[604x403]

Ингредиенты:

Апельсин – 2 шт
Спелый банан – 1 шт
Свежий имбирь – 1 см
Греческий йогурт – 1/3 стакана
Мед – 1 чайная ложка
Лед – 1 стакан

[850x1200]

Господи, помилуй женщину...

[60x] [40x]

[показать]

Сексуальность – энергия самой жизни, способность наслаждаться и дарить удовольствие партнеру, умение привлекать внимание (и не только) окружающих своей особой энергетикой, перед которой невозможно устоять – каждой из нас всегда бывает полезно освежить в памяти секреты самых обольстительных женщин в мире.

1. Подготовка: первое и самое важное

Уж сколько раз твердили миру... Секс, он у нас в голове. И об этом знают все самые умелые любовницы в мире. Правильный настрой – вот на что следует обратить внимание прежде всего.

Современная жизнь наполнена множеством событий, которые неминуемо приводят нас к стрессу. Усталость, задерганность, придирчивость – и вот уже от сексуальности не осталось и следа. Однако если вы считаете, что ваша сексуальность для вас важна и нужна, имеет смысл уделить этому аспекту своей жизни особое внимание.

Профессионалки уделяют правильной настройке столько времени, сколько потребуется лично для них в каждом конкретном случае. Если для встречи с особенным мужчиной вам необходима «целая вечность» – вам и карты в руки.

Располагающая атмосфера, приглушенный свет, чувственные звуки музыки и ароматы в пространстве, нежно окутывающем вас. Масло для тела с эротическим запахом и приятной консистенцией – в ваш ритуал может входить и ваш тайный фетиш. Ваша цель: забыть о заботах, включить в себе игривое и чувственное настроение, восстановить контакт с телом и прочувствовать его желание и природный зов. И вот уже глаза горят, чувства и ощущения набрали особую остроту – это отлично сработает перед самым любовным свиданием.

К слову и в повседневной жизни вы можете поддерживать в себе «сексуальный тонус». Никто не мешает немного «похулиганить», мысленно раздевая привлекательного менеджера из соседнего отдела, или пофантазировать, каков будет ваш босс, окажись он с вами в шелковых простынях или на теплом песке у моря под звездным южным небом...

2. Ваши фантазии – это ваш ресурс

Сексуальные фантазии – драгоценный источник знаний о том, что движет нашими желаниями. Это способ понять вашу уникальную, свойственную только вам сексуальность. В этих воображаемых сценариях, которые легко возбуждают наше желание, мы можем найти множество подсказок для реализации их в реальности.

Вспомните сейчас, какие картины вы чаще всего рисуете себе в воображении. Некоторые могут удивить, некоторые даже испугать, некоторые столь смелы, что вы не признаётесь никогда и никому.

Понятное дело, что вовсе не обязательно реализовать все свои фантазии на практике, выбор только за вами.

И все же с фантазиями можно (а в некоторых случаях даже нужно) играть в своем воображении, подключая к этому и партнера. Даже частичное включение фантазии в пространство сексуальности подарит вашим интимным отношениям небывалые прежде открытия, придавая вашему действу особую остроту и динамизм.

3. Пробудить свои инстинкты

Век компьютерных технологий, еды из консервных банок, безнадежной гиподинамии и погони за социальным соответствием напрочь лишили нас возможности пользоваться своими инстинктами. Возможности пообщаться с природой все меньше, и мы остро ощущаем, как трудно бывает вернуться к своей истинной природе.

Обратиться к своему животному началу вам поможет подходящая музыка. Ослабьте ментальный контроль. Это вам поможет расслабиться и раскрепоститься. А теперь вспомните, какое животное вам кажется наиболее сексуальным. Может быть, это грациозная пантера? Или вас привлекает сильная и свободная красота дикой лошади?

Поиграйте в свое сексуальное животное, попробуйте воспроизвести манеру его поведения, постарайтесь ощутить то, что чувствует возбужденная кошка.

В этом процессе важно прислушиваться к самым тонким импульсам тела, которые открывают в вас первобытную, дикую женщину. Для этой женщины импульсы желания понятны и однозначны, она глубоко соединена с Природой и легко откликается на зов своих желаний...

4. В поиск за сокровищем! 

Спокойное без ложной стыдливости отношение к интимным чувствительным местам своего тела говорит об известной зрелости женщины. Ведь если вы хорошо знаете и понимаете сами себя – вы прежде всего способны сами себе доставить желанное удовольствие. Еще один важный аспект: вы легко сможете помочь другому понять ваши предпочтения в сексуальном удовольствии.

Глубокое понимание своей интимной анатомии помогает вам освободиться от оков стеснения и зажимов пред партнером и обрести свою сексуальность в полной мере. В путь исследований вы можете отправляться с помощью зеркала или вместе с партнером. Клитор, точка G – исследуйте все не спеша и с наслаждением. Это новое знакомство принесет вам новое понимание себя и богатства своей сексуальности.

5.

Для тех, кто думает, что смысл жизни FlyLady - чистая раковина, а на себя плевать..

11 заповедей FlyLady

1. Держи раковину чистой и сияющей.

2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Не забывай про обувь на шнуровке.

3. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины.

4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера.

5. Убирай за собой: достал вещь - положи на место.

6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ!

7. Не доставай больше, чем ты можешь убрать за 1 час.

8. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер.

9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел.

10. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляйте себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо.

11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила!

© перевод FlyLady.ru

Серия сообщений "FlyLady":

Система приведения в порядок дома )

Часть 1 - FlyLady
Часть 2 - FlyLady. Основные принципы
Часть 3 - Fly-продолжение
Часть 4 - 11 заповедей FlyLady

[показать] [показать]

[500x328]

[показать]Применение шалфея лекарственного имеет давние традиции.Одними из первых его оценили еще древние египтяне ,которые начали широко использовать шалфей в лечении людей и животных ,приготовлении косметических средств и бальзамировании, добавляли в напитки.С тех древних времен области применения шалфея только расширялись и возможности перечислить их все в одной статье нет, это уже тема отдельной книги, но несколько наиболее распространенных все же перечислим:

Когда мне захотелось связать ажурную шаль, я как и многие не понимала с чего начинать, как вязать и за что хвататься - это было сродни чувству из детства - хочу писать и читать, но не понимаю ничего. Поэтому я и захотела помочь тем, кто идёт дальше - тем более, что вязание шали я считаю самым прекрасным вязанием. В помощь начинающим вязальщицам предлагаю видео уроки: 

http://myknitblogmm.blogspot.ru/2010/04/blog-post.html

Начало треугольной шали часть 1

Начало треугольной шали часть 2

Начало треугольной шали часть 3

Начало треугольной шали часть 4

Начало треугольной шали часть 5

О том как украшать бисером ажурные мохеровые шальки - "метод с крючком" 
Бисер часть 1

Бисер часть 2

РАЗНОЕ

Фотографии пользователя [показать]ТАНЯ07

[487x700]

[показать]

Быстрый творожный пирог-ватрушка

[показать]

Бисквитное тесто на сметане:

• 2 яйца
• 1/2 стакана* сахара
• 1 стакан* сметаны
• 1/2 ч.л. соды
• 1 стакан* муки
• 2ст.л. растопленного сливочного масла

Начинка:

• 500 г творога
• 1/2 стакана* сахара (или меньше, по Вашему вкусу)
• 3 яйца
• 1 ст.л. манной крупы

[640x480]

Исла-Гранде, или Огненная Земля, Чили и Аргентина

Хотя это и настоящий юг, здесь, в объятиях гор и ледников, совсем не жарко — даже летом температура не поднимается выше +15°С. А если учесть, что всего 900 км отделяют самый большой остров архипелага Огненная Земля от обширных льдов Антарктиды, то о пляжном отдыхе лучше забыть — вместо людей на берегу загорают магеллановы пингвины и морские львы. Ну а столь пламенным названием это место, как и весь архипелаг, обязано Магеллану, увидевшему с корабля огни костров, которые индейцы жгли на своей земле, чтобы согреться. Сегодня этот удивительный край принадлежит двум странам. И пусть Чили достался больший кусок, именно в аргентинских владениях находится все самое примечательное. Например, самый южный город мира — Ушуайя. А за ним прямо на побережье удачно расположился заповедник Тьерра-дель-Фуэго со своими заморскими диковинками. Конечно, причин отправиться на самый край света может быть миллион, но вот эта достойна отдельного упоминания: на Огненной Земле можно впрок наесться морепродуктов и огромных королевских крабов, которые стоят ну просто смешных денег. Сезон — с ноября по март: в это время здесь комфортное лето. А с конца июня по сентябрь можно кататься на горных лыжах.

Творческий/креативный

[397x600]

Солт-Спринг Айленд, Британская Колумбия, Канада

Единственный во всей Канаде обладатель целебных минеральных источников, этот остров, похоже, и сам является неиссякаемым источником вдохновения: его население состоит преимущественно из художников, скульпторов, музыкантов и всякого рода ремесленников. И это неудивительно, ведь в окружении лавандовых полей и холмистых пастбищ сложно оставаться равнодушным ко всей этой красоте. Здесь постоянно проходят концерты и творческие вечера, есть специальные арт-маршруты для туристов, почти в каждом кафе и баре играет живая музыка, а с апреля по октябрь работает Saturday Market, где фермеры и ремесленники продают свою продукцию. У обитателей Солт-Спринг Айленд есть фермы, винодельни, сыроварни, рестораны, кафе, пляжи, марины, спа-курорт и даже гольф-клуб. Определенно, эти талантливые островитяне не просто причастны к искусству — они овладели искусством жить. Сезон — круглый год: зимой можно кататься на горных и равнинных лыжах, а летом — загорать на пляжах.

Скалистый

[640x360]

Внутренние Гебриды, Шотландия

Эта живописная глушь просто создана для того, чтобы бродить среди низких облаков, восхищаясь буйной фантазией природы, и вдыхать медовые ароматы разнотравья, смешанные с соленым воздухом Атлантики, а по вечерам запивать сильные впечатления дня не менее крепким виски Talisker местного производства. Плюшевый ковер зелени и острые, как зубы хищника, скалы делают пейзаж сказочно-драматичным. Скай — родина знаменитого клана Маклаудов. Вот уже 800 лет их родовой замок Данвеган, официально признанный самым древним из обитаемых в Европе, возвышается над одноименным озером. Его нынешний владелец — глава клана сэр Хьюго Маклауд — частенько принимает у себя гостей в составе экскурсионных групп и не устает повторять, что в их роду нет бессмертных горцев. Из Уйга и Сконсера ходят паромы на соседние маленькие острова. Сезон — с мая по октябрь, когда не так ветрено. Хотя любители дикой природы исследуют остров и зимой: в дождь, снег и шторм.

Коралловый

Этот мастер-класс от Milo.
1 - Как обычно, начинать с того, чтобы представить, что должно получиться...
[показать]

[показать]