*Апельсиновый пирог* под шапочкой безе
13-02-2015 15:38
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
*Апельсиновый пирог* под шапочкой безе
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
*Апельсиновый пирог* под шапочкой безе
Чудо пирог с грушей и апельсинами под безе не залежится у вас на тарелке- у меня его умяли за 5 минут.
Восточный эликсир молодости
11-02-2015 19:26
Это цитата сообщения Osen-Valentina Оригинальное сообщение
Восточный эликсир молодости
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Osen-Valentina Оригинальное сообщение
Восточный эликсир молодости
Если вы возьмете за правило принимать его каждый день - то через месяц будете ловить на себе восхищенные взгляды !
* Понадобится.
100 мл свежего лимонного сока. 200 г меда, 50 мл оливкового масла хорошего качества.
Диванчик для кукол
10-02-2015 21:57
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ИГЛЫ КЛЕОПАТРЫ- Эремурус.
07-02-2015 12:25
Это цитата сообщения Елена-Ева Оригинальное сообщение
ИГЛЫ КЛЕОПАТРЫ.
[700x700]
Название этого интересного многолетника - эремурус. Это исключительно популярное западно -европейское растение, оно давно украшает тамошние просторы ландшафтных парков. Но родина этих красавцев - Средняя Азия и "пришли " они в Европу из России, из наших ботанических садов 19 века. Не напрасно на Западе гордые пики его цветоносов называют ИГЛАМИ КЛЕОПАТРЫ, имея ввиду два знаменитых обелиска , построенных фараоном Тутмосом.
Вот об этом интересном цветке я хочу рассказать. Интересный, необыкновенно красивый цветок.
И в наши сады он вернулся, сегодня он украшает наши дачные участки, участки жителей нашей страны.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Елена-Ева Оригинальное сообщение
ИГЛЫ КЛЕОПАТРЫ.
[700x700]Название этого интересного многолетника - эремурус. Это исключительно популярное западно -европейское растение, оно давно украшает тамошние просторы ландшафтных парков. Но родина этих красавцев - Средняя Азия и "пришли " они в Европу из России, из наших ботанических садов 19 века. Не напрасно на Западе гордые пики его цветоносов называют ИГЛАМИ КЛЕОПАТРЫ, имея ввиду два знаменитых обелиска , построенных фараоном Тутмосом.
Вот об этом интересном цветке я хочу рассказать. Интересный, необыкновенно красивый цветок.
И в наши сады он вернулся, сегодня он украшает наши дачные участки, участки жителей нашей страны.
Когтеточка для кота своими руками. МК Гуляевой Ирины
05-02-2015 22:33
Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
Когтеточка для кота своими руками. Мастер-класс Гуляевой Ирины
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
Когтеточка для кота своими руками. Мастер-класс Гуляевой Ирины
Когтеточка для кота своими руками. Мастер-класс Гуляевой Ирины
Тибетская гормональная гимнастика
03-02-2015 20:19
Это цитата сообщения Еленина_Елена Оригинальное сообщение
Тибетская гормональная гимнастика:
Тибетская гормональная гимнастика:
===============================
Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет..
Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.
Упражнение 1. Растираем руки.
Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.
Упражнение 2. Пальминг.
Горячие ладони кладем на глазные яблоки. Начинаем надавливать на глаза в следующем темпе: одна секунда- одно движение. Таким образом сделайте 30 движений за 30 секунд. Затем оставьте ладони на глазах и держите еще не менее тридцати секунд, а если у вас плохое зрение, то лучше около двух минут. В это время идет питание глазного яблока и всех рецепторов вокруг. Постепенно улучшится зрение. Будет восстанавливаться кроме зрения и натуральный цвет волос.
Упражнение 3. Прокачиваем уши.
Это упражнение показано на рисунке вверху. Надавливаем руками на уши, при этом пальцы сзади на затылке, ладони прижимаем к ушам и делаем 30 движений в темпе 1 движение в секунду. В течение некоторого времени могут начать проявляться симптомы хронических заболеваний, которые у вас есть, особенно если они связаны с ушами. Не прекращайте упражнения, просто делайте их «помягче», если есть болевые ощущения. Через некоторое время проходит хроническое воспаление уха. Также улучшится слух. Практически в течение шести месяцев могут пройти все хронические заболевания. Для излечения от серьезных заболеваний может потребоваться более длительное время: год или два.
Упражнение 4. Подтяжка лица.
Следующее упражнение: большой палец кладем за ухо, руки сжимаем в кулачки и начинаем подтяжку лица от подбородка к ушам, сильно надавливая на лицо. Делаем также 30 раз. После этого упражнения вы можете почувствовать прилив крови к лицу и даже немного вспотеть. Подтягивается овал лица, улучшается лимфатический отток.
Упражнение 5. Массаж лба.
Дальше кладем правую ладошку на лоб, левую сверху и начинаем потирающие движения от виска к виску. Можно не касаться руками лба, делать на расстоянии несколько сантиметров от лица. Но если вы хотите разгладить морщины на лбу, то надо касаться кожи. Делаем также за 30 секунд 30 движений. Это упражнение оздоравливает все носовые пазухи, а также активизирует работу гипофиза.
Упражнение 6. Массаж темени.
Это упражнение воздействует на теменную область. Мы «летаем» ручками над головой. Под шею кладём валик или сворачиваем подушку, руки сплетаем в кольцо. Правая рука снизу, левая рука ложится сверху. Начинаем делать движение в нескольких сантиметров от головы от лба к затылку. Делаем 30 раз. Затем «зависаем» над темечком и делаем движения от одного уха к другому. Также 30 раз. Это упражнение очень хорошо для тех, у кого высокое или низкое давление. Давление будет приходить в норму. При этом упражнении улучшается подвижность плечевых суставов, а также подкачиваются мышцы рук. Проходят боли в плечах, и если вы раньше не могли поднимать руки вверх, то через некоторое время вы сможете легко это сделать.
Упражнение 7. Массаж щитовидной железы.
Следующее упражнение: кладём правую руку на щитовидку, левую руку кладем сверху. Начинаем делать движение левой рукой от щитовидной железы до пупка на расстоянии несколько сантиметров от туловища. Так делаем 30 движений. В конце кладем левую руку на правую и задерживаемся в этом состоянии на несколько секунд.
Упражнение 8. Массаж живота.
Затем медленно сползаем руками на живот, следующее упражнение: делаем круговые движения руками по животу. Руки сложены также: правая внизу, девая сверху. Делаем 30 раз. При этом проходит хронические запоры, нормализуется деятельность кишечника.
Упражнение 9. Встряхивание.
Следующее упражнение лучше делать на полу, если у вас не достаточно жесткая кровать. Руки и ноги поднимаем вверх, ладони и ступни направлены параллельно полу. Сначала вращаем руки в запястьях, а ноги в голеностопных суставах, затем делаем встряхивание. При этом у нас улучшается кровообращение в капиллярах. Также очищаются мелкие энергетические каналы. Считаем до 30 (если есть возможность, то делаем дольше).
Упражнение 10. Растирание стоп.
Следующее упражнение: садимся и начинаем делать массаж стоп. Можно делать их одновременно, можно по очереди сначала одну стопу, затем другую. Если стопы сухие, то смажьте их каким- либо маслом, например,Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Еленина_Елена Оригинальное сообщение
Тибетская гормональная гимнастика:
Тибетская гормональная гимнастика:
===============================
Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет..
Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.
Упражнение 1. Растираем руки.
Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.
Упражнение 2. Пальминг.
Горячие ладони кладем на глазные яблоки. Начинаем надавливать на глаза в следующем темпе: одна секунда- одно движение. Таким образом сделайте 30 движений за 30 секунд. Затем оставьте ладони на глазах и держите еще не менее тридцати секунд, а если у вас плохое зрение, то лучше около двух минут. В это время идет питание глазного яблока и всех рецепторов вокруг. Постепенно улучшится зрение. Будет восстанавливаться кроме зрения и натуральный цвет волос.
Упражнение 3. Прокачиваем уши.
Это упражнение показано на рисунке вверху. Надавливаем руками на уши, при этом пальцы сзади на затылке, ладони прижимаем к ушам и делаем 30 движений в темпе 1 движение в секунду. В течение некоторого времени могут начать проявляться симптомы хронических заболеваний, которые у вас есть, особенно если они связаны с ушами. Не прекращайте упражнения, просто делайте их «помягче», если есть болевые ощущения. Через некоторое время проходит хроническое воспаление уха. Также улучшится слух. Практически в течение шести месяцев могут пройти все хронические заболевания. Для излечения от серьезных заболеваний может потребоваться более длительное время: год или два.
Упражнение 4. Подтяжка лица.
Следующее упражнение: большой палец кладем за ухо, руки сжимаем в кулачки и начинаем подтяжку лица от подбородка к ушам, сильно надавливая на лицо. Делаем также 30 раз. После этого упражнения вы можете почувствовать прилив крови к лицу и даже немного вспотеть. Подтягивается овал лица, улучшается лимфатический отток.
Упражнение 5. Массаж лба.
Дальше кладем правую ладошку на лоб, левую сверху и начинаем потирающие движения от виска к виску. Можно не касаться руками лба, делать на расстоянии несколько сантиметров от лица. Но если вы хотите разгладить морщины на лбу, то надо касаться кожи. Делаем также за 30 секунд 30 движений. Это упражнение оздоравливает все носовые пазухи, а также активизирует работу гипофиза.
Упражнение 6. Массаж темени.
Это упражнение воздействует на теменную область. Мы «летаем» ручками над головой. Под шею кладём валик или сворачиваем подушку, руки сплетаем в кольцо. Правая рука снизу, левая рука ложится сверху. Начинаем делать движение в нескольких сантиметров от головы от лба к затылку. Делаем 30 раз. Затем «зависаем» над темечком и делаем движения от одного уха к другому. Также 30 раз. Это упражнение очень хорошо для тех, у кого высокое или низкое давление. Давление будет приходить в норму. При этом упражнении улучшается подвижность плечевых суставов, а также подкачиваются мышцы рук. Проходят боли в плечах, и если вы раньше не могли поднимать руки вверх, то через некоторое время вы сможете легко это сделать.
Упражнение 7. Массаж щитовидной железы.
Следующее упражнение: кладём правую руку на щитовидку, левую руку кладем сверху. Начинаем делать движение левой рукой от щитовидной железы до пупка на расстоянии несколько сантиметров от туловища. Так делаем 30 движений. В конце кладем левую руку на правую и задерживаемся в этом состоянии на несколько секунд.
Упражнение 8. Массаж живота.
Затем медленно сползаем руками на живот, следующее упражнение: делаем круговые движения руками по животу. Руки сложены также: правая внизу, девая сверху. Делаем 30 раз. При этом проходит хронические запоры, нормализуется деятельность кишечника.
Упражнение 9. Встряхивание.
Следующее упражнение лучше делать на полу, если у вас не достаточно жесткая кровать. Руки и ноги поднимаем вверх, ладони и ступни направлены параллельно полу. Сначала вращаем руки в запястьях, а ноги в голеностопных суставах, затем делаем встряхивание. При этом у нас улучшается кровообращение в капиллярах. Также очищаются мелкие энергетические каналы. Считаем до 30 (если есть возможность, то делаем дольше).
Упражнение 10. Растирание стоп.
Следующее упражнение: садимся и начинаем делать массаж стоп. Можно делать их одновременно, можно по очереди сначала одну стопу, затем другую. Если стопы сухие, то смажьте их каким- либо маслом, например,
в тему - "Тоска зеленая"
03-02-2015 20:13
liveinternet.ru/users/sapar...352131291/
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
у нее очень емкие названия композиций. и сами куклы потрясающие.
Синий чай из Тайланда
03-02-2015 20:10
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Синий чай из Тайланда
Каждый пробовал чёрный, зелёный и красный чай. Эти виды чая уже давно стали привычными для нас. А пробовали ли вы синий чай?
[показать]
Синий чай поставляется только из Таиланда, поэтому многие ценители этого напитка так его и называют "синий чай из Таиланда".Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Синий чай из Тайланда
Каждый пробовал чёрный, зелёный и красный чай. Эти виды чая уже давно стали привычными для нас. А пробовали ли вы синий чай?
[показать] Синий чай поставляется только из Таиланда, поэтому многие ценители этого напитка так его и называют "синий чай из Таиланда".
образцовое зверье
01-02-2015 12:28
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Выкройка: длинный жилет интересной конструкции
01-02-2015 12:22
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Лучший сайт про кошек
30-01-2015 17:28
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Пудель
30-01-2015 17:17
Опять собачка..
Пудель для любительнице этой породы и "мамы" пудельков
[480x640]
Хлопок Травка,шерсть
Рост 15см
комментарии: 4
понравилось!
вверх^
к полной версии
Опять собачка..
Пудель для любительнице этой породы и "мамы" пудельков
[480x640]Хлопок Травка,шерсть
Рост 15см
ДРАКОНИД Sahgo Zaan (Сахгозаан)
29-01-2015 22:13
В пер.с языка драконов Красный Вопль или ласково - Сани.
Увидев валяльных радужных чудиков Kasey Sorsby . И обалдела от красоты и фантазии.
Затаила тайную мечту - может когда свяжу...
А Марина Арефьева (marrra) не думала долго и нафантазировала такого...такую Дракониду!!!
Даже и не могу решить-кто же оно?!
Разве я могла пройти мимо?!
Он-лайн проходит на Паутинке.
Акрил,крючок
Рост 18 см
У автора лапы на шарнирах, у меня на проволочном каркасе.
Можем лапки сгибать,ушко почесать...
[480x640]
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
В пер.с языка драконов Красный Вопль или ласково - Сани.
Увидев валяльных радужных чудиков Kasey Sorsby . И обалдела от красоты и фантазии.
Затаила тайную мечту - может когда свяжу...
А Марина Арефьева (marrra) не думала долго и нафантазировала такого...такую Дракониду!!!
Даже и не могу решить-кто же оно?!
Разве я могла пройти мимо?!
Он-лайн проходит на Паутинке.
Акрил,крючок
Рост 18 см
У автора лапы на шарнирах, у меня на проволочном каркасе.
Можем лапки сгибать,ушко почесать...
[480x640]
Бабочки из ленточек. Видео мастер-класс
28-01-2015 23:56
marrietta.ru/post351536936/
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Аксессуары, украшения handmade. Бабочки из ленточек. Видео мастер-класс
Сайт онлайн кинотеатра
28-01-2015 23:28
sonya-kot.ru/post351632509/
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Театральное искусство имеет огромнейший "возраст", исчисляемый тысячелетиями. Наши далеки прапрародители, жившие десятки столетий назад, с удовольствием посещали тогдашние театры. А некоторые пьесы и произведения, написанные в те далекие времена, и по сей день высоко ценятся, известны и считаются классикой всемирного масштаба.
Жгут в технике "огранка" крючком. Мастер-класс
27-01-2015 15:45
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Жгут в технике "огранка" крючком. Мастер-класс
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Жгут в технике "огранка" крючком. Мастер-класс
Авторы Юрий и Любовь
Грибочки не для засолки)
26-01-2015 20:20
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Радужные чудики от Kasey Sorsby
26-01-2015 20:15
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам
24-01-2015 18:14
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам
Выполняйте эти упражнения каждое утро:
1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме - вдох, опускаясь в исходное положение - выдох.
2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.
3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.
4. Лягте, ноги скрестите по-турецки. Из этого положения лежа выполняйте скручивания.
5. Согните ноги в коленях, руки сцепите за головой, поочередно подтягивайте локти к коленям.
Все эти упражнения для плоского живота стоит выполнять от 15 раз, со временем увеличивая нагрузку за счет большего количества повторов. Эффект появится уже через 15 дней регулярного выполнения.