Это цитата сообщения Добрая_Фея Оригинальное сообщение

Катлама с маком (выпечка татарской кухни)

[показать]

Вкусная выпечка татарской кухни 

Читать далее...

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Как за пять минут понизить давление

Тайны традиционной китайской медицины
Как за пять минут понизить давление

- [показать]
Нужные точки

Как быстро понизить разгулявшееся давление.

ТОЧКА № 1

По большому счету, это даже и не точка, а целая линия.

Она проходит от точки, спрятанной под мочкой уха, до середины ключицы. Но на нее следует не нажимать и не массировать, а очень аккуратно поглаживать.

Почти незаметное движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка пальца.

Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую.

Профессор Селезнёв

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Куриный сальтисон в пакете для запекания - затрат минимум, усилий -тоже.

Из курицы можно приготовить очень простое в изготовлении, но вкусное блюдо, которое выступит в качестве замечательной закуски к любым спиртным напиткам. А хороших закусок много не бывает. Особенно, если это такая, как этот куриный сальтисон.
[640x480]
Рецепт прост, хоть и приходится ждать окончательного результата почти 12 часов.

Итак….

Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение

Каким будет для вас год?

[показать]
А каким год будет для вас?

Интересное:
Бегство от самого себя.
Мастер-класс гибридной кухни
Кот леприкон

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Сглаз: способы снятия и приемы защиты

Читать далее...

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

«Картофельные цветы» с начинкой

  [700x525]

Читать далее...

Новогодняя Ёлка

[показать]
Моя ёлка

Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение

Сам себе мануальный терапевт.Здоровый позвоночник- это здоровье Вашего организма. Восстанавливаем подвижность всех отделов позвоночника.

[443x700]
В 60-е годы в чешской школе мануальной терапии под руководством Карла Левита, был разработан уникальный комплекс упражнений, направленных на восстановление подвижности всех отделов позвоночника. Этот комплекс упражнений актуален и сегодня.Здоровое состояние всего организма человека, зависит от здорового состояния позвоночника.Давайте позаботимся о своём здоровье.
Далее>>>>>

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Магия защитит вашего «железного» коня

 

Читать далее...

Как быть, если с человеком, к которому неодолимо влечет, вас разделила ссора или злая сплетня?

Если обычные средства ухаживания и кокетство не помогают зажечь в нем искру взаимности?

Если, наконец, вы просто стесняетесь, боитесь, открыв свои чувства, получить отказ?

Во всех подобных ситуациях любовная магия советует использовать технику мысленных посланий.

Выберите время, когда вас никто не потревожит, и место, в котором будете чувствовать себя спокойно и комфортно.

Сядьте поудобнее и расслабьтесь. Закройте глаза и, очистив «мысленный экран» от повседневной суеты, представьте, что на месте вашего сердца сияет шар любви.

Вообразите, что его луч, пронзая расстояния, достигает человека, о котором вы думаете. Луч проникает в его тело, наполняет его ответным чувством, которое тоже в виде луча возвращается к вам.

Держите эту картину перед внутренним взором в течение 3—5 минут. Увидьте и почувствуйте, как все сильнее становится сияние вашего шара, как ярче светится любимый, как крепнет ваша мысленная связь.

Далее попробуйте представить предстоящую встречу с этим человеком, представить настолько реально, насколько хватит желания, сил и воображения. Важно всё: место, где она произойдет, одежда, ваши с ним действия и разговоры. Когда картина будет нарисована, наполните ее чувством. Фантомы воображения должны не только двигаться и говорить, но и ощущать то, к чему вы стремитесь, — тепло, расположение, любовь. Если раньше вас разделяло что-то, мысленно сотрите скрытое недоброжелательство в душе любимого.

Может статься, после этого вам по-прежнему будет казаться, что таким простым способом не удалось преодолеть холодность и отчуждение. В таком случае вспомните ситуацию, разговор, в результате которых между вами стала расти стена. Представьте эту ситуацию как можно более четко и ярко. На счет «раз» приготовьтесь, на счет «два» сконцентрируйте внутреннюю энергию, а на счет «три» заставьте своих фантомов резким толчком выбросить весь «негатив» как можно дальше в пространство. Так, чтобы все плохое превратилось в далекую маленькую точку и исчезло.

Повторите это простое упражнение несколько раз, после каждого внимательно приглядываясь к происходящему на вашем «мысленном экране». А происходить будет вот что: ситуации или разговоры, послужившие причиной появления стены, начнут стираться, бледнеть, распадаться на части, превращаться в туманные пятна. После этого вашим отношениям уже ничто не будет мешать.

Вернитесь вновь к вашей предстоящей встрече: прокрутите ее снова в своем воображении, концентрируя внимание на том, как в ходе ее все теплее становятся ваши отношения. Свидание заканчивается на ноте надежды, на обоюдном желании встретиться вновь, и обоим вам оно принесло полное удовлетворение.

Вы сделали всё, чтобы при первом шаге к сближению судьба была максимально расположена к вам. Когда свидание состоится в действительности, вспомните свои мысленные заготовки и постарайтесь, насколько удастся, воплотить их в жизнь.

* * *
Описанный магический ритуал следует повторять ежедневно до тех пор, пока вы не увидите, что дело, как говорится, пошло. Но успех необходимо закрепить. Поэтому после первой встречи с любимым человеком ежедневно в дополнение к «сияющему шару любви» добавьте еще одно упражнение.

Закончив предыдущее, вновь представьте образ любимого и мысленно попросите его вступить с вами в контакт. Затем нарисуйте в своем воображении луч ослепительной белой энергии, исходящий из нашего мозга и соединяющий вас с предметом ваших чувств. Используйте его как телефон, говоря про себя этому человеку все, что хотели бы сказать на самом деле. Разговор должен длиться 3—5 минут. Продолжайте мысленные беседы, пока в любимом не возникнет ответное желание.

Ирина Леонова

источник

Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение

Ваш подарок на Новый Год

[показать]

Какой подарок ваш?

Интересное:
Йоль. Акция-Подарок
Зимний подарок
Праздничный дух

Как правильно делать вакуумный массаж

Делать вакуумный массаж надо до покраснения обрабатываемого участка. Важно: ни при вакуумном ни при медовом массаже не должно быть синяков. Девочки, хвастающиеся адскими муками во имя красоты, совершают чудовищную ошибку. Ну даже если подумать: глупо пользоваться самыми мягкими средствами для умывания, почти неощутимыми скрабами и при этом радостно ставить себе синяки на все бедра. А на следующий день бить уже по синякам. И так 20 раз подряд — курсом, так сказать. Как у таких девочек столь противоположные концепции в голове укладываются — непонятно. Профессионалы тот же медовый массаж, кстати, ещё более травмирующий, назначают не чаще одного раза в неделю — чтобы кожа успела прийти в себя после предыдущей процедуры. Так что, если у Вас синяки — будьте внимательны — это значит, что-то вы делаете неправильно. А вот на боль я бы не обращала большого внимания — болевой порог у всех разный, и некоторые буду орать там, где я ничего не почувствую. Главное, чтобы синяков не было.
Как действует баночный (вакуумный) массаж

Я не верю в распространенный миф про то, что массаж разбивает стенки жировых клеток. В принципе повредить жировую ткань возможно. Но это небезопасно для организма в целом и может вызвать системное воспаление, а затем, как следствие, в ответ на воспаление – локальное разрастание соединительной ткани. К тому же есть такая вещь как жировая эмболия — это тяжелое осложнение травмы, связанное с закупоркой артериол и капилляров жировыми каплями. Последствия могут быть самыми тяжелыми, вплоть до летального исхода.

Цель любого антицеллюлитного массажа – усилить кровообращение в подкожной жировой клетчатке, стимулировать расщепление жиров и удалению токсинов. При этом количество жировых клеток и их размер после безвредного профессионального массажа не меняются! Но в сочетании с правильно подобранным питанием и физической активности через определенное время (10-14 дней и больше) можно добиться хороших результатов.
Отзывы о вакуумном массаже

Отзывы о вакуумном массаже поражают однообразием. Всем нравится его делать, все поражены простотой. Все считают эффективным, даже те, кому он не помог.

НО иногда встречаются и тревожные сообщения: могут вылезать капилляры и становиться более заметными растяжки. Поэтому надо внимательно отслеживать изменения кожного покрова. В принципе считается, что после первых 3-5 процедур неровности кожи (растяжки и целлюлит) должны стать более заметными. Просто жидкость из тканей в результате массажа уходит,и целлюлит становится заметнее, выпирает, а потом это пройдет. Но организм у всех разный — может и не пройти. Также массаж имеет довольно большое количество противопоказаний.
Противопоказания
острые заболевания и обострение хронических заболеваний;
дефекты кожи в области воздействия;
тромбофлебит;
повышенная ломкость и проницаемость кровеносных сосудов;
тяжелые сердечно-сосудистые заболевания.

По большому счету от морщин спасает правильное питание, хороший сон, кубик льда по утрам, отсутствие стрессов и косметики, спорт и — природные масочки по бабушкиным рецептам.

Практика показывает, что в основе большинства рецептов лежат самые простые средства и аналоги подобрать не просто легко, а очень легко. А ещё проще — не подбирать, а найти свой набор ингридентов. Со временем начинаешь понимать, какой именно уход требуется твоей коже.

Народные средства от старения. Главный действующий компонент — масло, им даже можно просто смазывать морщинки. Виноградной косточки, кунжутовое, оливковое, любое. Основные ингридиенты: масло, сметана, мед, желток. Время действия — минут 20.

Прохладный соляной раствор. Думаю, вполне уместен будет немного соленый кубик льда. И протирать по очереди с ромашкой.

Ещё рекомендуют накладывать горячие компрессы на лицо. По-моему это сокращенный по времени вариант распаривания, или контрастного душа для лица.

Ржаная мука + желток + подогретое молоко, 3 ст. л. Держать 20 минут. Думаю, муку можно заменить ржаным хлебом,

Желток + мед + масло. Одна из наиболее распространенных масочек. Без желтка тоже отлично получалась.


Желток + мед + толокно или овсяная мука. Либо Масло + мед + толокно (для идейных вегетарианцев или тех, у кого аллергия на куриные яйца)

Желток + мед + глицерин, 2 желтка, по 1 ст.л остальных ингридиентов). Держать 20 минут.

Гранатовый или морковный соки (натуральные, конечно) + сметана. Можно использовать банановый сок.

Творог + сметана + немного соли. Держать 15-20 минут.

Мед + пчелиный воск + луковый сок. В оригинале 1 чл + 1 ст.л + 2 ст.л. По-моему это очень много.

Молоко + мед + миндальное молочко (миндаль залить горячей водой, оставить на 20 минут., снять кожицу, протереть через сито) . Можно протирать лицо, используя эту маску вместо овсяного молочка.

Половину банана смешать с 1 яичным желтком, ложкой сметаны и 2 ч.л. меда. Держать 20-25 минут.

Масло + овсяная мука + измельченные листья березы. Держать 20 минут.

Желток + мед + сухое молоко + алоэ. Специально не пишу количество. Держать 15-20 минут.

Алоэ + масло — тоже хорошая маска. От морщин помогает. Но не рекомендую оставлять маски с маслом на ночь.

Это удивительно простое и действенное упражнение. После месяца занятий человек должен чувствовать непреодолимый экстаз в области мозга, а также замечать странные вещи…

Техника исполнения: данное упражнение необходимо делать вечером, когда стемнеет, каждый день, на протяжении месяца.

Возьмите обыкновенную свечу, поставьте ее перед собой на расстоянии вытянутой руки. Зажгите свечу, смотрите пристально на пламя в самый центр свечи. Не моргайте и не переводите взгляда. Если Ваши глаза устали, слегка прищурьтесь смочите глаза собственной слезой, но не моргайте. Затем снова расширьте глаза.

Выполняйте данное упражнение в начале 1 минуту, каждый день увеличивайте время на 1 минуту. Так за 30 дней Вы дойдете до 30 минут пристального созерцания.

Когда время созерцания истечет, закройте глаза и созерцайте отпечаток пламени на сетчатке Вашего глаза. Созерцайте его, пока не исчезнет, он будет переливаться всеми цветами радуги.

При созерцании отпечатка делайте попытки, закатывая глаза, перетаскивать его в область межбровья. Удерживайте его там, но без напряжения глаз. Это в начале может быть сложно, но с практикой затруднения исчезнут.

Когда отпечаток пропадает откройте глаза, так повторяйте 30 дней.

Эффект: это упражнение улучшает зрение и работу гипофиза, особого органа мозга отвечающего за концентрацию внимания и паранормальное восприятие.

Активизация шишковидной железы приводит к выделению гормона молодости мелатонина, в результате чего, человек обретает способность сохранять свою молодость на долгие годы. Развивается интуиция и способность к ясновидению.



Интересная методика, но довольно опасная - если чуть перестараться с неморганием, то глаза могут начать сохнуть, довольно неприятное ощущение, которое длиться до нескольких дней ,как по мне то глаза прежде нужно подготовить к этому упражнению!

Эти упражнения относятся более к магнетизму, поскольку здесь непосредственно задействованы глаза, то их нужно "разработать":

1. На белом листке бумаги черная точка размером с монету, пристально смотреть не отрывая взгляд и не моргая до 2-х минут и по мере выполнения увеличивать время

2. концентрация взгляда на кончике носа, ДО! появления слезоточивости и рези в глазах

3. концентрация взгляда на межбровном промежутке до появления слезоточивости и рези в глазах

4. концентрация взгляда на правом плече, потом на левом до появления слезоточивости и рези в глазах

5. круговые вращения до 5 минут

6. повороты вниз, вверх, вправо, влево, вправо-вверх, влево-вниз, вправо-вниз, влево-вверх до предела

7. поморгать несколько минут для появления слез

Такие упражнения помогают растянуть глазные мышцы, и зрение заметно улучшается .

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Цигун: зарядим женские точки.

[показать]

Здоровье каждого человека связано с определенными циклами. Эти циклы характеризуют периоды жизнедеятельности организма и связаны с различными временными рамками.
На Востоке человек считается частью мироздания. Он напрямую взаимодействует как с небом, так и с землей.
Мы как часть реальности обязаны подчиняться земным и небесным циклам.
Для сохранения физического и психического здоровья нужно как минимум соблюдать циклы смены времени суток и времени года – ночью – спать, днем – бодрствовать, носить одежду и принимать пищу по сезону.
Но есть и менее заметные на первый взгляд циклы, связанные со здоровьем человека. Например, циркуляция энергии в теле и регулирование биологических функций.
И как эти циклы влияют на здоровье и жизнь женщины с учетом ее особенностей, и что существуют женские точки, которые необходимо заряжать…

Далее

Первый и самый главный целебный звук — С-с-с-с-с-с.

При пении звука язык надо держать за зубами. Это звук легких. Он звучит, как вибрация колокола, и активизирует поток праны, питающий легкие.

Звук С-с-с-с-с воздействует также на Толстый кишечник.

Элемент звука — металл, цвет звука — белый, эмоции — печаль, добродетели — мужество и справедливость. Связанные чувства — запах и прикосновение, вкус — острый. Части тела, которые активизируются при пении звука — грудь, внутренняя часть рук, большие пальцы рук.

Как практиковать:

Сядьте на пол в полулотос или по-турецки с прямой спиной. Пусть ваши руки покоятся на легких, а глаза будут закрыты. Улыбнитесь своим легким. Осознайте качество энергии в легких. Представьте себе белый свет, свежий и чистый, как энергия заснеженных гор, и слушайте, слушайте металлический звук Ссссссс.

Сделайте глубокий вдох, откройте глаза и поднимите руки, направляя ладони к легким. Когда руки поднимутся на уровень глаз, начните разворачивать ладони, пока они не окажутся у вас над головой. Пальцы одной руки направленны к пальцам второй. Держите локти полусогнутыми, не выпрямляйте руки до конца.

Сожмите челюсти так, чтобы зубы едва касались друг друга, при этом разъедините губы. Медленно выдыхайте сквозь зубы звук С-с-с-с-с. Вначале вы можете произносить звук громко, а со временем практикуйте слушание звука мысленно.

Почувствуйте, что звук начинает двигать Прану в легких, что любой избыточный жар и токсины выделяются из легких, что все альвеолы, окружающие леккие, сжаты до предела.

Когда вы полностью выдохнули, поверните ладони и соберите белый свет в руки. Направьте этот свет из ладоней в макушку, а затем по Сушумне в легкие. Опустите руки и держите их напротив легких, излучая ладонями яркий белый свет и мужество в легкие.

Отдохните. Закройте глаза и осознайте свои легкие. Улыбнитесь в них и представьте, что вы все еще произносите звук С-с-с-с-с. Почувствуйте вибрацию, приводящую в движение и очищающую энергию в легких. Дышите глубоко и ритмически, но не напрягаясь.

Представляйте, как на вдохе белый столб света входит в вашу макушку и затем наполняет легкие белоснежным светом. С каждым вдохом старайтесь почувствовать, как свежая белая энергия замещает излишний жар, депрессивную энергию и токсины.

Подпитайте хорошие эмоции белым светом. Это наиболее важная часть практики. Пусть дыхание белым светом займет столько времени, сколько необходимо, чтобы войти в контакт с органами. Трансформируя любую печаль в радость, концентрируйтесь на чувстве справедливости и мужестве.

Распрямите позвоночник так, чтобы почувствовать в себе мужество. Повторите звук легких восемь раз.

При заболевании зубов, простуде, гриппе, астме и других подобных болезнях повторите это упражнение 13 раз.

При печали, горе, депрессии или общей слабости повторите это упражнение 26 раз и вы почувствуете улучшение.Второй целебный звук — это звук Ч-у-у-у-у-у.

Губы при этом формируют круг, как будто мы задуваем свечу. Чуууууу — это звук почек. С этим звуком связан и мочевой пузырь.

Элемент второго звука — вода, цвет звука — темно-голубой. Эмоция звука почек — страх, а добродетели — мягкость, спокойствие, бдительность. Части тела, на которые оказывает влияние вибрация Чууууу — внутренние и внешние стороны ног и грудь. Связанные чувства — слух и ощущения в костях. Вкус у звука — соленый.

Как практиковать:

Сядьте на пол, вытяните ноги вперед. Выпрямите ноги в горизонтальной плоскости. Пусть ваши руки покоятся на почках, а глаза будут закрыты. Улыбнитесь своим почкам, мысленно пообщайтесь с ними. Осознайте качество энергии в почках. Представьте себе голубой свет и желтое солнце, сияющее над безбрежным океаном.

Сделайте глубокий вдох, откройте глаза. Пусть лодыжки и колени касаются друг друга. Наклонитесь вперед и обнимите руками колени. Тяните свои руки прямо от спины, сгибая торс вперед. Это позволит вашей спине прогнуться в области почек. Одновременно отклоните голову так, чтобы смотреть прямо перед собой. Глядеть горизонтально полу. Наклоняйтесь при помощи натяжения рук до упора. При этом округлите губы. Легко выдыхайте воздух со звуком Чуууууу, словно вы задуваете свечу. Одновременно подожмите живот, подтягивая его к почкам. Вначале вы можете произносить звук Чуууууу громко, но со временем вам лучше практиковать его мысленно. Почувствуйте, что звук начинает двигать Прану в почках, что любой избыточный жар и токсины выделяются из почек, а клеточки мышц, окружающие почки, сжаты.

Когда вы полностью выдохнули, сядьте вертикально, раздвиньте ноги на полу и поднимите руки к макушке. Зачерпните ладонями голубой свет и направьте голубую энергию в макушку, а от нее — в почки. Опустите руки и держите ладони на почках. Излучайте голубой свет, нежность и спокойствие в почки.

Отдохните, закройте глаза и осознайте свои почки. Прислушайтесь к ним. Улыбнитесь им и представьте, что вы все еще произносите звук Чууууу. Читать далее...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Водно солевой баланс. Вода.

Читать далее...

Народные средства против купероза

Избавится от него хочется, но вот обращаться к врачу и прибегнуть к аппаратному лечению не всякий решится. Но и в этом случае есть выход: народные средства против купероза.
Травяная маска для лица при куперозе. Возьмите ромашку, цветки конского каштана, календулу, тысячелистник и картофельный крахмал в равных пропорциях, как следует перемешайте до образования однородной массы (кашицы). Вырежьте из марли маску, и наложите ее на лицо, сверху на марлю накладывайте кашицу. Через 15 минут маску следует снять и промыть лицо травяным отваром.Подготовьте заранее отвар из трав тысячелистника, ноготков и ромашки. Разводите на 200 мл воды 1 чайную ложку настойки, а полученным лосьоном протирайте лицо.
Среди народных средств против купероза можно назвать и тоник на основе ромашки. 2 столовые ложки ромашки завариваем и добавляем в 0,5 литра воды. Добавляем в воду и 2 измельченные таблетки аскорутина.
Купероз на лице народная медицина предлагает лечить компрессами из ромашки. 2 столовые ложки ромашки настаиваем в течение 20 минут в кипятке. Делаем 10-тиминутный компресс.
Ягодная маска. Можно использовать малину, бруснику, клубнику или облепиху. К ягодному пюре добавить 1 ч. ложку картофельного крахмала. Длительность процедуры 15 минут.
Для купероза на лице народная медицина предусматривает и недорогой способ: маски из сырого картофеля. Достаточно действенная процедура, позволяющая избавиться от покраснения.
При обморожении, которое вызывает появление купероза, следует делать поочередно горячие и холодные примочки.Горячая: отвар крапивы или розмарина кипятим в течение 5 минут. Держим на коже не более 3 минут.

Холодная: отвар из цветков конского каштана, коры или шалфея. Дать провариться в течение 20 минут. Длительность процедуры – 5 минут.

Чередуем горячие и холодные примочки, цикл повторяем 5-6 раз. Последнюю холодную примочку наложите не на 5, а на 10 минут.

И это только небольшой список возможных средств, которые пригодятся в случае появления купероза на вашем лице. Но лучше следите за питанием и занимайтесь спортом (йога, пилатес, пешие и велосипедные прогулки), которые послужат отличной профилактикой.Сам по себе купероз не проходит, но можно снизить его проявление. Для этого следует избегать факторов, провоцирующих его развитие, стараться максимально повысить прочность стенок кровеносных сосудов, снизить их проницаемость (местными средствами и принимаемыми внутрь), а также сузить капилляры наружными средствами.

Если вы заметили у себя признаки купероза, прежде всего, обратите внимание на свое питание. Постарайтесь свести до минимума потребление следующих продуктов: шоколада, какао, бобовых, изюма, инжира, печени животных, сыра, копченостей, солений и маринадов, острых приправ. Откажитесь от слишком горячих пищи и напитков. Безусловно, нужно сократить употребление алкоголя, особенно крепкого. При этом красное виноградное вино в небольших дозах приветствуется, так как оно укрепляет капилляры.

Следует избегать тепловых процедур типа бани, сауны, паровых ванночек для кожи лица, сушки волос феном. Очень важна витаминотерапия, благотворно действующая на сосуды. Вот какие витамины вам необходимы.

Аскорбиновая кислота (витамин С). Этот витамин укрепляет сосуды, улучшая состояние соединительной ткани, стенок капилляров. Он также оказывает небольшое сосудосуживающее действие. Поэтому зимой принимайте витамин C. Ешьте овощи и фрукты, содержащие его в большом количестве: капусту, зелень петрушки и укропа, зеленый лук, облепиху, клюкву, бруснику, сырой джем из черной смородины, лимоны, апельсины, грейпфруты. Много аскорбиновой кислоты также в плодах фейхоа и киви.

Рутин (витамин P). Этот витамин способствует снижению проницаемости стенок капилляров и тем самым тормозит развитие купероза. Рутина много в гречневой крупе и цитрусовых, особенно в их белой подкорковой оболочке, а также в окрашенных в сине-фиолетовый и красно-фиолетовый цвета овощах и фруктах – краснокочанной капусте, свекле, чернике, голубике, черной смородине, рябине черноплодной и красной, ирге, шелковице, ежевике, черном винограде.

Витамин K. Этот витамин увеличивает плотность стенки капилляров, препятствуя их расширению. Он содержится во всех видах капусты (кроме краснокочанной), в зеленных овощах (зелень петрушки, укропа, кинзы, шпината; зелень корнеплодов), листьях крапивы, сныти, шиповнике, хвое.

В зимний период (предварительно проконсультировавшись с терапевтом), полезно принимать аптечный аскорутин, содержащий витамины C и P, но только если у вас невысокий уровень протромбина и нет опасности тромбозов. При повышенной свертываемости крови принимать этот препарат противопоказано.

Уход за кожей лица при куперозе
Тонкая чувствительная кожа, особенно подверженная куперозу, не любит жестких полотенец, энергичного растирания, резких смен температуры. Массаж в косметическом салоне тоже противопоказан из-за сильного давления на капилляры.

Вода для умывания должна быть тепловатой, а Читать далее...

Это цитата сообщения ellantra Оригинальное сообщение

М.Задорнов

Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение

Мое музыкальное предсказание о любви

[показать]

Получить свое предсказание

Интересное:
Японские фонарики
Жить осознанно
Справедливость – так для всех