Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Помоги себе сам. Точки воздействия
Вы доверяете китайской медицине? С давних времен китайские мудрецы практиковали воздействие на определенные точки на теле. В течении трех минут можно снимать боль, стимулировать работу внутренних органов и лечить болезни. Но нужно знать какие точки массировать при каких заболеваниях. В интернете нашла некоторые рекомендации, но, мне кажется, что самому довольно сложно найти нужное место на теле.
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
Как защититься от хамства. 7 простых правил
[380x] Часто люди задают вопрос: «Где найти книгу, в которой излагались бы правила, как надо отвечать на хамство?» Литературы о том, как защитить себя от словесной агрессии, на удивление, мало, причем существующие работы на эту тему не содержат четкой системы правил, как надо действовать в той или иной ситуации. Порой эти правила все же приводятся, но формулируются они настолько расплывчато, что можно сказать, что их попросту нет. Почему столь важная тема, волнующая практически всех, оказалась тайной за семью печатями?В советские времена в принципе не могло появиться никаких эффективных систем защиты от хамства, поскольку сверху благословлялось право каждого человека вмешиваться в чужие дела, прикрываясь целью охраны социалистической нравственности. Не буду утверждать, что попыток выработки системы защиты от хамства не предпринималось. Возможно, они не получили распространения из-за того, что само их существование поднимало вопрос: до какой степени окружающие имеют право вмешиваться в жизнь частного лица? Поскольку «принцип вмешательства всех в дела каждого» был «священной коровой» социалистического государства, рассуждения о защите личного пространства приветствоваться не могли.
Впрочем, даже в Америке, где процветает культ свободы и неприкосновенности личности, также не существует общепризнанной системы защиты личного пространства. Почему? Чтобы создать четкую и действенную систему защиты личного пространства, необходимо выработать определение, что же есть твое личное пространство. Где заканчивается твое пространство и начинается чужое, в которое ты не имеешь права вторгаться? Ни одно правительство не одобрит систему, которая возводит невмешательство в чужие дела в абсолютный принцип, тем более если речь идет о странах, сильных в военном отношении, имеющих возможности для такого вмешательства! Подобная доктрина, даже появившись, обречена на то, что ее намеренно дискредитируют.
Главная цель нашей системы – сохранение душевного равновесия. Самое важное для нас – это спокойная уверенность в том, что при любом нападении мы не будем нервничать, раздумывая над ответом. Наши универсальные правила действуют в любой ситуации, и это лишает нас волнений на все 24 часа в сутки. Любителям колкостей я скажу следующее: если остроумный ответ приходит вам сам собой, без напряжения и без отрицательных эмоций, используйте его. Если не получается, пользуйтесь нашими проверенными правилами. Разве ваша цель прослыть остряком или совершенно уничтожить противника? Нет, вам надо всего лишь внушить агрессору, что он преступил границы дозволенного, и поставить его на место. Если на ум приходит сразу несколько вариантов ответа на хамство и есть выбор, как ответить – остроумно или адекватно ситуации, мой совет – выбрать второе.
Система специально рассчитана на сохранение душевного равновесия того, кто ее использует, поскольку базируется на двух важнейших принципах:
1) на отработке до автоматизма нескольких универсальных приемов, избавляющих вас от необходимости нервничать, выискивая подходящий ответ;
2) на переводе внимания с вашей личности на личность нападающего.
Успешность системы словесной самообороны во многом обусловлена тем, что мы отвечаем прежде всего не на содержание выпада противника, а на сам факт его вмешательства в нашу жизнь.
Как определить грань между недопустимым хамством и вмешательством в чьи-то дела из благих побуждений? Иными словами, что можно считать «твоим» делом, а что «чужим»?
Ваше личное пространство – это то, что касается лично вас. То, что не наносит ущерба лично вам или вашим несовершеннолетним детям, не дает вам права на вмешательство в чужие дела. Во всех остальных случаях вы должны обращаться в инстанции, уполномоченные вмешиваться в дела граждан согласно закону.
Вы имеете право сделать другому человеку замечание только в том случае, если его действия наносят вред лично вам. Такое определение не позволяет вмешиваться в чужие дела под предлогом отстаивания интересов третьих лиц, за исключением ситуации, когда вы становитесь свидетелем физического насилия и человек вас просит о помощи. Не следует забывать мудрое библейское предостережение: «Дорога в ад устлана благими намерениями».
Вы имеете право сделать другому человеку замечание только в том случае, если его действия наносят вред лично ВАМ.
Имеем ли мы право вмешиваться и делать замечания, если речь идет о нарушении прав ребенка?
Если вам кажется, что кто-то ненадлежащим образом воспитывает своего ребенка, не сотрясайте воздух руганью в адрес его родителей, а составьте письменное заявление инспектору по делам несовершеннолетних. Конечно, большинство предпочитает просто покричать на нерадивого, с их точки зрения, родителя, соседа-дебошира или хозяина автомобиля, стоящего на газоне, и почувствовать при этом, будто совершено большое дело. Давайте смотреть правде в
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Диагностика. Проекционные точки на лице и теле
Проекционные точки на лице и теле, по которым проводится диагностика, любые кожные изменения, такие как сыпь, угри,покраснение, шелушения, зуд, и т.д
Для более точной диагностики применяется также диагностика по пульсу, языку, по крови и всей выделительной системе.
50% выздоровления человека зависит от точности диагностики!
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение
Советы для идеальной спальни
Спальня - интимное место, личное пространство для отдыха и сна, тихий изолированный уголок квартиры. Благодаря функциональному зонированию спальни можно создать уютное комфортное помещение.
При высоких потолках целесообразно сделать антресоль или расположить кровать на втором уровне. Ч результате вы сможете освободить дополнительную площадь для рабочего места или организации гардероба.
Небольшую гардеробную комнату можно сконструировать в помещении спальни, отделив ее прочными легкими мобильными перегородками. Оригинальным решением считается подиум-пенал. В комнате делают небольшое возвышение, внутри него - само ложе, а по бокам – специальные вместительные ящики для хранения постельного белья и других вещей. Ложе может компактно складываться и выезжать на роликах во время отхода ко сну или дневного отдыха. Площадь подиума дизайнеры рекомендуют отвести под рабочую зону, то есть соорудить там кабинет или библиотеку.
Можно сделать спальню в классическом или «восточном» стиле. Восток гораздо интереснее и мистичнее! Кровать заменяет обычный матрас. При помощи ковра или покрывала он превращается в лежанку с огромным количеством подушек. Таким образом, комната превращается в своеобразную гостиную.
Кровать-трансформер популярна в малогабаритных помещениях. При необходимости она достаточно легко поднимается и трансформируется в вертикальном положении, образуя шкаф или стену.
Балдахин в спальне выглядит уютно и креативно. Это специальная конструкция, которая состоит из массивного каркаса, полога и навеса.
Характер спальни и атмосфера, царящая в ней, должны настраивать на релаксацию и отдых. Большую роль играют в этом вопросе отделочные материалы, их цвет и фактура. Прекрасным материалом для отделки стен служат обои, а для пола - паркет.
Симпатичный косметический ремонт квартир поможет преобразить помещения спальни, гостиной, кухни, ванной и прихожей, не прибегая к радикальным мерам. Переклеить обои, обновить шторы и сменить обстановку - вот основная задача косметического ремонта. Доверьте его профессионалам!
Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение
Это не сложно - подтягиваем кожу век в домашних условиях.
|
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Секретный рецепт от трихолога
Секретный рецепт от трихолога:
Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама). Не самого дорогого, лучше,даже отечественного, и бюджетного.
Добавляем в него по апмуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)
Показать полностью..
Это цитата сообщения beautyB Оригинальное сообщение
Непальская тантра удачи...
|
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Чудо-смесь для омоложения - не верю, но проверю...
Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года.
Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!!
Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный.
Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.
6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще.
И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Секреты правильного макияжа
Нет ни одной женщины, которая бы не считала макияж волшебной палочкой, в одно касание превращающей дурнушку в сияющую красавицу. Кроме этого, трудно переоценить значение пудры, румян, туши и губной помады, позволяющих создать определенный образ. Несколько взмахов кистью и вы становитесь женщиной-вамп, куклой Барби или трогательной Золушкой. Но, к сожалению, не все представительницы [показать]слабого пола умеют пользоваться декоративной косметикой и правильно наносить макияж.
Раскроем несколько секретов, которые позволят всегда выглядеть привлекательно и свежо.
12 секретов правильного макияжа:
Секрет 1
Если вы выглядите уставшей, а кожа кажется вялой, ее нужно немного взбодрить. Смешайте 2/3 лимонного сока и 1/3 воды. Полученным тоником протрите лицо. Через некоторое время кожа разгладится и станет сияющей как от применения дорогой сыворотки с эффектом лифтинга.
Глаза можно сделать ярче, если в уголках поставить крошечную, едва заметную, красную точку. Для этого можно использовать кисточку и помаду.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Волшебные точки на нашем лице — омоложение кожи и оздоровление организма
Точечный массаж лица способствует мощному мышечному расслаблению всего организма, снимает напряжение и спазмы, улучшает микроциркуляцию, разглаживает мелкие морщинки. Один из методов точечного массажа – воздействие на точку надавливанием указательным или большим пальцем руки. Он может быть использован в сочетании с гармонизирующими вращательными движениями в области с выбранной точки.
Сначала нужно произвести легкое надавливание выбранной точки в течение 30ти секунд – это улучшает местное кровообращение. После этого произведите девять вращений по часовой стрелке, и наоборот, то же количество вращений. Продолжительность массажа одной точки не должна превышать 3-4 минуты.
1. Очень важная точка: расположена на макушке головы в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Незаменима, если у вас бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень. Недаром древние врачи назвали эту точку – «точкой тысячи встреч».
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Топленое масло Гхи - возвращает молодость мозгу и телу
Ну, а мы продолжаем. В Аюверде - в индийской медицинской системе под маслом Гхи подразумевают топленое масло, которое обладает не только пищевыми, но и лекарственными свойствами. Считается наилучшим средством для улучшения интеллекта, изобретательности и памяти. Усиливает сексуальную силу и возвращает зрение, способствует долгой жизни. Вам хочется узнать почему? Ответ прост: топленое масло Гхи питает нервные клетки организма, а также головной и костный мозг, и как результат - увеличивается острота ума.
Согласно огромному количеству научных экспериментов - думающий человек стареет и поддается старческим изменениям гораздо позже, чем люди не занятые интеллектуальным трудом. Опять же в данном случае срабатывает все тот же детокс организма; в отличие от других масел, масло Гхи не засоряет печень, восстанавливает ее и заставляет работать - перерабатывать токсины. Особенно уникально масло Гхи для детей и для тех, кто задумается о продолжении рода.
В идеале надо принимать топленое масло Гхи каждый день, еще лучше полностью перейти на него. Особенно это правило должно касаться приготовления пищи, ее термической обработки. Только масло Гхи не горит при жарке (температура дымления 205 °C), в отличие от любых других масел, а это значит, что оно не образует канцерогенных соединений и является самым безопасным среди всех растительных и животных масел.
Это цитата сообщения NATALI_SOLER Оригинальное сообщение
Парадоксы творчества Акжаны Абдалиевой(Akzhan Abdalieva)
Сон
Спящий ангел
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Как увидеть пароль вместо звездочек
Как увидеть пароль вместо звездочек
Бывают такие случаи, когда надо ввести свой пароль, чтобы зайти на свою страницу, например, с другого компьютера. Или хотите поменять свой пароль на новый, а старый не помните, так как сохранили пароль в браузере, нажав на кнопку - "Запомнить пароль". Отображается пароль только звездочками, а нам нужен текст.
В Google Chrome
Жмем вверху справа на три полосочки (Настройка и управление). Выбираем "Настройки". Спускаемся в самый низ страницы, жмем на "Показать дополнительные настройки". В разделе "Пароли и формы" кликаем на "Управление сохраненными паролями". Появится окно, где находим нужный сайт, кликаем по нему. Появится окошко с надписью "Показать". Жмем на "Показать" и нужный пароль можно увидеть уже без звездочек.
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Очень красивые Фото_Обои_Цветы для рабочего стола часть 2
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Елена11 Оригинальное сообщение
Ссылки на книги Левашова Н.В. в формате FB2
Файл 01 - Левашов Н.В. - Последнее обращение к челов..
Файл 02 - Левашов Н.В. - О сущности,разуме и многом..
Файл 03 - Левашов Н.В. - Неоднородная вселенная.fb2
Файл 04 - Левашов Н.В. - Сущность и Разум Том1.fb2
Файл 05 - Левашов Н.В. - Сущность и Разум Том2.fb2
Файл 06 - Левашов Н.В. - Возможности Разума.fb2
Файл 09 - Левашов Н.В. - Зеркало моей души Том1.fb2
Файл 10 - Левашов Н.В. - Зеркало моей души Том2.fb2
Файл Левашов Н.В. - «Источник жизни - 1» - [600x800]..
Файл Левашов Н.В. - «Источник жизни - 2» - [600x800]..
Файл Левашов Н.В. - «Источник жизни - 3» - [600x800]..
