1. Откажитесь от просмотра телевизора.
2. Записывайте то, что вам нравится, и сохраните записи до окончания эксперимента.
3. Встречайтесь каждый день с новыми людьми. Заводите разговор с незнакомыми, которые попадаются на пути.
4. Каждый вечер выходите на прогулку. Развлекайтесь каждый раз в новом месте, и этот месяц станет незабываемым.
5. Избавьтесь от ненужного хлама, ежедневно продавая на ebay, или с помощью других способов.
6. Добивайтесь новых свиданий, если вы еще не женаты, то есть шанс встретить свою будущую жену.
В том случае, если у вас уже есть женщина, уделяйте ей время. Ежедневно делайте ей массаж. Вы можете договориться и делать массаж друг другу, через день. Это 15 раз, каждый.
7. Откажитесь на месяц от вредных привычек. Не курите, не пейте газированных напитков, кофе и не ешьте вредную пищу.
8. Поднимайтесь с постели рано утром.
9. Заведите дневник и заполняйте его ежедневно.
10. Звоните своим родственникам, друзьям или коллегам по работе каждый день.
11. Для подготовки базы нового бизнеса, совершайте ежедневно 25 холодных звонков. Известный бизнесмен Майк Ферри два года делал такие звонки по 5 дней в неделю. По его словам, это внесло ощутимую лепту в построение его бизнеса, который приносит ему 10 миллионов прибыли от продаж. Эта привычка применима и к другим сферам. Вы можете продвигать свой блог, регистрируясь, каждый день в трастовых сайтах.
12. Ежедневно пишите статью для своего блога.
13. Один час в день посвятите чтению литературы, по интересующей вас теме.
14. Занимайтесь медитацией каждый день.
16. Каждый день заучивайте новое иностранное слово.

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Готовим "Валентинки"

[350x467]

Так выглядит открытка в сложенном (закрытом) виде.

Начинаем открывать.

Читать далее...

это прикольно, мне очень понравилось
[451x541]

Это цитата сообщения rozarija25 Оригинальное сообщение

ДЕНЬ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА

День свято́го Валенти́на, -это День влюблённых —  его празднуют 14 февраля люди  во всем мире.  Назван по имени одного из двух раннехристианских мучеников с именем Валентин.Валентин, давший празднику свое имя.Проживал Валентин  в 3 веке н.э., в римском городе Терни, Он был  христианским священником,   был относительно молод,  добрым  и отзывчивым.  Валентин занимался естественными науками и медициной.

В этот праздник дарят любимым и дорогим людям конфеты,цветы, игрушки, воздушные шарики , открытки (часто в форме сердечка), со стихами, ПРИЗНАНИЯМИ В ЛЮБВИ— валентинки.

[460x460]

вот еще день прошел а беспокойство не покидает меня, сколько это будет продолжатся....

смотрю на Кери и понимаю я такая же и что с этим делать незнаю.. Почему мозгами понимаешь, но сердцем нет?

