НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

Как волосы и лицо, ногти играют важную роль в формировании внешнего облика женщины, ее привлекательности и красоте. Мужчинам нравятся красивые и ухоженные женские руки с аккуратными ногтями. Наличие ухоженных ногтей говорит об аккуратности и порядочности самой женщины или девушки. В этой статье мы рассмотрим, как правильно делать маникюр и ухаживать за ногтями.

[604x325]

читать далее>>>

Крем является одним из самых первых косметических средств, которые люди начали использовать для увлажнения, смягчения и защиты кожи.Это сейчас полки магазинов пестрят обилием баночек и тюбиков с различными кремами, а раньше ведь их делали своими руками.
Так почему бы и нам не сэкономить и не приготовить крем для рук своими руками (извините за тавтологию). Тогда мы точно будем знать, что в состав нашего домашнего крема не будут входить никакие вредные вещества – все только натуральное и безопасное.

[485x361]

[600x418]

Любая женщина желает оставаться красивой и молодой независимо от возраста. Сегодня существует огромный ассортимент косметических средств, с помощью которых женщина может продлить молодость и привлекательность своей кожи. Но не всегда эти средства удовлетворяют нас своим качеством, на их химический состав у большинства женщин возникают аллергические реакции. К тому же все эти косметические средства имеют достаточно не дешевую стоимость. Именно поэтому во многих европейских странах стали отдавать предпочтение косметическим средствам, приготовленных из натуральных природных компонентов. Натуральная косметика экономит семейный бюджет, а по своим свойствам она не уступает лучшим мировым косметическим средствам.

Даже самый стойкий лак мало держится, а ногти выглядят неаккуратно уже через пару дней? Возможно, вы что-то делаете неверно!

[540x409]

Предлагаю Вашему вниманию популярный рецепт вкуснейшего Лоранскинского пирога с курицей, грибами и брокколи. Если Вы не любите брокколи, ее можно не добавлять. Также, вместо куриного филе можно использовать ветчину. 

[300x232] [300x225]

Ингредиенты Тесто: 50 г сливочного масла (или маргарина) , 1 яйцо, 3 ст.л. холодной воды, 200 г муки, 0.5 ч.л. соли начинка: 300 г куриного филе, 400 г грибов, 200 г брокколи, 100 г лука, соль, растительное масло заливка: 200 мл сливок (20-33%), 150 г сыра, 2 яйца, 1 ч.л. мускатного ореха (по желанию) , соль

[показать]Далее инструкция в фотографиях  ...

  [показать]

[640x424]

Для приготовления закусочного хлеба нам нужно: 200 грамм муки 200 грамм копченой грудинки (или другого копченого мяса с прослойками жира) 150 грамм сыра (в моем случае российский) 4 яйца 100 мл белого сухого вина 100 мл растительного масла (в моем случае оливкового) 50 грамм соленых очищенных фисташек 1 столовая ложка тимьяна (сухого или свежего) 5 грамм дрожжей соль и перец по вкусу

[показать]Далее ... [показать]

[250x300]Скраб для тела вошел в обиход современных женщин и занял там одно из лидирующих мест среди препаратов для омоложения кожи. На прилавках магазинов имеется большое количество всевозможных наименований данного продукта. Но если вам надоело покупать готовые составы, то вы можете использовать скрабы домашнего приготовления. Эффект, который они производят на кожу ничуть не хуже покупных скрабов, а в некоторых случаях даже лучше.

Основными веществами, которые входят в домашние скрабы, являются сода, молотый кофе, морская соль.

Для увлажнения кожи можно приготовить простой и очень эффективный скраб на основе сметаны, меда, оливкового масла и соды. Для его приготовления возьмите две столовые ложки сметаны, чайную ложку меда, и столовую ложку оливково масла. Все хорошо перемешайте, добавьте столовую ложку соду и нанесите эту смесь на мочалку. Круговыми движениями нанесите массу на тело, уделяя особое внимание огрубевшим участкам вашего тела. После нанесения смойте водой. Ваша кожа станет бархатистой и очень нежной.

Скраб, приготовленный из морской соли и грейпфрута, способен не только очистить кожу, но и противостоять такому врагу, как целлюлит. Приготовить его совсем не сложно. Для этого необходимо взять 5 столовых ложек морской соли и смешать с натертым на терке грейпфрутом. Грейпфрут очищать не нужно, вместо терки, можно использовать мясорубку с крупными отверстиями. Натертую массу необходимо перемешать с солью. Такой скраб необходимо наносить на влажную кожу, а после принимать душ.

Приготовление скрабов на основе кофе, тоже не сложное. Для их основы используют кофейную гущу или свежее сваренный молотый кофе. Берем остывшую кофейную гущу и смешиваем со сливками. Для большего увлажнения кожи берем больше сливок, если вас интересует эффект пиллинга, то необходимо взять пропорцию, где на одну часть сливок приходится две части кофейной гущи. Такой смесью необходимо массировать кожу примерно 10 минут. Другой состав кофейного скраба, это равные пропорции кофейной гущи, меда и оливково масла.

Применения скрабов для тела дает положительный эффект. Кожа становится эластичной, отшелушиваются огрубевшие частицы кожи и происходит быстрое ее обновление.

[669x67]
Реклама: Если Вы хотите купить духи, то советую посетить интернет магазин парфюмерии Smellme.ru. У них в ассортименте более 2000 различных ароматов элитных духов. Доставка по Москве и регионам России.

Реклама: Всем кому необходима ниссан автолитература советую посетить сайт redvanov.net. Там имеются электронные инструкции по эксплуатации Nissan для различных моделей автомобиля.
[657x87]

Одной из проблем на лице могут быть черные точки, это не очень приятное явление, практически, для каждой девушки. Комедоны, так называются черные точки, придают серый непривлекательный вид и лицо выглядит не свежим. В основном, черные точки спутники жирной кожи, но и для сухой и нормальной существует Т-зона, здесь активность сальных желез повышена. Образованию черных точек может служить пыль, грязь, выделение кожного жира. Происходит закупорка пор, которые не так просто очистить. Уход за лицом занимает какое-то время, но это необходимо, что бы оно выглядело чистым и свежим.

[249x322]Умываться следует чаще, чем два раза в день, пользоваться лосьонами, не содержащие спирта, так как они приводят к раздражению и покраснению кожи. Замечательным средством для умывания может служить кефир, он растворяет жиры и тем самым очищает поры. Нанести кефир на лицо и смыть через пять минут, очищение не глубокое, но польза есть.

Маски для очистки пор, следует делать раз в три дня, а лучше маски совмещать с распариванием, тогда эффект будет намного лучше. После распаривания можно легкими надавливаниями с помощью ватных дисков почистить поры, но, ни в коем случае не надо использовать ногти, можно занести инфекцию.

Очищающей маской может служить белая глина, это отличный адсорбент. Издавна, для удаления черных точек, использовали морскую соль, но и обыкновенная тоже подойдет, только ее следует измельчить на кофемолке, если она крупная. Теплой водой смочить ватный диск и намылить мылом, желательно детским, до образования пены и слегка посыпать солью, и легкими круговыми движениями протираем проблемные участки. Сильно надавливать не надо, можно повредить кожу, что приведет к воспалению. Маску оставляем на 5-10 минут, и удалить маску с помощью тёплой воды и ватных дисков. При чувствительной коже перед процедурой надо протереть лицо оливковым маслом.

Хорошими очищающими свойствами обладает овсяная мука в сочетании с медом. В соотношении 2:1 смесь хорошо перемешивают и подогревают в микроволновке. Маску наносят минут на 15 и смывают теплой водой.

Очищением кожи надо заниматься регулярно, это поможет вам выглядеть всегда привлекательно.

[260x261]Женщины на протяжении столетий используют скрабы из природных продуктов для отшелушивания и обновления кожи. Домашний пилинг – это самый простой и доступный способ вернуть тусклой коже сияние и свежесть

Овсянка, кукурузная мука, отруби, миндальный орех – все эти продукты можно использовать для приготовления эффективных и недорогих скрабов. Держите баночку с Вашим домашним скрабом в ванной комнате – все, что нужно сделать, это добавить несколько капель воды к готовой смеси.

При отшелушивании кожи нанесите массажными движениями средство на кожу, оставьте на 5-10 минут и смойте водой.

Проводят процедуры отшелушивания три раза в неделю.

1. Возьмите половину банана и ложку засахарившегося меда, добавьте две ложки сметаны и смешайте. Этот скраб отлично подойдет сухой и нормальной коже, нежно отшелушит и напитает кожу витаминами.
2. Смешайте две ложки кукурузной муки и воду, чтобы получилась густая паста. Применяйте этот скраб, как отшелушивающую маску для всех типов кожи.
3. Смешайте в блендере половину свежего огурца, ложку йогурта, пару ягод клубники и ложку засахарившегося меда. Нанесите смесь на лицо, промассируйте и дайте маске высохнуть. Применяйте дли комбинированной кожи.
4. Измельчите в блендере миндальный орех, добавьте ложку меда и яичный белок. Применяйте это средство как отшелушивающую маску, при нанесении слегка промассируйте кожу.
5. Чтобы уменьшить количество высыпаний и угрей, приготовьте скраб из пищевой соды и воды, добавив к смеси немного лимонного сока. Этот скраб наносят на кожу на пару минут, смывают водой.
6. Прекрасным отшелушивающим действием обладает авокадо. Измельчите плод авокадо и промассируйте пюре лицо в течении 10 минут.
7. Размочите в теплой воде стакан кураги, затем измельчите в блендере, добавив две ложки сухого молока. Применяйте как отшелушивающую маску, массируя лицо при нанесении.
8. Измельчите в блендере половину свежего огурца и ложку йогурта, наносите на лицо нежными массажными движениями на 10 минут.
9. Разомните несколько ягод клубники с ложкой засахарившегося меда и применяйте как отшелушивающую маску-скраб.
10. Смешайте ложку засахарившегося меда, сок половины лимона и ложку йогурта, добавьте взбитый яичный белок и используйте получившуюся смесь, как скраб.
11. Измельчите в блендере пророщенную пшеницу и добавьте ложку меда и оливкового масла. Этот скраб подойдет для сухой кожи.

[показать]
Реклама: Если Вы собираетесь на отдых или по работе в столицу Украины и Вас интересует аренда квартир в киеве, то рекомендую Вам посетить сайт www.hotel-lux.net. Там большой выбор квартир в различных районах Киева и Вы сможете выбрать большее подходящий для своего проживания, а также если Вы едите по работе, то Вам не придётся волноваться так как Вы получите официальные документы об аренде квартиры.

[250x300]Ухоженные руки – визитная карточка женщины. Именно на них собеседник обращает внимание в первую очередь. По состоянию рук окружающие судят о том, как вы следите за собой. Очень сложно содержать кожу рук в идеальном состоянии, когда приходится выполнять домашнюю работу или копаться в огороде. Уделите рукам совсем немного внимания, и они порадуют вас своим ухоженным видом. Добиться этого вам помогут очень простые средства.

Пилинг для рук.

1. Побалуйте свои ручки сладким пилингом. Для его приготовления смешайте 1 десертную ложку сахарного песка с 1 столовой ложкой любого крема для рук. Получившуюся смесь втирайте в кожу кистей в течение 2-3 минут. Затем смойте теплой водой.

2. Солёный пилинг для ваших ручек. Смешайте 1 ст.ложку соли с столовой ложкой растительного или оливкового масла, при помощи ватного тампона вотрите получившуюся смесь в кожу рук и оставьте на 10-15 минут, после чего смойте тёплой водой.

Ванночки для рук.

Для покрасневшей и обветренной кожи рук хорошо сделать специальные ванночки. Они помогут избавиться от шелушения, ваша кожа станет атласной.

3. Для приготовления овсяной ванночки 1 столовую ложку овсяных хлопьев кипятите 5 минут в стакане воды. Дайте немного остыть. Держите в этом отваре кисти рук 10 минут. Вымойте руки теплой водой, вытрите насухо и вотрите крем.

4. Нужно взять 1 столовую ложку картофельного крахмала и залить 1 стаканом теплой воды. В крахмальной ванночке держите руки 10-15 минут. Затем вытрите руки насухо и вотрите крем для рук.

5. Не спешите выливать отвар, в котором варился картофель. В теплый отвар добавьте немного растительного масла. Подержите в нем руки 10 минут, затем смажьте питательным кремом.

Маски для рук.

6. Сделайте маску из картофеля – 2-3 вареные картофелины разомните. Смешайте их с горячим молоком и 1 столовой ложкой растительного масла. Теплую смесь нанесите на руки, оберните их пергаментом и теплым полотенцем. Смойте через 15-20 минут. Эта маска подходит для огрубевшей, шелушащейся кожи.

7. Для отбеливания кожи рук положите на кисти тонкие кружочки сырого картофеля. После этой процедуры кожа рук смягчится и отбелится.

С помощью этих рецептов ваши руки всегда будут красивыми и ухоженными.

[700x70]
Реклама: Если Вы верите в магию и хотите совершить любовный приворот по фотографии, то советую посетить сайт silnaya-magiya.ru. Там Вы узнаете подробную информацию о том как совершить приворот на расстоянии по фотографии.

[250x300]В приготовлении косметического лосьона собственными руками есть много положительных сторон. Вы можете сами выбирать ингредиенты, наиболее подходящие для вашей кожи, и избегать тех, что могут вызвать у вас аллергическую реакцию. Поскольку вы будете готовить лосьон в небольшом количестве, чтобы использовать свежим, вам не понадобятся консерванты. Это означает, что срок годности вашего лосьона будет недолгим, а хранить его нужно в холодильнике не более месяца. Прежде чем приступить к изготовлению лосьона, обязательно простерилизуйте посуду, в которой вы готовите и будете хранить лосьон.

ТОНИЗИРУЮЩИЙ И СМЯГЧАЮЩИЙ ЛОСЬОН.

1. Возьмите 2 грамма буры (продается в спец.магазинах и в аптеке) и растворите её в 30 мл воды.
2. Одну чайную ложку меда смешайте с 1 чайной ложечкой глицерина.
3. Полученные смеси соедините и добавьте 1 столовую ложку водки - готовые лосьон очень благотворно влияет на любой тип кожи.

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ЛОСЬОН.

1. Потрите на тёрке 30 г пчелиного воска и растопите в пароварке вместе с 250 г масла жожоба. Хорошо перемешайте стерилизованной ложкой. Если нет пароварки, то можно поставить маленькую кастрюльку или миску в большую кастрюлю с кипящей водой, чтобы дно маленькой посуды не доходило до воды, а нагревалось паром.
2. Верхнюю часть пароварки снимите с огня и отставьте до тех пор, пока смесь не остынет.
3. Добавьте в смесь по 10 капель масла морковных семян и эфирных масел мирры, ладана и лаванды. Опять хорошо размешайте стерильной ложкой.
4. Переложите готовый лосьон в стерильную ёмкость с крышкой и храните в холодильнике.

ЛОСЬОН ДЛЯ ТЕЛА.

1. Растопите в пароварке на медленном огне 3/4 стакана миндального масла, 1/3 стакана кокосового масла или какао-масла, 1 чайную ложку ланолина и 15 г тёртого пчелиного воска. Хорошо перемешайте стерилизованной ранее ложкой.
2. Снимите смесь растопленных масел и воска с плиты и дайте ей время остыть.
3. Смешайте в стеклянной миске 2/3 стакана розовой воды, 1/3 стакана геля алоэ вера, 1-2 капли розового эфирного масла и содержимое капсулы витамина Е. Взбивайте эту смесь ложкой с восковой-масляной смесью, пока лосьон не станет полностью однородным.
4. Перелейте смесь в стерилизованную ёмкость с крышкой и поставьте в холодильник.

Примечание: Никогда не растапливайте пчелиный воск просто на плите в кастрюльке над прямым огнём. Пчелиный воск – горючее вещество, и может загореться, если воск случайно соприкоснется с огнём.

[697x64]

Реклама: Если Вы хотите купить домашнюю одежду, то советую посетить сайт http://rash.su/. Там большой выбор домашней одежды и постельного белья производство Иваново.

[252x298]Довольно часто ухаживая за собой женщины забывают о шее, а это совсем не правильно, так как состояние кожи на шее зачастую выдаёт возраст женщины сильнее чем её лицо. Если вдруг так получилась, что кожа вашей шеи потеряла свою эластичность и привлекательность, то не стоит отчаиваться ведь это можно исправить при помощи домашних рецептов красоты.

1. Маска из желтка и меда. Для ее приготовления рекомендуется положить в миску яичный желток и туда добавить несколько капель растительного масла, после чего все тщательно размешать. Делать это нужно до того пока ваша смесь не станет густой, затем положите туда же половину чайной ложки меда и снова все перемешайте. Если вам кажется, что смесь немного жидковата, то можно добавить совсем немного картофельной муки. Теперь готовую маску наносите на кожу шеи и не наносить получившуюся маску возле ушей. Держать ее нужно примерно минут 20, после чего смыть ватным тампоном, смоченным в холодной воде.

2. Лимон и водка для кожи шеи. Необходимо протереть кожу шеи ватным тампоном, который следует смочить в специальном растворе, приготовленном в домашних условиях. Для этого следует в небольшое количество воды насыпать столовую ложку поваренной соли, водки и немного сока лимона. После того как вы закончите протирание, необходимо ополоснуть шею прохладной водой и смазать любым питательным кремом. Оставить его минут на 15 и затем лишнюю часть уберите салфеткой.

3. Розмариновая настойка для шеи. Для ее получения вам потребуется залить стаканом сухого красного вина столовую ложку этого цветов розмарина. Если нет вина, то вполне подойдет обычная водка. Всю эту смесь перелить в бутылку и каждые два дня хорошенько взбалтывайте ее, и делать так на протяжении полтора месяца. Затем можно приступать к его использованию, для этого необходимо смочить ватный тампон в полученном растворе и протирайте им коже своей шеи.

4. Молоко и соль для красоты Вашей шеи. Таким средством следует несколько раз в неделю протирать шею. После чего немного увлажненную пищевую соль наносите на очищенную кожу и массажными движениями растирайте шею до того пока не появится краснота. Следом нужно сделать компресс, изготовленный из простой салфетки, которую рекомендуется смочить в молоке, слегка разведенном горячей водой. Эту салфетку приложите к коже шеи, и повторять такую процедуру нужно несколько раз. А в самом конце помыть шею проточной водой и смазать вашим кремом.

Помните, что очень важно правильно ухаживать за своей шеей, так как зачастую она отражает ваш настоящий возраст. Поэтому выбирайте наиболее подходящий из всех перечисленных методов ухода и смело приступайте к действиям.

[696x74]
-На правах рекламы-

Если Вы разыскиваете бесплатные игры для девочек, то советую посетить сайт www.odevalki.ru. Там большой выбор онлайн игр для девочек: одевалки Наруто, Винкс, Барби и т.п. Также на сайте имеются бесплатные бродилки для девочек и игры готовим еду.

[266x303] Кожа каждой женщине нуждается в постоянном уходе, конечно сейчас в магазинах можно приобрести массу различных средств, для ухода за кожей, но можно пользоваться свежими, насыщенными витаминами, овощами, фруктами и ягодами, которые прекрасно насытят вашу кожу необходимыми витаминами, минералами и полезными веществами, которые так необходимы коже.

1. Для жирной кожи можно приготовить виноградную маску, разомните горсть ягод винограда, косточки можно не убирать, смешайте с небольшим количеством отрубей, чтобы масса была, как сметана, наложите на кожу минут на 15, умойтесь.

2. Чтобы убрать припухлость век, либо синяки под глазами, выберите спелую ягоду клубники, разрежьте ее пополам и наложите минут на 25 на проблемные места, умойтесь холодной водой.

3. Для сухой и нормальной кожи, пару раз в неделю готовьте такую маску. Крупное яблоко очистите от кожицы и натрите на меленькой терке, смешайте с ложкой молока и оливкового масла, если масса получится жидковатой, можно добавить немного овсяной муки. Наложите равномерным слоем на лицо и прикройте фольгой. Через 30 минут умойтесь.

4. Чтобы освежить и осветлить кожу лица, перекрутите через мясорубку горсть ягод черной либо красной смородины, смешайте с ложкой сметаны и ложкой муки, покройте лицо на 30 минут умойтесь подкисленной лимонным соком водой.

Маски для лица из дыни.

Дыня очень вкусная бахчевая культура, она богата витамином А, железом. И мало кто знает, что благодаря маскам, приготовленным из дыни, можно сделать свою кожу бархатистую и мягкую, можно избавиться от пигментных пятен. А при ее регулярном приеме внутрь можно укрепить иммунную систему.

1. Для нормального типа кожи можно применять такую маску. Растолките немного спелой мякоти ароматной дыни и наложите равномерным слоем на лицо минут на 20, смойте водой. Применяйте такую маску каждый день в течении недели, и ваша кожа, станет упругой, бархатистой и нежной.

2. Для питания и тонизирования кожи лица. Натрите на меленькой терке дыню, смешайте пару ложек ее с ложкой меда и сметаны, легкими, похлопывающими движениями равномерно покройте лицо. Через половину часа умойтесь.

3. Если у вас жирный тип кожи, то используйте такую маску. Взбейте в стойкую пену белок одного яйца и аккуратно, чтобы пена не обсела, добавьте к нему пару ложек пюре из дыни и ложку простокваши. Приготовьте, примерно ложку свежее выжатого сока дыни, пропитайте им ватный диск и протрите кожу лица, затем наносите приготовленный состав. Минут через 20, аккуратно снимите маску и умойтесь теплой водой, а затем ополосните лицо водой похолодней, или протрите кусочкам льда.

[696x69]
-На правах рекламы-

Если вам экстренно необходима медкнижка за 1 день в Москве или Сант-Петербурге, то советую посетить сайт www.altianet.net. Они помогут вам оформить медкнижку в кратчайшие сроки.

[240x320]

Проблемка грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто.
Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.

Понадобится нам

всего-то :
1. Крем для ног и ступней , любой, но лучше жирный, с камфарой
2. Терочка для шлифовки ( не пемза!  не терка с зубчиками!  а терка, как на фото)
3. 10 минут свободного времени в первый день и по 5 минут в остальные дни.

Сначала предостережения:
-Никогда не срезайте огрубевшую на пятках с помощью бритвы. Она нарастет очень быстро и станет еще грубее.
-Использование крема для пяток без удаления ороговевшей кожи- бессмысленная трата крема и времени.
-Вопреки всем советам – не удаляйте огрубевшую кожу после ванны. Иначе вместе с огрубевшими участками будете удалять и распаренную нормальную кожу. От этого она будет нарастать все быстрее. Удалять ороговевшие частицы нужно ДО водных процедур.
Все это взяла не с потолка, не со страниц чужих сайтов. Делюсь своим опытом.

Теперь собственно процедура.
За один день в божеский вид вы пяточки не приведете. Но даже если они у вас в плачевном состоянии – их вид дней через 5 вас приятно удивит.

День первый.

ПЕРЕД душем или ванной смажьте пятки кремом, чуть-чуть походите. Потом слегка намочите терочку водой и стряхните лишнюю воду. Она должна быть чуть влажной. Этой влажной теркой начинайте обрабатывать СУХИЕ пятки. Пятки ни в коем случае не мочите, иначе эффекта не будет . Через несколько секунд – обычно от 10 до 20 – старая кожа начнет скатываться катышками и отпадать. Если процесс прекратился- снова слегка смочите терочку и продолжайте процедуру. Старую ороговевшую кожу вы увидите собственными глазами на полотенчике, или на дне ванной, если вы делаете это стоя в ванной. Повторите весь процесс 2-3 раза. И на сегодня хватит. Пятки уже стали гораздо лучше выглядеть, не правда ли?
Теперь примите душ, смажьте их кремом и оставьте в покое.
А если они были лишь слегка огрубевшими- все, что нужно для них , вы уже сделали и с ними уже должно быть все в порядке.

День второй и все последующие.
Если пятки еще не в порядке – точно также, СУХИЕ пятки обработайте СЛЕГКА влажной терочкой перед душем или ванной , пока старая кожа не скатается. После душа смажьте кремом .Но сегодня достаточно лишь одного раза. Если пятки еще не идеальны- повторите на следующий день.

Смотрите сами, сколько вам нужно процедур, но обычно к 4-5 дню ваши пятки уже выглядят как у младенца даже по утрам, а не только после душа- мягкие, гладкие, до них приятно дотронуться пальчиками и погладить )).

Так что о пыточных процедурах с приложением лука, надеванием полиэтиленовых пакетов на ноги и т.п. можете забыть раз и навсегда. Запомните: ВСЕ ПРОСТО! 5 минут в день, крем, терочка – и больше никаких хлопот. В дальнейшем просто следите за состоянием пяток и по мере необходимости повторяй

те легкую шлифовку. И, конечно, не забывайте смазывать кремом по утрам и после душа.

Ваша Светлана Алликас (с)

beauty4body.ru/

[показать]

[499x700] 

[показать]

Зачем тратить кучу денег на духи или туалетную воду, когда их можно сделать дома из водки и эфирных масел? При этом вы создадите смесь с уникальным ароматом, которую можно кому-то подарить.

Вам понадобится 
Водка или спирт (чем выше градус, тем лучше)
Эфирные, парфюмерные (синтетические), инфузные масла и экстракты
Дистиллированная вода
Глицерин
Стеклянный флакон
Стеклянная баночка для смешивания
Ложки
Пипетка
Воронка
Алюминиевая фольга или упаковочная бумага
Карандаш и блокнот для записи рецепта

 1.

[500x333]

Нужно мелко порезать 2-3 неочищенных апельсина. Смешать полученную кашицу с 3 ст.л. оливкового масла и 0,5 стакана морской соли. Смесь сложите в
мешочек из нескольких слоев марли, и опустить его в воду. Можно этим же мешочком не сильно нажимая, масировать кожу.
Мне очень нравится эта процедура, кажа потом очень мягкая, гладенькая. Запах очень приятный. К тому же компоненты хорошо помогают в борьбе с целлюлитом.

[показать]

 43-летнюю женщину ангела Масако Мидзутани прозвали легендарной ведьмой!

Из этой статьи мы узнаем  ее секреты, которые  она применяет ежедневно, чтобы выглядеть моложе на 20 лет.
Выберем для себя хотя бы 3 секрета красоты и молодости от Масако Мидзутани и регулярно попробуем их применить.

[показать]

Масако Мидзутани вместе с фотографом зафиксировали 24 часа из ее жизни.

24 часа из жизни японской женщины, в которых она шаг за шагом рассказывает о своем уходе за собой, благодаря чему, ей удается выглядеть моложе своей 25-летней дочери .

Что из этого вышло смотрите ниже.