• Авторизация


Без заголовка 26-10-2017 20:29

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Самомассаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

[700x394]

Шея может болеть не только при остеохондрозе. Вас может продуть на сквозняке или Вы можете просто неудачно повернуть голову (миозит, невралгия), в любом случае, боль в шее неприятная вещь, и может вывести Вас из состояния равновесия. Первое, что можно предпринять в случае возникновения боли, это применить согревающую мазь, но не просто намазать ею поверхность шеи, а сделать лёгкий массаж.  Хочу заметить, что с массажем шейного отдела нужно быть осторожным, особенно гипертоникам.
Массаж улучшает кровообращение, и давление может резко упасть или подскочить, в этом случае может к боли в шее присоединиться и головная боль. А Вы ведь хотите улучшить своё состояние, а не причинить себе боль? Поэтому массаж нужно проводить осторожно, понимая, что от того, как Вы сделаете самомассаж, будет зависеть ваше самочувствие.
Сядьте на твёрдую поверхность, максимально расслабьте спину и шею.
Поглаживающими движениями выполняйте движения обеими ладонями в направлении от затылка к лицу.
Тщательно, но мягко разотрите поверхность шеи двумя ладонями с двух сторон.
Пальцами разомните участок шеи, переходящий в спину с лёгким надавливанием.
Разомните область между позвонками, куда дотягиваются ваши руки.
Закончите самомассаж успокаивающими, поглаживающими движениями.
Самомассаж шеи можно делать 2-3 раза в день, если Вы затрачиваете на весь самомассаж не больше 15 минут. Боле продолжительный массаж не принесёт Вам пользы, потому что Вы просто устанете его делать. Если Вам делает массаж специалист, то он может затратить и больше времени, но после массажа Вам лучше уснуть. Для усиления эффекта можно использовать мази, но об этом подробно расскажет видео. Всем здоровья!
 

[700x353]



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-10-2017 20:01

Это цитата сообщения Olga-olg Оригинальное сообщение

Улетная закуска из лаваша "Гости в шоке"

[показать]

Со стола улетает первой! Очень вкусно и просто!!! И очень оригинально. Попробуйте удивить своих гостей!
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Лаваш тонкий
  • Сыр плавленый - 200 г
  • Колбаса - 250 г
  • Помидор - 2 шт.
  • Чеснок - 1 зубочек
  • Укроп - 1 пучок
  • Яйца - 2 шт.
  • Мука - 1,5 ч.л.
  • Растительное масло

 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 25-10-2017 21:14

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Микстура от кашля - нет простудам

Эту микстуру необходимо готовить с вечера, чтоб оно утром было готово. Микстура от кашля - скажите нет простудам и болячках в холода.

[700x466]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-10-2017 23:06

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Вяжем крючком новогодний шарик-собачку.

Автор: Тая Божья Коровка.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-10-2017 22:50

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Средства и травы при вирусе папилломы

[показать]

Папиллома является инфекционной болезнью, возбудитель которой – ВПЧ (вирус папилломы человека). Хотя это заболевание определено официальной медициной как доброкачественное новообразование, и в большинстве случаев не грозит человеку серьёзными последствиями, лечить его всё-таки нужно. 

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2017 20:56

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Куриный салат с яйцами и грибами

[537x355]


Ингредиенты:

Копченая куриная грудка — 200 г
Огурец свежий — 150 г
Грибочки маринованные — 150 г
Лук репчатый — 1 шт.
Яйца вареные — 4 шт.
Майонез или сметана — по вкусу
Соль
Перец
Зеленый лук или другая зелень — по вкусу

Приготовление:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-10-2017 19:26

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Телефон администрации президента.

[700x530]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-10-2017 14:44

Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение

Рулет бисквитный - очень быстрый рецепт

Рулет бисквитный - очень быстрый рецепт

Этот свёрнутый с джемом или кремом тонкий бисквит, пожалуй, самая быстрая выпечка, с которой я сталкивалась. Делается он "на раз-два" и всегда отлично получается. Начинку приемлет практически любую, поэтому приготовить рулет по своему вкусу очень просто. Традиционно бисквитный рулет подают с горячими напитками.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-10-2017 18:43

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Убираем косточку на ноге

Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству.