Молодой картофель с колбаской и свежей зеленью
На 4 порции:
300 г докторской колбасы, 800 г молодого картофеля, 400 г кабачка, 2 шт. красного сладкого перца, 1 луковица, 1 зубчик чеснока, 6 стол. ложек растительного масла, пучка петрушки и укропа, соль, молотый черный перец.
Приготовление.
1. Молодой картофель почистить щеткой, отварить и нарезать кружочками. Репчатый лук и чеснок мелко порубить. Сладкий перец вымыть и нарезать соломкой. Петрушку и укроп крупно порубить, докторскую колбасу порезать крупными кубиками.
2. В сковороде разогреть растительное масло. Разложить и обжарить со всех сторон картофель, сверху лук, чеснок, кабачок, сладкий перец и жарить еще около 10 мин. Время от времени осторожно перемешивать. Посолить, поперчить по вкусу. За 2-3 минуты до готовности выложить колбасу и зелень.
Время приготовления: 30 мин.
В одной порции 450 кКал, белки - 13г, жиры - 28 г, углеводы - 34 г.
Гуляш с сосисками.
На 4 порции:
500 г сосисок "Докторские" или "На завтрак", 4 средние картофелины, 400 г консервированных рубленых томатов, 2 луковицы, 1 ст. л. томат-пасты, натуральный йогурт, 1 ст. л. сухого бульона, 2 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. паприки, молотый черный перец, сахар, соль.
Приготовление:
1. Сосиски нарезать крупными кусками. Лук и картофель очистить, курупно нарезать. В большой кастрюле разогреть 1 ст. л. масла и обжарить сосиски. Достать и отложить в сторону.
2. В той же кастрюле обжарить лук на сильном огне, периодически помешивая, 5 мин., пока лук не приобретет золотистый оттенок. Добавить резаные томаты и томат-пасту и 2 стакана воды. Добавить бульонные кубики, паприку и сахар, перец и соль по вкусу, размешать и довести до кипения.
3. Добавить в кастрюлю картофель, накрыть крышкой и готовить 10 мин., периодически помешивая. Добавить нарезанную зелень, сосиски и довести до готовности на медленном огне.
4. При подаче на стол полить натуральным йогуртом.
Время приготовления: 30 мин.
В одной порции: 450 кКал, белки -23г, жиры -37г, углеводы-60 г.
Запеканка с мясным хлебом в пикантном томатном соусе.
На 4 порции:
400 г мясного хлеба "Петровский" или "Пицца", 300 г макарон, ассорти из замороженных овощей (перец болгарский, томаты, баклажаны и т.д.), 2 луковицы, 2 ст. л. растительного масла, 125 г пюре из помидоров, 1 ст. ложка сливочного масла, 1 ч. л. муки, 250 мл молока, 100 г тертого сыра, мускатный орех, молотый черный перец, соль.
Приготовление:
1. Замороженные овощи отварить в небольшом количестве воды, откинуть на дуршлаг, макароны отварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг, промыть и дать стечь.
2. Нарезать мясной хлеб кусочками. Репчатый лук мелко порубить и обжарить до прозрачности в растительном масле. Добавить мясной хлеб, обжарить. Выложить на сковороду пюре из помидоров, посолить, поперчить по вкусу и тушить 5 минут.
3. Нагреть духовку до 200 С. Сделать соус: муку пассеровать в сливочном масле до золотистого цвета, постоянно помешивая. Влить молоко, довести до кипения и варить 5 минут на слабом огне, продолжая мешать. Посолить, поперчить, добавить мускатный орех.
4. Овощную смесь перемешать с макаронами. Половину выложить в форму для запекания, смазанную маслом. Сверху распределить фарш с помидорами и вторую половину макарон. Полить соусом и посыпать тертым сыром. Запекать в духовке 25 минут.
Время приготовления: 45 мин.
В одной порции: 800 кКал, белки -36г, жиры -47г, углеводы-60 г.
Легкий салат с сочными сосисками.
Вкусно и быстро.
На 4 порции.
4 шт. сосисок "Венских", 2 цуккини, 2 морковки, 2 луковицы, соль, щепотка сахара, 20 шампиньонов, пучка петрушки, 200 мл майонеза, 1 стол. л. растительного масла.
Приготовление.
1. Сосиски нарезать тонкими кружками, шампиньоны очистить и нарезать ломтиками (грибы можно использовать как свежие, так и чуть отваренные).
2. Морковь и цуккини вымыть, очистить и нарезать тонкими ломтиками. Репчатый лук нарезать кольцами. Морковь 2 минуты бланшировать в кипящей подсоленной воде, добавив немного сахара. Через 1 минуту добавить цуккини и лук. Овощи слить на дуршлаг, обдать холодной водой и остудить.
3. Приготовить соус: майонез взбить с двумя стол. ложками воды и растительным маслом. Перемешать все ингредиенты, добавить соус, специи и листики петрушки.
Время приготовления: 45 мин.
В одной порции: 370 кКал, белки - 14 г, жиры - 37 г, углеводы - 7 г.
Сочные шашлычки из сосисок и овощей.
Оригинально и просто.
На 4 порции.
500 г сосисок "Ветчинных" или "Малыш", 1 луковица, 500 г помидоров, по 2 стручка красного и желтого перца, 1 пучок зеленого лука с головками, 1 зубчик чеснока, 4 стол. л. растительного масла, 2 стол. л. горчицы, соль, черный молотый перец, 1 чайн. ложка карри.
Приготовление.
1. Лук и чеснок мелко порезать и пассеровать на растительном масле, добавить пюре из помидоров, горчицу, карри, соль, перец. Тушить 5 минут на слабом огне.
2. Сладкий перец порезать крупными кубиками, зеленый лук - кусочками. Нанизать на 8 шпажек сосиски, перец и зеленый лук.
3. В оставшемся масле обжарить шашлычки со всех сторон. Подавать с Читать далее...

«Для полной согласованности душ нужна согласованность дыхания. Ибо что дыхание, если не ритм души? Итак, чтобы люди понимали друг друга, надо, чтобы они шагали или лежали рядом»