Это цитата сообщения nickchay Оригинальное сообщение
7 типичных ошибок стремящихся похудеть
7 типичных ошибок стремящихся похудеть
|
Порой мы так отчаянно боремся с лишними килограммами, так точно и самозабвенно выполняем все предписания, соблюдаем ограничения, а в результате стрелка весов упрямо не сдвигается с прежней цифры. Есть несколько типичных ошибок, которые допускают подавляющее число сидящих на диетах. Изучай с нами и исправляйся! |
Это цитата сообщения nickchay Оригинальное сообщение
Гимнастика для глаз
Гимнастика для глаз
Мы предлагаем вам упражнения для улучшения зрения и снятия усталости глаз.
Это гимнастика для глаз, которая улучшит ваше зрение и поможет расслабить глаза после длительного зрительного напряжения. Впервые разработаны все эти упражнения были Вильямом Бейтсом (1865 – 1931годы). В наше время эти упражнения стали очень популярны и используются по всему миру.
Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение
Хитрости огородников
Хитрости огородников
Это цитата сообщения Света_Светлана Оригинальное сообщение
тесто
рецепт нашла на кулинаре..чем оно меня подкупило?
авто утверждает,что это тесто хранится в холодильнике,не в морозилке! до одно месяца..сегодня сделала..приятно удивилась,
тесто очень легко вымесилось,и не липло к рукам..
рецептик:слова автора
я делала по инструкции без отступлений
испекла 2 батончика
результатом довольна..фотка прилагается
остатки убрала в холодильник..посмотрю как себя поведет..
[640x480]
Это цитата сообщения Модная_Маргарита Оригинальное сообщение
Мужские носки крючком. (Мастер-класс пятка)
В продолжение темы мужских носков хотела показать другой вариант вывязывания пятки. Носок начинается также как и тот что показывала здесь http://www.stranamam.ru/post/2233185/
[показать]
Доходим до пятки и делаем так! Провязываем половину петель теми столбиками которыми вы работали + цепочку из в. п. в 1,5 раза больше чем половина тех, что провязывали в каждом ряду.
К примеру, весь круговой ряд у вас был 40 петель.
Провязывывайте 20 петель как обычно + цепочку из 30 в. п.
и вяжите клин подъема, оставив "дырку" для пятки.
Это цитата сообщения просто-_Галина Оригинальное сообщение
скраб для кишечника или как нормализовать стул
Скраб для кишечника или как нормализовать стул
Когда я родила второго ребёнка, у меня были некоторое время проблемы со стулом. Кто рожал и сталкивался с подобным – тот меня поймёт.
Такие проблемы связаны с физиологическими особенностями организма. Прибавьте сюда разрывы, швы, боль… Некоторые потом всю жизнь мучаются с проблемами стула. Так было и с моей бабушкой, которая после вторых родов с 30 лет страдает запорами. И поверьте – это ужасно! Были и операции, и всевозможные слабительные, и каждодневные клизмы.
Зная такие особенности моей возможной наследственности, я сделала всё от меня зависящее, чтобы этого избежать. Не буду говорить о правильном питании, физической активности и многом другом, о чём я не раз писала здесь. Я дам 2 конкретных совета, которые помогли мне:
Это цитата сообщения Ltava Оригинальное сообщение
Тапочки-следочки
http://veraesuasmanualidades.blogspot.com/2012/04/pantufa-turca-sem-costura.html
[показать]Читать далее
[640x480]
[640x480]
Это цитата сообщения Swet-lana Оригинальное сообщение
Салат "Баклажановый рай"
Очень вкусный салат из простых продуктов. Кто не знаком с таким салатиком, рекомендую - не пожалеете.
[600x450]
Для приготовления на понадобится:
Баклажаны 2 шт.
Морковь сырая 2 шт.
Помидоры 2 шт.
чеснок 2 зубчика
майонез, зелень
Это цитата сообщения Swet-lana Оригинальное сообщение
Филе, запеченное с баклажанами и помидорами
Безумно вкусная, сочная, ароматная, мясная запеканка с овощами.
[600x450]
Продукты:
куриная грудка (филе) - 1 шт,
баклажаны - 2-3 шт,
помидоры - 2-3 шт,
сыр - 150-200 г,
сметана или майонез,
чеснок - 1 зубчик,
зелень петрушки,укропа
растительное масло для жарки и смазывания формы,
соль,
перец
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Заготовки на зиму
http://zakatki.com/
Рецепты заготовок:
Перцы стручковые, сладкий и острый
Варенья, джемы, повидло, желе....
Смородина черная, красная и белая
Акация белая, роза, лилия белая
Мандарины, апельсины, лимоны...
Полезные советы:
Подготовка к заготовительному сезону
Выбор и подготовка подходящей тары
Как готовить качественные заливки
Как правильно подготовить и заполнить банки
Инновации в заготовительном процессе
Целебный отвар на основе шиповника отлично питает организм, укрепляет иммунитет, способствует очищению организма. Отвар шиповника особенно полезен людям, подверженным повышенным физическим или психическим нагрузкам, уже с первых приемов вы почувствуете прилив сил. Кроме того, исцеляющий напиток на основе шиповника повышает способность организма к сопротивлению инфекциям, помогает избежать интоксикации организма. Именно поэтому исцеляющий напиток следует употреблять при первых признаках простуды, для того, чтобы болезнь не переросла в острую фазу.
Отар шиповника для укрепления и исцеления организма
Рецепт приготовления отвара на основе шиповника: необходимо пять-семь столовых ложек сушеных плодов шиповника хорошо промыть и измельчить. Добавить их в двухлитровую кастрюлю кипящей воды, накрыть крышкой. Отвар следует варить около пятнадцати минут, после чего дать остыть и настояться в течение трех часов. Принимать по половине стакана три раза в день, за полчаса до еды. После приема отвара сразу же съесть одну чайную ложку натурального меда. Курс приема целебного отвара – 1 неделя.
Шиповник содержит в своих плодах огромное количество полезных веществ, именно плоды шиповника являются одними из лидеров по содержанию витамина C (в 5 раз больше, чем в черной смородине и более чем в 30 раз больше, чем лимоне).
Сок из шиповника отличается своими целебными свойствами, он нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, повышает иммунитет. Благодаря тому, что в плодах шиповника содержится большое количество антиоксидантов, он защищает от возникновения онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний
Это цитата сообщения GLORIA-LANA Оригинальное сообщение
СЛАДКИЕ ПЕРЧИКИ:уделите им внимание
[250x228]Чтобы перцы выросли крупными и сладкими:ПОЛИВАЙТЕ их 2 раза в неделю теплой водой,иначе они не вырастут;
ПОДКАРМЛИВАЙТЕ-в бочку(100л)положите 4кг.крапивы,ведро навоза и 10ст.лож.золы.Залейте водой,дайте настояться сутки.Полейте по 1 л.под каждое растение.
Это цитата сообщения gela1753 Оригинальное сообщение
ФОТООПРЕДЕЛИТЕЛЬ ВРЕДИТЕЛЕЙ САДА
Сайт замечательного фотоопределителя садовых вредителей. Думаю,что каждому из Вас он пригодится.
Замечательные цветные фото и описание.
http://www.udec.ru/vrediteli/index.php
Нужно подвести курсор к картинке и получите нужную информацию.
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Супер сайт для оформления Ваших фотографий
Супер сайт для оформления Ваших фотографий
Ещё один сайтик для оформления Ваших фотографий.
[показать]Вот что у меня получилось
[показать] [показать] [80x]
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Наиболее легкий способ сделать пряжу из трикотажа
|
[показать] |
У вас накопились старые футболки? Не выбрасывайте их! Я научу вас делать пряжу из трикотажа легко и быстро! Подставки под горячее и любые коврики вам обеспечены без лишних хлопот!
|
