• Авторизация


Клубная латина. Сальса. Бачата. Меренге 20-12-2013 21:42

Это цитата сообщения Irina-snez Оригинальное сообщение

Клубная латина. Сальса. Бачата. Меренге

Источник http://dance.lidersys.ru/novosti/klubnaya-latina-obuchenie-onlayn-uroki-na-video

Урок №1


Урок№2


Урок №3


Урок№4


Урок №5


Урок№6


Урок №7


Урок №8

Серия сообщений "Танец":
Часть 1 - Вихрь танца и стук костаньет - прекрасней загадки, фиерии нет
Часть 2 - Мгновение полета в танце
...
Часть 28 - Лучшие танго мира-6
Часть 29 - Лучшие танго мира-7
Часть 30 - Клубная латина. Сальса. Бачата. Меренге
Часть 31 - Ах ФЛАМЕНКО!!!
Часть 32 - Старинные вальсы в исполнении духового оркестра
...
Часть 35 - Спортивные бальные танцы
Часть 36 - Танцы-Танцы
Часть 37 - Ча-ча-ча
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Эрмитаж. Видео-экскурсия 13-12-2013 21:39

Это цитата сообщения Надежда_Скарбовская Оригинальное сообщение

Эрмитаж. Видео-экскурсия




Серия сообщений "архитектура":
Часть 1 - пОЛНОЕ ВЕЛИКОЛЕПИЕ
Часть 2 - Гранд опера в Париже
...
Часть 44 - РАСТРЕЛЛИ
Часть 45 - Замок вечной любви
Часть 46 - Эрмитаж. Видео-экскурсия
Часть 47 - Архитектура старой Англии в акварели..
Часть 48 - Архитектура старой Англии в акварели...| Louise Rayner
Часть 49 - Основные Русские Архитектурные Стили
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Поездка в Санкт-Петербург. Полезные ссылки. 13-12-2013 21:25

Это цитата сообщения Юлия71 Оригинальное сообщение

Поездка в Санкт-Петербург. Полезные ссылки.

[525x700]

© Источник: http://www.otzyv.ru
Автор Алексей Смирнов

Эта публикация - попытка ответить на самые часто задаваемые вопросы по пребыванию в славном городе Санкт-Петербурге. Все комментарии - ИМХО, поскольку основаны на личном опыте.

Итак:

1.Где остановиться?

Основных вариантов четыре. Отели, мини-отели, съемные квартиры, хостелы. Вот некоторые сайты, где можно забронировать жилье:

http://www.allinform.ru/fid89/cat411992.html - более 400 гостиниц Питера с указанием координат и места на карте(кликните название отеля)

http://otz.ru/ - справочная служба гостиниц,мини - отелей и квартир СПб

http://www.minihotel-spb.ru/
http://www.hotellink.ru
http://www.812hotel.ru
http://www.peterburghotels.ru
http://www.spbcall.ru
http://www.hotel24.ru
http://www.privetspb.ru
http://www.hotel-piter.ru – здесь же индивидуальные экскурсии
http://www.petersburg-inns.com
http://www.hoteline.ru/index.html - поиск и бронирование гостиниц
http://www.petrohol.ru/index.html
http://vpiter.com/
http://www.dialen-tour.ru
http://www.hot-hotels.ru/ -отели, мини-отели, квартиры
мини-отели в центре
http://www.minihotelspb.ru/
http://www.goldhotels.ru/index.html
http://www.arentspb.ru/epohi-i-stili/dost/
http://piter-otel.ru/index.php
http://www.spbhotelsview.ru/
http://saint-petersburg-apartments.com/ru/mini-hotels/index.html
http://www.hotelltd.ru
http://www.hotelspetersburg.ru/budgethotels.html
http://www.arenda78.ru – квартиры
http://www.hotel-flat.ru
http://www.hotel-expert.ru
http://www.1arenda.ru
http://www.rent.ru
http://www.flatagent.ru
http://www.bn.ru
http://www.atriumrent.ru/index.php
http://www.piterflat.ru - посуточная аренда квартир в центре
http://sutki.my1.ru/
http://www.nevskyhostels.ru – хостелы (дешевые комнаты с большим количеством проживающих и удобствами на этаже)
http://www.hostel-peterburg.ru
http://www.spbhostels.com/hotels/hotels_client/index.php?lang=1
http://www.graffitihostel.ru

Если задать в поиске "мини-отели Санкт-Петербурга" – выскочит еще много сайтов. Мини-отели - наиболее удобная форма проживания, т.к. они расположены в основном в историческом центре города и чаще всего это 2 - 3*. В 2010 г. в городе насчитывалось 645 отелей, с номерным фондом 27300 номеров.

