• Авторизация


декупаж на коже 08-03-2012 10:48

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Декупаж на коже

[500x375]
МАСТЕР-КЛАСС
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шкатулка из книги 08-03-2012 10:22

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Книга-шкатулка

ИСТОЧНИК

Gelenaaa

Слова автора мастер-класса!!!!

Книги бывают разные. Хорошие и не очень. Прошу прощения у книголюбов, но эту шкатулку я изготовила из второсортной фантастики. Предназначалась он другу семьи на 23 февраля.

Читать далее >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

шкатулка из картона 08-03-2012 10:12

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Шкатулка из картона

ИСТОЧНИК

автор:Irina55

Существует несколько способов изготовления шкатулок из картона. Этот самый простой.

Читать далее >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
весенние магниты на холодильник 08-03-2012 10:07

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

магниты на холодильник

 

Магниты на холодильник

источник: DCPG.ru 

[500x335]

 

Захотелось мне сделать несложные сувениры в подарок. Но у меня не было ничего: ни заготовок, ни подходящих салфеток, ни возможности сделать распечатки…Пришлось импровизировать, и совет Алисы Лучинской использовать CD-диски оказался как нельзя кстати.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
несложные правила для похудения 07-03-2012 23:38

Это цитата сообщения АнгелинаБогословская Оригинальное сообщение

20 самых простых способов обмануть аппетит..

20 самых простых способов обмануть аппетит
Мой Блокнотик

[показать]

 

 

 

 

Желания и готовности сбросить вес и обрести идеальные формы хватает, как правило, на первые два-три дня «сидения» на диете. С каждым днем наша решимость ослабевает, мы начинаем делать себе поблажки в виде шоколадной конфетки, а, соскучившись по любимому пирогу с повидлом, решаем отложить голодовку до следующего понедельника. Знакомо?

Если верить психологам, до конца выдерживают диеты лишь около 20% худеющих. Остальные могут проявить смекалку и попробовать обмануть свой аппетит. Так сказать, поразить врага психологическим оружием.

Воспользуйтесь одним из этих способов:

1. Перед едой выпейте стакан минеральной воды или томатного сока. Вы частично погасите аппетит (утром обычно есть не хочется) и съедите примерно на треть меньше обычного.

2. Накладывайте пищу в небольшую тарелку – тогда порция будет казаться больше, и вы, успокоив себя тем, что съели сколько положено, откажетесь от добавки. Этот обман зрения еще более усилит голубой цвет посуды. Да-да, психологи вовсю твердят о том, что голубой успокаивает и снижает аппетит, а яркие оттенки, наоборот, его разжигают.

3. Не добавляйте в блюдо специй и пряностей - они обостряют чувство голода. В идеале стоит отказаться и от соли с перцем.

4. Ешьте не спеша, медленно разжевывая пищу, – в общем, как учили в детстве. И вставайте из-за стола с чувством легкого недоедания. Дело в том, что механизм, отвечающий за насыщение, срабатывает в организме лишь спустя 20 минут после еды. А за это время можно успеть опустошить полхолодильника…

5. Кстати, о холодильниках. Лучше не искушать себя и вообще не держать в нем высококалорийных продуктов. Отговорки типа «я спрячу полторта в самый дальний угол и заставлю его банками с солеными огурцами – на случай гостей» не сработают: одним прекрасным вечером вы вспомните о припрятанном лакомстве и съедите его в одиночку, без всяких гостей.

 

[показать] 6. Фрукты, овощи и прочие диетические «выручалочки» лучше держать на видном месте: когда нам хочется «что-нибудь пожевать», мы хватаем первое, что попадается под руку.

7. Отучите себя есть перед телевизором или за газетой с кроссвордами. Рискуете увлечься так, что потом долго будете корить себя за несдержанность.

8. За покупками в супермаркет нужно ходить сытым. Тогда не будет соблазна купить всего и побольше, чтобы забить холодильник до отказа.

9. Если не можете дождаться обеда, угостите себя маленькой конфеткой. Калорий в ней не так много, зато углеводы быстро всосутся в кровь,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
закладки 07-03-2012 23:30

Это цитата сообщения АнгелинаБогословская Оригинальное сообщение

Закладка-бантик из скрепки и лоскутков

Если вас интересует красивая бижутерия, тогда советую посетить сайт!

Приятного просмотра!

 

У каждой рукодельницы остаются обрезки ткани. Предлагаю сделать милые закладочки для книг и ежедневников, а также их можно использлвать в открытках и приглашениях.

[400x275]

Нам понадобятся 1. кусочки ткани: на сам бантик - 11х1,5 см на центр бантика - 0,5х3 см 2. больная скрепка 3. клей, нитки, иголка для закрепления и ножницы, конечно ))) Процесс: Складываем ленту из ткани в бантик, посередине закрепляем нитками. Получается бант.

