Вы - Солнышко! :)
[показать] Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
БЕСПЛАТНАЯ ДЕТСКАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА
| [показать] БЕСПЛАТНАЯ ДЕТСКАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА игры, мультфильмы, детские стихи, детские книги и аудио-книги, детские сказки и аудио-сказки, детские песни mp3 [показать] |
| Lkis |
Серия сообщений "Энциклопедии и словари":
Часть 1 - Медицинские интернет-справочники и энциклопедии
Часть 2 - Здоровье
...
Часть 42 - ЗОЛОТЫЕ РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
Часть 43 - БОЛЕЗНИ. ОПИСАНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Часть 44 - БЕСПЛАТНАЯ ДЕТСКАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА
Часть 45 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ (Полезные советы на все случаи жизни !!! )
Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение
Пластиковые бутылки не выбрасываем!
Из ненужного - нужное: сумочки из бутылок
Не часто бывает, что, увидев какую-то идею, тут же бросаешься её выполнять. Но с этими сумочками так и получилось. Просто, я очень люблю переделки))) Простые, полезные, нужные.
Подобные сумочки подойду:
-детям для хранения карандашей, заколок, мозаики, конструкторов (если использовать 5л бутылку)
-взрослым для хранения прищепок, рукодельных мелочей, формочек для печенья и проч.
[550x15]
Это цитата сообщения Лёликамама Оригинальное сообщение
Заготовка на зиму из переросших огурцов.
Для начала все подготовить нужно, т.к. сама заготовка делается быстро.
5 кг огурцов, - помыть, разрезать сначала каждый пополам, потом дольками
2 кг помидор
1кг болг перца
2 головки крупных чеснока - через давилку, или мелко порезать
2 шт острого перца
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
Перец, запеченный с сыром и яйцом
[показать]Читать далее
Сказать "СПАСИБО"
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Салат "Летнее чудо"
САЛАТ "ЛЕТНЕЕ ЧУДО"
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ЗАКАТКИ ОЧЕНЬ ВКУСНОГО САЛАТА "ЛЕТНЕЕ ЧУДО"
Описание:
Очень вкусно!
Ингредиенты:
- Помидоры - 3 килограмма;
- Огурцы - 1 килограмм;
- Капуста - 1 килограмм;
- Лук - 1 килограмм;
- Болгарский перец - 1 килограмм.
Для маринада:
- Подсолнечное масло - 250 грамм;
- Сахар - 250 грамм;
- Соль - 3 столовые ложки;
- Уксус 9% - 3 столовые ложки;
- Лавровый лист - 10 штук;
- Черный перец - 20 горошин;
- Душистый перец - 10 горошин.
Способ приготовления:
1. Для начала овощи крупно порежем и нашинкуем капусту.
2. Затем все овощи смешаем.
3. Добавим подсолнечное масло, сахар, соль, уксус, лавровый лист и перец.
4. Поставим на огонь и варить с момента закипания 5-7 минут.
5. Уложим в чистые простерелизованные банки.
6. Закатаем и укутаем под одеяло.
Это цитата сообщения Njamochka Оригинальное сообщение
Консервированные овощи
Успейте закрыть пару баночек помидорчиков и ассорти, чтобы зимой насладиться яркими красками!
Помидоры с зеленью в сахарном маринаде
Маринованное ассорти «Огород в банке»
P.S. Не забывайте про то, что у нас проходит кулинарный конкурс «Баклажаны, кабачки и тыква»!
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Шампиньоны с семгой в беконе
Шампиньоны с семгой в беконе
| [320x211] |
Сочный вариант рыбки на огне. Кстати, рыбу можно взять любую, лишь бы грибы были покрупнее...
|
| [320x213] |
Ингредиенты:
|
| Рыбу нарезать кусочками весом по 30-50 г (по размеру отверстий шляпок): | |
| [320x213] |
|
| Посолить, посыпать специями, чесноком и оставить на 10 минут: | |
| [320x213] |
|
| У шампиньонов удалить плодоножки. Слегка подсолить внутри: | |
| [320x213] |
|
| В отверстие плотно уложить кусочек рыбы: | |
| [320x213] |
|
| Обернуть крест накрест каждый шампиньон полосками бекона: | |
| [320x213] |
|
| Уложить между решетками отверстием вниз. Поместить над горячими углями: | |
| [320x213] |
|
| Зарумянивать с обеих сторон по 4-5 минут: | |
| [320x213] |
|
| Отдельно можно подать печеный картофель: | |
| [320x211] |
|
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Анкл Бэнс
Анкл Бэнс
Состав рецепта блюда
3 кг помидор
1,5 кг моркови
1,5 кг лука
100 гр соли
маринад
300г масла
300г сахара
300г уксуса 9%
5-6г горошин
лавровый лист
Способ приготовления блюда
:
как приготовить Анкл Бэнс.
Помидоры в блендер (мясорубку), морковь на ТЕРКЕ крупной, лук порезать или крупно в блендере добавить 100г соли и оставить на 10-12 часов.
Сварить маринад и залить основной состав и варить 1 час в банки раскладывать в горячем виде.
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Сёмга, запечённая с помидорами и грибами по-купечески
Семга, запеченная с помидорами и грибами по-купечески
| [300x220] |
Праздничный вариант рыбки. Сочный и очень ароматный.
|
| [300x220] |
Ингредиенты:
|
| Рыбу натереть специями, сбрызнуть лимонным соком. Выложить в слегка смазанную маслом форму для запекания: | |
| [300x220] |
|
| Сверху выложить нашинкованный лук, посолить: | |
| [300x220] |
|
| Далее — слой грибов, нарезанных пластинками: | |
| [300x220] |
|
| Сетка майонеза (или смазать сметаной): | |
| [300x220] |
|
| Накрыть тонкими ломтиками помидоров, посолить: | |
| [300x220] |
|
| Густо посыпать тертым сыром: | |
| [300x220] |
|
| Поместить в сильно нагретую духовку (примерно 220 градусов): | |
| [300x220] |
|
| Вынуть через 10-12 минут: | |
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Салат, маринованный на зиму, по-корейски с огурцами и морковью
Салат, маринованный на зиму, по-корейски с огурцами и морковью
4 кг огурцов
300 мл уксуса столового
100 г соли
10 г семян укропа
5 зубчиков чеснока
3 лавровых листа
3 моркови
3 головки репчатого лука
1 стакан растительного масла
1 стакан сахара
В холодный зимний день этот овощной салат напомнит о тепле и ярком летнем солнце.
Промыть, разрезать каждый огурец вдоль на 4 части.
Морковь промыть, очистить, нарезать соломкой как для моркови по-корейски.
Лук очистить, промыть, нарезать кольцами.
Соединить нарезанные огурцы с морковью и луком, перемешать.
Чеснок очистить, пропустить через пресс, добавить в салат вместе с солью, сахаром, маслом, лавровым листом, укропом и уксусом, перемешать.
Дать салату 2 часа настояться, за это время его нужно несколько раз перемешать.
Выложить салат в сухие чистые банки емкостью 1 л, затем простерилизовать не более 15 мин, накрыв жестяными крышками.
Далее салат, маринованный на зиму, по-корейски с огурцами и морковью закатывается крышками и убирается на хранение, из указанного количества ингредиентов получается 5 банок салата емкостью 1 л.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Пирожки за пять минут
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Лечо
Лечо
|
|
- Помидоры - 1,5 кг;
- Перец болгарский (желтый, красный) - 2 кг;
- Морковь - 0,5 кг;
- Лук репчатый - 0,5 кг;
- Масло растительное - 100 г;
- Сахар - 150 г;
- Соль (по вкусу) ;
- Уксус 9% - 2 ст.л.;
Помидоры перекрутить на мясорубке. Получившийся томат поставить на огонь.
Перец помыть, вынуть семена и разрезать вдоль на 2-4 части. Лук порезать полукольцами, морковь длинными, тонкими брусочками или потереть на крупной терке.
Когда томат закипит, убрать пену и высыпать морковь. Кипятить 7-10 минут. Далее добавить к моркови лук и перец. Все перемешать, добавить растительное масло, соль по вкусу и сахар. Кипятить минут 15. В конце влить уксус.
В простерилизованные, сухие банки разложить готовое лечо и закатать крышками (стерилизованными). Перевернуть. Можно под одеяло и не ставить. cooksa.ru
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Голубое ажурное платье (вязание крючком)
Модель плятья взята из журнала "Вязаный креатив" №8/2012 г.
Голубое ажурное платье связано крючком №2 из 500 г пряжи "Ромашка" (100% хлопок).
Размер 38.
Это цитата сообщения Алевтина_Князева Оригинальное сообщение
Испанская гитара и кастаньеты
Кастаньеты, часть музыкального наследия Испании, являются ударным инструментом, популярным в различных испанских танцах. Мастерство танца с кастаньетами требует максимальной артистичности. Кастаньеты ассоциируются у всего мира с вихрем испанского танца, в котором яркие наряды, черно – красных тонов надеты на танцовщицах фламенко. Порой, стук кастаньет напоминает учащенный ритм сердцебиения. Кастаньеты, одетые на руки девушек – танцовщиц, аккомпанируют им. А порой, кажется, кастаньеты живут своей сумасшедшей жизнью.
Из страны, где солнца свет Льется с неба жгуч и ярок, Я привез себе в подарок Пару звонких кастаньет. Беспокойны, говорливы, Отбивая звонкий стих,- Из груди сухой оливы Сталью вырезали их. Щедро лентами одеты С этой южной пестротой: В них живет испанский зной, В них сокрыт кусочек света. И когда Париж огромный Весь оденется в туман, В мутный вечер, на диван Лягу я в мансарде темной, И напомнят мне оне И волны морской извивы, И дрожащий луч на дне, И узлистый ствол оливы, Вечер в комнате простой, Силуэт седой колдуньи, И красавицы плясуньи Стан и гибкий и живой, Танец быстрый, голос звонкий, Грациозный и простой, С этой южной, с этой тонкой Стрекозиной красотой. И танцоры идут в ряд, Облитые красным светом, И гитары говорят В такт трескучим кастаньетам. Словно щелканье цикад В жгучий полдень жарким летом. Максимилиан Волошин Танец Китри с кастаньетами. Балет Дон Кихот
Кастаньеты используются для ритмического аккомпанемента танцу. Испания не является ни родиной кастаньет, ни единственным местом их распространения. Прообразы современных кастаньет можно встретить еще в Древнем Египте, около 3000 лет до н.э. Начиная с VI века до н.э. на греческих фресках можно увидеть изображения танцующих женщин, которые держат в руках кротало - "трещотку", "погремушку", напоминающие длинные деревянные кастаньеты. Название "crotalo" и сейчас существует в испанском
В классическом балете кастаньеты появляются начиная с XVII века и используются как во время сольного, так и группового танца. Наиболее значительный вклад в развитие мастерства игры на кастаньетах привнесла испанская танцовщица Ла Архентина (La Argentina), гастролировавшая по всему миру в начале XX столетия. А в 1955 году американская танцовщица Карола Гойа (Carola Goya) впервые использовала кастаньеты во время выступления в сопровождении большого симфонического оркестра.
Согласно классической школе игры, на кастаньетах можно извлечь пять разных звуков, которые называются ta, pi, pan, chim и ria. Они различаются по тембру и при умелой игре с их помощью можно создавать огромное количество красивых ритмических рисунков. Происхождение слова «кастаньета» идет от латинского «castanea» или «castana» (что значит «каштан» или «каштановый цвет»). Постепенно «castana» преобразовалась в «castanita» (кастаньета) из-за небольших размеров.
Это цитата сообщения gop-stop Оригинальное сообщение
Фламенко от Росио Молина
26 лет- и уже звезда. Танцовщица из Малаги открыла новую эру исполнения фламенко. Смотрите сами.
Это цитата сообщения НатаВ Оригинальное сообщение
Для твоего здоровья
Рассказывая о том, что и как можно заготовить весной, я понимала, что всего не охватишь, что-то обязательно пропустишь или забудешь заготовить. А потом, как на зло, именно эта заготовка тебе и понадобится. Предлагаю тебе небольшую шпаргалку, состоящую из советов и рецептов, знающих людей, которые мне удалось собрать. Все это может пригодиться для поддержания твоего пошатнувшегося здоровья или здоровья твоих близких. Конечно, лучше всего, если эти советы и рецепты тебе не понадобятся. А с другой стороны — береженого и Бог бережет.
Это цитата сообщения натали_62 Оригинальное сообщение
Венозная недостаточность: подступает тихо, а бьет-больно
Очень многие из нас (и особенно женщины не в самом юном возрасте) страдают хронической венозной недостаточностью (ХВН). Причем большинство относится к этому недугу как к само собой разумеющемуся. Ну подумаешь, "сеточки" на ногах, ноги к вечеру опухают, обувь становится мала, ну, судороги в ногах беспокоят по ночам. Не смертельно, переживем, к врачу все равно идти некогда. Знакомая картина?
Между тем вышеперечисленные симптомы уже говорят о том, что вы страдаете венозной недостаточностью. А этот недуг суров: развиваясь исподволь, он в один далеко не прекрасный момент может выдать серьезнейшие обострения, которые лечатся уже в условиях стационара и могут потребовать больших финансовых затрат и даже привести к потере трудоспособности. Трофические язвы, кстати, тоже результат ХВН, а не долгого отдыха в тропиках, как почему-то кажется некоторым.
Что же это за напасть такая - венозная недостаточность и как с нею бороться? Об этом "ВП" рассказывает Мавлет Шакирович ВАХИТОВ, доктор медицинских наук, профессор клиники общей хирургии Санкт-Петербургского государственного медицинского университета имени академика И. П. Павлова.
- Хроническая венозная недостаточность - нарушение оттока крови из вен нижних конечностей. Этот отток идет через сеть вен, расположенных как в поверхностных слоях ноги, так и в глубоких. Однонаправленность оттока крови идет за счет сокращения мышц (в основном, мышц голени) при ходьбе и наличия венозных клапанов. Именно мышцы становятся своего рода "насосом" для обратного кровотока. Если же механизм кровотока нарушается, начинается перегрузка в венозной системе ног, которая в свою очередь провоцирует и нарушение оттока лимфы. В результате часть лимфы поступает в окружающие ткани, вызывая таким образом отек. Нарушение оттока крови приводит к повышению давления в венах, что является причиной расширения поверхностных вен - иногда в виде "звездочек", "сеточек" и довольно часто в виде множества венозных узлов под кожей. Длительное сохранение венозной недостаточности чревато возникновением трофических, долгое время не заживающих язв, тромбозов поверхностных и глубоких вен на ногах, тромбоэмболией легочной артерии, то есть осложнениями, которые несут реальную угрозу не только здоровью, но и жизни человека!
Кстати, ХВН - это общемировая проблема. Недавно в Праге проходила авторитетная международная конференция флебологов, на которой, в частности, были представлены результаты широкомасштабного исследования, проведенного в 20 странах на всех континентах (за исключением, конечно, Антарктиды). Исследование подтвердило: недуг распространен повсеместно. Он обнаруживается более чем у 60% населения. Но все-таки больше всего от него страдают женщины (чему немало способствуют изменения гормонального фона, беременность и роды, лишний вес). Интересно, что более 50% граждан имеют недуг в начальных стадиях, при этом очень многие недооценивают серьезность положения и ничего или почти ничего не предпринимают для того, чтобы изменить ситуацию и остановить прогрессирование заболевания. Так что надежда на традиционное "авось" - прерогатива не только россиян.
Признаками недуга являются: "звездочки" и "сеточки" на ногах, изменение цвета кожи (она приобретает как бы красновато-синюшную окраску) и уплотнение тканей (преимущественно в нижней части голени), отеки, усиливающиеся к вечеру и уменьшающиеся утром, чувство дискомфорта и боли в ногах, повышенная утомляемость ног, судороги по ночам, покалывания, "мурашки".
Если у вас есть хотя бы некоторые из этих признаков, то вам нужно обратиться к врачу - флебологу, хирургу. Только врач определит характер заболевания и назначит лечение, подходящее именно вам. Лишь раннее начало лечения избавит вас от последующих серьезных осложнений. Возможно, вам понадобится дополнительное диагностическое обследование - ультразвуковое исследование вен. Оно даст более полную картину заболевания, исключит наличие недугов, которые по признакам напоминают ХВН. Подобное сканирование особенно показано перед проведением хирургических вмешательств.
Что способствует развитию хронической венозной недостаточности?
1. Неправильный образ жизни (включающий длительное статичное положение нашего тела, в том числе как сидячую работу, так и работу стоя), недостаточная физическая активность.
2. Лишний вес.
3. Неблагоприятная наследственность.
4. К заболеванию более склонны женщины. Беременность, роды могут спровоцировать обострение недуга (особенно если роды вторые-третьи).
5. Прием гормональных контрацептивов.
6. Возраст.
Комплекс лечебной гимнастики
1. Сядьте на стул, ноги прижмите друг к другу. Опускайте их то на носки, то на пятки. Повторите 15 - 20 раз. Это упражнение и два следующих вы прекрасно можете делать и в офисе.
2. То же самое упражнение, только одна нога наступает на носок, другая в это время - на пятку.
3. Сидя двигайте ногами в разные стороны - вверх, вниз, вправо, влево.
4. Лягте
Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение
О трофических язвах, тромбофлебите и варикозном расширении вен
«ЗОЖ», 1998 г., №12 (120)
Благодарю вас за публикацию моей просьбы о лечении трофических язв. Откликнулось очень много добрых людей, прислали свои рецепты. Мне думается, эти рецепты нужны еще многим, кто страдает от трофических язв, ран, гангрены и кому они могут пригодиться.
А потому надеюсь, что они будут напечатаны.
Адрес: 62336О, с. Манчаж, Артинский район, Свердловской обл., ул. 1 Мая 2. Лифар Анне Васильевне.
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Шурпа из говядины
ШУРПА ИЗ ГОВЯДИНЫ
Шурпа - густой мясной суп. Традиционно она готовится из баранины, но можно приготовить шурпу и из говядины. Чтобы суп получился более наваристым, мясо лучше брать с косточками, при этом мякоти тоже должно быть достаточно. За счет того, что шурпа очень сытная она может подаваться в качестве основного блюда.
На фото: шурпа из говядины в чугунке.
Ингредиенты
- говядина - 1 кг
- морковь - 2 шт.
- лук репчатый - 2 шт.
- перец сладкий - 1 шт.
- картофель - 3-4 шт.
- чеснок - 2 зубчика
- томатная паста - 3 столовые ложки
- смесь перцев молотых - 1-2 чайные ложки
- соль
- зелень
Пошаговый фото-рецепт
| [показать] |
Говядину помыть и порезать крупными кусками. | |
| [показать] |
Сложить куски говядины в кастрюлю или чугунок. Залить водой и поставить варить до готовности мяса. | |
| [показать] |
Репчатый лук, морковь и сладкий перец порезать небольшими кусочками и добавить в кастрюлю с говядиной. | |
| [показать] |
Когда вода закипит, добавить в шурпу пропущенный через пресс чеснок, томатную пасту, смесь перцев и соль. | |
| [показать] |
Картофель почистить и порезать крупными кусками, добавить в шурпу. | |
| [показать] |
Когда картофель сварится, добавить в суп измельченную зелень. Перемешать, выключить огонь, накрыть крышкой и дать настояться примерно 30 минут. Шурпа из говядины готова. |