Ажурный вязаный топ, выполнен сеткой с пышными столбиками и украшен воротом из ананасов.
1.
[288x399]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Это вкусный овощной салат на зиму, готовится без особых хлопот, хорошо хранится. Коллеги часто просят меня принести баночку на застолье, всегда съедается на ура!
[показать]Это цитата сообщения Уютная_кухонька Оригинальное сообщение
Свитер лицевой гладью 38-40 размера
Пряжа «Элегант» (70% шерсть, 30% акрил, 300 м/100 г) - 500 г светло-зеленого цвета, спицы № 3.
Плотность вязания: 20 п. х 10 рядов = 7 х 2,5 см.
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
Эти маринованные огурчики имеют просто изюмительный вкус, а сам рецепт консервирования огурцов мы называем «пальчики оближешь».
Продукты
Огурцы - 4 кг
Зелень петрушки - 1 пучок
Подсолнечное масло - 1 стакан (200-граммовый)
Столовый уксус 9 % - 1 стакан
Соль - 80 грамм
Сахар - 1 стакан
Черный молотый перец - 1 десертная ложка
Чеснок - 1 головка
Вы хотите порадовать своих домочадцев зимой классными маринованными огурцами? Нет, не теми, что красуются в банках на полках супермаркетов. На вкус и цвет, конечно, товарищей нет, но, на мой взгляд, маринование огурцов в домашних условиях ни с чем не сравнимо. Мы уже давно закрываем огурцы на зиму по одному интересному рецепту, и каждый раз до весны ни одна баночка не доживает...
Записывайте рецепт приготовления маринованных огурцов "пальчики оближешь".
[500x500]
[700x525] Начинается время молодого картофеля, и наверняка у вас есть свой рецепт его приготовления. А если вы ищете новые вкусы и хотите разнообразия, тогда обратите внимание на этот рецепт молодого картофеля под сметанным соусом. Вкусно? Не то слово!
Ингридиенты:
источник
[показать]Салат "Балтийский привет"
[показать]Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Увидела как-то по телевизору, что этот салат готовит один известный шоумен. Ну увидела и увидела)) Передача закончилась и я поняла, что уже тысячу лет не ела шпроты, тем более в таком новом (для меня) варианте исполнения. Пришлось по памяти восстановить рецептуру и приготовить. Салат понравился - вкусно, интересно, быстро. Но многое, конечно же, зависит от качества консервов, мне с этим повезло)))Предлагаю и вам познакомиться с этим вариантом простого, но вкусного салата.
Ингредиенты: Шпроты, Редис, Лук зеленый, Укроп, Яйцо куриное, Хлеб, Сметана, Специи, Чеснок.
Тэги: обед, закуска, салат.
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
💜 1 День:
🔸 1. Пресс. 2 подхода по 35;
🔸 2. Приседания. 3 подхода по 30;
🔸 3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей;
🔸 4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25.
💜 2 День:
🔸 1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз;
🔸 2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
🔸 3. Прыжки на скакалке. 5 минут;
🔸 4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз;
🔸 5. Выпады с гантелями: четыре сета по 10-12 раз.
💜 3 День:
🔸 На третий день тренировок делаете перерыв, отдыхаете.
💜 4 День:
🔸 1. Пресс. 3 по 30;
🔸 2. Отжимания. 3 по 15;
🔸 3. Планка - упор лежа. 1.5 минуты;
🔸 4. Подъем гантелей на бицепс: делаете 4 сета по 10-12 раз.
💜 5 День:
🔸 На пятый день тренировок делаете перерыв, отдыхаете.
💜 6 День:
🔸 1. Планка - упор лежа. 1.5 минуты;
🔸 2. Подъемы на носки с гантелями в руках: делаете пять подходов по 20-40 раз. Если физических сил достаточно, то можете делать это упражнение с рюкзаком с весом или же выполнять упражнение на одну ногу;
🔸 3. Подъем ног в положении лежа. 3 раза по 25.
💜 7 День:
🔸 1. Отжимания от пола: ноги кладете на диван. Делаете 3 подхода по 10 раз. При этом, первый подход выполняете до отказа. Перерыв между сетами должен быть 1 минута;
🔸 2. Пресс. 3 раза по 20;
🔸 3. Приседания с гантелями: делаете семь подходов по 10-20 раз.
Внимание: Перерыв между всеми указанными упражнениями, кроме тех, где время перерыва указано, составляет 1,5 минуты.
[483x604]
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Картофель в сочетании с соусом получается очень нежный и вкусный. Начнем