Сколько стоит блаженство? Не так уж дорого. Так давайте время от времени устраивать себе праздник для тела и души. Основа народных средств по уходу за телом – такое природное сырье, как цветки, травы, молоко и мед. Вы можете расслабиться в ароматической ванне, сделать массаж тела с маслами, лосьонами, присыпками и компрессами. Все они – из натуральных компонентов, чтобы сделать кожу здоровой, а также улучшить самочувствие и внешний вид. Большинство составляющих этих рецептов можно найти в магазинах или аптеках. Используйте только качественные составляющие этих старинных рецептов и строго следуйте инструкциям.
КОГДА ЭМОЦИИ НЕ ПРИНОСЯТ ПОЛЬЗЫ
Когда родители выражают негативные эмоции, ребенок чувствует, что не оправдал родительских ожиданий или оказался почему-то недостаточно хорошим. Он чувствует, что не сумел доставить родителям радость. Это чувство неудачи или неадекватности ожиданиям родителей в конце концов притупляет желание ребенка свободно проявлять свои чувства. Если позже родитель извиняется за то, что накричал, ребенок перестает считать себя плохим или недостойным. Очень сложно воспитывать в детях добрые качества, если мы своими же действиями заставляем их считать себя плохими.
Человеку полезно делиться негативными эмоциями, поскольку после этого он чувствует себя лучше. Однако не следует заставлять детей выслушивать наши чувства, чтобы нам стало легче. Пытаясь привлечь детей к сотрудничеству, не стоит заставлять их выполнять роль психотерапевта или лучшего друга. Дети еще только учатся справляться с собственными эмоциями, и разбираться в чувствах родителей выше их сил.
Взрослые должны делиться своими чувствами со взрослыми, а не с детьми.
Когда взрослый человек высказывает негативные чувства, ребенок в конце концов понимает, что им манипулируют при помощи этих чувств, и просто перестает слушать. Он перестает прислушиваться не только к словам родителей, но и к собственным чувствам.
Против этой формы манипуляции, как и против других форм, дети, как правило, восстают позже, в подростковом возрасте, - в той мере, в какой они вначале проявляли покорность. Детям, склонным к сотрудничеству, нет нужды восставать против родителей или отдаляться от них, чтобы развить чувство независимости. В поисках себя подросток может просто немного отстраниться от родителей, не отвергая при этом их поддержку.
КРИЧАТЬ БЕСПОЛЕЗНО
Очевидно, одна из худших форм общения - крик. Если человек кричит, значит, его не слышат, и поэтому он вынужден увеличить громкость. Крича на детей или подростков, вы как бы передаете им сообщение: «Ты меня не слушаешь». Б результате ребенок и вправду перестает слушать. Когда вы переходите на крик, ребенок просто отключается и ничего не слышит.
Выкрикивать приказание еще хуже, чем просто кричать. Выходит, ребенок не слышит, что вы ему говорите. Крича, вы притупляете в ребенке желание, чтобы им руководили. Крик - самый неэффективный способ командовать, поскольку он ослабляет вашу командирскую позицию. Лишь в том случае, если вы снова и снова отчетливо повторяете один простой приказ, ребенок отказывается от сопротивления и следует за лидером.
Когда человек начинает кричать, это значит, что он уже перестал командовать и начал требовать. Крик подразумевает угрозу: «Тебе лучше послушаться, а не то...!» Такая угроза означает, что вы требуете послушания. Хотя требования, подкрепленные угрозой наказания, были действенны на протяжении многих столетий, в свободном обществе они не могут сохранять свою силу. Если вы хотите, чтобы ваши дети жили свободно и воплощали свои мечты в реальность, дайте им свободу сотрудничать. Не требуйте, но приказывайте.
Источник uaueuquefiz.blogspot.com
При выборе косметического средства нужно, прежде всего, знать свой тип кожи. Но не только. Оказывается, наша кожа живет по собственным, внутренним часам, и пользоваться кремами лучше в соответствии с ее биоритмами.
4—7 часов. Начинают активироваться железы внутренней секреции, идёт выброс гормонов, кровообращение становится интенсивным. В это время можно воспользоваться легким увлажняющим кремом.
[600x450] [320x260] | [320x260] |
[600x390] После выходных, утро понедельника кажется особенно тяжелым, ведь после отдыха необходимо снова приниматься за работу. Как же настроить себя на нужный лад? Можно составить своеобразную мантру, которая будет включать в себя простые мотивирующие пункты, и повторять ее, собираясь на работу. Она не должна быть слишком длинной, но должна по-настоящему вдохновлять вас.
Несколько пунктов для примера. Итак, к вашему вниманию понедельничные мантры:
АВТОР мастер-класса: Алё-на
[200x]Понимаю!! Все понимаю ! В этом году не успеть ВСЁ связать!
Но помечтать, запланировать можно?
Тогда для вдохновения
Дизайнерские юбки.
Обзор ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/4021517/post145493518
Внимание! Под некоторыми моделями есть ссылки на описание и схемы. Не пропустите!
[200x]
Две интересные юбки крючком.
Со схемами и описаниями ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/4021517/post142823100/
[200x]
Юбка с оборками рисунком АНАНАС.
Схема и пояснения ЗДЕСЬ http://crochetpineapplemotif.blogspot.com/2010/11/073.html
[200x]
Вязание крючком. Юбка, связанная из отдельных фрагментов.
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3205800/post109213479/
[200x]
Юбка крючком.
Схемы и немного описания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/toling/post130417289/
[100x]
Вяжем красивую юбку из остатков пряжи.
Описание и схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/toling/post123071865/
[200x]
Юбки крючком ЛИСТОПАД. ( Как говорит молодежь - полный отпад!!)
http://www.liveinternet.ru/users/kassir-lera/post130397145/
Вы вяжете спицами?? Не беда. Только для ВАС!
[200x]
Юбки спицами (коллекция) на ОСИНКЕ
Смотреть ЗДЕСЬ http://club.osinka.ru/topic-31271
Творческого полета мысли и осуществления задуманного!
[показать]
Народные рецепты омоложения советуют сделать следующее: заготовить в морозильнике небольшие кубики льда из цельного молока. Ежедневно после утреннего умывания перед уходом на работу протирать кожу лица этим кубиком. Невероятный эффект заметен сразу.
Самый простой рецепт розовой воды из лепестков шиповника, это взять небольшую кастрюльку, и покрыть ее дно свежими лепестками в 2-3 слоя. После залить лепестки минеральной водой, так, чтобы она их полностью покрывала. Доведите состав до кипения, прикрутите газ, накройте кастрюлю крышкой, и прокипятите воду на слабом огне до того момента, пока лепестки не обесцветятся (30-60 мин.) Затем снимите с огня, полностью остудите, отцедите лепестки, и перелейте жидкую часть в стеклянную емкость. Это и будет готовая розовая вода.
Такую розовую воду можно использовать для умывания лица, для приготовления косметического льда, или же в качестве термальной воды, особенно летом в жару. Она великолепно освежает и тонизирует кожу. Также ее можно применять и в качестве смягчающего тоника для лица, особенно для сухой и увядающей кожи.
Спасибо ледяной косметике! Такой температурный экстрим для лица — и питание, и микромассаж, влияющий на упругость кожи и мышц. А это, между прочим, один из секретов молодости!
ПРАВИЛЬНЫЙ ЛЕД
Лед для лица готовят из концентрированных отваров трав, натуральных овощных и фруктовых соков, а самый простой вариант — замороженная минеральная вода без газов. Готовить отвары предельно просто: сбор заваривают крутым кипятком из расчета 2 ст.л. сухого сырья на 1 ст. воды. Настаивают 1-2 часа, и когда полностью остынет, процеживают, разливают в формочки и замораживают. Овощную и фруктовую основу для льда замораживают или в чистом виде, или разводят водой (пропорции зависят от типа кожи).
|
Серия сообщений "Народные средства":
Часть 1 - Уход за волосами
Часть 2 - Восточный элексир молодости
Часть 3 - Лимон для здоровья
...
Часть 19 - ЧИСТИМ КИШЕЧНИК...
Часть 20 - КАК СПАСАЮТСЯ ОТ ПРОСТУДЫ В РАЗНЫХ СТРАНАХ
Часть 21 - Долой изжогу !
[300x300]
Однажды в каком-то старом журнале (даже не помню, в каком) я вычитала и попробовала сделать натуральное средство для укладки волос, потому что от геля волосы стали "сыпаться". Они у меня тонкие и капризные. Со временем я потеряла точный рецепт, но пропорции примерно соблюдаю и по-прежнему периодически готовлю себе.
Берем один крупный лимон, моем его и режем вместе с кожурой как можно мельче. Заливаем почти литром воды, ставим на медленный огонь и варим, пока количество жидкости не уменьшится вполовину. Затем остужаем и процеживаем через ткань или несколько слоев марли. Для того, чтобы полученная жидкость не портилась, добавляем 50 граммов водки. Получаем лосьон. Пахнет очень приятно. Наносим на мокрые волосы, пальцами прочесываем ( в корни втирать не нужно) и укладываем феном.
Прическа (особенно на короткой стрижке) держится очень хорошо, волос живой, аж "шуршит", даже лаком брызгать не нужно.
Надеюсь, что рецепт кому-то пригодится. Кстати, и волосы укрепляет.
Мне нравится это сообщество, я много нужного для себя почерпнула именно отсюда. Думаю, что мои публикации сыграют свою роль для его развитии.
Как избавиться от морщин Рецепт маски, которая разгладит морщины и вернет коже былую свежесть. Влейте в посуду 1 сырое куриное яйцо, добавьте 1 ч.л. соли, 0,5 ч.л. муки и размешайте до однородной массы. Нанесите ее на предварительно вымытую чистую кожу лица и оставьте на 25 минут. После этого смойте. Сами увидите, как вы прекрасны.
[показать]Всегда считала, что умею печь замечательные эклеры.
[показать]Чем ближе весна, тем дальше откладываю спицы, а руки тянутся к легким тканям и ниткам для шитья обновок. Так много всего интересного хочу сшить, что даже не знаю, как распределить время, чтобы все успеть.Растопить на водяной бане воск с растительным маслом. Дать слегка остыть, добавить мёд и эфирные масла. После окончательного охлаждения, можно, на некоторое время, поставить готовый бальзам в холодильник. Но держать его там все время не стоит - ему самое место в косметичке)))
Пчелиный воск и мед замечательно смягчает и защищает губы от непогоды, плюс ко всему,мед обладает увлажняющими свойствами. Этот бальзам поможет сохранить ваши губы яркими и здоровыми.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]