• Авторизация


Без заголовка 25-07-2012 17:56

Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение

Техника выполнения Мула-бандхи.

http://www.dowlatow.ru/mulabandha.html

Серия сообщений "Йога":
Кундалини-йога
Часть 1 - Янтры - инструменты для медитации.
Часть 2 - Лаборатория ЙОГИ. Литература.
...
Часть 33 - Медитация 4 U
Часть 34 - СТЕНОГРАММА ПОЛНОГО КУРСА АНТАР МАУНЫ.
Часть 35 - Техника выполнения Мула-бандхи.
Часть 36 - НАДА ЙОГА
Часть 37 - Йога-нидра (часть 1 - 8 занятий)
...
Часть 44 - Медитация Кундалини для пробуждения невероятно мощной энергии.
Часть 45 - Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым.
Часть 46 - Медитация для нижнего треугольника
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
YIRUMA - River Flows In You 25-07-2012 17:41
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 25-07-2012 17:22

Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение

Дивный старец Серафим (аудиокнига)

 

[показать]Содержание:
1. О жизни и наставлениях преподобного Серафима Саровского
2. Беседа преподобного Серафима о цели христианской жизни
2.1. Приглашение
2.2. Изволение Господне
2.3. Цель жизни христианской
2.4. Стяжание благодати
2.5. Дары Богоматери. Богоматерь - язва бесов
2.6. Благодать есть свет
2.7. Мир и теплота благодати
Духовные наставления преподобного Серафима мирянам и инокам
3.1. О Боге
3.2. О таинстве Святой Троицы
3.3. О причинах Пришествия в мир Иисуса Христа
3.4. О вере
3.5. О надежде 3.6. О любви к Богу
3.7. О страхе Божием
3.8. О хранении познанных истин
3.9. О многословии
3.10. О молитве
3.11. О слезах
3.12. О печали
3.13. О скуке и унынии
3.14. Об отчаянии
3.15. О болезнях
3.16. О терпении и смирении
3.17. О милостыне
3.18. О должностях и любви к ближним
3.19. О должности подчиненных к начальнику
3.20. О неосуждении ближнего
3.21. О прощении обид
3.22. О попечении о душе
3.23. Чем должно снабдевать душу?
3.24. О мире душевном
3.25. О сохранении мира душевного
3.26. О хранении сердца
3.27. О распознавании действий сердечных
3.28. О свете Христовом
3.29. О помыслах и плотских движениях
3.30. О внимании к самому себе
3.31. Против излишней попечительности
3.32. Об отречении от мира
3.33. О подвигах
3.34. О покаянии
3.35. О посте
3.36. О бодрствовании против искушений
3.37. О уединении и молчании
3.38. О безмолвии
3.39. О жизни деятельной и умозрительной
3.40. Наставление новоначальному иноку
3.41. Ответ одному брату, требовавшему наставления к прохождению пустынной жизни
3.42. Каков должен быть настоятель?
3.43. Наставление настоятелю, как управлять братией
4. Молитвы преподобному Серафиму


 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-07-2012 17:18

Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение

жизнь измеряется не количеством сделанных вдохов...

Джордж Гарлин. Жизнь измеряется не количеством сделанных вдохов…

[215x296]Когда жена Джорджа Гарлина умерла, Гарлин, известный острослов и сатирик 70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью, уместную и сегодня.

Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды.
Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше. Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени. Имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже оцениваем ситуацию, имеем больше экспертов, но и больше проблем, лучшую медицину, но хуже здоровье.

Пьем слишком много, курим слишком много, тратим слишком безответственно, смеемся слишком мало, ездим слишком быстро, гневаемся слишком легко, спать ложимся слишком поздно, просыпаемся слишком усталыми, читаем слишком мало, слишком много смотрим телевидение и молимся слишком редко.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Diggadgy 25-07-2012 17:04
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-07-2012 16:58

Это цитата сообщения Happy_Lady Оригинальное сообщение

Истинное состояние клетой - покой. Как это понять?

[300x300]1. У клетки есть память. У клетки есть разные состояния, соответственно она и призывает разные энергии. Но мы знаем, нам дано знать истинное состояние клеток — это покой, это их лицо, это их час, такой вид высокого состояния, такой вид настоящей любви, в которой есть всё чистое, ясное, мягкое, искристое, плюс притяжение всего, что гармонизирует человека и окружающий мир.

Что нужно произвести на свет, чтобы это состояние стало практическим?

а) достаточно об этом просто вспомнить (что у клетки есть покой), и состояние приблизится, проявиться оно может в собственном ощущении улыбки, вдохновения, понимания, или мы посмотрим вдаль и поймём простор, что ограничения снимаются, включается красочное объёмное мышление.

б) нужно повышать ответственность, тогда мы имеем доступ к знаниям (ответственность — дисциплина, регулярность, порядочность, своевременный подъём. Лучше, если учиться, совершенствоваться через осознанность действий, полученных знаний, это высокий ранг, дар восприятия, данный нам Небом. Если пока это отсутствует, то развиваться можно путём верования, но вера должна основываться на том, что основа получаемого — это прекрасность, Небесность. Если нет ни второго, ни первого, то есть третье — когда вы предполагаете, что это для мира, для здоровья, для совершенствования, we hope, мы всё равно должны понимать, что в человеке, когда вроде уже всё закончилось, не на что опереться, остаётся надежда, и мы можем на неё положиться, опереться даже одним микроном, и это может нас спасти, потому что надежда — это как цветок, а полив для неё — это её найти, надежда — как сияющая возможность, которая ждёт своего момента, будто вы открыли дверь, увидели её и оказались вместе, вы уже вдвоём).

в) качество еды, промежутки между едой, упражнения на растворение психических зажимов, эластичность мышц, что даёт возможность свободно циркулировать жидкостям организма,

г) одежда не должна быть вызывающей, должна быть чистой,

д) взгляд и речь, голос, положение тела, движения, жесты.

2. У движения изначально (так заложено) есть радость. Мы должны формировать эту радость — сопровождать движения мягкостью, эмоциями, симметричностью движений.

3. Любой взгляд сопровождается положительной мыслью. У нас всё есть, чтобы быть прекрасными — покой в клетках, радость в движении и положительная мысль во взгляде. Пример: если мы не можем отказать кому-то в чём-то, значит до этого момента мы соответствовали этому неотказу. Мысль — это продолжение предыдущих действий.

(с) Игорь Шиманский. http://heavenstoday.blogspot.com

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
hotel costes-13 25-07-2012 16:48
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-07-2012 15:59

Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение

Как преодолеть апатию и где взять энергию.Возможно ли быть всегда счастливым? Рами Блект

 Перепост!  - http://www.liveinternet.ru/users/gsreda/post177925210/  (процитировать, к сожалению, не получилось) 

 "Вот такое письмо я получил от ученика:

«Мне очень хочется всегда быть счастливым. Возможно ли это? Как я не пробовал разные диеты, энергии все равно не хватает. Стал заниматься йогой. Первые два месяца был взлет, но потом все вернулось – постоянный упадок сил и никакого желания продолжать занятия. По совету жены обошел целителей и экстрасенсов, но было либо хуже, либо лучше на короткое время. Как преодолеть апатию и где взять энергию?»     

И вот, что я ответил:

«Спасибо за Ваши вопросы, которые актуальны для каждого человека. Ибо отсутствие энергии – это первый признак приближающихся несчастий и болезней.

В Аюрведе говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это должно быть видно по двум признакам:

1. Человек с каждым днем становится все счастливей и счастливей.

2. Его отношения с другими людьми улучшаются.

Если этих признаков не наблюдается, то какой бы хорошей духовной или религиозной практикой человек не занимался, значит, он деградирует. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-07-2012 15:41

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Великолепный сырный соус с грибами

[показать]

Соус — жидкая приправа к основному блюду или гарниру. Соусы придают более сочную консистенцию блюдам и повышают их калорийность. Многие соусы содержат специи и вкусовые вещества, которые действуют возбуждающе на органы пищеварения; яркая окраска соусов выгодно оттеняет цвета основных продуктов блюда.

 

Для приготовления соуса на понадобиться:
Грибы любые, свежие 500гр
Сливки 20% 400 мл
2 луковицы
Сыр 50гр                    
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-07-2012 00:59

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

Луиза Хей "Исцели свою жизнь"

Учебный видео семинар Луизы Хей по книге "Как исцелить свою жизнь" Авторы видео курса предлагают испытать на себе идеи и убеждения, которыми Луиза Хей щедро делится с нами. У вас есть возможность больше узнать о себе и заняться исцелением своей жизни. После просмотра ролика вы поймете, что все в вашей жизни может быть другим, лучше и радостнее, что вы творцы и настоящие волшебники. Стоит только захотеть и набраться терпения. Не упустите шанс.Учиться никогда не поздно.

 



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-07-2012 19:43

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Кабачковая пицца

Ну, как Вы поняли - это не пицца, а скорее всего запеканка, но хорошо напоминает пиццу. Так как сезон овощей сейчас - это блюдо будет кстати.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-07-2012 13:35

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

Как очистить свой дом НАТУРАЛЬНЫМИ СРЕДСТВАМИ! КУЧА ССЫЛОК!!!

[700x480]

 

Как очистить свой дом?

Содержание

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-07-2012 12:43

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Острый морковный суп

[700x544]

Рецепт этого супа я нашла когда-то сто лет назад на Интернете, и очень рада, что дала ему шанс. Я не особенный фанат моркови, да и супы-пюре точно не №1 в рационе, но у этого супа особое место.

Готовим?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-07-2012 12:26

Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение

Шницель капустный

[317x213]

По сути — большие, нежные капустные драники. Степень проварки капусты выбирайте на свой вкус- от более хрустящего состояния, до почти полной готовности. Также в них можно ввести лук, чеснок, любую зелень и специи.





[320x213]
Ингредиенты:


    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 16-07-2012 09:59

    Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

    Замечательное радио онлайн

    [показать]

    реклама в блоге

    Чтобы Вам веселей  сиделось в своих дневничках , в блогах , предлагаю  послушать  онлайн радио  . Это радио без регистрации , бесплатно . Можете наслаждаться прекрасной музыкой . Я вот  , например , сижу  на волне этого радио  Best FM , музыка просто супер  и Вам предлагаю послушать.

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 15-07-2012 20:58

    Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

    ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН, НАДЕЛЯЮЩАЯ КРАСОТОЙ, СИЯНИЕМ И ГРАЦИЕЙ. Йога.

    Каждая женщина извлечет огромную пользу, ежедневно выполняя упражнения кундалини-йоги. Кундалини-йога улучшает кровообращение, укрепляет нервную систему, регулирует деятельность гормональной системы, придает женщине естественное очарование, сияние и изящество. Чтобы сохранить позвоночник здоровым и гибким, половые органы молодыми и активными, нервную систему сильной и устойчивой, регулярно выполняйте следующий цикл упражнений, заканчивая их глубоким расслаблением. Йога также способна обратить вспять процесс старения, а это усиливает половое влечение и ощущение благополучия и гармонии в жизни.

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 12-07-2012 16:48

    Это цитата сообщения tgkh Оригинальное сообщение

    Ликер лечебный "Ядрена вошь" (Польская)

    [показать]

     

     

    По 100 г :

        - инжира

       - фиников

       - чернослива

       - кураги

        -изюма

        -ядер грецких орехов

    2 апельсин

    250 г сахара

    1 л спирта

    5-6 гвоздик

    палочка корицы (или столовая ложка порошка в чистом холщевом мешочке)

     

    Вымытый ОДИН  апельсин порезать  толстымы поперечными пластами. В 2 л банку сложить "бакалею". В спирте растворить сахар, слегка подогревая. Делать быстро, чтоб не потерять ценные градусы. После растворения сахара быстро охладить на ледяной бане. Залить содержимое банки. Убрать в темное место, не забывая ежедневно встряхивать. Через 3 недели заменить апельсин новым. Настаивать еще 3 недели. Затем добросовестно профильтровать. Оставшееся содержимое использовать для выпечки или как добавку к десертам.

    [показать]

    Советы:

    Взбалтывать банку следует не очень усердно - меньше мути - прозрачней ликер.

    Изюм также сильно мутит, поэтому его можно звязать в чистую х/бумажную ткань.

    Спирта можно использовать гораздо больше. Я доливаю до верха банки.

    Средство убойное, поэтому лучше разводить апельсиновым соком.


     

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 12-07-2012 16:45

    Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

    Освежающая Маркиза

    Домашнее вино Маркиза

    Легкий аперитив, очень свежий и слабоалкогольный. Идеально подходит для лета!

    [375x500]

     
    Растворить 300 г сахара в небольшом количестве воды
    Добавить бутылку хорошего сухого вина и бутылку газированной минеральной воды
    Два лимона очистить от кожуры и семян, нарезать ломтиками
    Охладить в холодильнике 2-3 часа
    При желании процедить и можно подавать на стол!
     
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 12-07-2012 16:43

    Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

    Виноградная водка

    Виноградная водка

    Какой-то рецепт интересный... Что там съедобно разберусь по ходу дела, ну то-есть когда сделаю

     

    [320x272]Время приготовления: 90 минут
    Порций: 2 литра


    Потребуется: 1 кг белого винограда без косточек, 2 лимона, 8 бутонов гвоздики, 2 палочки корицы, 1 пакетик ванильного сахара, 400 г сахара, 1 литр водки

    * Получившийся напиток можно использовать для коктейлей: самый простой вариант - просто смешать его с тоником. 

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 12-07-2012 16:27

    Это цитата сообщения Tanzja Оригинальное сообщение

    Бархатный банановый ликер от begi.

    [533x400]

    Время приготовления: 30 минут

    Описание: Ликер очень вкусный, не приторный, быстро готовится, чисто женский вариант, попробуйте!

    РЕЦЕПТ >>>>>
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии