• Авторизация


Тыквенная каша 07-12-2024 13:25


Тыквенная каша
 
 
Ингредиенты:
• пшено – 1 ст.
• тыква – 400 г.
• яблоко – 1 шт.
• кокосовое молоко – 2 ст.
• кокосовое масло – 1 ст. л.
• вода – 1/2 ст.
• курага – 1/2 ст. 
• грецкие орехи – горсть 
• корица – 1 ч. л.
• кардамон – 1/3 ч. л.
• мускатный орех – 1/4 ч. л.
• соль 
• мед/сахар 
 
Приготовление: 
1. Пшено промываем и замачиваем на ночь.
2. Курагу замачиваем на 1 час и измельчаем.
3. Сливаем воду с пшена, добавляем молоко, воду, доводим до кипения на среднем огне и варим до готовности.
4. На сковороде на маленьком огне слегка обжариваем тыкву и нарезанные яблоки с добавлением кокосового масла или масла ГХИ (топленого).
5. В готовую пшенную кашу добавляем измельченную курагу, тыкву с яблоками, соль и специи, мед и перемешиваем. 
6. Перед подачей посыпаем измельченными грецкими орешками.
Без названия (6) (194x184, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Котлетки "Смак" 06-12-2024 12:58


Котлетки "Смак"

 

Куриный фарш и обжаренные грибы абсолютно беспроигрышное сочетание.

Ингредиенты:
700 г куриного филе, 200 г свежих грибов (свежие шампиньоны или отварные лесные грибы) или 50 г сушеных грибов, 1 крупная луковица, 30 г сливочного масла, соль, черный молотый перец по вкусу, панировочные сухари, растительное масло для жарки

Приготовление:

Лук чистим, моем и режем мелкими кубиками. Грибы мелко режем. На растительном масле обжариваем до золотистого цвета лук, добавляем грибы. Все вместе жарим минут десять, добавляем сливочное масло, солим.
Куриное филе пропускаем через мясорубку. Соединяем получившийся фарш с грибами. Солим, перчим и хорошо вымешиваем фарш. Формуем из получившегося фарша котлетки (толщиной не более сантиметра) и панируем их в сухарях.
Жарим котлеты с двух сторон на растительном масле до золотистого цвета. Подаем с гарниром по вкусу. Очень вкусно.

Без названия (5) (198x183, 10Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Курица с чесноком по-испански 06-12-2024 12:56


Курица с чесноком по-испански

 

Ингредиенты:

Ножки куриные - 4 шт, мука пшеничная - 2-3 ст. л., перец чили (чуть-чуть), масло оливковое - 3-4 ст. л., чеснок - 20 зуб., бульон куриный - 450 мл, вино сухое белое - 4 ст. л., лист лавровый - 1 шт., соль перец - по вкусу.

Приготовление:

Из 40 минут готовки 25 минут можете заниматься своими делами.
Чеснок чистим, режем пополам. Ножки куриные "раздеваем" и из шкурок варим бульон (все идет в дело). Солим бульон по вкусу.
В пакет насыпаем муку, соль(примерно 1/2 ч.л.), чуточку перца чили.
Засовываем в пакет по две куриные ножки, пакет закрываем и хорошо встряхиваем, чтобы мука со специями равномерно распределилась на мясе.
В разогретом оливковом масле обжариваем 1 минуту чеснок, вынимаем его на блюдце и отставляем в сторону. Пока.(Оставлять чеснок в кастрюле не советую, он пережарится и станет горьким). А в чесночном масле обжариваем курицу до румяности (4-5 минут с каждой стороны).
Возвращаем чеснок к курице, вливаем наш бульон из шкурок, вино, кидаем лавровый лист, пробуем на соль, если мало - добавляем, перчим по вкусу, закрываем кастрюлю крышкой, уменьшаем огонь до минимального и тушим курочку 20-25 минут.
Готовую курицу выкладываем на блюдо, а оставшийся соус увариваем наполовину на сильном огне, то и дело помешивая.
Пока тушилась курица, добавила к оставшемуся бульону воды, соли по вкусу и сварила рис для гарнира.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Винный маринад 05-12-2024 19:42


 Винный маринад

 

Замаринованное в нём мясо будет мягким и нежным.

Ингредиенты

  • 1 кг репчатого лука;
  • приправа для шашлыка — по вкусу;
  • соль — по вкусу;
  • 800 мл белого сухого вина.

Приготовление

Нарежьте лук тонкими полукольцами. Помните мясо руками вместе с луком и приправами. Влейте вино и перемешайте.

 

 

[630x315]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шашлык из баранины 05-12-2024 19:40


Шашлык из баранины

 

Продукты:

- баранина мякоть - 500 г
- яйцо взбитое - 2 шт.
- помидоры мелко нарезанные - 2 шт.
- лук зеленый нарезанный - 1 ст. ложка
- мука пшеничная - 4 ст. ложки
- семена кунжута - 4 ч. ложки
- перец красный молотый - 1 ч. ложка
- перец черный молотый - 1 ч. ложка
- соль - 1 ч. ложка
- зелень петрушки

приготовление

Мясо промыть и нарезать кубиками.
Смешать все ингредиенты, кроме баранины и семян кунжута. Положить в эту смесь кусочки мяса, накрыть крышкой и оставить на 4 часа.
Высыпать семена кунжута на тарелку и обвалять в них баранину. Надеть кусочки мяса на шампуры и посыпать оставшимися семенами кунжута.
Жарить на гриле или мангале в течение 5–6 минут со всех сторон.
Подать с салатом из свежих овощей, оформив зеленью.

[700x328]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свинина с ароматом рыбы 05-12-2024 19:38


Свинина с ароматом рыбы (Юйсян жоу сы)

- 150 г свинины (желательно постной),
- 50 г растительного масла,
- 100 г сои,
- 15 г уксуса,
- 10 г сахара,
- 15 г крахмала,
- 20 г водки,
- 10 г лука-порея,
- 10 г имбиря,
- 5 г чеснока,
- 20 г красного перца,
- соль - по вкусу.

приготовление

Свинину нарежьте соломкой, сложите в отдельную посуду, заправьте солью, соей, водкой, частью растворённого в воде крахмала, все хорошо перемешайте.
В другой посуде приготовьте соус из смеси сои, уксуса, сахара, оставшегося крахмала, водки и измельчённых лука, имбиря, чеснока с добавлением воды (3-4 столовых ложки). Перемешайте - соус готов. Отдельно нарежьте красный перец.
Теперь надо хорошенько разогреть сковороду с маслом, выложить на нее мясо и быстро помешивая, прожарить до момента, пока оно не побелеет. Добавьте красный перец, еще немного пожарьте, вылейте приготовленный соус, еще раз перемешайте. Блюдо (острое и сладковатое)готово - можно приступать к трапезе.

[204x192]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шоколадная запеканка 04-12-2024 16:54


 Шоколадная запеканка
 
 
Ингредиенты:
• мягкий творог – 400 г.
• сахар – 50-80 г.
• яйцо – 2 шт.
• творожный сыр – 100 г.
• шоколад – 100 г.
• молоко – 50 г.
• мука – 30 г. 
 
Приготовление: 
1. Шоколад растопить, смешать с молоком до однородности
2. Творог смешать со сливочным сыром
3. Яйца взбить с сахаром, влить к творожной массе, перемешать
4. Добавить шоколад, перемешать
5. Всыпать муку, размешать
6. Форму застелить пергаментом, вылить тесто. Выпекать при 180°С 45 минут.
[232x130]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рождественские пиццы 04-12-2024 16:52


 Рождественские пиццы 
 
 
Ингредиенты:
• батат готовый – 200 г.
• мука – 150 г.
• разрыхлитель – 2 ч. л.
• томатный соус 
• моцарелла тертая 
 
Приготовление: 
1. Разогрейте духовку до 180°C.
2. Разомните батат, смешайте с мукой и разрыхлителем. Раскатайте тесто толщиной в 1 см. 
3. Вырежьте фигурки формочкой для печенья
4. Смажьте томатным соусом, посыпьте сыром и выложите на противень, выстеленный бумагой для выпечки.
5. Выпекайте 15–20 минут до золотистого цвета.
images (183x171, 8Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожная запеканка с сыром 04-12-2024 16:51


 Творожная запеканка с сыром
 
 
Ингредиенты:
• творог – 90 г.
• яйцо – 1 шт.
• сыр – 20 г. 
 
Приготовление: 
1. Все ингредиенты пробиваем блендером для более нежной текстуры, раскладываем по формам.
2. Кладем на дно большой формы, наливаем немного воды и выпекаем до готовности при температуре 180 градусах.
[232x130]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Макароны в сливочно-сырном соусе с курицей 03-12-2024 16:25


 Макароны в сливочно-сырном соусе с курицей
 
 
Ингредиенты:
• макароны – 170 г.
• филе куриного бедра – 4 шт.
• лук – 1 шт.
• чеснок – 2 зубчика
• сливки 10% – 200 мл.
• сыр – 100 г.
• соль 
• зелень 
 
Приготовление: 
1. Макароны варим отдельно. 
2. Филе бедра нарезаем кусочками,, обжариваем на масле гхи с луком (не до корочек) под крышкой, можно добавить воды немного, чтобы мясо потушилось. 
3. Минут через 15 добавляем чеснок, сливки, сыр, укроп, перемешиваем и тушим еще 5 мин, переодически помешивая. Добавляем макароны и ещё минуты 3 готовим помешивая.

Без названия (4) (92x92, 3Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печенье овсяно-творожное с шоколадом 03-12-2024 16:22


 Печенье овсяно-творожное с шоколадом 
 
 
Ингредиенты:
• творог – 180 г.
• масло кокосовое – 40 г.
• овсяные хлопья – 150 г.
• разрыхлитель – 1 ч. л.
• сахар – по вкусу 
• шоколад – 40 г.
• соль – щепотка 
 
Приготовление:
1. Соединяем творог с маслом и пробиваем блендером до однородности.
2. Измельчаем овсянные хлопья в кофемолке, можно заменить на любую цельнозерновую муку, добавляем в нее разрыхлитель, сахар, соль, перемешиваем и соединяем с творожной массой. 
3. В тесто добавляем измельченный шоколад и аккуратно вмешиваем.
4. Чистыми влажными руками формируем печенье и выкладываем на селиконизированую бумагу.
5. Отправляем в заранее разогретую до 180°С духовку на 30 минут.
6. Достаем из духовки, даём остыть и отправляем в холодильник на 20 минут.
 

Без названия (3) (232x130, 6Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сливочный суп с рыбой 02-12-2024 15:30


Сливочный суп с рыбой
 
 
Ингредиенты:
• вода – 2 л.
• филе красной рыбы – 100 г.
• картофель – 2 шт.
• морковь – 1 шт.
• лук – 1 шт.
• рис – 2 ст. л.
• масло гхи – 2 ч. л.
• сыр сливочный – 1 ст. л. 
• петрушка 
• соль 
 
Приготовление: 
1. Наливаем в кастрюльку воду, кладем туда филе рыбы. 
2. В это время делаем зажарку на масле ГХИ из лука и моркови (можете добавить водички, чтобы зажарка больше тушилась, чем жарилась). 
3. Через 10 мин после закипания достаем рыбку, тщательно проверяем ее на косточки. По бульону пройтись шумовкой (если вдруг косточки из рыбы могли попасть в бульон). 
4. В бульон кладем картофель, рис. Далее кладем рыбу обратно, солим. Когда картофель будет готов, добавляем зажарку, сыр, петрушку и варим ещё минут 10.
[225x126]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лосось в панировке 02-12-2024 15:28


Лосось в панировке
 
 
Ингредиенты:
• филе лосося
• яйцо – 1 шт.
• мука – 1 ст. л.
• панировочные сухари – 1 ст. л. 
• сухой чеснок, сухая петрушка, луковый порошок, паприка – по 1/2 ч. л.
• перец – 1/4 ч. л. 
• соль
• оливковое масло 
 
Приготовление: 
1. Нарежьте филе лосося на небольшие кусочки, посыпьте сушеной петрушкой (по желанию) и оставьте в стороне или поставьте в холодильник до приготовления. 
2. Взбейте яйцо в миске. Смешайте панировочные сухари, муку, приправы в другой миске.
3. Лосось обмакните в яичной смеси, затем обваляйте в панировочных сухарях.
4. Обжарьте во фритюре.
[232x130]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вафли злаковые 02-12-2024 15:26


Вафли злаковые
 
 
Ингредиенты:
• овсяная каша 
• фрукты
• банан 
• творожок/сметана – 1 ст. л.
• мука – 3-4 ст. л.
• разрыхлитель – щепотка 
 
Приготовление: 
1. Все смешать в блендере или тщательно перемешать вилочкой. 
2. Выпекать 4 минуты в вафельнице.
Без названия (4) (198x183, 6Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гречка с бананом 01-12-2024 15:23


 Гречка с бананом
 
 
Ингредиенты:
• банан – 1 шт.
• масло сливочное/гхи
• вода – 200 мл.
• молоко – 300 мл.
• гречка – 150 г. 
 
Приготовление:
1. Влить жидкость в кастрюлю, затем довести до кипения, всыпать гречку и ещё раз довести до кипения.
2. Убавить огонь и готовить 15-20 минут, затем добавить банан и готовить еще минут 10.

Без названия (3) (193x183, 8Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожно-лимонный кекс 01-12-2024 15:21


Творожно-лимонный кекс 
 
 
Ингредиенты: 
• сливочное масло – 180 г.
• сахар – 140 г.
• мука – 100 г.
• творог рассыпчатый – 250 г.
• лимон – 1 шт.
• яйцо – 3 шт.
• разрыхлитель – 1 ч. л.
• сахарная пудра – 1 ч. л. 
 
Приготовление: 
1. Мягкое сливочное масло взбить с сахаром. По одному добавляем желтки и взбиваем до однородности. 
Добавить к массе цедру одного лимона и сок. Добавить разрыхлитель и все хорошо взбить.
2. Добавляем муку, хорошо вымешиваем лопаткой, затем добавляем творог и все перемешиваем. Отдельно взбиваем белки до крутых пик. И в два этапа вводим их в тесто. 
3. Выпекаем в разогретой до 180°С духовке 45 минут. Готовый кекс остужаем и посыпаем пудрой.

Без названия (2) (232x130, 8Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Капкейки «Тирамису» 30-11-2024 13:34


Капкейки «Тирамису»

 

Ингредиенты:
 
✅Тесто:
Сливочное масло Иртыш 82,5% - 100 г
Сахар - 150 г
Яйца 3 шт
Сметана 20% - 150 г
Мука - 210 г
Разрыхлитель 1 ч.л.
Щепотка соли 
Кофе крепкий - 60 мл
 
✅Крем:
Маскарпоне - 300 г
Сливки - 150 мл

 

Сахарная пудра - 80 г
 
Как  испечь:
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запеканка с курицей и брокколи 30-11-2024 12:50


Запеканка с курицей и брокколи
 
 
Ингредиенты:
• куриный филе (фарш) – 500 г. 
• брокколи – 350 г.
• сыр твердый – 120 г.
• яйцо – 2 шт.
• шампиньоны – 100 г. 
• соль, специи – по вкусу 
 
Приготовление:
1. Нарезаем брокколи, курицу и шампиньоны. Натираем сыр на крупной терке. Приготовим фарш, измельчив курицу в блендере. 
2. Выкладываем брокколи в форму для запекания и посыпаем половиной натертого сыра. Далее выкладываем фарш. Смешаем в отдельной миске два яйца, соль, специи и шампиньоны. Заливаем запеканку смесью и посыпаем оставшимся сыром. 
3. Готовим в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течение 30-35 минут.
 
[232x130]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мандариновые мишки 30-11-2024 12:48


 Мандариновые мишки 
 
 
Ингредиенты:
• мандарины – 2 шт.
• творог детский – 100 г.
• банан – 1 шт. 
• рисовая мука – 3 ст. л.
• яйцо – 1 шт. 
 
Приготовление: 
1. Банан разминаем вилочкой, добавляем яйцо, творог и мякоть мандарина (снимаем пленку, режем мелким кубиком ) перемешиваем и всыпаем муку. 
2. Раскладываем по формочкам и отправляем в духовку на 20 минут при 180 градусах.
Без названия (4) (168x158, 5Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Булочки с кремом и изюмом 29-11-2024 12:53


 Булочки с кремом и изюмом
 
✅Ингредиенты:
 
Крем:
Желток - 2 шт
Кукурузный крахмал - 30 г
Молоко - 600 мл
Сахар 100 г
Ваниль по желанию
Сливочное масло 30 г
Изюм - 120-150 г
Слоеное бездрожжевое тесто - 500 г
 
✅Способ приготовления:
 
1. Готовим крем. Изюм предварительно замочить. Раскатать тесто, смазать кремом, выложить изюм.
2. Сформировать улитки, смазать желтком и выпекать при 180* град 25-30 мин.
[232x130]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии