
Тренируем зрение!
В течение 10 с. смотрите на точку в центре цветной картинки, затем на точку в центре не цветной картинки, и она будет казаться цветной

Получилось?
Покров Пресвятой Богородицы
В этот день Богородица простерла свой покров над Константинополем в минуту грозной опасности.

Как вы провели этот день? Простерла ли Богородица над вами свои защитные силы?
Приметы на этот день:
Улетающих журавлей я еще не видела. На даче сегодня чирикали воробьи, пролетали стаи ворон.
Температура +8°С, то солнце, то тучи с дождем. Снега у нас еще не было, заморозков практически тоже, что для нашей зоны проживания является редкостью. И следующая неделя ожидается даже теплее и без дождей до выходных. Чудеса да и только!
Ветер сегодня был юго-западный, но после обеда быстро дождевые тучи с севера, от Тюмени, до нас "доплыли".

Родившимся в этот день следует носить АЛМАЗ (БРИЛЛИАНТ).

Источник: Православный народный календарь, М., 2002
|

А, значит, будем танцевать! Пятница 13-го нам не страшна, переживем.
В этой давней записи, которую я пропустила, мастер танца предлагает изучить танец Мамбо №5. Оказалось, что за видимой простотой этого танца скрывается много разных телодвижений. Причем, весь танец нужно выполнять в быстром темпе.
Сначала, как всегда, изучаем все движения, а их оказалось немало. Запись включает в себя 32 минуты с небольшим вступлением. Но только с 18 минуты начинаем танцевать под музыку. Если без музыки в медленном темпе все получается, то уже под музыку в быстром темпе легко ошибиться в последовательности выполнения движений. Так и произошло у меня. Я сбилась и стала просто повторять за Агавиком все движения. И всем советую, если не получается сразу все запомнить. Танец изучить можно, но все-таки мне он показался сложным, если сравнивать с другими аэробными танцами, которые мы раньше выполняли.
Но можно повторить занятие, благо запись имеется, в другой раз лучше получится.
См. ВИДЕО. МАМБО №5 для начинающих от AGAVIK999






Купил часы-шагомер. За год прошёл 3286 км. За это время выпил где-то 128 л водки. Так вот мой расход — 3,9 л на 100 км.
***
В историю вошел один, а вляпались все...
***







Ход работы (ист.)
2.



Услышь симфонию дождей...

|