Файл Левашов Н.В. - «Источник жизни - 4» - [600x800]..
Файл Левашов Н.В. - «Источник жизни - 5» - [600x800]..
Файл Левашов Н.В. - «Источник жизни - 6» - [600x800]..
Файл Левашов Н.В. - «Источник жизни - 7» - [600x800]..
Файл Левашов Н.В. - «Источник жизни - 8» - [600x800]..
Файл Левашов Н.В. - «Источник жизни - 9» - [600x800]..
Файл Левашов Н.В. - «Источник жизни - 10» - [600x800..
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение
Интерьеры сказочных замков Людвига II Баварского. Ч.1
Людвиг II Баварский (1845-1886), был известен, как «сказочный король», благодаря построенным им замкам, самыми знаменитым из которых являются Нойшванштайн, Линдерхоф и Херренкимзее. Экскурсантам запрещено делать фотографии внутри помещений замков - этот пост содержит массу фотографий дворцовых интерьеров из официальных источников
[700x445]
Замок Нойшванштайн – это сбывшаяся наяву фантазия, замок-сказка, вознесший свои будто игрушечные башенки и галереи над лесистыми холмами в Баварских Альпах. Несмотря на труднопроизносимое имя, баварский замок справедливо считается самым красивым замком в мире. Кто бы что ни говорил, сказочную красоту Нойшванштайна превзойти пока что не удалось никому
Это цитата сообщения benniberry Оригинальное сообщение
Нумерологические Коды Изобилия
Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс (например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая фигура. Именно она станет задерживать, замедлять действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны, так что куда не кинешься, везде одно и то же - устойчивость и замедление.
ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ...
Если вам необходимо прибавить что - то (например, количество купюр в кошельке или количество поклонников), представьте себе это и повторяйте: "семь плюс один". 7 - число таинственного действия, 1 - число цели и энергии, ну а 8(7+1) - число бесконечности.
Если же вам нужно нечто убавить (например собственный вес), представьте себя стройной и повторяйте: "десять минус один". Но в этом случае будьте готовы к переменам: 10-1=9, а 9 - число перемен.
СТРОИМ - РАЗРУШАЕМ.
Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Полезные психотехнологии
Предлагаю рабочие духовные психотехнологии, практики, методики и концепции, способствующие быть в гармонии с настоящим моментом и пребывать в Потоке...
- TAT (Техника Акупрессуры Тапас),
- EFT (Техника Эмоциональной Свободы),
- ПЭАТ (Первичных Энергий Активация и Трансценденция),
- ГП-4 (Глубокий ПЭАТ 4 версии)
- КC (Техника Квантового Смещения)
- ТМО (Техника Модификации Опыта)
- Синхронная Медитация
- Аспектика
- Крутилка
- Процессинг Сущностей
- Гностический Интенсив
- Сущностная Трансформация
- Трансформирующее дыхание
- Практика Даньтянь
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение
Упражнение гейши для похудения. Основано на дыхании. И видео.
Это упражнение очень простое.
Нужно встать на четвереньки. Зажать между зубов горлышко пустой пластиковой бутылки и делать вдохи и выдохи, используя брюшное (диафрагменное) дыхание.
Основа упражнения – "натужный", сильный выдох.
Выдох диафрагмой, производится с небольшим усилием в бутылку
Здесь используется принцип эндогенного дыхания, а сама бутылка выступает в роли такого импровизированного самодельного тренажера Фролова.
Те, кто имеет представление об эндогенном дыхании и о тренажере Фролова, легко поймут принцип упражнения. Во время упражнения
вдох можно делать носом и ртом одновременно.
Если можно – то лучше делать носом.
если сердечно-сосудистая система и органы дыхания в полном порядке и хорошо развиты, то можно делать вдох полностью через бутылку. Если же это вызывает затруднения, то можно дышать носом или вдыхать одновременно и тем, и тем.
Упражнение выполняется очень просто. Вдох свободный – и натужный выдох в бутылку животом (у Грир, как мне кажется, похожий выдох, только этот, с бутылкой, ИМХО, легче)...
Спина прямая.
Сделать 15-15 таких вдохов-выдохов, можно просто позаниматься 5-10 минут, не считая вдохи-выдохи. Не доводить до дискомфорта и головокружения.
Вот как выполняется это упражнение:
Здесь, конечно, не очень четкое изображение, но все равно видно, что вдох легкий, а выдох в бутылку более продолжительный и с небольшим усилием.
[показать]