[400x150]

Затем серединку банта закрываем маленким кусочком ткани, закрепив его с обратной стороны клеем или зашив нитками, предворительно приложив к банту скрепку

. [400x271]

Бантик на скрепке готов! Все очень просто!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
как отбелить лицо 07-03-2012 23:11

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Секреты белоснежного лица гейши

Белоснежное лицо—это визитная карточка гейши.

Потом уже — безупречная осанка, высокие брови, выразительные руки, изящная походка и остроумная речь.

Но сначала — лицо. Нежное, белое, чистое, без единого изъяна, лицо, на которое очень хочется смотреть.

Между прочим, такого лица достойна каждая из нас. И если есть желание, можно воспользоваться секретами гейши, как выверенными в веках, так и вполне современными.
[700x525]
Разумеется, гейшами не рождаются. Отбелить лицо не так-то трудно в домашних условиях.

Справляются с этой не самой сложной задачей скрабы и отбеливающие маски, рецептов которых в арсенале гейш — пруд пруди.

81767792_more (64x18, 0Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
интерьерная вышивка 07-03-2012 23:08

Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение

калы

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] 

[369x546]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
полезные свойства кофе 07-03-2012 23:04

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Необычные способы применения кофе

http://vogueon.ru/neobyichnyie-sposobyi-primeneniya-kofe

[показать]

 

1. Кофе как помощник при похудении.

Черный кофе отличный блокатор аппетита.При диете кофе лучше пить с 12 до 17 часов,но не заменяйте чашечкой кофе обед или ужин это может привести к проблемам желудка.

2. Кофе как борец с целлюлитом

Отличным способом при борьбе с целлюлитом являются кофейные обертывания.Варим кофе,гущу наносим на проблемные места и оборачиваем пищевой пленкой для усиления термоэффекта,ждем 15 минут и смываем.Делаем эту процедуру 2 раза в неделю.
Антицеллюлитный скраб из молотого кофе помогает избавится он целлюлита.Молотые кофейные зерна в месте с гелем для душа наносим на проблемные участки,ждем 15 минут и смываем.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
такие разные подушки 07-03-2012 09:23

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Подушки, подушечки - идеи для творчества

В альбоме 185 изображений >>>>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
всякие милые штучки из лоскутков 07-03-2012 09:08

Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение

Из блогов лоскутниц - 3...

[480x640]
>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
цыпы для кухни 07-03-2012 09:05

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Цыпы

[449x337]Читать далее >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
как собрать бискорню 07-03-2012 09:00

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

ЧТО ТАКОЕ "БИСКОРНЮ" И КАК ЕЕ ДЕЛАТЬ.

[308x250]
Бискорню - французское слово, которое переводится как многоугольник, кривуля. Мне больше нравится бискорню, так что я в дальнейшем так и буду его называть.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шишка для новогодних идей 07-03-2012 08:42

Это цитата сообщения zabava_21 Оригинальное сообщение

Шишка на елку.

Идея и фото из интернета.

1.
[525x700]

2.
[700x525]

3.
[525x700]

4.
[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шорты для мужчин 06-03-2012 23:46

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Шорты или трусы — боксеры для любимых мужчин

[показать]

1. Снимаем необходимые мерки

  • Обхват талии От
  • Обхват бедер Об

Длина изделия Дизд- Мерка снимается по боку прямо стоящей фигуры от линии талии до нужной длины изделия.

Для построения чертежа записываем мерки От и Об в половинном размере, как Ст и Сб

Пример

От = 80,0 см Ст = 40,0 см

Об = 100,0 см Сб = 50,0 см

Дизд = 36,0 см

далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
меховые идеи 06-03-2012 23:40

Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение

Изделия их кусочков меха

[450x390]

 Шарф из кусочков меха 

[показать]

 

Палантин из кусочков меха

 

<

Смотрите далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
разнообразные идеи для фартуков и фартучков 06-03-2012 23:38

Это цитата сообщения МедвеженокМ Оригинальное сообщение

Фартуки для взрослых и детей

Я уже как-то делала подборку фартуков и этот пост многим понравился и пригодился. Спустя почти два года решила насобирать еще идеек, причем не только фартучков для взрослых, но и для деток.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
полотенце для волос 06-03-2012 23:35

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

ШЬЕМ САМИ ПОЛОТЕНЦЕ-ЧЕХОЛ ДЛЯ СУШКИ ВОЛОС.



1.
[490x367]

2.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
косынка на резинке для дачи 06-03-2012 23:34

Это цитата сообщения Рукоделки_посиделки Оригинальное сообщение

Как сшить косынку на резинке.

источник   http://9xxz.livejournal.com/17119.html

Главные удобства такой косынки – легко надевать, не надо мучаться с завязыванием, и оптимальное облегание головы (не слишком туго и не слишком свободно – в самый раз!). Также такие косынки очень удобны для маленьких деток.
[500x500]

[427x351]   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
футболка "со шнуровкой" 06-03-2012 23:31

Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение

Модная смелая блузка за пять минут

Сумеете вот так за несколько минут сделать себе модную обновку?

[402x294]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии