Фейсбилдинг – специально разработанный комплексупражнений для лица, с помощью которого можно разгладить морщины, сделать кожу более упругой и подтянуть ее без хирургического вмешательства. Именно такой потрясающий эффект он оказывает, если выполнять его правильно и дважды в день в удобное для вас время. Потратив всего 20 минут в день, вы заметите первый результат уже через неделю – улучшится цвет лица, исчезнут синяки под глазами, а чтобы появились видимые изменения – исчезли мешки под глазами, смягчились носогубные складки, приподнялись уголки глаз и ушелдвойной подбородок, надо не менее месяца регулярных занятий. Стереть лишние годы с лица вы можете совершенно бесплатно, воспользовавшись данным фитнесом для лица, и сможете легко выглядеть на 5 лет моложе своих лет!
[500x382]
Мудрая женщина знает, что самое ценное - это чувство собственного достоинства.
|
Семь удивительных уроков жизни от Опры Гэйл Уинфри
Опра Гэйл Уинфри (англ. Oprah Gail Winfrey; род. 29 января, 1954) — известная американская телеведущая, актриса, продюсер, общественный деятель, ведущая ток-шоу «Шоу Опры Уинфри»
Журнал Forbes назвал её самой влиятельной знаменитостью в 2010 году и девятой по влиятельности женщиной в 2005 году, первой по влиятельности женщиной в 2007 году и самым влиятельным человеком в шоу-бизнесе в 2009 году.
Состояние Опры приблизительно оценивается в $2,7 миллиардов, больше чем у какой-либо другой женщины в шоу-бизнесе
[279x280]
Ухаживая за своей кожей, нельзя забывать про шею и область декольте. Помимо обычного очищения и использования кремов эти области любят маски. Их необходимо наносить 1-2 раза в неделю.
Маски для шеи и декольте бывают простые (состоят из 1 ингредиента) и сложные (необходимо смешать несколько составляющих).
К простым маскам можно отнести фруктовые и овощные. Их возможно наносить в виде мякоти, можно просто протирать лицо.
• Клубничная маска – обладает отбеливающим и омолаживающим свойством.
• Малиновая – обладает омолаживающим свойством, прекрасно разглаживает мелкие морщинки.
• Банановая – обладает омолаживающим свойством и прекрасно смягчает кожный покров шеи и декольте.
• Облепиховая – наполняет кожу витаминами, способствует восстановлению красивого цвета кожи.
• Картофельная – из сырого картофеля разглаживает кожу, а из вареного делает ее мягкой и шелковистой.
• Томатная маска – обладает противовоспалительным свойством.
По материалам сайта http://subscribe.ru/group/uchimsya-delat-vse-sami/4070763/
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
-Обязательно съедай все зернышки от яблок. В зернышках одного яблока содержится дневная норма йода. Он затормаживает позывы к еде.
-Чувство голода притупляет такой самомассаж: несколько минут нажимай подушечкой среднего пальца на точку между верхней губой и носом.
-Полстакана отвара свежей петрушки заставят забыть о еде на два часа. Аналогичным действием обладает прополаскивание рта мятной водой: пучок мяты на стакан воды.
-Отлично обманывают аппетит настой плодов инжира и слив. Полкилограмма залить 3 литрами воды, варить, пока жидкость не упарится до 2,5 л. Пить по полстакана до еды вместе с фруктами.
-Если перед приемом пищи выпить стакан томатного сока или минеральной воды, порции, необходимые для утоления голода, сократятся на треть.
Не зря говорят, что шея «выдает» возраст женщины, как бы прекрасно ни была она одета, подкрашена и подтянута. Кожа шеи старится быстро. И даже к 30 годам может стать отвислой, дряблой с поперечными морщинами. Причин тут много: и болезни, и образ жизни.
ДЕВОЧКИ, ЧЕСТНО ГОВОРЯ, Я ДАЖЕ НЕ ПОДОЗРЕВАЛА, ЧТО МОЕ НАЗВАНИЕ ПОЛНОСТЬЮ СООТВЕТСТВУЕТ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ! ЭТИХ САМЫХ КВАДРАТИКОВ СУЩЕСТВУЕТ ТАКОЕ МНОЖЕСТВО, ЧТО МЫ ДОЛЖНЫ ТОЛЬКО ПОНЯТЬ, ЧТО НАМ НУЖНО, И, МОЖЕТЕ БЫТЬ УВЕРЕНЫ, ТАКОЙ КВАДРАТИК ГДЕ-ТО УЖЕ СУЩЕСТВУЕТ, НАДО ЕГО ТОЛЬКО НАЙТИ. ВОТ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБ ИСКАТЬ БЫЛО ЛЕГЧЕ, И ПОЯВЛЯЮТСЯ ПОСТЫ, ПОДОБНЫЕ ЭТОМУ.
1 часть этого поста здесь:http://www.liveinternet.ru/users/3734096/post149315306/, а вторая - здесь: http://www.liveinternet.ru/users/3734096/post149973081/
КВАДРАТЫ АЖУРНЫЕ ИЗ ЯПОНИИ
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
КВАДРАТЫ ИЗ ФРАНЦИИ
[показать]
[показать]
[показать]
Знаменитый гипюрный квадрат
[показать]
Необыкновенный квадрат "ОБЪЕМНЫЕ МЕЛЬНИЧКИ"
[показать]
http://www.liveinternet.ru/users/maniniizmail/post149082728/
ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:
"Красивые схемы мотивов из старых журналов AMU" -http://www.liveinternet.ru/users/3614073/post141261533/
"Ажурный квадратный мотив, связанный крючком" - http://www.liveinternet.ru/users/3513209/post152020924/
"НОВЫЕ КВАДРАТИКИ КРЮЧКОМ" (ДУПЛЕТ)- http://www.liveinternet.ru/users/3734096/post145699617/
"КВАДРАТНЫЙ МОТИВ С УЗОРОМ "ПОПКОРН". ВИДЕО
[показать]
http://www.liveinternet.ru/users/kassir-lera/post149783532/
"ВЯЗАНИЕ КВАДРАТНЫХ МОТИВОВ СО СПИРАЛЬЮ". ВИДЕО
[показать]
http://www.liveinternet.ru/users/2655892/post149106711/
"Куда я прячу хвостики при вязании квадратов крючком"
[показать]
http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post149695065/
И, наконец, смотрим новое кино. СМЕНА ЦВЕТА ПРИ ВЯЗАНИИ КВАДРАТОВ.
Девочки, я еще не все рассказала, будет продолжение... Скоро!
|
[640x498]
Ингредиенты:
творог 500гр.
яйца 4-5шт.
сахар 2/3 стакана
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[640x480]
[360x480]
[640x480]
[640x480]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Каждый день собираясь на работу или на учебу перед нами стоят два вопроса;1) что одеть? 2) что сделать из своей прекрасной шевелюры.))
Если мы находим ответ на первый вопрос, на второй вопрос часто отвечаем пучком или хвостиком.На ваш суд я представляю мой ответ на вопрос №2. В данной публикации представлены не мои мастер -классы( я не такой гений причесок). Но хочу заметить,что этими "пособиями" я пользуюсь часто. Испытываю не только на себе, но и на своих подружках. Такие прически позволят вам выглядеть красиво, элегантно и романтично почти каждый день, при этом тратя на это минимум нашего драгоценного времени. А если у вас (как и у меня) получается все не с первого раза, просто потренеруйтесь в выходные,не пожалейте время. Зато потом вы сможете радовать красивыми образами не только себя но и своих коллег и друзей.Удачи вам в начинаниях.
Приятного просмотра вам .
p.s заранее извиняюсь за китайский язык на фото.
Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - Прически
Часть 2 - Зарядочка
...
Часть 43 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ коктейль
Часть 44 - 264 Диеты со всего света !!!
Часть 45 - Мастер-класс причесок на каждый день
Часть 46 - Как сделать помаду своими руками.
Клавиатура и мышь являются уже настолько привычными вещами в нашей жизни, что кажется тут уж точно нас не могут подстерегать никакие сюрпризы. Тем не менее, бывает что и совершенно привычные продукты имеют не совсем очевидные свойства и функции. Сегодня мы хотим вас познакомить, а некоторым просто напомнить о нескольких скрытых способах использования компьютерной мыши.
[492x360]