[319x480]
[320x480]
[320x480] Еще немного и придет весна и конечно же хочется иметь стройную фигуру. Вот именно по этому предлагаю вашему вниманию диету, которая позволит избавится за семь дней десяти килограмм лишнего веса и очистит организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
[283x700]
[250x362]
[показать]Ламбрекен - декоративная часть оконного проема из ткани, которая помогает красиво оформить верх окна. В основном их вешают поверх штор (или цепляют за карниз). Ламбрекен способен скрыть некоторые недостатки ремонта и придать комнате уютный домашний вид.
Однако в последнее время появилась новая модная тенденция, вместо обычных ламбрекенов, украшать окна жесткими ламбрекенами Бандо. Бандо – изготавливается из плотной тканной основы которая хорошо может держать форму.
Лабрекен Бандо можно изготавливать как симметричным так и ассиметричным, при этом комбинируя разные ткани по цвету и текстуре. Для украшения бандо можно использовать декоративные шнуры, аппликации, кисти, цветы из ткани. Весьма неплохо смотрится Бандо в сочетании с различными мягкими элементами - джаботами, свагами и галстуками.
[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]Цвет тесьмы и цветка, как я поняла, можно любой брать. Все будет красиво). Каждую полочку делала двойной. Сострачивала, сложив лицевыми сторонам внутрь и вставив предварительно бретель и декоративную тесьму. Шов делала один: [показать]В боковые швы вшивала пояс (Он сзади завязывается на бант) Для цветка купила ленту широкую и плотную. нарезала ее на отрезки, потом складывала их пополам и обводила по шаблону лепестки. делала одну строчку по контуру. а вторую чтобы края не осыпались, потом выворачивала. когда обрезала припуски, уголок не срезала. он был на сгибе как раз, чтобы был прочнее и не вылезли ниточки. На каждом готовом лепестке делала встречную складку, а затем накладывала лепестки друг на друга немного внахлест и сшивала. пуговичку обтянула тканью и пришила к цветку. сам цветок тоже пришила. думала сначала его сделать съемным, но платье уже 4 стирки выдержало и цветочек в порядке |
Еще одна замечательная кофейная поделка для кофеманов и любителей всего необычного: чашка из лыка, наполненная кофейными шарами. Такая интересная композиция будет замечательно смотреться в интерьере и станет прекрасным подарком для влюбленных в кофе.
Начало здесь: http://www.liveinternet.ru/users/nudeloper/post226436653/
Автор милиса@
[468x700]
[468x700]
[699x700]
[468x700]
[505x700]
[700x612]
Серия сообщений "TradStyle":http://www.livemaster.ru/tradstyle
Часть 1 - Шарф снуд "Стефания". Зимуем тепло и красиво!
Действительно, как снежинка. Я бы порекомендовала такое тесто для выпечки тортов. Очень вкусное, как бисквит. А представьте его с кремом? Вкуснятина. Он очень быстро готовится.
Пасхальное яйцо "Деревянная церковь".
Вам потребуются материалы: заготовка в форме яйца (примерный размер-обхват по "талии" 23см,обхват по высоте-30см),бисер №10-0.
Процесс изготовления пасхальных яиц,сплошь покрытым бисерным рисунком,состоит из двух этапов. "Пояс",закрывающий среднюю,самую широкую часть яйца,нижите вертикальными рядами (поперечная имитация ткачества), а макушки-горизонтальными(квадратный стежок). Одна клеточка соответствует одной бисеринке. Когда длина пояса будет равна обхвату яйца "по талии",оберните яйцо "поясом" и соедините первый и последний ряды. Натяните и закрепите нить. "Пояс" должен плотно облегать заготовку. Далее нижите макушки.
А здесь, для вдохновения, работы мастерицы Светланы, познакомиться с ней вы сможете здесь
[показать]
[показать]
[показать]
Жираф от Анжелики (Anzhelika)
[466x700]
Серия сообщений "Жирафы":ЖирафыЧасть 1 - Радужный жираф
Часть 2 - Жирафы
...
Часть 8 - Влюбленные жирафики
Часть 9 - Жирафа Жоржетта - описание
Часть 10 - Жираф от Анжелики (Anzhelika)
Часть 11 - Жираф (крючком). Описание
Часть 12 - Описание сиреневого жирафика
Часть 13 - Солнечные жирафики
Часть 14 - Жираф крючком
Часть 15 - Жирафа Жоржетта - описание
Народные средства для похудения |
Цитата |
Пятница, 01 Октября 2010 г. 16:40 (ссылка) + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
АНАНАСОВАЯ НАСТОЙКА.
[283x400] |
В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.
|
| Рубрики: | Женские хитрости |
[250x287]