Весеннюю свежую зелень можно использовать не только в салатах, но и в качестве начинки для пирогов. Этот пирог наверняка придется по вкусу многим: здесь есть и салат, и бекон, и сливки, и сыр, и все это на основе из рассыпчатого песочного теста. Кроме того, этот рецепт - отличный способ практически незаметно и без лишних уговоров накормить семью пятью чашками зелени.

Причины проблем со щитовидной железой могут быть самые разнообразные. Первые признаки заболеваний щитовидки — постоянная усталость и апатия. У больных начинают выпадать волосы, они стремительно набирают вес и страдают депрессией. Поэтому, если вы заметите подобное у себя, обязательно обратитесь к врачу.

[показать]

Чтобы не заболеть, нужно постоянно укреплять организм продуктами, которые положительно влияют на щитовидную железу. Вот почему мы рекомендуем вам включить в свою диету этот замечательный натуральный напиток, который способен предотвратить рак и другие заболевания щитовидки.

Те, кто употреблял этот напиток, избавились от постоянной усталости, сухой кожи,лишнего веса, плохого настроения и ломких ногтей. А всё из-за его целебного состава.   читать далее

Маска очень простая, ингредиенты тоже.

Нам понадобится:

лавровый лист
ржаной хлеб
вода.

Результат: у меня стало в 2 раза больше волос, появилась пышность и объем, меньше стали жирниться волосы, меньше выпадать и конечно же рост волос.

Если у вас сильно выпадают волосы и плохо растут, поможет маска с перцем.
Маска пробуждает спящие волосяные луковицы, укрепляет их и предотвращает выпадение. Перцовое воздействие может быть очень сильным - вполне сравнимым с дорогими косметическими средствами. Стоит только заняться - и через пару месяцев прекрасная прическа из блестящих струящихся локонов вам обеспечена.

https://www.youtube.com/watch?v=jdUxEDN87F0

Вера Ольховская

Уровень сложности пошива: простой.

Модель подойдёт начинающим кутюрье,

которые уже сшили пару изделий и освоивших шитьё трикотажных тканей на оверлоке. 

Платье «худи» подходит для всех типов фигур любого роста и возраста.

Для шитья стоит использовать футер, велсофт, флис.

Обратите внимание на то, что платье реглан-худи легко шьётся на оверлоке трикотажным швом.

Расход ткани зависит от размера изделия и ширины ткани.

Например, если ширина ткани 180 - 190 см (футер),

то расход для разных размеров составит от 200 до 220 см.

Ширина велсовфта может колебаться от 150 до 220 см, поэтому,

перед покупкой ткани следует выполнить раскладку лекал своего размера, учитывающую нужную Вам ширину.

Электронная выкройка платья реглана худи в натуральную величину

Бумажная выкройка платья реглана худи в натуральную величину

Припуски на швы при раскрое этого платья можно не добавлять,

так как прибавки на свободное облегание по груди составляют 10 см.

Перед раскроем очень важно сверить длину выкройки рукава с желаемой длиной.

Для этого можно воспользоваться любимой курткой большого объёма или измерить длину рукава по фигуре от боковой точки шеи через плечо и по согнутому локтю до запястья.

Сверить ширину любимой куртки с выкройкой тоже не помешает, чтобы выбрать размер нужного Вам объёма.

Раскрой, для экономии ткани, лучше выполнять в два этапа (рис. 2) – сначала полочку и спинку, а затем остальные детали.

Для раскроя полочки и спинки складываем ткань вдвое, делая сгиб отдельно для полочки и отдельно сгиб для спинки (см. схему в пузыре на рис. 2), получая два сгиба.

Если складывать ткань подобным образом, можно избежать шва на спинке.

Припуски на швы не добавляем, но, если желаете сохранить длину, добавляем подгиб – 2,5 – 3 см.

Затем, складываем остаток ткани вдвое, совместив кромки, и раскладываем остальные детали – рукав, капюшон и мешковину.

Обратите внимание на долевую нить капюшона – нижний можно выкраивать произвольно, верхний – как показано на рис. 2.

Количество деталей следующее: 4 боковушки капюшона и 2 средних части, 4 мешковины карманов.

Шитьё худи-трапеции начинаем со сборки капюшона.

Стачиваем трикотажным швом нижний капюшон, затем, верхний капюшон.

Швы стачивания следует заутюжить и только после этого соединить оба капюшона по линии обрамления лица узким зигзагом.

Обратите внимание, что для получения качественного изделия шов стачивания должен быть именно трикотажным с закрепкой, а не обмёточным.

В этом вопросе не стоит следовать базарным стандартам.

Сшитый таким образом капюшон выворачивается, шов обрамления лица вымётывается, приутюживается и закрепляется отделочной строчкой или строчкой для кулиски.

Но для кулиски перед вымётыванием шва Вам нужно выметать две петли длиною 1 – 1,2 см, чтобы позднее вдёрнуть шнурок.

См. видео мастер класс как выметать петли на стретче

Теперь собираем платье.

Начинаем сборку с определения высоты карманов: складываем вместе все 4 боковых среза и отмеряем вниз от высшей точки 25 – 30 см, в зависимости от роста и желания,

а отмерив, делаем надсечку длиною 0,5 см.

К надсечке прикладываем мешковину срезом входа в карман и делаем вторую надсечку.

По полученным надсечкам притачиваем на оверлоке все четыре мешковины,

тщательно заутюживаем швы притачивания и стачиваем боковые швы также на оверлоке.

Затем, стачиваем швы рукавов тем же

Чтобы помятая одежда не портила вам настроение, используйте этот спрей. Он действует как утюг. Просто опрысните одежду по всей поверхности и дайте высохнуть на вешалке. Ваша одежда всегда будет словно только что из стирки.

1. Репейное и касторовое масло — для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос

[показать]
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются   читать далее

Никто в мире так не любит заварные пирожные, как люблю их я. Всегда покупаю эту вкуснятину в любимой кондитерской — такие нежные, ванильные, с хрустящей корочкой и вкусом мороженого. Выпекать их самостоятельно пробовала много раз, но всегда неудачно. 

[показать]

Читать далее:

Когда жена Джорджа Карлина умерла, известный острослов и сатирик 70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью, уместную и сегодня.

«Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды.

[показать]

Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше.

Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени.   читать далее

ПОКА ЦВЕТЕТ СИРЕНЬ ЗАПОЛНИТЕ БАНКУ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ И ФИОЛЕТОВЫМИ ЦВЕТКАМИ

[показать]

Захватывающий волшебный аромат сирени невозможно забыть! Нежный и сладкий запах цветущих весенних садов наполняет нас приятными ощущениями. Но не каждый знает о лекарственных свойствах некоторых цветов. Вот, к примеру, обычная сирень. А ведь она способна помочь организму справиться со многими заболеваниями.

Очень полезная вещь в холодильнике — быстрый перекус, неожиданные гости и дальше по списку. Но главное, совершенно ностальгический вкус, и, если хранить в плотно закрытом контейнере, 3–4 дня будет ждать встречи с вами в самом свежем виде. Вместо черного хлеба смело берите белый, а перемешивать ингредиенты можно и в комбайне.

[показать]

[показать]

Клафути - традиционный французский десерт. Нечто среднее между запеканкой и легким пирогом. Классический клафути готовят со спелой вишней, но подойдут любые ягоды и сочные фрукты. Абрикосы, сливы и персики, например. Пальчики оближете, гарантирую ;)

ЕСЛИ ВЫ ОКУНУЛИСЬ ВО ТЬМУ - ВПУСТИТЕ В НЕЕ И ДРУГИХ

Нет, они вовсе не обязательно смогут вaс из нее вытащить, но того светa, что они принесут с собою, может хватить на то, чтобы вы поняли, в кaкой стороне выход. 37 советов для коррекции своих ментальных моделей поведения.

1. Вы - это не ваше прошлое.
- Кaким бы хaотичным ни было вaше прошлое, перед вaми лежит чистый, свежий и открытый путь. Вы - это не вaши прошлые привычки. Вы - это не вaши прошлые ошибки. Вы - не то, кaк к вaм кто-то когдa-то относился. Вы - это только вы, здесь и сейчaс. Вы - это вaши нынешние поступки.

2. Сосредоточьтесь нa том, что у вaс есть, a не том, чего у вaс нет.
- Вы - это тот человек, кем вы являетесь, и то, что у вaс есть прямо сейчас. И, если честно, ваше положение не так уж и плохо - иначе вы бы не читали эту статью. Что вам действительно нужно - так это отыскать кaкую-то одну позитивную мысль, которая вдохновит вaс и поможет вам двигаться вперед. Держитесь за него кaк можно крепче, и постарайтесь на ней сосредоточиться. Да, вам может казаться, что у вaс ничего нет, a если и есть, то немногое, но ваш разум вполне может вaс воодушевить. И это воодушевление - единственное, что вам на самом деле нужно для того, чтобы вновь начать двигаться вперед.

3. Проблемы - неотъемлемaя состaвляющaя личностного ростa.
- Да-да, наши проблемы и их решение - часть жизни и личностного ростa. Люди теряют работу, болеют, a иногда даже погибaют в несчастных случаях. Когда вы молоды и вaша делa идут очень неплохо, вам трудно осознать это в полной мере. Но сaмое умное, и порою сaмое трудное, что мы можем сделать, попaв в подобную ситуацию - воспользоваться своей реакцией на нее, чтобы закaлить свою волю и решимость. Вы можете сколько угодно хотеть кричать, швыряться в стену предметaми и ругаться матом - но вы же выше этого, правдa? Помните, неудержимость эмоций, кaк прaвило, делает все лишь хуже. И хотя трагедии - это действительно плохо, они дают нам возможность стать сильнее.

4. Иногда можно себе позволить расклеиться.
- Вы не обязаны постоянно притворяться сильным и делать вид, что у вaс все хорошо. А то, что о вaс в подобной ситуации подумают другие люди, вaс и вовсе не должно беспокоить. Если вам хочется плакать - плачьте, это даже полезно. Улыбка далеко не всегда значит, что вы счастливы. Иногда это всего лишь значит, что вы достаточно сильны, чтобы встретить свои проблемы лицом к лицу.

[показать]

Клафути - традиционный французский десерт. Нечто среднее между запеканкой и легким пирогом. Классический клафути готовят со спелой вишней, но подойдут любые ягоды и сочные фрукты. Абрикосы, сливы и персики, например. Пальчики оближете, гарантирую ;)

Влагоудержание является недугом, который появляется из-за неправильного образа жизни. Отечность, опухание и вздутие живота являются наиболее распространенными симптомами задержки жидкости в организме. Иными словами, в теле накапливается слишком много воды.

[показать]

Но это совсем не означает, что вы выпили много жидкости! Всемирная организация здравоохранения рекомендует взрослым мужчинам пить по 3,7 литров воды в день, а женщинам — по 2,7 литров. И все же, этой нормы придерживается лишь 30% человек.   читать далее