным на эту песню 4 года назад, вообще произошла метаморфоза. Оно было заблокировано. Хорошо, что я его не удалила, через некоторое время видео все-таки появилось.

Рукописи не горят, песни остаются с человеком...

С новыми знаниями! Успехами в творчестве! Моё пожелание "Вперед, к новым знаниям!" - для всех возрастов!

Рукодельницы всегда в работе, всегда в поиске новых идей для творчества. Они и летом создают свои шедевры, как, например, Галина. За лето, благодаря её умелым ручкам и желанию всех поздравить с новым учебным годом, появилась куколка Алиса-первоклассница:

Алиса-первоклассница пришла в школу и поздравляет свою первую учительницу с началом учебного года.

(Все фото Алисы-первоклассницы можно посмотреть здесь, у Галины)

Помню, как звали мою первую учительницу. Чечулина Анастасия Евлампьевна, заслуженная учительница начальных классов 31-й школы. Она вела нас первые 4 класса (класс А). Не поверите, я была 52-й ученицей в классе (нашла фото 4-го А класса, так и есть - 52 ученика). К ней в класс все стремились попасть - записать своих деток. Как я попала в этот класс? Тут целая история. Сначала я вообще была записана в другую школу №38, что была через дорогу от нашего дома. И даже есть фотография, где я с букетом гладиолусов стою с другими одноклассниками 1-го Е (?) класса 1 сентября на крылечке этой школы. 

•  Кукуруза консервированная 100 г  
• Яблоко 1 шт.  
• Пекинская капуста 0,5 шт.  
• Лимонный сок по вкусу  
• Соль по вкусу  
• Перец черный молотый по вкусу    

Убегаю от прогноза дождя, спешу на дачу!

Целую неделю идут дожди, все залило. Похолодало. А еще недавно маялись от жары, осадков не было. И вот пришло сообщение по нашему региону "Бабье лето не ожидается". Но бывают сюрпризы, как жаркий и знойный в этом году август.

Хотела после обеда между дождями сходить на дачу, но прогноз изменился, так что бросаю все дела, спешу на дачу, чт. хоть что-то еще принести.

Просто увидела, спасибо Яндексу, вот такое - тучи на подходе, а после обеда дождь.

Удачных выходных!

Устройте себе небольшой ночник, если присутствует чувство голода, только не нужно объедаться.

Одно из основных правил — объем еды не должен быть больше 100 мл (г), что касается основных продуктов.

Покрепче заснуть нам помогут продукты, в составе которых есть мелатонин (миндаль - одна горстка, мёд-1 ч.л., остальные - по 100 г:/мл только одного продукта за прием; продукты не холодные):

БАНАНЫ

МИНДАЛЬ

РЫБА

МОЛОКО ИЛИ КЕФИР

МЁД

ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО ХОРОШЕГО СНА

Что бы вы ни пробовали есть для улучшения сна, не забывайте, что главное - избегать перед сном жирной пищи, фастфуда и кофеина. Такие продукты ограничивают поступление кислорода в мозг, поэтому вы будете высыпаться хуже.

Подробнее - см. Источник

Прогнозы от курганского астролога Ирэны Тетеревниковой основаны на самом древнем учении - ведической астрологии, в ней  временные знаки зодиака отличаются от ныне установленных.

(Источник, подробнее)

Овны

С последними летними денечками! 

Программа для видео у меня дала сбой, думала, что уже не загрузить. Все-таки как-то удалось сделать видео. Использован шаблон своего видео "Полдороги".

Олег Митяев - Лето - это маленькая жизнь

Лето у нас было очень жаркое. Только в конце похолодало и одарило дождями, сильными ливнями.

Лето, прощай! Здравствуй, золотая осень!

После мятежа, который произошел 24 июня 2023 г. Евгений Пригожин прибыл в Белоруссию через 3 дня - 27 июня.

Чем занимался Пригожин, когда покинул Россию и прибыл в Белоруссию с другими вагнеровцами?

Было замечено сразу же на следующий день после посещения Белоруссии появление Пригожина 28 июня в его офисе на Васильевском острове в Санкт-Петербурге. Взлет вертолета из Петербурга предположительно с Пригожиным был замечен уже на следующий день 29 июня. В этот день Пригожин встречался в Кремле с президентом Владимиром Путиным, о чем позже рассказал Владимир Песков. На встрече присутствовало 35 человек вагнеровцев. Переговоры президента с ними ранее подробно освещались в прессе. 

3 июля Пригожин выступил с обращением, объясняя свои действия, готовясь к новым победам на фронте.

В этот же день была опубликована фотография лагеря ЧВК "Вагнер" в Белоруссии - см. фото.

Появилось сообщение, что "Вагнер" приступил к тренировкам, маневрам на полигоне с тяжелой техникой. 

6 июля Лукашенко сообщил, что Пригожина нет в Белоруссии, он в России.

Многие,конечно, о нем слышали, но к сведению не приняли. Физиотерапевт Светлана Малиновская подтверждает эффективность этого способа. Для того, чтобы человеку успокоиться и быстро снять стресс помогут

ТЕМНОТА И ТИШИНА.

Объясняется все очень просто. Когда нет света, фоторецепторы глаз не посылают никакого сигнала в мозг, нервная система успокаивается. Поэтому спать рекомендуется в полной темноте, и лучше всего купить светонепроницаемые шторы. Тишина также полезна. Безмолвие помогает снять напряжение и улучшает работу мозга. 

Источник

Вообщем, есть над чем посмеяться или хотя бы задуматься: "Это про что?" В анекдотах порой непонятно, кого-куда понесло и куда занесло, можно смеяться над разными моментами. Поэтому, даю свою наводку, возможно кто-то уловит другой смысл смешного в выбранных анекдотах.

1. 

Заигрался

Изменилась погода, сразу нарушились планы. Еще вчера я была озадачена поливом своего садового участка из-за непрекращающейся жары и сильной засухи. А сегодня с утра - сильный дождь, небо затянули серые тучи. И Яндекс выдал: Дождь не прекратится в течение двух часов. Жаль, не успела обобрать Горно-алтайку. Эти яблоки от дождя сразу начинают лопаться и сбору уже не подлежат.

Лето у нас выдалось не урожайное на ягоды и яблоки. Хотя вначале еще была надежда на хороший урожай, когда все цвело, образовывались плоды. Но засуха отрицательно повлияла на урожайность. Три яблони и несколько кустов розовой вишни на нашем участке почти погибли - ветки или без листьев, или с желтыми листьями и засохшими не сформировавшимися плодами, или вообще засохли. Возможно из-за того, что деревья старые, они не выдержали таких внешних условий. А у некоторых яблонь засохла часть веток. Осенью предстоит большая обрезка и удаление. Но проблема: как сжечь все садовые отходы. Начиная с апреля-мая у нас на это стоит запрет. Еще успеваю немного пожечь в октябре, когда уже заморозки и наступают холода. 

Сделала скрин с "Погода" на Яндексе, предполагалось, что дождевые тучи пойдут на север и дождь скоро прекратится:

Но дождевые тучи быстро двигаются на восток и на нашу территорию надвигается  широкая южная часть туч, так что пока - дождь:

PS. Скрины делаю в программе joxi. Эта программа у меня на панели задач, очень удобно: клик и возникает окно, можно взять любую часть экрана и сохранить на свой комп. Программа бесплатная, любой может скачать. 

Голова может болеть по многим причинам. Вот некоторые из них:

• Мигрень. Сильная пульсирующая боль в одном участке головы
• Гипертония. Тяжелая пульсирующая боль, как правило, в области затылка
• Опухоль мозга. Развитие опухоли увеличивает внутричерепное давление - утренняя боль головы, тошнота
• Стресс. Длительная боль, "сжимающая" голову как обруч
• Субарахноидальное кровоизлияние. Резкая и сильная боль в затылочной части может быть вызвана разрывом аневризмы
• Грипп, ОРЗ. Локальная боль в области надбровных дуг, висков и лба
• Остеохондроз. Резкая боль при движении в затылочной части и у висков
• Менингит, энцефалит. Сильная боль по всей голове, возрастающая при наклоне головы вперед, тошнота

[201x250]

Данные сведения в интернете сведены в таблицу:

(кликабельно)

Источник: интернет

Что-то потянуло меня на дыньку сорта "Колхозница". У нас давно эти дыньки уже в продаже во многих магазинах и относительно недорого. Среднюю по размеру дыньку сейчас можно купить, уложившись в 100 рублей, которые, как говорится, "не деньги". Испробовав дыньки, я поняла, что в этом году они особенно сладкие, жара стояла повсеместно и это усилило сладость всего плодово-ягодного урожая. Чем же полезна дыня Колхозница, почему моему организму так хочется ей полакомиться, отдав именно этой дыньке предпочтение, а не арбузу и дыням других сортов?

Прочитав в инете о дыне сорта "Колхозница" с удивлением узнала, что к этому сорту относят почему-то множество под сортов  с мелкой сетчатой кожурой и пр.: круглые, вытянутые, разного цвета и т.д. - я их принимала ранее за другие сорта. Но мне-то нужен именно настоящий сорт "Колхозница", который у нас всегда летом и осенью поступает в продажу и выращивается у наших дачников в Зауралье. Семена продаются именно под названием: сорт "Колхозница".

Дыня, сорт "Колхозница"

Про этот сорт пишут: "Проверенный временем российский сорт, среднего срока созревания... первые (плоды) поспевают спустя 77-95 дней с момента появления всходов. Вес... варьируется в пределах 0,7-1,3 кг. Поверхность гладкая, ярко-желтого окраса, местами покрыта крупной сетчатостью. Мякоть тонкая, в меру плотная, волокнистая, сладкая, ароматная." (ист.)

• витамины – А, С, Е, РР, В (1, 2, 3, 6...);
• микроэлементы – калий, магний, цинк, медь, марганец и йод;
• минералы – железо, кальций, натрий, фтор, кобальт, сера и хлор;
• другие полезные составляющие: крахмал, зола, моно- и дисахариды, жирные кислоты, клетчатка.
• В дыньке "Колхозница" больший объем занимает вода, ее в мякоти более 80%. Сочная мякоть легко утоляет жажду.

Кликабельно, увеличивается при нажатии: