aniramia.ru/poteyut-nogi-pochemu/

[400x532]
Потеют ноги. Проблема, приносящая неудобства не только подросткам во время полового созревания, но и многим уже взрослым людям. Чтобы избавиться от отталкивающего запаха, в первую очередь нужно разобраться, в чем же причина того, что ноги потеют.

Сам процесс потоотделения естественный и иногда даже очень полезный. Это реакция организма на перегрев. Тело, таким образом, охлаждается не только во время жары, но и во время повышения температуры, например, при инфекционных заболеваниях.

Как определить, повышенное потоотделение отдельных участков тела (сегодня мы говорим о ногах), является хроническим заболеванием или временной реакцией организма?

В первую очередь нужно понимать, что естественное потоотделение -это процесс временный, а не постоянный. При соблюдении элементарных гигиенических процедур, он не мешает жить. А вот если это состояние длительно не проходит и, особенно, сопровождается ухудшением общего состояния, то нужно думать о хроническом заболевании. И тут без консультации специалиста не обойтись. Сначала нужно обратиться к дерматологу.

Чтобы не тратить время, пройдите предварительное обследование:

общий анализ крови,
общий анализ мочи,
анализ крови на сахар,
анализ крови на гормоны щитовидной железы,
рентген грудной клетки.

Возможно, доктор предложит вам получить консультацию у невролога, эндокринолога, инфекциониста, гинеколога или даже онколога. Но не пугайтесь – это нужно только для того, чтобы найти причину такого хронического заболевания, как гипергидроз. Ведь, если устранить причины, то уйдет и проблема повышенного потоотделения.

Но давайте все же вернемся к повышенному потоотделению ног. Постоянно мокнущие, они вызывают не только дискомфорт, но и неуверенность в себе, создают комплексы.

Перед тем как обратиться к врачу, нужно сказать себе: «Я все сделал для того, чтобы мои ноги не потели». Так что же это все?

Гигиенический уход за ступнями ног:

Каждый день тщательно мыть ноги с мылом, щеткой или мылом, снимая пемзой затвердевшие участки кожи. Если этого не делать, то при усиленном потоотделении во влажной среде бактерии и грибки размножаются очень быстро. И результаты их жизнедеятельности – это неприятный запах.

После мытья ног, их необходимо тщательно вытирать, можно использовать антиперсперанты снижающие потоотделение.

Нужно помнить, что при повышенном потоотделении правило Суворова: «держать ноги в тепле» неправильно. Они не должны перегреваться.

Лучше всего ношение гигроскопических носков. Носки нужно менять ежедневно, или даже чаще по мере необходимости.

Обувь нужно как следует просушивать. Чаще мойте её и используйте специальные стельки.

Общие закаливающие процедуры, здоровый образ жизни, укрепление иммунитета, поддержание нормального психоэмоционального состояния. Казалось бы общие советы, но как ни странно, очень даже действенны в решении нашей проблемы.

Методы народной медицины. Рецепты можно найти в интернете, но общие тенденции таковы:

Пить чай из шалфея без сахара.
Утром, перед тем как одеть носки, посыпать ноги порошком борной кислоты или измельченной корой дуба. Вечером обязательно смыть.
Смазывать ступни ног "Пастой Теймурова" . [300x76]

Делать ванночки, добавляя один из ингредиентов:
ванночки для ног:
марганцовку,
уксус,
соль,
соду.

а также отвары из:

дубовой или ивовой коры,
листьев березы, хвоща, грецкого ореха,
травы шалфея, мяты, крапивы,
соломы овсяной, из ячменя, пшеницы, пырея,
цветов ромашки, календулы,
корня алтея.

[465x700]

Наши, а тем более западные звезды шоу-бизнеса часто поражают идеальными контурами своего лица, отсутствием второго подбородка и обвислых щек. Кажется, что добиться такого результата помогут только дорогостоящие косметологические процедуры и регулярное проведение массажа лица. На самом деле разработаны несколько несложных упражнений для подтяжки лица, которые удобно выполнять самостоятельно не только дома, но также и в рабочее время в офисе.
[366x350]

Что же необходимо делать, чтобы лицо похудело?

Жир имеет свойство откладываться не только на теле, но и на некоторых участках лица. Женщины, страдающие избыточным весом, сутулостью или те, которые имеют привычку ходить с опущенной головой или читать лежа, рано или поздно сталкиваются с проблемой появления второго подбородка.Как и для коррекции фигуры, так и для похудения в области лица самым эффективным методом являются упражнения, которые необходимо сочетать с правильным питанием. Прежде всего, необходимо придерживаться диеты, спать на плоской подушке или вообще без нее – на твердом матрасе, стараться в течение дня всегда держать голову прямо и периодически устраивать себе домашний салон красоты – массажи, маски, компрессы и прочие косметологические процедуры.

[300x287]

Какие выбрать упражнения, чтобы похудело лицо?
Ускорить получение быстрых результатов поможет только специальная гимнастика для лица. Ниже приведено описание тех упражнений, которые при систематическом выполнении помогут желающим похудеть лицом.

Зарядка для мышц лица.

1. Один или лучше два раза в день рекомендуется делать зарядку для лица. Выполнять можно как стоя, так и сидя. Необходимо сильно запрокинуть голову назад, открыть широко рот и смыкать челюсти, чувствуя натяжение в области подбородка. Повторить минимум 15 раз. Немного отдохнув, опять запрокинуть голову только немного в сторону. И опять широко открывать рот и закрывая, натягивать кожу. Повторить по 10 раз, поворачиваясь в разные стороны. 2. Выпрямиться и сильно сомкнуть зубы. Натягивать нижнюю губу несколько раз подряд.
3. Сидя за столом подставить кулачок под подбородок и надавливать лицом, чувствуя сопротивление кулачка.
4. Опустить голову вниз. Сзади на затылке сомкнуть кисти рук. Надавливать одновременно головой и руками друг на друга, ощущая сопротивление.
5. Прижать рукой голову к плечу, и перемещать ее в противоположную сторону с преодолением сопротивления руки. Повторить также в другую сторону.
6. Повернуть голову сильно вправо, стараясь коснуться подбородком плеча, чтобы можно было посмотреть за спину. Повторить в противоположную сторону.
7. Положить ладонь на щеку. Поворачивать голову в разные стороны, преодолевая препятствие ладони.

Массаж лица полотенцем.

Утром и вечером предлагается с помощью полотенца массировать проблемные участки лица – подбородок и нижнюю часть щек. Для этого необходимо скрутить полотенце в трубочку и слегка смочить его посередине теплым раствором ромашки, шалфея, липы или тысячелистника. Держа скрученное полотенце за края, хлопать по подбородку и щекам, разводя руки резко в стороны. По 10 хлопков с каждой стороны будет достаточно. Помимо травяного настоя, полотенце можно смачивать в крепком растворе морской соли. И для усиления эффекта чередовать травяные дни с солеными. После процедуры не забудьте смазать лицо кремом.
[378x283]

Урок рисования.

Необходимо зажать зубами карандаш и в воздухе прописать все буквы алфавита, старательно задействовав при этом голову и шею. Рекомендуется рисовать большие по размеру буквы, самой полезной признана буква «М».

Урок пения.

Упражнение также может выполняться как в положении сидя, так и стоя. Вытяните губы трубочкой и пропойте все гласные алфавита А-О-У-Э-Е-И-Ю-Ы-Я, широко открывая рот, где это необходимо. Порядок букв во время пения рекомендуется менять.

Следующее упражнение также выполняется стоя. Выпрямить спину и опустить руки. Плавно наклонять голову к плечам и вперед, прижимая подбородок к груди. Выполнять медленно, совершать резкие наклоны не рекомендуется, так как может закружиться голова.

Упражнения для красивой осанки

Принять положение стоя. Правую руку положить на левое плечо, и наоборот. Надавливать руками на плечи, и одновременно стараться вытянуть шею как можно выше. В положении, когда шея максимально вытянута вверх, необходимо сделать глубокий вдох. Постараться при этом задержать дыхание на 10 секунд. Потом сделать выдох и повторить 5 раз.

Предложенные упражнения,если вы хотите, чтобы похудело лицо, необходимо выполнять ежедневно. Не забывайте делать массаж утром Читать далее...

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Читать далее...

К сожалению, далеко не у всех женщин бывают красивые длинные ногти . У одних форма ногтей не самая красивая, у кого-то слишком ломкие или мягкие ногти. Но иметь красивые длинные ногти хотят все женщины. Если природа одарила вас хорошей формой ногтевой пластины, а ногти все равно не получается отрастить - воспользуйтесь этими советами.
[431x336]

Во-первых, требуется укрепление изнутри. Вам необходим кальций и витамины А и Е. Ломкость ногтей говорит не только о недостатке кальция, но и о том, что ногти плохо увлажнены. Нужно как можно чаще смазывать руки кремом или просто втирать крем в ногти. Есть так же специальные масляные препараты для втирания в ногтевую пластину.

Укрепляйте ногти при помощи йода - он наносится на кутикулу и впитывается полностью в ногти. Самое лучше питание организма йодом идет имено при таком способе - через ногтевую пластину.
[450x599]

Ванночка с йодом для ногтей и апельсиновым соком.

2 ч. ложки морской соли растворяем в 1/2 стакане теплой воды. В получившуюся смесь добавляем 1/2 стакана апельсинового сока и 4 капли йода. Все компоненты хорошенько перемешиваем и опускаем руки в готовую ванночку на 10-15 минут. После процедуры хорошенько вытираем руки полотенцем и обязательно наносим питательный крем, уделяя особое внимание ногтям. Эта ванночка с йодом поможет укрепить ногти.

Оливковое масло для ногтей с йодом.

Эту маску для ногтей с оливковым маслом и йодом желательно делать на ночь. Она помогает устранить сухость ногтей и предотвращает их расслаивание. Нагрейте на водяной бане 1 ст. ложку оливкового масла и добавьте в него несколько капель йода. Получившуюся массу втирайте в ногтевые пластины и кожу вокруг них. Затем наденьте перчатки из хлопка и ложитесь спать. Утром ваши ноготочки будут в прекрасном состоянии. Такую процедуру рекомендуется проводить 1 раз в неделю.

Маска для ногтей с йодом и лимонным соком.

Это рецепт еще одной эффективной маски для хрупких ногтей, которые постоянно слоятся. Возьмите 1 ст. ложку теплого растительного масла, капните в него 2-3 капли йода и 3-4 капли лимонного сока. Хорошенько все перемешайте и аккуратно нанесите на поверхность ногтей, хорошенько втирая в основание. Через 10-15 минут снимите остатки маски при помощи салфетки.

Ванночка для ногтей с йодом и солью.

В 1 стакане теплой воды растворите 1 ст. ложку морской соли и капните туда же 3-4 капли медицинского йода. В получившуюся ванночку опускаем пальцы на 15-20 минут.

Ванночка на травах

Возьмите одну чайную ложку хвои или сухих цветков ромашки, заварите стаканом кипятка, добавьте полстакана крепко заваренного зеленого чая, немного охладите и опустите в отвар руки на полчаса. Отвары трав можно приготовить впрок, хранить в холодильнике и перед применением подогревать.

Растворите в стакане доведенной до кипения воды пол-столовой ложки порошка желатина, дайте остыть, и опустите в состав руки на 10-15 минут. Делать ванночку 2-3 раза в неделю. Очень хороша для слабых ногтей.
[400x344]

Можно подогреть стакан пива и смешать со стаканом яблочного сока. Далее необходимо опустить в ванночку руки и держать 10 минут. Сполоснуть теплой водой.

Хорошо действует питательный крем на основе воска. Для его приготовления нужно взять и размять вареный желток, добавить к нему немного пчелиного воска и поставить на водяную баню. Когда воск растопится, добавлять туда понемногу персиковое масло до загустения крема. Наносить крем ежедневно на ночь и надевать хлопчатобумажные перчатки.
. [600x450]

Для работы по дому купите резиновые перчатки и ограничьте контакты ваших рук с абразивными моющими средствами. Они делают ноготь ломким и вызывают слоение пластины. Не верьте мифам о моющих средствах с ухаживающими компонентами - они ничуть не лучше обычных и все полезное, что там содержится вымывается с рук сразу же после нанесения.

Следующий этап в отращивании красивых ногтей - это постоянный уход и всегда накрашенные ногти. Идеальный вариант - красить ногти лаком с блестками - он становится очень плотным если его нанести в несколько слоев и прекрасно держит форму ногтя, не давая ему сломаться. Вы можете всю неделю наносить по 1 слою лака в день, а по воскресеньям снимать лак, давать ногтям отдохнуть и напитаться кремами и маслами. С понедельника вновь начать красить ногти.

Очень эффективна в тандеме с блестящим лаком - умная эмаль. Можно Читать далее...

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Добрый день, Мастерицы! Хочу Вас спросить : как вы храните все свои приятные мелочи, украшения и скрап-вещички? В разных пакетиках и коробочках? А давайте сделаем комодик для их хранения. Этот же комодик может стать оригинальной и функциональной упаковкой вашего подарка. [показать]

     Для комодика нам понадобятся:
4 листа плотной бумаги А4 (ватман, акварельная, для визиток) – для ящичков;
1 лист плотной бумаги А3 – для каркасов и крышек комодика;
Декоративная бумага для оформления комодика (бумага для скрапбукинга, упаковочная и т.п.);
3 булавки, 3 бусинки - для ручек (можно брать 2);
Скотч 2х-сторонний;
Клей (Момент, Глосси Акцент от Ренджер и т.п.);
Инструмент для биговки (сгибов) – спец.инструмент, не пишущая ручка, крючок и т.п.;
Линейка;
Нож с выдвижным лезвием;
Ножницы;
Декоративные элементы.

Читать далее...

[400x377]
Творог активно применяют в рецептах косметических масок. Высокая жирность позволяет использовать его для приготовления масок для сухой кожи лица. Кроме того, из этого полезного во всех смыслах продукта, можно приготовить увлажняющие, тонизирующие и смягчающие маски. Творожными масками для лица активно пользовались еще наши бабушки. И их рецепты дошли до наших дней. Вот лишь некоторые из них.

Творожные маски для лица прекрасно питают, увлажняют и смягчают.

Рецепт №1. 1 ст.л. творога смешивается с 2 ст.л. молока. Если кожа лица сухая, рекомендуется заменить молоко жирными сливками или сметаной. Через 15-20 мин. маску смываем теплой водой.

Рецепт №2. Смешиваем творог и натуральный йогурт, в пропорции 1:1. Полученную маску на лицо и шею, через 20 мин. смываем водой комнатной температуры.

Творожные маски для лица особенно рекомендуются для сухой кожи лица

Рецепт №3. Питательная творожная маска для лица. Для ее приготовления потребуется 1 ст. л. творога, 1 ст.л. пюре, приготовленного из мякоти банана, и 2 ст.л. молока. Все тщательно перемешиваем до получения однородной массы, и наносим на кожу лица и шеи. Через 15-20 минут маску можно смывать.

Рецепт №4. Рецепт этой маски подойдет для любого типа кожи: потребуется 1 ст.л. творога и 2 ст.л. зеленого чая. Зеленый чай отлично тонизирует кожу, а творог прекрасно питает. Маска наносится на 15-20 минут. После чего смывается прохладной водой.

Творожные маски для лица просты в приготовлении и очень эффективны

Рецепт №5. Это маска имеет двойной эффект, она увлажняет и питает одновременно: смешиваем 2 ст.л. творога и 3 ст.л. отвара крапивы. Маску оставляем на лице минут на 15-20, смываем теплой водой.

Рецепт №6. Эта творожная маска для лица, идеально подойдет для комбинированной кожи. Готовить ее лучше с помощью блендера. Измельчаем 1 ст. л творога, 1 ст.л. кислой капусты и чуть-чуть черного хлеба. Далее в смесь добавляем 2 ч.л. л. любого растительного масла и 1 ч.л. настоя календулы, его можно купить в аптеке. Через 20-25 мин. смываем остатки маски теплой водой.

Творожные маски для лица прекрасно сочетаются со сметаной, молоком, яйцами, а также фруктами и отварами трав

Рецепт №7. Для приготовления этой творожной маски нам потребуется морковь, творог и оливковое масло. Морковь измельчаем на мелкой терке, смешиваем ее с 1 ст.л. творога и 1 ч.л. масла. Ровным слоем наносим маску на кожу, а через 20 мин. умываемся теплой водой.

Рецепт №8. Рецепт этой маска поможет воспаленной коже обрести здоровый вид. Но прежде, чем приступить к ее приготовлению, следует приготовить отвар из цветков ромашки. Готовится он просто: 2 ч.л. сбора, заливаем 1 стаканом кипятка, даем настояться. Теперь 2 ст.л. творога разводим с таким же количеством настоя. Время проведения процедуры – 20 мин.. по завершении умываемся водой комнатной температуры.

Творожные маски для лица подарят вашей коже свежий и молодой вид

Рецепт №9. Эта маска готовится из 1ст. л творога, 1 ст. л кефира, и белка одного яйца. Перемешиваем компоненты и добавляем 4 капли перекиси водорода (3%). Через 20 мин., маску рекомендуется смыть теплой водой. Благодаря кефиру и перекиси водорода маска обладает превосходным отбеливающим свойством.

Рецепт №10. И, наконец, самая простая творожная маска для лица: для нее ничего не нужно смешивать, просто нанести творог на кожу лица и шеи, а через 20 мин. умыться.
[250x186]

Самое сокровенное желание каждой женщины – оставаться молодой и красивой как можно дольше. И знали бы мужчины, на какие только ухищрения не идут женщины, чтоб оставаться привлекательными в любом возрасте…
[319x480]
Многолетняя практика показывает, что лучше самостоятельно приготовленных косметических средств современная косметология еще ничего не придумала. Поэтому самый доступный, простой и распространенный «секрет» молодости – омолаживающие маски для лица.

Когда мы говорим о косметологических масках, то вспоминаем именно о домашних средствах и народных рецептах, основанных на натуральных продуктах питания и медицинских свойствах растений. Однако кто-то ходит в салоны красоты, кто-то покупает маски в магазинах. Но все-таки большинство отдает предпочтение их приготовлению в домашних условиях. И это правильно… Часто «домашние» крема и маски оказываются более эффективными, чем продукция дорогостоящих брендов.

Перед нанесением масок очищайте лицо от макияжа. Будет неоспоримым плюсом к эффективности, если сделаете паровую ванночку – это раскроет поры и удалит с лица омертвевшие частицы.

Рецепты омолаживающих масок

Молочная маска

Одну столовую ложку муки разводите молоком с последующим добавлением яичного желтка. Все тщательно разотрем и нанесем на лицо минут на 20. При верном приготовлении консистенция маски должна быть похожей на сметану. После – смываем ее водой с лимонным соком в соотношении одна чайная ложка сока на стакан воды. Такая маска питает кожу и разглаживает ее.

Картофельная маска

Она разглаживает сухую кожу и помогает избавиться от морщин. Теплое картофельное пюре наносится на кожу и оставляется на 20 минут. После смывается прохладной водой.

Маска из лекарственных трав

В одинаковых пропорциях возьмите следующие травы: цветки липы; листья земляники, подорожника и смородины; тысячелистник. Перемешиваем и 3-4 столовые ложки получившейся смеси разводим кипятком. Этот «эликсир» нужно охладить и нанести на 15-20 минут на лицо и шею. Смывается маска прохладной водой.


Двойная омолаживающая маска для лица

Чтобы придать упругость стареющей кожи и разгладить морщины сделайте две маски, наложив их одна на другую. Первая – белковая маска, стягивающая кожу. Для ее приготовления – взбиваем яичный белок, добавляем чайную ложку сока лимона и полученную смесь наносим на 2-3 минуты. Смываем теплой водой.

Вторая – желтковая маска. Рецепт прост: смешиваем 10 капель лимонного сока + 15 г растительного масла + яичный желток. Маска также наносится на 20 минут, смоем теплой водой, ополоснем – прохладной.

Медово-овсяная маска

1-2 чайные ложки овсяной муки смешиваем с половиной взбитого белка и чайной ложкой меда. Полученная субстанция наносится на 20 минут, снимается ваткой, смоченной холодной водой.


Лосьон от дряблости и морщин

Полстакана сметаны смешиваем с яичным желтком. Добавляем сок половины апельсина и четверть чайной ложки воды. Каждый день протираем лицо и шею ваткой, смоченной в лосьоне. После наносим жирный крем.

Медово-лимонная маска

Применяется при пигментных пятнах и нежелательных веснушках. 4 чайные ложки меда и сок одного лимона смешиваем до получения однородной массы. Эту смесь храним в холодильнике в течении недели. Пропитываем ей косметические салфетки, которые необходимо класть на лицо 2-3 раза на протяжении 20 минут. Противопоказания: сухая кожа. Если хотите отбелить лицо, то перед применением нанесите на кожу жирный крем.

Омолаживающая маска для лица

К мелко нарубленной корки лимона добавляем один белок, полтора чайной ложки миндальных отрубей и одну чайную ложку лимонного сока. Тщательно размешиваем и наносим на лицо. После 10 минут смываем холодной водой, наложив холодный компресс.. Регулярность применения: 1-3 в месяц, чаще – нельзя, так как это сильная нагрузка для кожи.
Эта маска сделает ваше лицо свежим, гладким и «фарфоровым».

Желтковая маска

Для сухой кожи отлично подойдет маска из яичного желтка и чайной ложки овсяной муки. Поддержим ее на лице минут 15, а потом смоем теплой водой.

Банановая маска

2 столовые ложки банана, разминаем вилкой или той же столовой ложкой и добавляем чайную ложку молока. Наносится на 20 минут, снимается диском, пропитанным в молоке. Маска повышает тонус и увлажняет кожу, разглаживает морщинки.

Дрожжевая маска

2 столовые ложки дрожжей разведем теплой водой и добавим столовую ложку оливкового масла. Маска накладывается послойно: сначала первый слой, через 5 минут – второй, еще через 5 минут – третий. Оставляем все три слоя на 15 минут, после смываем теплой водой.

Геркулесовая маска

Измельчаем 100 г геркулеса в кофемолке, заливаем стаканом теплого молока, добавляем столовую ложку оливкового или растительного масла. Перемешиваем, Читать далее...

[300x200]
Вредный массаж


Во многих журналах и интернет-порталах можно найти советы, касающиеся массажа губ. Чем только не предлагают его проводить - и зубной щеткой, и жестким махровым полотенцем, и даже мочалкой. Использовать эти предметы для массажа ни в коем случае нельзя. Ведь кожа на губах очень нежная и легко травмируется.
Массаж можно проводить только похлопывающими движениями, которые должны идти от уголков рта к центру губ. Сначала массируется нижняя губа, потом - верхняя. После этого надо перейти к массажу носогубного треугольника. Похлопывания проводятся от уголков рта к крыльям носа. Это помогает расслабиться лицевым мышцам, поэтому изменяется форма губ - их уголки становятся чуть выше. Такой массаж надо проводить два раза в день: утром до нанесения макияжа и вечером после его снятия.

Чувствительный пилинг



Не менее раза в неделю надо проводить пилинг губ. Здесь ни в коем случае нельзя использовать обычные скрабы. Они травмируют кожу, и та потом достаточно долго заживает. Лучше всего использовать пилинг, предназначенный для чувствительной кожи. Хорошо, если он будет содержать гранулы полиэтилена. Они наименее травматичны для губ.
Еще лучше воспользоваться гоммажем. Это кремы, которые растворяют отмершую кожу. Обычно они наносятся, минуя кожу век и губ. Но в последнее время стали появляться средства, которые подходят для всех участков лица.

Домашний скраб

Зачастую губы переносят «покупной» скраб гораздо хуже домашнего. Для того чтобы приготовить последний, много времени не понадобится. Надо взять геркулес и смолоть его в кофемолке. Основа скраба готова. Теперь ее нужно смешать с медом или нежирным творогом - это уж кому как нравится.
Затем можно приступать непосредственно к пилингу. Но губы сначала надо немножко распарить. Поэтому перед процедурой следует принять теплый душ. Затем взять на указательный палец небольшое количество скраба и начать медленные массирующие движения.

[257x196]

[300x300]
При недостаточном уходе гпшп шея и зона декольте, к сожалению, преждевременно стареют и увядают. Ежедневный интенсивный уход предотвращает увядание, тонизирует кожу, укрепляет мышцы, замедляет процессы старения.

Ежедневный туалет шеи и зоны декольте осуществляется с помощью воды и мыла, а при очень сухой коже - с помощью косметического молочка. Ополаскивание холодной водой и лёгкий массаж щёткой улучшают кровообращение кожи.

Многие женщины, смазывая лицо кремом, забывают о подбородке, шее и декольте. Между тем кожа на шее и декольте, как и на веках, почти лишена жировой подкладки. Не удивительно, что на ней раньше, чем на лице, образуются складки и морщины. Она безжалостно выдает возраст, невзирая на ухоженное лицо.

Как правило, кремы, используемые для лица, годятся и для шеи. Если же вы применяете для лица кремы с небольшим содержанием жира, тогда для шеи следует пользоваться специальным кремом с большим содержанием жира.

Вечером нанесите на шею и зону декольте жирный крем с помощью круговых и линейных движений (щитовидную железу ни в коем случае не следует массировать). Через 30 минут снимите излишки крема. Постукивание в области подбородка тыльной стороной пальцев предохранит от образования двойного подбородка.

Отшелушивающие процедуры для зоны декольте не противопоказаны, однако должны быть максимум щадящими. Ни в коем случае нельзя использовать один и тот же пилинг для ног и декольте. Только специальные мягкие кремы - гоммажи без травмирующих кожу механических частичек.

Если кожа шеи и зона декольте увядшая, хорошо действует горячий компресс: намочите махровое полотенце в горячей воде, отожмите и ещё горячим положите на шею. Оставьте компресс на 10 минут, после чего протрите шею льдом, а затем смажьте кремом.

Если кожа шеи и зона декольте очень сухая и уже появились морщины, помочь могут тёплые масляные компрессы. Приготовьте компресс из нескольких слоёв марли, окуните его в тёплое подсолнечное масло, слегка отожмите и оберните шею и декольте. Оставьте компресс на 15 минут, затем устраните излишки жира с помощью холодных компрессов. Такую процедуру повторяйте хотя бы 2 раза в неделю.

Овощные маски для шеи.
• 4 столовые ложки свежей мелко нарезанной зелени петрушки залейте 250 мл горячего молока. Положите кашицу на салфетку, приложите к шее, прикройте махровым полотенцем и оставьте на 20 минут. После снятия маски шею и зону декольте не следует мыть - оставьте до полного высыхания, а затем смажьте кремом.

• Огурцы - прекрасное средство для масок. Разложите кусочки нарезанных огурцов на любую ткань и заверните шею и зону декольте. Спустя 20 минут салфетку снимите и смажьте кожу жирным кремом.

• Маска из клубники. 100 грамм вымытой свежей ягоды размять вилкой в кашицу. Щедро намазать кожу груди и шеи. Через 15 минут смыть тёплой водой.

• Маски из льняного семени делают кожу гладкой и нежной. Сварите льняное семя (2 ст. л. на 2 стакана воды) до получения кашицы. Смажьте ею шею и зону декольте, прикройте их пергаментной бумагой и махровым полотенцем. Затем обрызгайте эти места холодной водой и смажьте кремом.

ОСТАВАЙТЕСЬ ВСЕГДА КРАСИВЫМИ!

[550x462]

[700x479]

Любая женщина желает выглядеть великолепно всегда: на работе, дома, на вечеринке. И, конечно, здесь необходимо учитывать не только прическу и наряд, но и макияж.

Рассмотрим технику модного весеннего макияжа 2012 года.

Макияж создан для того, чтобы привлекать взгляды окружающих. Но необходимо помнить, что он не должен выглядеть вульгарно, все должно быть в меру.
Для того, чтобы получился хороший макияж, необходимо, чтобы он хорошо сочетался с нарядом, прической и гармонировал с вашим цветотипом.
Чтобы сделать модный весенний макияж не обязательно постоянно ходить в салоны красоты, его можно сделать и в домашних условиях самостоятельно. Поговорим об основных этапах создания весеннего макияжа.

Первый шаг. Демакияж.
[400x605]

Необходимо очистить кожу от загрязнений (косметика, пыль). Для этого умойте лицо водой, а после очистите кожу с помощью специальных средств для демакияжа. Затем необходимо нанести увлажняющий крем, он защищает кожу от внешних воздействий. Через 15 минут уберите излишки крема салфеткой. Вместо крема можно использовать специальную основу под макияж.

Второй шаг. Тональный крем.
[400x397]
Тональный крем скрывает недостатки на коже и придает естественный оттенок коже лица. Весной 2012 года будет актуальна так называемая «фарфоровая кожа». Поэтому лучше не пользоваться различными тональными средствами, разве только в качестве маскирующего средства. Чтобы спрятать темные круги под глазами, используйте тонирующий карандаш, который должен быть на один оттенок светлее, чем кожа лица.


Третий шаг. Пудра.
[500x500]
После этого следует припудрить лицо. Лучше подойдет рассыпчатая пудра, она ложится на кожу более равномерно. При выполнении модного макияжа лучше всего воспользоваться прозрачной пудрой с ультрафиолетовой защитой. Если используется крем-пудра, то ее нужно старательно и тонким слоем распределить на коже. Чтобы макияж долго держался, не следует забывать наносить пудру и на губы, и на область глаз.

Четвертый шаг. Румяна.
[306x406]
Румяна используют для скрытия недостатков и для подчеркивания достоинств. Обладательницам широких скул для их визуального уменьшения, нужно затемнить щеки (нанести румяна от линии волос до середины щеки и растушевать их спонжем).Если у вас широкий лоб и нет челки, то необходимо нанести румяна возле роста волос и растушевать. Если вы имеете острый подбородок, то рекомендуется румяна наносить на его нижнюю часть. Так как весной 2012 года будет в моде бледное лицо, румяна можно использовать лишь в небольших количествах натуральных нежных оттенков. И маленькая хитрость - если вынанесете мазок румян на кончик носа, ямочку на подбородке и мочки ушей - вы будете выглядеть моложе и задорнее! (я всегда так делаю).

Пятый шаг. Макияж глаз.
[599x398]
Этот этап позволяет провести массу экспериментов и пофантазировать. Однако необходимо подбирать макияж , который максимально подходит вам. Тренд весеннего макияжа 2012 года – стрелки. Особое внимание уделите ресницам. Модные цвета теней – серые, коричневые, синие, желательно с металлическим блеском. Нанесите на веко светлый оттенок теней, а после более темным тоном окрасьте внешние углы глаз.


Шестой шаг. Коррекция бровей.
[250x250]

Брови ниточкой ушли в прошлое. В этом сезоне актуальны естественные широкие брови. Расчешите брови щеточкой для бровей и подкорректируйте их контур с помощью карандаша или теней, цвет их должен быть максимально схож с натуральным цветом бровей.

Седьмой шаг. Макияж губ.
[350x233]Читать далее...

Я помню, что еще девочкой любила рассматривать журналы по рукоделию, которых было тогда очень мало - с черно-белыми картинками, будто нарисованными от руки, с описанием работы в строчку, с редкими схемами. Рукодельницы старательно переписывали и перерисовывали схемы в тетрадку в клеточку - чтоб не ошибиться наверняка. Потом появились брошюрки с плохо читаемыми цветными фото, их создавали небольшими тиражами первые "кооперативщики". А потом - все больше и больше журналов по разным видам рукоделия... Я думаю, многие хранят до сих пор свои любимые вырезки из журналов с мелкими фотографиями схем и их описаниями.
И сегодня, когда нет нужды в информации по рукоделию, когда можно даже не покупать журнал, а любая схема модели оказывается у вас в руках по клику мышки, я предлагаю вам несколько забытых и милых ажурных узоров, которыми наши мамы и бабушки вязали себе нарядные кофточки...


1.
[315x700]


2.
[526x257]

3.
[584x250]

4.
[669x264]

5.
[700x246]

6.
[517x244]

7.
[628x255]

8.
[481x255]

9.
[537x258]

10.
[562x256]

11.
[611x270]

12.
[604x252]

13.
[638x242]

14.
[481x242]

15.
Читать далее...

Это цитата сообщения fro-nadi Оригинальное сообщение

Не ломайте  голову, что приготовить на праздничный стол!!!

(нажимать на название рецепта)

Салат "Гренландия"	Острые рулетики из баклажанов	Закуска "Башенка"	Бутерброды с икрой
Салатик "Антикризисный"	Салат "Фирменная фишка"	Форшмак рубленый	Креветки в чаше из льда
Салатик "Полосатик"	Салат Тиффани

Читать далее...

[507x337]
Борьба со старением для женщины обычно начинается с кожи вокруг глаз, так как именно здесь появляются первые возрастные проблемы: кожа теряет свежесть, появляются припухлости и мелкие морщинки. И неудивительно: в области глаз слой эпидермиса очень тонкий — всего лишь полмиллиметра. Кроме того, вокруг глаз почти нет сальных желез, «мягкой прокладки» из подкожной жировой клетчатки и очень мало мускулов, поддерживающих ее упругость. Коллагеновые волокна («арматура» кожи) располагаются здесь в виде сетки, поэтому кожа век легко растяжима. А из-за рыхлости подкожной клетчатки еще и склонна к отекам. Вдобавок она постоянно находится в движении: глаза мигают, щурятся, «улыбаются». В результате кожа вокруг глаз подвергается особенной нагрузке.

Все это приводит к тому, что кожа вокруг глаз уже с 20-25 лет нуждается в специальном уходе, включающем в себя очищение, увлажнение и тонизирование.

ОЧИЩЕНИЕ

Обычно для демакияжа используется специальное косметическое молочко. Но самые современные средства для удаления макияжа с глаз представляют собой две несмешивающиеся жидкости: верхняя содержит сверхлегкие масла, которые удаляют водостойкую косметику, нижняя (содержащая успокаивающие растительные экстракты) снимает «обычную» косметику, а заодно и раздражение. Применение пропитанных маслом ватных тампонов и жирных кремов оправдано только при применении водостойкой косметики. Людям же, носящим контактные линзы, жирные средства для снятия макияжа с глаз не рекомендуются — лучше пользоваться обезжиренным лосьоном для снятия косметики и отказаться от водостойкой туши. Не забудьте — удалять макияж с глаз нужно каждый день! При снятии макияжа движения должны быть мягкими, необходимо стараться не растягивать кожу — два ватных тампона смочите молочком и наложите на глаза на 40-60 секунд. Затем удалите косметику движениями сверху вниз.

УВЛАЖНЕНИЕ И ПИТАНИЕ

Для этих целей используются специальные кремы, лосьоны и гели. От обычных средств по уходу за кожей они отличаются, прежде всего, тем, что не содержат в себе так называемых “растекающихся” масел, которые могли бы попадать в глаза и вызывать в них раздражение. Разумеется, они должны быть одобрены офтальмологами.
Кремы больше подходят для сухой кожи, они восполняют потерю липидов (жиров, которых так не хватает области вокруг глаз), разглаживают морщинки, вызванные недостатком влаги, и делают поверхность кожи гладкой и упругой. Кремы не следует наносить на верхние веки и непосредственно под глазами, поскольку жиры и масла могут попасть в глаз, а это вредно. Избегайте кремов с ланолином, так как из-за него кожа может припухнуть и покраснеть. Ни в коем случае не размазывайте крем по коже век! Его нужно наносить точечно: пальчик с капелькой крема слегка прижмите к коже века, а затем сделайте легкое вибрирующее движение. Таким образом, продвигайтесь от внешнего края века к носу. Подобный способ нанесения предохраняет кожу от растягивания, стимулирует кровообращение.
Лосьоны быстро впитываются кожей благодаря облегченному составу. Они также способны разглаживать морщинки, делать кожу блестящей, гладкой.
Гели наиболее эффективны и полезны, особенно если глаза имеют склонность к опуханию, обладают повышенной чувствительностью или если вы носите контактные линзы. Гели можно наносить и на веки. Косметические средства, применяемые для ухода кожи вокруг глаз необходимо менять через четыре месяца, чтобы избежать конъюнктивита и аллергической реакции.

ТОНИЗИРОВАНИЕ

Растительные экстракты в виде лосьонов, гелей и тоников успокаивают и освежают кожу. Намочите в одном из этих средств ватный тампон и приложите его к глазам на 5-10 минут.

Качественно другого отношения требует кожа вокруг глаз , если уже появились какие-то проблемы.

ОПУХАЮЩИЕ ПОСЛЕ СНА ГЛАЗА И ТЕМНЫЕ КРУГИ

- для утреннего очищения воспользуйтесь специальным охлаждающим гелем для глаз с растительными экстрактами. Таким гелем просто промокают верхнее и нижнее веко и ждут несколько минут, прежде чем накраситься.
- можно применить холодные пакетики с черным чаем: пакетики нужно заварить горячей водой, остудить в холодильнике и на несколько минут положить на веки. После этого тонким слоем нанести крем и сделать утреннюю гимнастику, побегать. Выделение пота и физическая нагрузка в сочетании с примочками быстро устраняют отеки.
- творят чудеса специальные «ледяные» маски. Они сделаны из пластика, наполненного гелем и хранятся в холодильниках. При необходимости их на несколько минут укладывают на закрытые глаза. Они продаются в аптеках.
- используйте растительную маску — пропустите через мясорубку корни петрушки, полученную кашицу наложите на глаза на 15 — 20 минут, затем смойте теплой водой.
- если вышеперечисленные способы не помогают, проконсультируйтесь у врача-нефролога: возможно у вас что-то не в порядке с почками.

Для маскировки темных Читать далее...

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

... с косами,с орнаментами, патентные,рельефные,структурные, ажурные,жаккардовые, многоцветные структурные...

 

  [показать]

[показать] [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Узоры и схемы

 

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение

ВСЕ РАЗДЕЛИТЕЛИ НАХОДЯТСЯ ЗДЕСЬ: [показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]
Читать далее...

Источник:http://www.womenpretty.ru/
[312x361]


В шкафу скопилось много шелковых платков, вам они нравятся, но носите вы их нечасто. Если так, то сумочки из платков - как раз для вас! Носить их можно с летними платьями, сарафанами и джинсами. Главное, правильно подобрать платок в тон наряду.

Для того чтобы сделать сумку, понадобятся деревянные ручки. Купить их можно в магазине рукоделия. Сумку можно сделать не только из платка, но и из отреза плотной ткани, например атласа. В качестве ручек можно использовать также и старые крупные бусы.

[246x411]


Кто бы мог подумать, что сумки-узелки из отреза полотна, бессменный атрибут путешественников в давние времена, станут модным хитом. Сегодня их можно встретить в коллекциях многих дизайнеров, в том числе и у Gucci. Сумка именно этой фирмы в 60-е годы приобрела во всем мире популярность благодаря Жаклин Кеннеди.

ДАМСКАЯ СУМОЧКА ИЗ ПЛАТКА

Возьмите платок (50x50 см) и бамбуковые ручки. Два конца платка проденьте в кольцо и вытяните их справа и слева.
[359x275]
Соедините концы с лицевой стороны платка и завяжите красивым объемным узлом.

[354x369]

Проделайте шаги 1 и 2, чтобы закрепить второе кольцо. Загните боковые стороны платка вовнутрь, чтобы сумка получилась объемной.

СУМКА ИЗ УЗЕЛКОВ

[200x283]


Разложите платок (100х100 см) изнанкой наверх. Отмерьте 1/3 длины с каждой стороны и завяжите узелок.

[349x369]


Повторите то же самое с остальными тремя углами платка.

[339x344]

Чтобы сделать ручки, сначала свяжите между собой два кончика платка, затем — два оставшихся.

[285x340]

СУМКА НА ПОЯС

[310x425]

Проденьте два угла платка или банданы (45х45 см) в шлевки джинсов. Лицевая сторона платка должна оказаться внизу.
[380x358]

Свободные углы платка свяжите с теми, что продеты в шлевки. Расправьте сумочку, чтобы придать ей форму.

[382x367]
Функциональные и практичные сумки для ношения на поясе напоминают о 80-х. В то время они были особенно популярны. И сейчас снова входят в моду. Такая милая сумочка пригодится вам на отдыхе. Выходя на прогулку из отеля, вы всегда сможете спрятать в нее деньги и ключи от номера, и руки будут свободны. А в длинных прогулках по городу в такой сумочке можно спрятать солнцезащитные очки, когда солнце скроется за горизонтом.

[301x419]

Наверное, все уже знают, что вода смывает не только физическую грязь, но и энергетическую. Ну, а раз так, то рассмотрим способы, как почистить энергетику своего жилища.
Вы нашли на улице какой-то предмет, допустим, кольцо, и принесли его в дом. А вместе с ним - чужую энергетику. Хотя всего-то и нужно было, подержать кольцо в воде в течение трех суток, каждые сутки меняя воду. Долго? Тогда можно подержать в течение часа в проточной воде.

Если в вашем доме появился сомнительный подарок и он «в состоянии» выдержать водные процедуры - не отказывайтесь от них. Если во время уборки какой-либо предмет вызывает ваши подозрения - в воду его!      

Читать далее...

[600x401]
Вкус этого печенья не похож на магазинный - намного лучше!

Нам понадобится:

масло сливочное – 100 г
яйцо – 1 шт.
банан – половинка.
ванильный сахар – 1 ч.ложка
сахар – полстакана
апельсиновая цедра – 1/2 ч.ложки
мука грубого помола – 100 г
овсяные хлопья – 100 г
пекарский порошок (разрыхлитель теста) – 1 ч.ложка
грецкие орехи – 50 г
изюм – 75 г
соль – 1/4 ч.ложки

Готовим:

Масло,размягчённое при комнатной температуре, тщательно разотрем с сахаром. Добавим яйцо, нарезанный кусочками банан, ванильный сахар и цедру апельсина.
Все тщательно перемешиваем и взбиваем до получения однородной пышной массы.

Отдельно в большой миске смешаем муку с хлопьями, добавим разрыхлитель теста и чуть присолим.
Грецкие орехи режем на мелкие кусочки.

Изюм тщательно промываем, заливаем кипятком минут на 10-15. Затем сливаем воду и добавляем вместе с порезанными грецкими орехами к овсяно-мучной смеси. Все старательно перемешиваем.

Теперь соединяем обе смеси и замешиваем тесто.
На присыпанную мукой доску выкладываем наше тесто и раскатываем пласт толщиной примерно 5-7мм и вырезаем тонким стаканом или формочками заготовки.

Противень лучше накрыть пергаментной бумагой. Выкладываем заготовки овсяного печенья и отправляем в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов.

Быстро, вкусно и просто.

Кстати в тесто можно еще добавить тертый шоколад.

Приятного чаепития!