Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Упаковка для подарков своими руками. Видео мастер-класс
Упаковка для подарков своими руками. Видео мастер-класс
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Как поддержать и улучшить свою осанку
Проводишь за клавиатурой по 10 часов ежедневно? Похвально. Держу пари, что за это время ты отлично натренировал свою спину поддерживать скрюченное состояние. Покатые плечи, сутулая спина. Разве не этого ты добивался? Нет?.. Что ж, тогда регулярно выполняй упражнение “кобра”.
Что делать? Ляг на пол лицом вниз, ноги держи вместе, руки вытяни вдоль тела. Напрягая мышцы спины и ягодицы, медленно прогнись в пояснице, оторвав от пола грудь и колени. Одновременно с этим сведи лопатки, синхронно поворачивая ладони большими пальцами в потолок. Задержись в этом положении на 60 секунд, столько же передохни. Повтори упражнение еще два-три раза.
«Три поросёнка» (англ. Three Little Pigs) — одна из самых популярных детских сказок.
Сюжет «Трёх поросят» восходит к английскому фольклору; литературные версии «Трёх поросят» известны с XIX века и входят, в частности, в книгу «Детские стишки и истории» («Nursery Rhymes and Nursery Tales») изданные в Лондоне в 1843 году Джеймсом Холивеллом-Филлипсом, известные у нас в переложении американского журналиста и писателя Джоэля Харриса как «Сказки дядюшки Римуса» (Атланта, 1881 год).
В отличие от своих беспечных младших братьев (в версии Сергея Михалкова — поросята получили имена-Ниф-Нифа и Нуф-Нуфа), поросёнок Наф-Наф обладает завидной предусмотрительностью. Не пожалев сил, он строит себе настоящий каменный дом (в то время как братья ограничились соломенной и деревянной хижиной). И когда злой и коварный Волк, охочий до свежей свинины(!) , без труда рушит жилища Ниф-Нифа и Нуф-Нуфа, именно дом Наф-Нафа становится надёжным прибежищем для всех трёх поросят.
Как я могла пройти мимо такой сказки?!
Ведь сама часто напеваю для поднятия настроения -
Нам не страшен серый волк,
Серый волк, серый волк!
Где ты ходишь, глупый волк,
Старый волк, страшный волк?
[640x480]
Лапки на проволочном каркасе и держась за лапки это очень прочная компания.
На форуме была сказочная тема . И я впервые была ведущей.
Боялась страшно,получится ли?!
Выбрали самые любимые сказки,распределили роли,т.е. героев сказок...и начали вязать...
Сколько же изумительных игрушек было связано!!!
Посмотрите Сказки в картинках
Мы не волшебники,
Но дружба помогает нам творить ЧУДЕСА!
Мне выпало вязать Элли из "Волшебника Изумрудного города"
[480x640]
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Шесть важных упражнений для профилактики шейного остеохондроза
Мы слишком часто надолго замираем в неудобной позе - перед компьютером, склонившись над планшетами и телефонами или даже просто бездумно уставившись в одну точку. А потом жалуемся на головную боль и усталость, на то, что ухудшается память, что сложно быстро сообразить, как действовать в той или иной ситуации. Казалось бы, вещи мало связанные. На самом же деле во всем этом виновато плохое кровоснабжение мышц шейного отдела. От их хорошего функционирования напрямую зависит кровоснабжение мозга. Следовательно, и наша память, и концентрация
Эти простые упражнения не только помогут вам расслабиться и заставить мышцы шеи действовать как нужно, но и еще послужат прекрасной профилактикой шейного остеохондроза. Только помните, что все нужно делать плавно! Без резких движений, особенно повороты головы из стороны в сторону. Иначе может случиться спазм мышц.
Они также помогут улучшить память, концентрацию и сообразительность
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Hовогодние сапожки- подарки мастер класс
[360x480]
Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение
Лечение лавровым листом – как это?
Лавровый лист есть на полке со специями на каждой кухне. Но не любая хозяйка знает, что это растение обладает многочисленными лечебными свойствами, потому лавровый лист популярен в народной медицине.
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Кресло-качалка
ЦИТИРУЮ АВТОРА МАСТЕР-КЛАССА!!! Приветствую всех на моем мастер-классе!
Возникла идея сделать настольные или каминные часы и для их создания мне понадобилось соорудить кресло-качалку.
И так приступим..
Это цитата сообщения ПолетТа Оригинальное сообщение
Домашние сапожки крючком.МК от Натальи Осиповой.
Описание взято здесь -http://natalya-osipova.blogspot.ru/2012/03/blog-post_26.html Далее фото и текст автора.
Примите маленькую кучку домашней вязаной обуви :), пряжа в основном полушерсть, стельки войлочные. Идея подсмотрена на ЯМ у мастера ЛАПТИ (JoyForToes), спасибо ей большое за идею! Вязать их просто, но я для себя составила описание ( а то при повторах не помню что и как :)), может еще кому-то пригодится.
[700x414]
[666x506]
[666x506]
[666x506]
[666x506]
[666x506]
[666x506]
[512x673]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Веселый снеговик. Брелок для ключей из полимерной глины
Любителям лепки хочу предложить поработать с полимерной глиной и сделать своими руками новогодний подарочек - брелок в виде веселого снеговика. Не нужен брелок, можно сделать подвеску для елочки) Нет полимерной глины - для лепки можете применить соленое тесто, пластику, холодный фарфор или сахарную мастику - все, что душе угодно и с чем вам больше нравится работать. Удачи вам!
Кстати, к работе по лепке снеговичка можно привлечь детей и вместе с ними готовиться к встрече Нового года)
Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
Новогодние интерьерные подвески. Мастер-класс Ксении Ушановой
Новогодние интерьерные подвески. Мастер-класс Ксении Ушановой
Это цитата сообщения Osen-Valentina Оригинальное сообщение
Необыкновенный, но забытый чай.
Чай с хмелем был с давних времен известен человеку. Он обладает не только уникальным вкусом, но еще и множеством целебных свойств. Аромат этого чая очень приятный.
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Каменные клубнички
Каменные клубнички - отличная идея для декора:
1.
[520x482]
2.
[520x432]
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Печенье «Кокосанка» без муки
[600x450]Любимое многими кокосовое печенье, для приготовления которого требуется минимум продуктов.
Вам понадобится
Сахар - 100 - 150 г
Яйца - 3 шт.
Кокосовая стружка - 200 - 300 г
Приготовление (с пошаговыми фото):
Шаг рецепта 1. Яйца немного взбить с сахаром.
Шаг рецепта 2. Добавить кокосовую стружку, перемешать до однородной массы.
Шаг рецепта 3. Скатать из массы небольшие шарики, выложить на застеленный пергаментом противень.
Шаг рецепта 4. Выпекать в разогретом духовом шкафу. Приятного аппетита!
Источник:http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1049054
Ларилорхен
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Шоколадное салями
Ингредиенты:
* 2 пачки печенья
* 100 г черного шоколада
* 150 г слив. масла
* 5 ст. ложек какао
* 1 банка сгущенки
* 2 ст. ложек сахара
* грецкие орехи
* миндаль
* фундук
* сах. пудра
В миску поломать печенье, порубить орехи. В кастрюльке растопить масло и
шоколад до образования однородной массы, добавить сахар, какао и
тщательно все размешать, влить сгущенное молоко, перемешать и довести до
кипения. как начнет закипать, сразу выключить.
Готовую массу вылить в печенье. Перемешать. Завернуть в пленку,
придавая форму колбасы. Убрать в холод.
Через 3-4 часа освободить от пленки, обвалять в пудре.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Бурфи. Райская сладость
Ингредиенты:
- 200 гр сливочного масла
- 200 гр сахара
- 200 гр сметаны
- 1 пакетик ванильного сахара (15 гр)
- 400-500 гр сухого молока
- 200-300 гр кешью
Приготовление:
1. Растапливаем сливочное масло на сковороде и кладем сахар.
2. Тщательно помешиваем до тех пор, пока масса не начнет пузыриться и добавляем сметану.
3. Разбиваем комочки и тщательно перемешиваем.
4. Доводим до пенного состояния и выключаем плиту.
5. Выливаем горячую массу в миску для взбивания миксером или в комбайн и постепенно добавляем сухое молоко и ванильный сахар.
6. Взбиваем миксером (или в комбайне) до густого тягучего состояния. Если масса слишком жидкая вбейте побольше сухого молока. Но при этом важно не переборщить, стараться все сделать четко в данных пропорциях. Иначе есть риск полностью все испортить.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Заварные блины на молоке
Ингредиенты:
- 500 мл молока
- 2 яйца
- 1 чайная ложка разрыхлителя
- мука
- 7 столовых ложек растительного масла
Готовим тесто:
Пол литра молока и 2 яйца взбить венчиком.
Добавить ложку разрыхлителя и муки столько, чтобы получилось тесто, как на оладьи.
Затем вылить 1 стакан крутого кипятка, перемешать.
Добавить 7 ложек растительного масла.
Тесто готово!
Жарить как обычно, на раскаленной сковороде, с двух сторон.
Это цитата сообщения Snaebjort Оригинальное сообщение
"Felices fiestas" Porcelana Fria modelar y modelar n10/2013
 [525x700]
|
|
Snaebjort |
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Л1054