2. Где поесть?

http://www.allcafe.ru
http://spb.menu.ru/
http://www.restoclub.ru – информация по всем "питательным" точкам города-адреса, кухня, наличие парковки и др.

Если в 1916 г. в Санкт - Петербурге насчитывалось свыше 1500 всевозможных трактиров, то, по данным комитета по экономическому развитию при правительстве города на 2010 г. в Петербурге услуги общественного питания оказывает более 6600 заведений, в том числе 702 ресторана, 793 бара, 3563 кафе ( не считая закусочных, столовых и буфетов). 1400 из них - заведения 43 национальных кухонь, в том числе 363 - русской, и, например, 266 - японской. Так что - голодными не останетесь.

Поэтому, для того, чтобы недорого и вкусно перекусить во время прогулок по центру города, существует огромное количество возможностей. Едва ли не в каждом доме в центре - та или иная "едальня". Но цены будут значительно ниже, если Вы пойдете по любой параллельной или перпендикулярной Невскому улице.В рабочие дни, в обед, многие рестораны организуют "бизнес - ланч", на котором можно полноценно и недорого пообедать.
Очень удобно расположены и, главное, недороги "Фрикадельки" и "ПитербургерЪ" ( этот - дороже) – на набережной канала Грибоедова – метров 100 от метро "Невский пр. — канал Грибоедова" в сторону "Спаса-на-крови", на углу Итальянской ул. Находятся дверь в дверь друг к другу.На другой стороне Невского - на набережной напротив Казанского собора на отрезке, примерно 150 метров, сейчас, минимум 8 едален, в том числе - 4 кофейни (Coffeeshop, Емеля, Пироговый дворик, Шоколадница и др.)- "Емеля" - русская кухня.Но там - ловушка - цены указаны за 100 граммов. Так что реально всегда получится больше и дороже, чем планируешь - например гарнир из расчета 400р за кг, а 100 гр. вам никогда не положат.(На Невском их еще 2 - оба - ближе к пл. Восстания, а еще есть на Б.Морской - недалеко от Исаакиевской пл.).Увы, но в последнее время на него все больше нареканий.Зато на Невском 25 открылось круглосуточное сетевое заведение "Столовая № 1" с очень демократичными ценами. Еще одно круглосуточное заведение на Невском - подороже - чебуречная "Брынза" на углу Невского и Садовой ул. Не пугайтесь - внутри все очень пристойно - почти ресторан.Есть несколько заведений сети "Теремок" – на Большой Морской, рядом с Невским, и на самом Невском-напротив памятника Екатерине Великой и недалеко
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусное Мандариновое Мороженое 12-12-2013 18:08

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Новогодний рецепт - Вкусное Мандариновое Мороженое

[900x675]

Этот способ приготовления домашнего мороженого невероятно прост!

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Саморазвитие через медитацию на чакры 07-12-2013 21:39

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Саморазвитие через медитацию на чакры

[показать]Отличный фильм-медитация, который после просмотра стабильно закрепляет в сознании раскрытие высших чакр человека и усиления энергии Любви.

Вас будет переполнять космическая энергия и дарить силы энергия Земли.

Пройдите эту видео медитацию один раз и вы увидите насколько она эффективна. 


 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фруктовый кекс 25-11-2013 20:54

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Фруктовый кекс

Фруктовый кекс

Его можно приготовить к Новому году и Рождеству, и приготовить заблаговременно, потому что он отлично хранится (и чем дольше, тем вкусней становится). Готовый кекс достаточно завернуть в пергамент, и при комнатной температуре можно хранить месяц, в холодильнике не менее трех.

[показать]

 

>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер-шкатулка из цитрусов 23-11-2013 21:23

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Супер-шкатулка из цитрусов

Сегодня для вас мастер – класс по созданию шкатулки из апельсиновой кожуры. Цитрусовые доступны нам всегда, а поэтому  сенайти материал для создания такой поделки не составит особого труда.

1337097620_7 (200x160, 10Kb)

Для того, что бы создать такую шкатулку нам потребуется:

  • любой цитрусовый фрукт
  • пластиковые или стеклянные стаканы и банки, что бы придавать форму кожуре, и один из них должен быть несколько больше другого.
  • емкость, в которой будет вымачиваться кожура
  • резинки, такие же, как применяются для денег
  • темпера или акрил для росписи шкатулки
  • ложка
  • сода столовая.
     

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"ПОМЕНЯТЬ ЛУНУ И СОЛНЦЕ МЕСТАМИ" 18-11-2013 19:32

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

"ПОМЕНЯТЬ ЛУНУ И СОЛНЦЕ МЕСТАМИ"

[показать] [показать]ОБОСНОВАНИЕ:
 
Согласно древнеиндийским представлениям, изложенным в специальных трактатах, голова человека соответствует Луне, а солнечное сплетение — Солнцу.
 
С Луны стекает "нектар", а Солнце его пожирает. В итоге человек стареет. 
 
Если Луну и Солнце поменять местами, старение прекратится, и человек в физическом плане станет бессмертным.  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самодиагностика внутренних органов по 8-ми точкам на лице 16-11-2013 22:27

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Самодиагностика внутренних органов по 8-ми точкам на лице

[показать] [показать]Прежде чем читать эту статью дальше, предлагаю вам подойти к зеркалу и внимательно рассмотреть свое лицо. 

Где сосредоточены наиболее глубокие морщины?

По этой картинке вы сможете сделать точную  диагностику состояния своих внутренних органов. 

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимнастика Анкхара 12-11-2013 21:18

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение



[показать] [показать]Гимнастика прокачивает лимфатическую систему организма, очищает все клетки и наиболее эффективно увеличивает подачу кислорода каждой клетке.
 
Тем самым, повышая обмен веществ, уничтожая и выводя шлаки, защищая организм от рака, старения, аллергии, диабета, повышая общий уровень энергии в организме.
 
Комплекс упражнений гимнастики Анкхара состоит из двух видов гимнастик— Гимнастики №1 и Гимнастики №2. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимнастика Гермеса 12-11-2013 21:14

Это цитата сообщения Волшебник_555 Оригинальное сообщение

Гимнастика Гермеса

 

Древнеегипетский комплекс упражнений по набору энергии

Это самая древняя из известных зарядок. Ее разработал более 2 тысяч лет назад древнеегипетский врачеватель и жрец Гермес Трисмегист. Он сам и египетские фараоны, неуклонно исполнявшие ее, отличались прекрасным здоровьем. Исследователи, обнаружив папирус Трисмегиста с описанием гимнастики, были поражены физиологической обоснованностью и высокой эффективностью упражнений.

Некоторые ученые считают, что однократное их выполнение превосходит по тонизирующему и оздоровительному воздействию месяц занятий по системе хатха-йоги.

Движения, входящие в комплекс, очень просты. Каждый, даже обремененный многочисленными недугами и плохо физически подготовленный человек сможет их освоить. Регулярное выполнение этой гимнастики фараонов укрепляет нервную систему, повышает сопротивляемость организма инфекциями и простуде, улучшает работу органов дыхания и кровообращения, нормализует сон, а у многих – массу тела. Вы почувствуете бодрость и заметите, что стали гораздо выносливее. Упражнения в равной степени полезны мужчинам и женщинам.

Предлагаемый комплекс упражнений направлен на зарядку организма энергией и в этом плане имеет то же назначение что и упражнения, даваемые в «Хатха-йоге» по поглощению праны. Комплекс состоит из серии упражнений по подготовке организма к приёму энергии, набора энергии, распределения её по всему телу. Увеличение энергетического потенциала организма в ряде случаев уже через полгода систематических занятий позволяет создать вокруг тела мощную энергетическую «шубу», резко повышающую сопротивляемость организма к таким факторам, как повышенная активность солнца, перепады давления, низкие температуры и др.

Значительно улучшается здоровье, укрепляется нервная система, сон становится крепким, излечиваются многие болезни, такие как астма, гипертония, склероз и многое другое, срок выздоровления больных сокращается в 3–4 раза по сравнению с обычными способами лечения, повышается сопротивляемость к заболеваниям и повышается физическая выносливость. Кроме того, в результате большого запаса энергии, организм сможет полностью пережигать и выводить все ядовитые вещества, поступающие вместе с пищей и питьём. В принципе, выполняющий систему упражнений Гермеса не должен болеть вообще или уж в редких случаях. Значительно возрастает продолжительность жизни.

Перед началом комплекса необходимо вывести организм из состояния сна, разбудить его и приготовить к поглощению энергии. В качестве минимальной нагрузки допускается 5 мин. бега на месте. Пробежку лучше всего проводить босиком, обнажённым по пояс. Гимнастика Гермеса выполняется при максимально обнажённом теле, так как энергия поступает через открытую поверхность кожи. Во время выполнения упражнений необходимо полностью сконцентрировать внимание на их выполнении и на поглощении энергии. В связи с этим выполнять упражнения лучше всего с закрытыми глазами. Комплекс упражнений по набору энергии выполняют 2 раза в день: утром и перед сном, но вечером без разминки и позднее чем за 1,5 часа до сна, уменьшите время контрастного душа в двое.

Современный городской житель может выдержать ритмику упражнений с дыхательными импульсами длительностью в 4 сек. Некоторые наиболее одарённые люди уже через год систематических занятий могут довести импульс до 6 сек. Повышение импульса до 8–12 сек. может привести к тяжёлым отрицательным последствиям.

Силовые упражнения построены на

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ. МЕНТАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ. 11-11-2013 19:41

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ. МЕНТАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ.

[показать] [показать]Ниже описанными техниками НАШИ ПЕРЕДКИ ВЛАДЕЛИ В СОВЕРШЕНСТВЕ.

Следующие техники визуализации, или ментальные техники, могут быть применены для укрепления результата, который вы желаете получить,в любой сфере деятельности. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Энергетические причины недугов 09-11-2013 21:47

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Энергетические причины недугов

[показать] [показать]Когда мы простуживаемся или ломаем ногу, то начинаем лечиться.
 
Глотаем таблетки, пьем микстуры, соблюдаем режим дня... Опасаемся боли.
 
Но когда заболевает душа, многие, несмотря на то, что эта боль во много раз сильнее физической, в лучшем случае, пускают всё на самотек, в худшем — делают себе еще хуже. 
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнение “Спиральная очистка” 09-11-2013 21:38

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Упражнение “Спиральная очистка”

[показать] [показать]Спиральная очистка – небольшая, но важная часть информации, содержащейся в полной версии Техники Балансировки ЭМП.
 
Основной паттерн этого упражнения впервые был записан долгожительницей, ученым-метафизиком Хадассой Робертс.
 
Хадасса – красивая и мудрая пожилая женщина, вызывающая уважение одним своим присутствием.
 
Впервые я прочитала это упражнение в 1987 году и осознала, как оно важно.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Омолаживающее действие куркумы. 08-11-2013 19:11

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Омолаживающее действие куркумы.

[показать]

Куркумин даже в небольших дозах существенно ослабляет разрушительное воздействие свободных радикалов на клетки, замедляет процесс старения. При регулярном применении косметических средств, содержащих куркуму можно предотвратить появление морщин. 

Она входит в состав омолаживающих кремов, масок и лосьонов. Улучшает цвет лица, чистит кожу и открывает потовые железы, разглаживает трещинки и заживляет, улучшает приток крови. Улучшает цвет лица, используется для избавления от шрамов послеоперационных швов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Недорогие аптечные средства для красоты + НОВОЕ ДОПОЛНЕНИЕ 08-11-2013 18:59

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Недорогие аптечные средства для красоты + НОВОЕ ДОПОЛНЕНИЕ

В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!

[показать]

Сохраните себе на стенку, море полезной информации!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вместо ботокса. Доступно и быстро! 08-11-2013 18:52

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Вместо ботокса. Доступно и быстро!

[показать]

Рецепт, позволяющий сохранить молодость и красоту.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебные точки для оздоровления носоглотки 03-11-2013 10:12

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Волшебные точки для оздоровления носоглотки

[показать] [показать]Как известно, на Востоке широко применяется точечный массаж.
 
Надавливая на различные точки, мы получаем возможность управлять течением энергии внутри нашего организма, что дает мощный оздоровительный эффект.
 
Существует несколько специальных точек, которые оздоравливают носоглотку
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищаем дом от негативной энергетики!!! 03-11-2013 10:03

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Очищаем дом от негативной энергетики!!!

[700x524]

 

Давайте рассмотрим способы, как почистить энергетику дома. Часто с нами происходят непонятные вещи, а мы и не догадываемся что причиной всему принесённая в дом вещь с улицы - или найдена нами, или подарена, или куплена... 

 Вода смывает не только физическую грязь, но и энергетическую.
 Вы нашли на улице какой-то предмет, допустим, кольцо, и принесли его в дом. А вместе с ним - чужую энергетику. Хотя всего-то и нужно было, что подержать кольцо в воде в течение трех суток, каждые сутки меняя воду. Долго? Тогда можно подержать в течение часа в проточной воде.
 Если в вашем доме появился сомнительный подарок и он «в состоянии» выдержать водные процедуры - не отказывайтесь от них. Если во время уборки какой-либо предмет вызывает ваши подозрения - в воду его!

[600x387]

Для энергетического очищения организма и восстановления его потенциала необходимо принимать контрастный душ обязательно в данной последовательности: прохладный - горячий - прохладный - горячий - прохладный. Утренний душ заряжает энергетикой на весь день. Кстати, душ необходим и для снятия отрицательных энергетических программ.
 Можно принять ванну. Расслабьтесь и включите воображение. Представьте, что вся энергетическая грязь спускается с вас в воду. Для усиления эффекта очищения можно растворить в ванне морскую соль - мы уже говорили, что она собирает отрицательную энергию. Можно также добавить сок одного апельсина или отвар полыни или можжевельника.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Золотые русские романсы 31-10-2013 20:41

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Золотые русские романсы

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо!E-NUN.

[500x440]
Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN
-Juliana-
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии