Это цитата сообщения МилаЯ__Людмила Оригинальное сообщение
Салатик оригинальный
Салатик очень оригинальный потому, что это - салатик антикризисный!
[показать]
Ингредиенты:
1. Кальмар в собственном соку 2 баночки
2. Креветки 500 г
3. Ананасы кусочками 100 г
4. Яйца 4 шт.
5, Свежие огурчики 2 шт.
6. Зеленый лук 50 г
7. Майонез
Способ приготовления:
Смотрите здесь:
http://www.kulina.ru/articles/21837/
вам 24 года
Это цитата сообщения beautyB Оригинальное сообщение
ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ КРЕПКОГО СНА...
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ...
Всем известно о том, что Физические упражнения - основа нашего здоровья.
Они помогают нам сохранять свежесть и бодрость, дарят огромный прилив сил и энергии.
Существует особая категория упражнений, которые помогают нам расслабиться и уснуть крепким целительным сном.
Расслабляем руки
1. Исходное положение - сидя на кровати.
Сожмите кисти рук в кулак, затем расслабьте.
Повторите упражнение несколько раз.
2. Исходное положение - сидя на кровати.
Делайте сильные круговые движения руками, постепенно уменьшая амплитуду движения.
3. Исходное положение - ноги на ширине плеч.
Максимально напряженное плечо поднимите до угла 90о, затем опустите, расслабьтесь.
Проделайте то же самое с другим плечом, а затем совместно.
Расслабляем ноги
1. Исходное положение - сидя на диване, руки расслаблены.
Согнутые в коленях ноги слегка расставьте в стороны.
Медленно сдвигайте и раздвигайте колени.
2. Исходное положение - лежа на полу.
Вытяните ноги и, слегка расставив их, сделайте упор на пятки.
Начинайте двигать стопой правой ноги в разные стороны, не отрывая пятки от пола.
Проделайте то же самое левой ногой, а затем выполняйте движения одновременно.
3. Исходное положение - лежа на полу.
Поднимите и напрягите правую ногу, затем, расслабляя, опустите.
Проделайте то же с левой ногой, а затем выполняйте движения правой и левой ногой одновременно.
Нормализуем дыхание
1. Исходное положение - сидя, рука на животе.
Сделайте вдох - живот максимально выпячивается, сделайте выдох – живот втягивается.
Дышите медленно. Это упражнение способствует быстрому засыпанию.
2. Вдохните через нос и медленно выдохните через рот. Это упражнение способствует расслаблению организма и избавлению от излишней углекислоты в легких.
РАССЛАБЛЯЕМ ГЛАЗНЫЕ МЫШЦЫ
[465x700]
Потрите ладони друг о друга до ощущения тепла и легкого покалывания в пальцах.
Приложите руки к глазам и подержите некоторое время.
Это упражнение поможет прогреванию и расслаблению глазодвигательных мышц.
Расслабляем мышцы лица
Многие люди, находящиеся в состоянии нервного напряжения, часто, сами того не замечая, сжимают челюсти.
Для их рас слабления нужно проделать следующее упражнение: наберите в рот воды и «про жуйте» ее 24 раза так, словно жуете твердую пищу.
Вслед за возникшим напряжением наступит расслабление мышц.
Серия сообщений "Красота и Здоровье":
Часть 1 - Бабушкины рецепты
Часть 2 - Здоровый совет и мудрые мысли...
...
Часть 33 - КАК УЛУЧШИТЬ КОНТУР ЛИЦА(китайский щипковый самомассаж)
Часть 34 - Скрытая гимнастика для тех, кто зависает у компьютера...
Часть 35 - ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ КРЕПКОГО СНА...
Владимир Наумович Наумов родился 6 декабря 1927 года в Ленинграде в кинематографической семье. «Вся моя жизнь, начиная с пеленок, связана с кино. Я ничего другого не знал. Мой мир – это мир кино», – говорит Владимир Наумович.
В 1952 году он окончил режиссёрский факультет ВГИКа, мастерскую Савченко. Как ассистент режиссера работал на его фильмах «Третий удар» и «Тарас Шевченко». После смерти Савченко вместе с Александром Аловым он завершил эту картину. С нее и началось их многолетнее творческое сотрудничество. Причем снимали они фильмы в основном по собственным сценариям. Практически все работы этого уникального режиссерского дуэта были удостоены призов многих международных кинофестивалей.
Их дебютом стала снятая на Киевской киностудии лента о Гражданской войне «Тревожная молодость». Затем был фильм «Павел Корчагин», который принес Алову и Наумову широкую известность. В 1957 году молодых режиссёров пригласили на киностудию «Мосфильм», где вскоре они поставили фильм «Ветер» и антифашистскую ленту «Мир входящему».
Одной из лучших работ режиссеров стала картина «Бег» по пьесе Михаила Булгакова, в котором литературным консультантом была вдова писателя, Елена Булгакова, сумевшая удивительным образом создать атмосферу булгаковского мира. «Бег» также подвергся преследованиям цензуры (режиссеров обвинили в сочувствии белогвардейцам), но все же вышел на экраны и имел огромный успех у зрителей.
Параллельно Наумов преподает во ВГИКе, на Высших режиссерских курсах, ставит спектакли в театре «Современник». В этот период он знакомится с юной актрисой Наталией Белохвостиковой. Несмотря на молодость, она уже знаменита в СССР и за рубежом. Вскоре Наталия становится женой Наумова и играет во всех его фильмах.
В 1970-х Алов и Наумов создали такие фильмы, как «Легенда о Тиле» и «Тегеран-43» — первый фильм в отечественном кино, снятый о политическом терроризме, и ставший фаворитом проката.
Наумов – президент Национальной академии кинематографических искусств и наук России, народный артист СССР, лауреат Государственной премии СССР, член Европейской киноакадемии, лауреат различных международных фестивалей, награжден многими орденами и медалями.
Источник :
6 декабря в истории
Знаменательные события
Это цитата сообщения Feodora-24 Оригинальное сообщение
Решение проблем с хрусталиком через точечный массаж
Дальнозоркость (гиперметропия) — нарушение зрения вблизи, связанное с фокусированием изображения не на сетчатке глаза, а за ней, из-за чего теряется четкость восприятия зрительных образов.
Механизм развития такой же, как и при близорукости, только с обратным знаком: либо длина глаза слишком мала (меньше 23,5 мм), либо хрусталик слабой преломляющей силы.
>>>>>>
Серия сообщений "Акупунктура":
Часть 1 - Суточная активность органов и энергетических каналов
Часть 2 - Понятие о биологически активных точках
...
Часть 13 - Массаж трех точек избавит вас от симптомов климакса
Часть 14 - Способы восстановления зрения с помощью БАТ
Часть 15 - Решение проблем с хрусталиком через точечный массаж
Это цитата сообщения МилаЯ__Людмила Оригинальное сообщение
Как встречать 2012 год (год Дракона)
http://www.liveinternet.ru/users/pannamusic/post194882709/
А Вы знаете, что год черного водяного Дракона бывает очень редко? Он был в 1952 г. и будет в 2012. То есть это один раз в 60 лет. Так что это получается 1 раз в столетие!
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Горячие праздничные блюда к Новогоднему столу
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
7 причин по которым не стоит вставлять в комментарии картинки
Вот что пишет про это wiki-педия:
1. пояснения, разъяснительные примечания к какому-либо тексту, его толкование.Картинка «Спасибо!» (кстати, как и аналогичная надпись), комментарием не является. И это далеко не последняя причина, чтобы не размещать картинку в комментарии. Назову ещё 7.
2. рассуждения, пояснительные или критические замечания по поводу чего-либо.
1. Когда человек заходит в сообщение, которое он хочет посмотреть или почитать, он хочет посмотреть и почитать именно сообщение. Но не всегда может это сделать. Почему? Потому что безумное количество добавлений к нему в виде "Спасибо!!!", "Какой прекрасный сегодня день!", "Привет, дружище!", "Как дела?", которые грузятся вместе с этим сообщением, удлиняя безмерно время загрузки страницы. А ведь не все до сих пор имеют быстрый Интернет.
2. Все эти картинки, а особенно преобладающее среди них это «гифки», которые «блестят и светятся», имеют большой размер. Средний размер одной такой «блестяшки» достигает 200 Кбайт. Особенно это «приятно» тем, кто платит за трафик. Им приходиться отключать в браузерах все картинки. Но иногда им хочется посмотреть на картинки в чьем-то сообщении (а не в комментариях к нему), но они загружаются вместе со всеми остальными картинками.
3. Из-за того, что картинки имеют достаточно большой размер в высоту, комментарии к сообщению вытягиваются на долгие метры.
4. Среди этих многометровых блестящих картинок попросту теряются нормальные текстовые комментарии по делу. А их авторы обижаются на автора сообщения, что он их игнорирует. А он может просто их не видеть.
5. Здоровье. Да, надо думать и о здоровье. Обычный эпилептик не проживёт на ЛиРу и 5-ти минут. Но и достаточно здоровый человек, рассматривающий всё это великолепии моргающих блестяшек, получает ненужную нагрузку на глаза. Порой хочется просто взять и удалить комментарий с такой картинкой, но из уважения к пользователям этого не делаю. Может не надо ставить меня в сложное положение?
6. Добавление картинки в комментарий к сообщению «лишь бы что-то вставить» - это глупо. Потому что действия должны быть хоть как-то осмыслены, хоть как-то объяснимы. Когда человек к сообщению о космосе вставляет картинку с котенком… Не знаю, кому как, но я считаю это – идиотизм.
7. Те, кто подписан получать уведомления о комментариях в своём блоге по почте, очень «радуется», когда его почта замусоривается сотнями картинок, не имеющих никакой смысловой нагрузки.
Уверяю вас, лучше написать текст руками, и опубликовать его, чем вставлять эти картинки, которые ничего кроме раздражения к вам и вашим действиям не вызывают. Картинки в тему - это одно. Но картинки не в тему это - совсем другое. Задумайтесь, когда вы вставляете в чей-то пост эти безумные анимированые блестяшки и цветочки, котят и белочек, вы, в первую очередь, раздражаете автора блога, а во-вторую, его посетителей, которые так же как и он не рады этому блестящему безумию.
Объяснять все эти вещи персонально каждой женщине (а именно женщины на 99,99% составляют всю массу создающую гигабайты этих блестиков) все давно устали. Да и попросту это – бесполезно. На место одной приходит 10 таких же как и она. По этому, было принято решение объединится всеми блоггерами которые против этого, написать один раз почему же это плохо. Ник каждого, кто процитирует этот пост, будут добавлены в его конце, как показатель того, что этот человек поддерживает аргументацию, приведённую в этом сообщении. Если вы согласны с тем, что тут говорится, не проходите мимо! Процитируйте это сообщение! Чем больше людей заметят этот пост, тем меньше у нас будет идиотских картинок в комментариях. И тем лучше и чище станет ЛиРу.
UPD Посоветовавшись тут, решил еще добавить к посту требование к Валезу (администрации лиру), наконец-таки сделать галочку в настройках блога, запрещающую любые картинки в комментариях, кроме тех постов где это разрешается. Я давно у него прошу сделать эту возможность, но движений ни каких.
[показать]С этим уже согласны следующие пользователи
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Как сделать кликабельную ссылку
Меня периодически спрашивают, как сделать так, чтобы написанный в сообщении текст стал "кликабельным", т.е. стал ссылкой. Особенно часто по этому вопросу ко мне обращаются читатели сообщества Вязалочки, где я - один из модераторов. Например, при публикации поста в сообществе вы хотите дать ссылку на свой дневник, где тема вашего сообщения раскрывается подробно.
Итак, как это сделать?
Чтобы написать ссылку, можно использовать HTML-коды или BB-коды (эти коды были созданы для форумов, но сейчас они используются практически везде).
1. Простая ссылка
В HTML-коде.
[показать]РЕЗУЛЬТАТ: Красивая обработка горловины (МК)
Если по этой строке кликнуть мышкой, то вы перейдете к сообщению.
В BB-коде простую ссылку можно сделать 2 способами.
[показать]РЕЗУЛЬТАТ: http://www.rimirk.info/post194320401/
Красивая обработка горловины (МК)
2. Ссылка откроется в новом окне (вкладке) браузера
Допустим вы читаете чей-то дневник, находите интересное сообщение, а в нем ссылку на другую страницу или вообще на другой сайт. Однако вам пока не хочется уходить из дневника. Можно, конечно, через контекстное меню (правая мышь) открыть ссылку в новом окне (вкладке).
Но хозяин дневника мог заранее побеспокоиться и сделать такую ссылку, которая сама откроется в новом окне.
[показать]Я обычно так делаю, когда даю ссылки на скачивание журналов с файлообменников. С одного обменника может не получиться скачать, тогда сразу можно вернуть в дневник и попробовать другую ссылку.
В BB-коде, насколько мне известно, такой функции нет. Но может я и ошибаюсь.
2. Ссылка-изображение
Вы хотите сделать не просто ссылку, а картинку, кликнув по которой можно перейти на нужную страницу.
Предварительно вы должны "залить" куда-нибудь картинку.
Можно, например, сделать в своем дневнике закрытую запись (только для хозяина дневника), прикрепить файл картинки, потом зайти в черновик и взять из него HTML-код изображения.
Можно воспользоваться фотохостингом (их очень много).
В HTML-коде.
[показать]РЕЗУЛЬТАТ:
[показать]Кликнув по этой картинке, вы опять попадете на мой пост "Красивая обработка головины (МК)".
В BB-коде.
[показать]РЕЗУЛЬТАТ:
[показать]
Это цитата сообщения GanikoZ Оригинальное сообщение
Новогодняя бродилка.
Серия сообщений "Бродилка":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 12 - Бродилочка по МОИМ УРОКАМ
Часть 13 -
Это цитата сообщения Н_НИНА Оригинальное сообщение
Фоны на прозрачной основе
[410x105]         |
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
КЛАССНЫЕ АНИМАЦИОННЫЕ НОВОГОДНИЕ СМАЙЛИКИ...
http://www.smayli.ru/noviygod.html
НАЖИМАЕТЕ НА ПОНРАВИВШИЙСЯ СМАЙЛИК, ПОЯВЛЯЕТСЯ ОКОШКО С КОДОМ. КОПИРУЕТЕ КОД И ВСТАВЛЯЕТЕ ТУДА, КУДА ХОТИТЕ...
Смайлы / Новый год
Это цитата сообщения ganaG Оригинальное сообщение
Салат "Морская звезда"
[показать]
Для приготовления салата "Морская звезда" Вам понадобится:
- 2 больших клубня картофеля;
- 150 г сыра;
- 2 огурца;
- маленькая луковица;
- 2-3 яйца;
- 300 г красной рыбы (форель, семга);
- 5 больших креветок для украшения;
- 1 лимон;
- 1 крупный соленый огурец;
- немного укропа;
- маслины без косточек;
- соль, перец;
- майонез. [показать] [показать]
Рецепт салата "Морская звезда".
Подготовительный этап: отварите картофель, креветки, сварите вкрутую яйца.
1. Нарежьте свежие огурцы вдоль (5 полосок) и выложите на блюдо в основу салата. Оставшиеся огурцы натрите на крупной терке и отложите. [показать]
2. Отваренные яйца натрите на терке и аккуратно выложите на огурцы. [показать]
3. Мелко нарежьте лук и выложите сверху. [показать]
4. Красную рыбу нарежьте на тонкие полоски. Оставшуюся рыбу нарежьте мелко и выложите сверху. [показать]
5. Натрите на мелкой терке сыр и выложите следующим слоем. [показать]
6. Добавьте сверху немного майонеза. [показать]
7. Выложите сверху нарезанные свежие огурцы. [показать]
8. Мелко
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Отбеливание лица в домашних условиях
В нашей статье «Отбеливание лица в домашних условиях» мы расскажем вам, как можно отбелить лицо. В домашних условиях отбеливание лица сделает цвет кожи ровным, поможет избавиться от пигментных пятен, осветлит веснушки и уберет пятна, которые появились от усталости, стресса, раздражения и аллергии. Сделаем свою кожу более ухоженной и красивой, подарим своей внешности и себе несколько минут для ухода за своей внешностью.
Будет очень эффективно производить отбеливание в домашних условиях при помощи сока грейпфрута. Протираем дольками грейпфрута лицо, предварительно снимем с долек пленку, либо протрем свежим замороженным соком грейпфрута. Это средство поможет снять следы стресса или усталости, покраснения. После такой процедуры красоты умоемся прохладной водой и воспользуемся питательным кремом для лица.
Отбеливание пигментных пятен
Будем отбеливать лицо в домашних условиях, и народным средством здесь будет замороженный рисовый отвар. Для этого возьмем столовую ложку риса и зальем ее небольшим количеством воды и поставим на огонь. Будем мешать периодически, не позволяя рису развариться. Рисовый отвар процедим через марлю, и когда отвар остынет, поставим его в холодильник. Такой косметический лед из рисового отвара используем перед тем, как лечь спать. Храним ледяной рисовый отвар не более трех дней.
Можно воспользоваться еще одним средством для избавления от пигментных пятен и отбеливания кожи. Возьмем отвар из зеленой петрушки или сок лимона. Смочим в соке лимона или в отваре зеленой петрушки ватную палочку и нанесем на пятно. Но с таким средством нужно быть предельно осторожным, чтобы кожа не пересушилась. Будем следить за своим внешним видом, и не будем забывать при этом, пользоваться увлажняющими и питательными кремами.
Отбеливаем кожу в домашних условиях, отбеливаем веснушки
table border="0" style="width: 400px; border: 1px solid #EEEEEE;">
Замер зал, затаили дыхание зрители. Сейчас выйдет кто-то, кто скажет в чем смысл их жизни. Только никто не выходит. Все ждут. А потом расходятся по домам, недовольные, ведь за билет в театр пришлось дорого заплатить.
Ответ, который лежит на поверхности. У самого твоего носа, человек. Ты ведь его знаешь, ощущаешь. Как звон колокольчиков на грани слуха. Вот потому ты до сих пор ждешь ответа. Потому, что знаешь, что ответ есть.
Ответ на любой интересующий тебя вопрос. Найди. Отсортируй от всего, что тебе не нужно. Наведи порядок в своей голове. А главное — выброси оттуда все ненужное. Сумеешь?
Не пойми себя неправильно.
[показать]
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
...СНЕГ КРУЖИТСЯ..СЛУШАЕМ..
|
АРТИСТЫ ТЕАТРА И КИНО.
Традиции русского актёрского мастерства всегда включали в себя наряду с драматическим воплощением роли умение спеть песню или романс. Потому было трудно представить заметного актёра никогда не спевшего со сцены или экрана.
Михаил Жаров. Добряк-холостяк.
Сергей Лукьянов.Давно не бывал я в Донбассе
.
Мария Миронова и Александр Менакер.
Улыбайтесь.
Юрий Белов. Между нами решено.
Пётр Глебов.Вечер на рейде.
Это цитата сообщения МилаЯ__Людмила Оригинальное сообщение
Для всех кто хочет скачать муз с ли.ру
http://www.liveinternet.ru/community/1671115/post60871056/
Понравилось это очень нужное сообщение. Благодарю!
Это цитата сообщения МилаЯ__Людмила Оригинальное сообщение
Самый простой способ вставки в дневник видео с YouTube.
http://www.aliveinternet.ru/post68564276/
Сегодня не смогла разместить видео. Теперь буду пользоваться Вашими указаниями. Спасибо.