[600x313]

В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии. Если у вашей мамы или бабушки было такое заболевание — наверняка оно есть и у вас…   читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-10-2017 19:49

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

ГИМНАСТИКА «шейно-церебральная» терапия ВИДЕО

90 % ТРУДОСПОСОБНОГО НАСЕЛЕНИЯ СТРАДАЕТ ОТ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА… ОСТАНОВИТЕ ЭТОТ ЗАМКНУТЫЙ КРУГ!

Мало кто поверит в тот факт, что шейный остеохондроз может быть намного опаснее онкологических заболеваний. Но тем не менее это так! Многочисленные пациенты врача-реабилитолога Александра Шишонина утверждают, что лучше правильно крутить шеей, чем всю жизнь страдать от гипертонии и бояться внезапного наступления инфаркта или инсульта.

Шишонин убежден, что именно шейный остеохондроз становится первопричиной гипертонии, и лишь в 5 % случаев болезнь является следствием опухолей надпочечников, щитовидки и патологии почек. Врач доказывает тесную связь остеохондроза и повышенного давления…

Дело в том, что с возрастом шейные позвонки имеют свойство смещаться и пережимать сосуды, которые питают головной мозг. Вследствие этого последний получает чрезвычайно мало кислорода и отдает команду сердцу — качать кровь с большей частотой.

Если у человека слабое сердце, мозг берет под контроль сосуды и капилляры, приказывая им сжиматься что есть мочи. В случае если и капилляры ослаблены, мозг нагружает почки, запрещая им отводить воду из организма. Всё для того, чтобы поддержать давление внутри системы.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-10-2017 13:23

Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение

Узор спицами от ИраМакс 1977 (Страна Мам)

Источник http://www.stranamam.ru/post/12222666/

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-10-2017 10:52

Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение

Жаккардовые узоры спицами схемы и описание.

 18 тыс изображений найдено в Яндекс.Картинках

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-10-2017 10:45

Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение

Узор 982

 



 

Узор спицами 982

1.
7463 (500x475, 187Kb)СХЕМА УЗОР

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-10-2017 21:26

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Запеканка из куриной грудки.

[617x700]
ЗДЕСЬ далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-10-2017 16:33

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Кекс творожный.



1.
[604x404]

Продукты такие:
-двести грамм творога;
-две столовые ложки сметаны;
-два куриных яйца;
-две столовые ложки сливочного масла;
-один стакан муки пшеничной;
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-10-2017 16:11

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Как избавиться от плесени в цветочных горшках

Скорее всего не найдется садовода, что не сталкивался бы с проблемой возникновения плесени в горшках с цветами. По определению плесень представляет собой колонии микроорганизмов, а по виду – солевой налет. Размножаясь, она несет вред растениям, вплоть до его гибели. Поэтому такую проблему надо уметь решать до возможной потери вашего цветка.

Если исключить некоторые факторы, то серьезных сложностей можно избежать. Так говорят опытные любители растениеводства. В этой статье мы постараемся описать главные причины появления плесени, способы ее ликвидации и профилактики.

 

Причины появления плесени в цветочных горшках

Причины появления плесени весьма банальны. Как правило, это неправильный уход. Плесень – результат следующих недостатков:

1. Избыточный полив, когда земля вовремя не способна впитать воду;
2. Применение холодной воды при поливе;
3. Низкая температура в комнате;
4. Повышенная влажность воздуха;
5. Наличие засора в отверстии и некачественный дренаж;
6. Владение субстратом низкой пробы;
7. Нет регулярности проветривания;
8. Присутствие сквозняка, если растение расположено у окна или двери.

Грибок появляется и пагубно сказывается на состоянии вашего цветка. Погибнуть могут молодые побеги, а достаточно крепкий экземпляр – потерять свою силу и начать «чахнуть». Рекомендуется различать виды плесени для борьбы с ней, ведь для разных плесневых семейств созданы различные средства.

Способы избавления от плесени в цветах

 

А теперь приступим к нашей главной цели разговора – как избавиться от плесени в цветочных горшках:

• При первых признаках возникновения паразитов рекомендуется немедленно ликвидировать грунт в его верхней части. Если не выполнить данного шага, то плесень пройдет дальше в почву, что непременно скажется на ухудшении состояния цветов.
• Когда удалена пораженная почва, следует присыпать землей, богатой особого рода добавками. Для избавления от плесени применить уголь активированный, обычные частички угля древесного типа, мох сфагнум в измельченном виде, древесная зола. Следует подчеркнуть важность этих полезных веществ. Кроме борьбы с плесенью, они • преуспеют во впитывании излишек жидкости и как средство бактерицидного свойства. А главным результатом для вас станет решение проблемы и неактуальность пересадки растений.

О крайних мерах борьбы с плесенью

 

Плесень в цветочном горшке может быть запущенной и встает вопрос, как избавиться от нее в таких случаях? В специальных магазинах и рынках поступают в продажу особые химические помощники. После замены верхней части почвы, его советуют полить особым раствором. Рекомендуется взять 2 грамма Фундазола и развести в двух литрах чистой воды. А если плесень уже стала распространяться на цветок, то предпочтительнее сделать опрыскивание Фундазолом самого растения.

Тем не менее, лучше использовать этот метод на крайний случай и прибегать к способам естественного свойства. Поскольку успешным блокатором размножения плесени служит кислое окружение, то вам должны помочь кристаллы лимонной кислоты бесцветного плана, или натуральный лимон. Кислоту в пакетике или половинку цитрусового растворяем в воде. Данный раствор применяется для начального полива после пересаживания.

Делаем профилактику появления плесени в растениях

Всегда лучше предупредить появление неприятностей, чем от них избавляться. Чтобы не нужно было бороться с плесенью в горшках с растениями, обратите внимание на проведение следующих мероприятий.

• Очищение тщательным образом всех отверстий;
• Приличного типа дренаж с использованием кирпича молотого плана, керамзита, гравия;
• Осуществление нечастых поливов вместо регулярных, но с условием хорошего промывания почвы;
• Применять слабый раствор марганца для регулярного полива цветочных любимцев.
• Ежемесячно неплохо добавлять в растения воду в которой растворена пара капель сока лимона на каждый литр. Возможно применение и щавелевой кислоты вместо лимонной.
• Верхний слой грунта вмещает пару долек чеснока и хранит его там до ближайшей

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-10-2017 20:48

Это цитата сообщения Уютная_кухонька Оригинальное сообщение

Варенье из черноплодки

[показать]

Гроздья черноплодной рябины (аронии) не такие сладкие, как, например, малина, но именно изумительный вяжущий вкус позволяет успешно использовать их в кулинарном ремесле. Десерты, выпечка, соусы, фруктовые соки и т.д. – спектр применения этого уникального растения поистине неисчерпаем. Особенно популярно варенье из черноплодной рябины.

Причём рецептов такого лакомства немало — добавление того или иного компонента существенно дополняет вкус. А перед тем как перейти ко всему этому разнообразию,  нужно для начала разобраться с особенностями сбора урожая.

 
1. Классический рецепт 
2. Рецепт варенья из аронии с листом вишни 
3. Варенье-пятиминутка из аронии в мультиварке 
4. Рецепт варенья из аронии с лимоном и апельсином 
5. Рецепт повидла из аронии с яблоками 
6. Рецепт вкусного джема
5685568_0_d4bfe_a559955a_S (150x20, 10Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-10-2017 20:40

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Лучший маринад для грибов за 20 минут!

[612x612]

МАРИНАД ДЛЯ ГРИБОВ (Опят, маслят, белых и т. д. ) 

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-10-2017 19:22

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Маринованные опята - банка за раз "улетает"!


Опята - самые любимые грибочки всей нашей семьи, сначала собираем их, маленькие, красивые, затем моем и маринуем. Предлагаю вам самый просто и вкусный вариант консервирования опят.
[500x650]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-10-2017 19:20

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Котлеты из минтая с картофелем - простой и очень демократичный рецепт!

Простой и очень демократичный рецепт вкусных и питательных рыбных котлет. Такие котлеты можно приготовить из любой белой рыбы: трески, судака и т. п. У меня был свежайший минтай, так что котлетки получились безумно нежные и ароматные. Прекрасный вариант для будничного обеда или завтрака. А подавать такие котлеты хорошо с соусом, приготовленным из сметаны и свежей зелени. 



[500x650]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии