Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
«Сбрось жир», или Китайская дыхательная гимнастика «Цзяньфэй»
[248x350]Не секрет, что во многом показатели стройности нашего тела зависят от активности обменных процессов в нашем организме. Соответственно, чем лучше метаболизм, тем меньше в нас лишних килограммов. И чем медленней проходят обменные процессы в нашем организме, тем больше «телесного хлама» в нем складируется, и тем тучнее мы становимся. Один из деятельных способов сообщить метаболизму ускорение – регулярные занятия дыхательной гимнастикой «Цзяньфэй», что в переводе с китайского буквально обозначает «сбрось жир».
Приверженцы китайской дыхательной гимнастики «Цзяньфэй» утверждают, что без диет и изнурительных физических нагрузок за пару тренировок худели на 1 кг, а за несколько месяцев расставались уже с 10 кг!
Заинтригованы? Давайте пробовать!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Филе рыбы в духовке - выглядит красиво, готовится просто и быстро. И еще очень вкусно!
Как быстро и вкусно приготовить филе рыбы в духовке? Ответ очень прост: попробуйте рецепт, приведенный ниже, и буквально за несколько минут вы сможете приготовить вкусный обед или ужин в виде запеченного филе рыбы в духовке.
Овощи, пропитанные сыром, отдали рыбе все свои соки, и запеченная рыба под шубой получилась нежная, сочная, с потрясающим вкусом.
[700x530]
Для любителей рыбы и красивой подачи!Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
Салат с виноградом и курицей «Изумрудная шапка»
Приветствую вас, уважаемые Умные Хозяйки и Хозяева, на очередном занятии Кулинарной Академии! Сегодня будем осваивать приготовление оригинального салата с курицей и виноградом.
Салат получается свежим, легким и одновременно достаточно сытным. Игредиентов в нем немного, поэтому готовится салат с курицей и виноградом довольно быстро, единственный момент, салат слоеный, поэтому лучше дать ему настояться. Хотя если ваши домочадцы уже стучат ложками по столу :), подавайте салат с курицей и виноградом сразу, вкус его от этого ничуть не пострадает. Итак, приступим!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
вкуснейший рулет с сельдью (Супер рецепт!!!) Необычно! Красиво! Вкусно!
Еще один рецепт пикантного, оригинального, и, при этом, очень вкусного блюда — закусочный рулет с сельдью.
[700x525]
Даже если кто-то не любит селедку, но это… прийдется полюбить, потому что вкусно...Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Брошь “Роза” своими руками
Идея создания такой броши "Роза", пришла внезапно. Делала очередной бантик для дочки - объемный цветок с лепестками - завитками. Попробовав немного изменить технологию создания лепестка и применив способ сборки лепестков как для классической розы, получила вот такой результат (т.е. совместила в одном цветке 2 других)
Это цитата сообщения Чудетство Оригинальное сообщение
Ракраска для малышей. Лесные звери.
Ракраска для малышей. Лесные звери.
[526x700] Это цитата сообщения Белоснежка_11 Оригинальное сообщение
Шьем ламбрекен
Шьем ламбрекен из 4-х де-жабо и 2-х кокилье(2-ой способ изготовления планки).
Источник: http://lambrecen.ru/?page_id=441
Ну вот мы, наконец, ознакомившись с основными способами обработки и пошива деталей ламбрекена, приступим к пошиву ламбрекена из самых его простых деталей: джабота и кокилье. Сегодня мы будем шить вот такой ламбрекен из 6-ти деталей: 4-х джаботов(де жабо) и 2-х кокилье:
Нам нужен ламбрекен на карниз длиной 2м.
Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
Пятислойный цветок. МК от Сольвейг
Представляю мастер-класс норвежской мастерицы Сольвейг по вязанию красивой броши-цветка. Сольвейг предлагает связать такой красно-бело-синий цветок к 17 мая — Дню независимости Норвегии. По традиции в этот день все - взрослые и дети — украшают одежду ленточками, брошами, заколками, розетками в цветах норвежского флага.
Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение
Выкройки штор.
Фотографии в альбоме «Выкройки штор» Татьяны Горошко на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения умничкаразумничка Оригинальное сообщение
Новый салат с сельдереем
Сегодня опробовала новый для себя салат с добавлением корневого сельдерея.
Очень вкусно и сытно...рекомендую!!!ДАЛЕЕ
Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение
«Пять настоек»_Народное средство от гипертонии
 |
 |
 |
 |
 |
Народное средство от гипертонии поможет вам также при повышенном давлении, неврозах, аритмии, улучшает мозговое кровообращение, имеет противосудорожное действие, при венозном застое, при тахикардии.
Серия сообщений "Нет гипертонии":
Часть 1 - КАК СБИТЬ ДАВЛЕНИЕ?
Часть 2 - Лечим гипертонию водой
...
Часть 29 - Как нормализовать артериальное давление
Часть 30 - КАК ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ БЫСТРО_рецепт настойки
Часть 31 - «Пять настоек»_Народное средство от гипертонии
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Открытки с шаблонами
Очень понравились открыточки, делюсь интересной находкой. Распечатываете шаблон и делаете. Будьте уверены, у Вас тоже получатся отличные шедевры.
Это цитата сообщения Natalia_Fed Оригинальное сообщение
Великая сила молитвы
[показать] Это цитата сообщения Arnica_S Оригинальное сообщение
Шепотки для работы
1.На дверь вашего начальника.
Чтобы начальник на вас меньше сердился, пошепчите на его дверь:
"Я по эту сторону, ты – по ту, тебе бы не кричать при мне, помолчать. Все равны перед Господом. Аминь."
2.На порог строгого начальника.
Если вас вызывает начальство, заходя на порог, успейте про себя прошептать:
"Ягненок боится волка, волк боится рыси, а ты, раб Божий (имярек), бойся меня (имярек). Аминь. Аминь. Аминь
3.Шепоток, чтобы на работу взяли.
Читать, направляясь к работодателю на собеседование, 3 раза:
"Иду я до бар, не млад и не стар. Иду подрядиться, хозяину поглядиться. Лицо мое ему мило, душа моя не постыла. На меня бы все удивлялися, хозяева улыбалися, словам моим умилялися. Не прогнал бы он душу крещеную. Господи Иисусе Христе. Боже наш, помилуй нас во всякий час. Аминь. Аминь. Аминь."
4.Чтобы с работы не выгнали (не сократили)
Принесите из дома водички, которая 3 дня стояла у вас в ногах постели, и, зайдя на работе в туалет, умойтесь ею, шепча при этом:
"Была тут, тут я и буду, ходила сюда и ходить буду. Аминь."
5.Чтоб начальство ценило вас.
Шептать перед входом в кабинет начальника:
"Иду я на суд, впереди меня гроб несут. Как тот мертвец молчит, слово против меня, раба Божьего (имярек), не скажет, так чтоб (имя начальника) молчал, слова против меня не сказал. Впереди меня ангелы, позади ангелы, сверху ангелы, по бокам ангелы. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь."
http://feeriya-magic777.chudoforum.ru/t3695-topic
Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение
Поделки к Пасхе - журнал
Продолжаю тему поделок к Пасхе. Предлагаю Вашему вниманию очередной журнал с интересными идеями поделок, которые можно смастерить вместе с детьми.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
УЗОРЫ "ГЛАЗ ДРАКОНА", СВЯЗАННЫЕ КРЮЧКОМ
Шали, палантины, салфетки, скатерти, юбки, связанные узорами "Глаз Дракона", - будут весьма актуальны к 2012 году.
