Размеры пуловера: 34/36 (42/44)
Вам потребуется:
450 (550) г пряжи типа Sott Cotton от AUSTERMANN серебристо-серого цвета номер 5 (64% хлопок, 36 % полиамид, 70 м/50 г);.
прямые и круговые спицы №7, а также крючок №5.
Описание (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ!) здесь:
http://shemyvyazaniya.com/page/pulover-s-korotkimi-rukavami-1#cut
Девочки, платье называется "к 8-му марта", но думаю, что к лету оно тоже подойдет!
МОИ ЭКСПЕРИМЕНТЫ - ДИЕТА))))))
Девочки, пока небольшое вступление в тему)
Никогда не писала про диеты, но тут решила рассказать вам свою историю. Так как знаю, что для многих женщин проблема лишнего веса стоит остро)
Естественно мы все хотим весить столько же сколько в студенчиские годы))) Но, се ля ви! Не многим это удается)
За время учебы в университете из-за очень напряженного графика и загруженности, мой режим питания был безнадежно нарушен. И весь наш курс (все девочки, ибо мальчиков у нас не было). Набрали большой лишний вес. И я тому не исключение. С 59 кг. я поправилась до 83!!!!
Затем были разные диеты, срывы, диеты, срывы. Тяжко себя ограничивать искусственно. В итоге до 78 похудела.
Потом как-то свекровь дала мне листочек с диетой Кима Протасова. По началу 5 недель меня напугали, своим сроком. Но, я решилась и вот мой результат. Придерживалась диеты примерно недели три и две выходила по тихому из нее. И в итоге, еще -5 кг. И ГЛАВНОЕ - после нее я перестала пить очень сладкий чай. Раньше сыпала в чай 3 ложки сахара, а с ейчас одну! А, с того момента пошел уже третий год! И все не вернулся! Стала есть меньше сладкого. Просто потому что не хочется.
Потом была беременность, роды, кормление. Тут мне удалось удержать вес на одной точке.
И теперь я хочу еще раз сесть на эту диету. На этот раз на 5 недель.
Кто со мной??????
Через 5 недель покажу вам фото ДО и ПОСЛЕ.
Сейчас мой вес 73 кг. Начинаю сегодня!!
И вот статья о диете, ее сути. Источник - http://www.arabio.ru/dieta/dieta_protasova.htm
[275x400]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] [показать]
[показать]
[показать] |
[показать] |
[показать] |
|---|---|---|
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
Пуловеры спицами. Подборка 85
|
http://crochetemoda.blogspot.co.il/2013/03/blusas-de-crochet-x.html
Танцы от плиты и до компа!!! Рецепт подглядела у Rambutan
Это блюдо можно отнести к закускам. Вареные яйца, с необычной заправкой.Отварить яйца. На 5 порций - Яйца - 5 штук. Для заправки взять : Жирных сливок - 10 столовых ложек, Французскую горчицу зернами - 10 чайных ложки, Зелень - 3 ст.л , Соль - по вкусу, Крахмал - 3 чайных ложки.
Сливки разделить на 2 части, одну часть довести до кипения. В другой части сливок развести крахмал, и загустить горячие сливки. Затем в сливки добавить горчицу, соль, и половину петрушки. Яйца разрезать на 4 или на 6 частей и выложить их на тарелку. Полить горячей заправкой и посыпать зеленью.
Вкусный и красивый салат!
Ингредиенты:
1 куриное филе (500-600 гр.)
2 небольших моркови (200-300 гр.)
2 маленьких свеклы (около 400 гр.)
гроздь винограда без косточек (примерно 500 гр.)
150 гр. сыр
4-5 крабовые палочки (примерно 100 гр.)
майонез (можно магазинный, но лучше сделать домашний на ваш вкус)
соль
Однажды, слабый сделав шаг,
Ты окунешься носом в землю
И осознаешь, где твой враг.
Твой враг, в тебе самом, он тленен.
Вдруг подняв от земли свой взор,
Ты встанешь прямо, как солдат
И осознав весь свой позор
Сильнее станешь ты в сто крат.
Поняв, в чем кроется обида
И слабость, ненависть, раздор,
Ты осознаешь друг, в чем сила.
Вся сила, друг, в тебе самом.
Отбросишь все негодованья,
Собрав всей ярости огонь
Очистишь все воспоминанья
И станешь драться сам с собой.
Лишь тот, кто мудрости набрался
Осилит сам себя в бою.
И станет жить он наслаждаясь
Влюбившись сердцем в жизнь свою.
На завтрак к чашечке кофе - просто объедение! Приготовить просто, сумеет каждый. Результат всегда отличный.
Ингредиенты.
яйца 4 шт
сахар 1 стакан
мука 1 стакан
разрыхлитель 1,5 ч. ложки
орехи грецкие, измельчённые 1 стакан
масло сливочное 150 гр
Приготовление.
[показать]
Масло с сахаром растереть. Масло должно быть мягкое.
[показать]
По одному ввести все яйца, слегка взбивая каждое.
[показать]
Добавить муку с разрыхлителем, перемешать.
[показать]
Добавить орехи, перемешать.
[показать]
Выпекать 65 минут в мультиварке или примерно час в духовке.
[показать]
Готовый пирог выложить на блюдо, посыпать сахарной пудрой.
[показать]
Есть с аппетитом, не доржидаясь остывания. Нежный, воздушный пирог. Сами увидите.
[показать]
Приятного аппетита! Ваша ipola :winked:
[370x277]
[370x278]
Внутри пончики получаются почти бисквитными и не тяжелыми.