Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Моделирум блузку с рукавом-бабочкой. МК + видео
Автор: Юлиана Вылегжанина
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
100 правил для женщин, которые изменят ВСЮ твою жизнь...
100 правил, которые изменят ВСЮ твою жизнь...
[600x450]
1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (3—4 литра в день).
4. Принимай контрастный душ для оздоровления.
5. Планируй свой день.
6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Ты несовершенна, поэтому прощай другим их несовершенства.
8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.
9. Не пей после еды.
10. Избегай негативного окружения.
11. Если все-таки оказалась в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е. какой «не быть».
12. Будь верной своей мечте.
13. Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации.
14. Занимайся спортом каждый день.
15. В периоды кризиса выполняй программу-минимум.
16. Учись у профессионального наставника, который поможет ускорить твой профессиональный рост.
17. Работай, наслаждаясь.
18. Если работа не нравится, но она необходима для роста и приближает к цели, продолжай ее делать.
19. Если работа не нравится и не приближает к цели, бросай ее.
20. Верь в себя.
21. Глубоко дыши как можно чаще в течение дня.
22. Молись или медитируй каждый день, очищай душу.
23. Регулярно обновляй плейлист любимых песен, слушай их, когда нужна энергетическая подзарядка.
24. Найди лучших учителей в каждой сфере жизни и учись у них.
25. Отдавай 10% дохода на благотворительность.
Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение
Как сохранить психическое здоровье: 21-дневная диета для разума.
http://volklub.mirtesen.ru/blog/43077575598/Kak-so...rce=main&utm_medium=page_0
Очень трудно оставаться в хорошей форме, если питаться всякой гадостью. Этот же принцип применим и к духовной пище. Если проводить много времени, слушая плохие новости по телевизору или общаясь с отрицательно настроенными единомышленниками, можно подорвать своё психическое здоровье и "сломаться". Вы должны понимать, что чем большим негативом вы будете окружены, тем хуже станете себя чувствовать.
Чем вы кормите свой разум? Какую информацию даёте ему переваривать? Профессиональные психологи рекомендуют проводить детоксикацию ума, так же, как мы проводим детоксикацию всего организма, а именно периодически избавляться от токсичных мыслей, которые со временем накапливаются и мешают нам позитивно воспринимать окружающую действительность. Читать далее...
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
очень БЫСТРЫЙ и очень ШОКОЛАДНЫЙ пирог
Этот быстрый шоколадный пирог сможет выручит вас если к вам неожиданно решили нагрянуть гости. Тесто настолько просто, а главное быстро готовится, что отнимет у вас буквально 7 минут, при этом пока оно выпекается у вас будет время поболтать с подругами. А спустя какое - то время кухня наполнится таким восхитительным ароматом, что даже самые следящие за своей фигурой не смогут устоять перед манящим шоколадным кусочком пирога.
[700x525]
Пир наслаждения и вкуса - другими словами этот пирог не описатьЭто цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение
Если вы часто болеете ангиной.
|
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
5 простых кремов для тортов и десертов
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день
[показать]
[показать]В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин , которую можно делать не вставая с постели и всего 3 минуты.Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ Оригинальное сообщение
Обалденная туника
http://u.to/U2tYBA
Я боль твою накрою поцелуем,
Замру дыханьем на твоей груди.
ПРОШУ ТЕБЯ, прими меня такую!
ПРОШУ ТЕБЯ, прими, не уходи!
Дай руку! Я с тобою на край света!
Навстречу иль наперекор судьбе.
По краю... над обрывом... на планету,
Где ты живешь. И я иду к тебе!
Меня сбивают с ног порывы ветра,
В твоей руке лежит моя рука.
Но благодарна я Судьбе за это...
И пусть дорога будет нелегка...
Не страшно вместе!!! Даже над обрывом!
Я не боюсь! Веди меня туда,
Где станешь ты отчаянно счастливым,
С тобою буду счастлива всегда!
Что бы ты хотела от жизни? -Домик у моря с видом на настоящего мужчину........
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Цветовой круг. Теория цвета и практическое применение.
|
Цветовой круг. Теория цвета и практичекое применение. Когда то купила Цветовой круг. Но, к сожалению, на английском языке. Поэтому почти им не пользовалась. Наконец то, собрала материал о нем и была приятно удивлена. Я даже не представляла всю ценность моей покупки… Может, кому еще пригодится эта информация. Цветовой круг - это двухсторонний диск, с нанесённой палитрой, на каждой стороне вращающиеся шаблоны. Одна сторона помогает гармонично сочетать цвета и их оттенки, а другая - показывает результат смешения цветoв.
|
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Оптимальные сочетания цветов
[500x890]
Чтобы не изобретать заново велосипед, предлагаю Вашему вниманию таблицу оптимальных сочетаний цветов и их оттенков. Надеюсь, пригодится.
Приятного просмотра!
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Кардиган без застежки спицами от Drops. Все размеры
Размеры S — M — L — XL — XXL — XXXL
Материалы:
500-550-600-650-700-750 г (53% хлопок, 47% лён, 50г/85м)
Круговые спицы № 6 (80см)
Плотность вязания
16 петель x 20 рядов чулочной вязкой = 10 x 10 см
Это цитата сообщения Katrina_Op Оригинальное сообщение
Гардероб женщины 40+: составляем вместе с Твигги
http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=2819
http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=2819
[показать]
Эта та самая Твигги, которая в 60-е взбудоражила общественность своей худобой, и после которой модели стали почти «прозрачными»? Да. Но не торопитесь скептически ухмыльнуться. Наша героиня, которой уже за 60, закончив карьеру модели, посвятила себя нам, женщинам.
Каким образом? - спросите. Она писала. Рассказывала всё, что знает сама, чему научилась, от чего не смогла предостеречься. Её статьи с советами женщинам о питании, здоровье, стиле, образе жизни печатали самые известные глянцевые издания. И вот теперь она решила вместе с намиОна написала целую книгу, которую посвятила тем, кому уже за 40. Это целое руководство для женщин после 40: от советов по выбору бюстгальтера до психологических и эмоциональных аспектов жизни женщины в этом возрасте. Твигги рассказала о том, как возраст изменил её. Очень интересными представляются советы о том, как должен измениться гардероб женщины, которой за 40. Давайте и мы полистаем эту книгу?Гардероб женщины
40+: В центре внимания рукав
Нам повезло, и с годами верхняя часть тела становится всё более сексуальной. Есть лишь немного из того, что следует с годами скрывать. Что именно и какими способами: я вас научу.
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Первое, что должно измениться с возрастом, это – рукав. Покупайте такие модели:
• Рукав со складками, собранный немного в гармошку.
• Отличное решение – рукав свободный, собранный на манжет на запястье. Это очень женственно.
• Т-shirt (футболки свободного Т-образного покроя), пусть у них рукава будут чуть ниже или выше локтя, от коротких рукавов лучше отказаться
• Хлопчатобумажные майки с длинными облегающими рукавами. Они отлично смотрятся самостоятельно, но я их ношу под рубашки и платья. У меня есть платье с обрезанными рукавами, я его одно никогда не надеваю, чувствую себя обезоружено из-за широкой линии проймы. Под него всегда одеваю футболку с длинным рукавом и выгляжу отлично!
• Невероятно удачно подходят рубашки и модели для… беременных женщин. Вы не поверите, но это отличные вещи, они, как правило, хорошо оформляют грудь и не просвечивают белье.
• Рукав три четверти – это очень сексуально! Такой рукав скрывает все возрастные несовершенства, вместе с тем обнажая часть руки и делая её очень привлекательной и даже немного скрадывает лишний объем, если у вас таковой имеется.
Гардероб женщины 40+: Футболки
Я предпочитаю футболки только из 100 % хлопка. Для кожи это намного лучше, чем все эти лайкры и вещи с эластином. Я покупаю футболки только с длинным рукавом и ношу их под рубашку, обязательно вытаскивая край рукава из-под манжет рубашки. Или – мой излюбленный вариант – я ношу футболки с цыганскими юбками, а также с туниками и жилетками. В таком виде я чувствую себя исключительно молодо. Только футболка не должна быть толстой!
Вырез горловины – это одно из самых главных наших оружий. Отнеситесь к выбору серьезно! V-образный вырез представляется мне самым лучшим для нас решением. Он хорош и для полной груди, и для небольшой.
Гардероб женщины 40+: Трикотаж
Трикотаж – это отличная одежда для дам в возрасте! Он может скрыть лишние складки, полноту, а может и преподнести в лучшем виде все ваши достоинства. Я советую обязательно иметь в своем гардеробе кардиган. Я его ношу поверх рубашки, с джинсами. Если вы не можете похвастатья хорошей талией, то выберите кардиган с поясом. Его можно и не завязывать, но он хорошо оформит фигуру. Если у вас тяжелые бедра, то не надо застегивать кардиган, если он будет слишком облегать, это только испортит вашу фигуру.
Гардероб женщины 40+: Джинсы
Я не отказываюсь от джинсов с возрастом. Только нужно
Это цитата сообщения yevgenia Оригинальное сообщение
швейные хитрости
Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»
Маленькие швейные хитрости
[показать] Как обрезать припуски на швы для идеального выворачивания? Как пришить тонкую тесьму? Как проложить ровную линию? Как точно совместить детали? Как пришить аппликацию? Читайте в блоге "Вечерние посиделки" и... за шитье! ... Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики Поговорим о рукоделиях?
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Хорошие советы - 3, швейные
Хорошие советы - 3, швейные
В основном. Есть даже простые выкройки. Ну так, на всякий случай. Классика жанра, так сказать. Не моего, а швейного
Как легко подогнуть шёлк:
Как, оказывается легко сделать радужный узор из лоскутов! Кто бы мог подумать... Меня всегда останавливали мелкие кусочки в таких узорах. А как просто-то всё, сшила сначала лоскуты, разгладила швы и вырезала! Супер
Это цитата сообщения Cupawa Оригинальное сообщение
Для тех кто шьет....немного моделирования...
1.
[517x690] 2.
[517x690] 
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Жакет в стиле Шанель (спицы)
http://www.stranamam.ru/post/1926742/
Опубликовала Юлия Ф
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
13 правил, как изменить свою жизнь
- Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.