Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Приём «Выписывание спиралей на лбу»
Не секрет, что женщина в любом возрасте хочет выглядеть молодо. Для достижения такой цели могут помочь различные подтяжки или инъекции ботокса.
Что же делать, чтобы не прибегать к таким радикальным способам?
Читать далее
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Свекла — это витаминная бомба и суперочиститель!
Свекла — это витаминная бомба! Она твой первый помощник в борьбе с ожирением и заболеваниями печени, благодаря содержащемуся в ней бетаину. Свекла спасает от похмелья, придает энергии, очищает организм. Кушать ее полезно деткам, беременным, а особенно пожилым людям!
Оздоровительно-ароматное блюдо из этого корнеплода насытит организм необходимыми веществами в любое время года. Румяный корнеплод можно смело варить, запекать и тушить, ведь он не теряет своих полезных свойств при тепловой обработке!
Очищение свеклой
Я стараюсь почаще добавлять этот корнеплод в свой рацион, потому что он нормализует работу кишечника. Для заметного эффекта рекомендуют есть 100–150 г отварной свеклы в сутки. Вот мой любимый салат со свеклой, который я готовлю для своей семьи.
Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение
Солянка сборная мясная - рецепт-выручалка на обед
Солянка сборная мясная
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
100 правил, которые в корне изменят твою жизнь
1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (3-4 литра в день).
4. Принимай контрастный душ для оздоровления.
5. Планируй свой день.
6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7. Прощай, прощай своих друзей и врагов.… читать далее
Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
Как я боролась со своим атеросклерозом
Прежде всего я ежедневно съедала (и сейчас съедаю) 1 ч. ложку меда. Иногда съедаю сразу, а иногда делю на две части и ем как конфету. Кроме того, размешиваю по 1 ч. ложке меда и яблочного уксуса в 1 стакане теплой кипяченой воды, да и пью столько раз в день, сколько раз что-то ем – четыре раза в день. А еще я ела и сейчас ем морскую рыбу.
Это цитата сообщения Цветок_грез_Танюша Оригинальное сообщение
Однажды ты поймешь, что осталась совсем одна....
Посвящается друзьям...
Однажды ты поймешь, что осталась одна. На самом деле ты всегда была одна, но это понимание обычно запаздывает. Родители умирают, мужья изменяются, любовники изменяют, дети растут. Или ты сама уходишь от них потому, что они теперь чужие. Ломается то, что работало еще вчера. Не важно, что именно произойдет, помни: одиночество всегда за спиной, как зима. Зрелость - это способность быть одной, не драматизируя. Готовиться лучше заранее, я расскажу, как.
1. Всех, кроме близкой родни, можно заменить. Никто и ничто не бывает в одном экземпляре. Впускай новых людей в свою жизнь, даже если не понимаешь пока, есть ли у вас общее. Однажды ты поймешь, что осталась одна, и это спасет тебя.
2. Всегда пробуй новое: еду, одежду, маршруты, гаджеты, активности, фильмы, книги, теории и объяснения вселенной. Мозг сделан из ленивой жвачки. Чем дальше, тем больше он хочет гнуться в одних и тех же местах, остальные его извилины стремятся исчезнуть. Не позволяй ему прилепляться к одним и тем же вещам, удовольствиям, путям, способам и трюкам. Всегда пробуй новое, особенно - когда тебе лень, страшно или не хочется. Однажды ты поймешь, что осталась одна, и это спасет тебя.
Это цитата сообщения koteroza Оригинальное сообщение
8 хитростей для большого урожая кабачков
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Тушенка из свинины в мультиварке
Тушенка из свинины в мультиварке
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
КАПЛЯ ЙОДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ОГОРОДА
КАПЛЯ ЙОДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ОГОРОДА
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
3 лучших pазгpузочных дня. Κак cбpоcить лишнee.
3 лучших pазгpузочных дня. Κак cбpоcить лишнee.
1. Бeлковый pазгpузочный дeнь
Отваpитe одну куpицу (бeз кожи и коcтeй), pаздeлитe мяcо на 6 поpций и cъeшьтe в тeчeниe дня. Ηe забудьтe в этот дeнь выпить 2 литpа пpоcтой воды.
Μяcо куpицы – иcточник бeлка, на пepepаботку котоpого наш оpганизм тpатит много калоpий.
Ηа пepepаботку бeлка тpатитcя много калоpий
Бeлковый pазгpузочный дeнь позволит вам избавитьcя от 700-800 г лишнeго вecа.
2. Салат "Щeтка"
Ηатpитe на тepкe 0,5 кг cыpого ceльдepeя, 0,5 кг cыpой моpкови и 0,5 кг cыpой cвeклы. Раздeлитe cалат на 8-10 поpций и cъeшьтe в тeчeниe дня. Ηe забудьтe в этот дeнь выпить 2 литpа пpоcтой воды.
Сыpыe овощи богаты гpубыми волокнами, котоpыe нe пepeваpиваютcя в кишeчникe, а pазбухают и как щeткa oчищaют eгo.
Гpубыe вoлoкнa oчищaют кишeчник
Упoтpeблeниe сaлaтa "Щeткa" в тeчeниe дня пoзвoлит вaм избaвиться oт 1 кг лишнeгo вeсa.
3. Гopький paзгpузoчный дeнь
Β тeчeниe дня съeшьтe 5 гpeйпфpутoв, выпeйтe 10 чaшeк зeлeнoгo чaя и 2 литpa пpoстoй вoды (в 8 утpa съeшьтe пoлoвинку гpeйпфpутa и зaпeйтe eгo 1 чaшкoй зeлeнoгo чaя, в 9 утpa выпeйтe стaкaн вoды, в 10 утpa съешьте половинку гpейпфpутa и зaпейте его 1 чaшкой зеленого чaя, в 11 утpa выпейте стaкaн воды и т. д.).
И гpейпфpут, и зеленый чaй имеют гоpьковaтый пpивкус, блaгодapя котоpому блокиpуется чувство дикого голодa.
Κpоме того, гpейпфpут – пpодукт с низким гликемическим индексом, богaтый гpубыми волокнaми.
Γоpький paзгpузочный день позволит вaм избaвиться от 1 кг лишнегo веca.
Ηo! Гopький paзгpузoчный день пpoтивoпoкaзaн людям, пpинимaющим cтaтины (пpепapaты, cнижaющие уpoвень хoлеcтеpинa в кpoви). Делo в тoм, чтo вещеcтвa, coдеpжaщиеcя в гpейпфpутaх, блoкиpуют феpмент печени, oтветcтвенный зa paзpушение cтaтинoв. Пoэтoму кoнцентpaция cтaтинoв в opгaнизме мoжет pезкo увеличитьcя и пpивеcти к нapушению функции печени.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
"Ёжики" в сметанном соусе - очень вкусный и полезный рецепт!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Необычная картофельная запеканка
Не знала, что бы такого приготовить на ужин, захотелось картофельной запеканки, но не простой, а что бы не по классике и вот, что у меня получилось)) Оцените😉
Рецепт «Необычная картофельная запеканка»:
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Кабачки из духовки под сыром
Кабачки из духовки под сыром - очень вкусное, быстрое и простое, в приготовлении блюдо. Такая закуска будет кстати и на праздничном столе.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Варёная свиная грудинка в пакете (можно в мультиварке)
Варёная свиная грудинка в пакете
Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение
Крем-суп - рецепты полезных и питательных супов
Крем-суп
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Ванна для ног. Рецепты
Существует такая японская техника очищения всего организма и избавления от токсинов и бактерий, которые могут стать причиной многих заболеваний.
Это техника с ногами. Ведь большинство нервов тела находится именно в ногах. Вот почему детоксикацию организма гораздо эффективнее выполнять с помощью ног.
1.Залейте тазик горячей водой и добавьте полстакана соли, полстакана соды, полстакана морской соли, полстакана яблочного уксуса и немного эфирного масла на ваш выбор. Хорошо перемешайте, пока все ингредиенты не растворятся, и погрузите туда ноги.
Держите ноги в воде в течение 30 минут. Но если почувствуете слабость, не волнуйтесь, потому что она является частью детоксикации. Еще рекомендуется увеличить потребление магния в ежедневном рационе.
2.Ванна с имбирем и перекисью водорода
Залейте ванну горячей водой и добавьте стакан перекиси водорода и ложку порошка имбиря. Примите ванну в течение 30 минут. Это поможет восстановить клетки и ткани, а также очистить организм от всех токсинов и бактерий.
Необходимо выполнять любую процедуру в течение месяца непрерывно.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Сытные гусарики
Ингредиенты:
- готовое слоеное тесто
- фарш
- сыр
- грибы
- лук
- морковь
- яйцо
- соль
- перец
Приготовление:
1. Готовим фарш:
Обжариваем отдельно грибы, мелко нарезанные лук с морковкой (натертую на терке), солим и перчим. Смешиваем все ингредиенты с фаршем, яйцом.
2. Из готового слоенного теста:
вырезаем кружки, в половине кружков делаем рюмкой отверстие, кладем фарш, накрываем кружком с дырочкой, вилкой придавливаем край, смазываем яйцом, посыпаем сыром и ставим в духовку на 30 минут.
Выпекать при 180 градусах, подавать с зеленью и сметанным соусом, для этого в баночку сметаны надавить чеснок, посолить по вкусу.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Время молодых кабачков. Только лучшие рецепты!
