Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Как похудеть за неделю на 10 кг
Как похудеть за неделю на 10 кг ?
Экспресс похудение сейчас очень распространено. Когда необходимо пойти на званый вечер, поехать на море или отправиться на свидание в новом платье, а фигура оставляет желать лучшего, начинаются мучительные дни голодания. За неделю можно похудеть на 10 кг в домашних условиях, но это огромный стресс, как для Вас самих, так и для организма. Не даром диетологи настойчиво советуют терять вес не более, чем по одному килограмму в неделю. Тогда и возвращаться к Вам этот килограмм будет долго, а может и вовсе исчезнет без следа.
Но ситуации бывают разные, и если времени на длительную диету нет, следуйте нашим рекомендациям по быстрому избавлению от лишнего веса. 
[показать]
Что бы быстро похудеть за неделю на 10 кг без диет, соблюдайте классические рекомендации правильного питания: далее
Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение
Слоеная самса (настоящая, узбекская) (Это очень вкусно!!!)))
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Творожное суфле “Птичье молоко”
Ингредиенты:
Творог обезжиренный- 400 гр
Молоко 1% жирности- 100 гр
Мед пчелиный -30 г
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Шапка для девочки крючком, мастер-класс для начинающих
|
Предлагаю посмотреть мастер-класс, из которого вы узнаете, как связать крючком шапку для девочки! Эта шапочка послужит не только для защиты от солнца, но и украсит головку маленькой принцессы.
|
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Детская шапочка "Клубничка" крючком. Мастер-класс + схема
Автор: Clear Made
В дополнение вот такая милая брошь:
Мастер-класс здесь:
http://viazaniymirdetstva.blogspot.com/2012/05/shapochka-klubnichka-kruchkom.html
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ПЛАТЬИЦЕ И ПАНАМКА DESPRENDIBLE КРЮЧКОМ
ДЕВОЧКИ!!! ВНИМАНИЕ!!! Я НЕ НАШЛА, НА КАКОЙ РАЗМЕР ИЛИ ВОЗРАСТ ЭТО ПЛАТЬИЦЕ,
НО МОДЕЛЬ НАСТОЛЬКО ПРОСТАЯ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНАЯ, ЧТО Я РЕШИЛА ЕЕ РАЗМЕСТИТЬ.
[показать]
Вязание крючком детского платья и панамы Desprendible.
Материалы: 300 г голубой пряжи; крючок № 4; 5 пуговиц; 1.5 м ленты шириной 1 см.
Перевод описания вязания платья с испанского языка.
[показать]
http://www.vjazhi.ru/
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
НАБОРНОЕ КРУЖЕВО ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ:МАСТЕР-КЛАСС
Девочки, я не часто размещаю модели для деток, но этот "жакетик" из наборного кружева
мне очень понравился своей нежностью, с одной стороны, и простотой изготовления - с другой. Даже самая занятая мама может навязать в свободные минутки отдельные элементы, а потом, пользуясь руководством, их собрать.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Сексуальный топ-бюстье с чашечками на косточках. Мастер-класс
Очень подробный мастер-класс здесь: http://lazarenok.moy.su/publ/3-1-0-90
Это цитата сообщения эмма- Оригинальное сообщение
Как убрать морщины под глазами?
[показать]
Каждая женщина рано или поздно сталкивается с проблемой старения кожи и первые ее признаки - морщины. Как правило, самые первые морщины появляются под глазами. В большинстве случаев это является следствием влияния солнечных лучей, от которых все обычно щурятся, также частое использование косметических средств пагубно влияет на тонкую и нежную кожу вокруг глаз.
Для женщины уход за лицом - самая важная часть ухода за своим телом, поэтому постараемся выяснить, какие народные средства от морщин под глазами смогут на деле помочь девушкам и женщинам чувствовать себя уверенно.
Первый этап в борьбе с морщинами - это увлажнение кожи вокруг глаз. Народные средства для увлажнения кожи вокруг глаз - эфирные масла и алоэ. Соком алоэ регулярно смазывать сухую кожу вокруг глаз на ночь, если у вас нет дома такого растения, то можно купить стабилизирующий гель, содержание которого на 98% состоит из сока алоэ вера и использовать его.
Натуральные эфирные масла миндаля, персика или абрикоса тоже отлично справляются с морщинами под глазами, если нанести небольшое количество масла похлопывающими движениями на кожу.
Далее >>>
Это цитата сообщения OlgaAutumn Оригинальное сообщение
Парафин и лёд для лица
Смотрите также: Натуральные краски для волос
Какие только средства женщины не используют для очистки кожи - специальную косметику, очищающие процедуры в салоне, домашние косметические средства. Сегодня еще об одном способе очистки кожи. Это парафиновая маска.
Очищающие домашние маски для лица уже давно доказали свою эффективность. А парафиновая маска не просто эффективна, а еще и универсальна. Она не только очищает, но и питает, освежает и омолаживает кожу. Парафиновая маска помогает размягчать сальные пробки, борется с морщинами, бледностью, сухостью и вялостью кожи.
Как действует парафиновая маска? Очень просто. Парафин не дает воздуху поступать к коже, поэтому температура кожи лица под парафиновой маской повышается на 1-2 градуса. Тепло и влага сохраняются под слоем парафина, размягчают кожу и открывают поры. А когда парафин застывает, он сдавливает кожу и активизирует работу сальных и потовых желез. Это позволяет избавиться от излишков кожного сала и вредных продуктов обмена. При этом сам парафин в кожу не впитывается.
Прежде чем решиться на парафиновую маску узнайте, можно ли вам ее делать. Парафиновая маска противопоказана при покраснении лица, гнойничковых заболеваниях, розовых угрях, гипертонической болезни, бронхиальной астме и стенокардии. Во всех остальных случаях парафиновая маска разрешена, если соблюдать правила безопасности.
Далее >>>
Это цитата сообщения kroshka_50369 Оригинальное сообщение
Модные советы для дам бальзаковского возраста
[показать]
[показать]
|
Женщины бальзаковского возраста, Вы еще так дивно хороши. Мудрый взгляд, желаний светлых помыслы, Вы - загадка для мужской души. |
Человек «растет» всю жизнь. В зависимости от вашего биологического возраста «растут» ваши мировоззрения, ваши принципы, ваше отношение к семье, работе, окружающим - и, конечно, должен меняться и ваш личный стиль. К сожалению, многие женщины этого не понимают и отказываются менять свой образ, сложившийся еще в их юные годы.
В чем же может быть ваша ошибка?
1. Вы отказываетесь меняться. Да, вам когда-то шла эта стрижка и нравилось это платье. Так зачем же меняться, если вроде бы и так все хорошо? Но то, что было хорошо 20 лет назад, может быть совершенно плохо сейчас, когда вам за 50. Вам кажется, что фраза «Ты совсем не изменилась» - комплимент? Вовсе нет. С годами неизбежно меняется лицо, фигура, манера держаться. Не надо быть собой 30-летней, только сильно постаревшей. Нужно быть собой 50-летней, но хорошо и молодо выглядящей.
Продолжение >>>
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Схемы для вязания крючком
Схемы для вязания крючком
Здесь очень много схем для вязания крючком цветов, бабочек, мотивов. Смотрите сами. Надеюсь, что Вам понравится
[596x628]
[700x209] 52.
[578x534]
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Отличный рецепт, чтобы вернуть мягкость пяткам
Цитирую:
Моете ножки (парите), слегка промакиваете и наносите на ороговелые места любой крем для депиляции! Щедро так наносите, избегая попадания на ногти.
Сидите 10 минут, смываете и хорошо трете пемзой.
Не используйте крем, если на коже есть ранки или воспаления.
Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z Оригинальное сообщение
Наши любимые пушистики...)
Посвящаю эту фотоподборку любителям кошек!
Приятного просмотра!
[970x840]
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Магия в домашних условиях
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Барбара Г. Уокер. Вязание сверху вниз
http://www.liveinternet.ru/users/gelexxx/post220693736/
Это цитата сообщения Atanazkovich Оригинальное сообщение
Сырный суп с форелью и шпинатом
ингредиенты на 4 порции :
250 гр филе форели или семги
300 гр картофель
200 гр шпинат или свекольные листья
150 гр морковь
100 гр репчатый лук
40 гр черешковый сельдерей(1 веточка)
150 гр мягкий плавленый сыр
150 мл сливки
1 литр овощного или куриного бульона
соль,чёрный молотый перец по вкусу
1 ст.л растительное масло
приготовление :
Все овощи очистить и нарезать.Нарезать форель небольшими кубиками.Шпинат помыть,нарезать.Вскипятить бульон,добавить картофель и сельдерей.Сделать поджарку,на растительном масле обжарить лук,морковь.Добавить поджарку к картофелю и готовить до готовности картофеля.Затем добавить сыр,сливки,готовить 1 минуту,чтобы сыр расплавился.Затем добавить форель и шпинат,посолить суп и поперчить по вкусу,готовить 5-7 минут.
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
Как похудеть в ногах
У женщин бёдра и ягодицы – части тела, которые хуже всего поддаются коррекции. Если не знаете, как похудеть в ногах, начните с ежедневных спортивных занятий, не тренируйтесь до изнеможения, но и не ленитесь, в день нужно уделять гимнастике хотя бы 15-20 минут, только в этом случае упражнения дадут положительный эффект. Если вы усиленно занимаетесь, а жир с бёдер всё еще не спешит уходить, откажитесь от жареной и жирной пищи, старайтесь не есть сыр и белый хлеб.