Пой так, как будто тебя никто не слышит;
Танцуй так, как будто тебя никто не видит;
Работай так, как будто тебе не нужны деньги;
Люби так, как будто тебе никогда не делали больно;
Живи так, как будто на земле рай... /Омар Хайям /
Не знаю, кто автор, это - история одной девушки - она большой души человек и это главное! Прочитайте и задумайтесь, привожу её рассказ дословно:
[600x480]
Серия сообщений "Переводы на другие языки":
Часть 1 - Волшебная шняжка
Часть 2 - Переводчик текстов для вязальщиц
...
Часть 4 - Полиглот. Выучим английский язык за 16 часов
Часть 5 - Для тех кто читает по английски
Часть 6 - сайт для БЕСПЛАТНОГО изучения английского языка
[590x390]
#Здоровье #prosto_o_z
Создайте баночку витаминов для взрослых и детей!
Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.
1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.
2) 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке.
Полный список статей здесь:
https://vk.com/page-43187100_44204828
Будьте здоровы!
|
[230x325]
|

В Европе есть множество симпатичных деревень, с яркой идеальной архитектурой, где не покидает ощущение, будто время останавливается. От мечтательных рыбацких поселений до крошечных укрепленных городов, представляем вашему вниманию список живописных деревень Европы, которые произведут впечатление даже на самых изощренных путешественников. В нашем понимании деревня – это нечто полуразрушенное и непривлекательное, давайте же посмотрим, какими на самом деле могут быть маленькие поселения.
Старинная деревня Эзе, с ее невероятными видами на Сен-Жан-Кап-Ферра, является более традиционной альтернативой блеску и очарованию курортных городов Лазурного Побережья. Взгроможденная на скале высотой в 450 метров над уровнем моря, Эзе хранит руины замка 12-ого столетия. Можно бесконечно блуждать по её лабиринтообразным улицам, восхищаться великолепным разнообразием вилл, которые ведут по склонам к Средиземноморью.
Если у Вас есть красивая ткань, светлая голова, время и руки - Вы можете себе по этим простым выкройкам сшить очаровательные летние платья.
Практически при всех заболеваниях позвоночника пациентам рекомендуют выполнять специальные физические упражнения. Обычно это ЛФК или лечебная гимнастика при грыже позвоночника, при радикулите и т.д.
Гимнастика — ваш верный помощник при лечении грыжи позвоночника
Причиной почти всех проблем работы суставов (и позвоночника, в том числе) является их плохое кровоснабжение и питание в сочетании с чрезмерными нагрузками. Причиной может служить гиподинамия, тяжелый физический труд или слишком активные занятия спортом. Но причиной большинства проблем все же является малоподвижный и «сидячий» образ жизни – в этом случае мышцы постепенно слабеют и теряют способность выполнять свои непосредственные задачи, в том числе – поддерживать позвоночник. В итоге он получает слишком большую нагрузку, что и становится основной причиной подавляющего большинства болезней позвоночника.
Именно поэтому, независимо от прочих назначений и предписаний (массажи, медикаменты, в крайнем случае – оперативное вмешательство) всем больным предписывается лечебная гимнастика при грыже позвоночника или любых других проблемах такого рода.
Какова основная задача такой гимнастики? Как мы уже сказали, основной проблемой почти всегда является ослабление мышечного корсета позвоночника, что приводит к таким заболеваниям, как грыжа поясничного отдела позвоночника. Гимнастика в этом случае направлена на то, чтобы укрепить мышечный корсет позвоночника, привести его в нормальное состояние.
Замечательная идея! Я представляю, какой восторг может вызвать приглашение на свадьбу в виде старинного свитка) На мой взгляд, это самый оригинальный вид пригласительных и не только на свадьбу. Такие стильные винтажные приглашения помогут сделать любую свадьбу и любое торжество еще более незабываемыми. Итак, как своими руками сделать приглашение-свиток: два фото мастер-класса из разных источников
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.
1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.
[454x283]
[показать]
Серия сообщений "Видео-уроки":
Часть 1 - Эффекты для фото с помощью стилей слоя
Часть 2 - Убираем жирный блеск с лица в ФШ
...
Часть 28 - Анимация дождя в ФШ - видео-урок
Часть 29 - Как сделать нарезку из видео
Часть 30 - Анимация воды и птиц в ФШ
Часть 31 - Прекрасные видео-уроки CS5 от Зоси
Часть 32 - ПРОСТО ШИКАРНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ПО ФШ ДЛЯ НОВИЧКОВ