[показать]Объемные 3D снежинки из бумаги. Видео мастер-класс

Детская теплая шапочка спицами
[547x700]
1.
[700x490]
Фаршированная рыба
Рецепт от Ани радуги: Какой праздник может быть в Одессе без фаршированной рыбы. Фаршировать можно любую рыбку – щуку, толстолобика, пеленгаса, карпа, судака, белого амура. И любая из них будет вкусной.
В Новый год так хочется побаловать себя и своих близких чем-то необычно-праздничным и вкусным.
Предлагаем несколько аппетитных и оригинальных закусок, которые украсят любой новогодний стол. Предупреждаем: такие закуски обычно исчезают первыми.
|
Она еще называется “точкой духа”.
Ежедневный массаж этой точки поможет решить множество проблем, среди которых боли в спине.
Потому такой массаж просто незаменим офисным работникам и тем, кто ведёт сидячий образ жизни.
Обнаружил её некто мастер Тунг, китайский доктор, который был знаменит по всей стране благодаря своей особой технике лечения. Среди других он отличался тем, что использовал небольшое количество игл, но результаты при этом были очень впечатляющие
С тех пор, как мастер открыл эту точку, секрет её хранился в семье несколько поколений, пока он сам не решил раскрыть его перед группой своих учеников. Благодаря этому решению теперь и мы можем использовать его знания.
Точка Лин Гу располагается на внешней части руки, а точнее между большим и указательным пальцами, немного выше перепонки. Если вы проделываете все манипуляции правильно, то массаж этой точки быстро снимет боль в спине и пояснице. Для того чтобы добиться результата совсем не нужно колоть иголки, достаточно массажировать точку большим пальцем.
Если болит правая нога или отдает боль в правую сторону, массажировать нужно левую руку. Если болит левая — то правую. В 75% случаев улучшение приходит в течение нескольких минут.
Массаж точки Хэ Гу помогает при следующих проблемах:
различные боли в спине;
головные боли;
зубные боли;
боли в ногах и ступнях;
неприятные ощущения при ПМС;
неврит лицевого нерва.
Беременным женщинам категорически воспрещается трогать данную точку, поскольку это может спровоцировать выкидыш!
Для тех, кто хочет работать с точкой Хэ Гу, нужно знать принцип массажа: разместите большой палец в ложбинке между большим и указательным пальцами противоположной. Теперь сильно надавите.
При правильном воздействии будет немного больно. Достаточно будет 2-х минут, но более серьёзное видимое улучшение наступает после 20–40 минут непрерывного давления.
Пользоваться таким массажем удобно как на работе или по дороге домой, так и за просмотром любимого фильма. Правда, усердствовать тоже не нужно: достаточно будет 2–3 раз в неделю.
P.S. Как тут не вспомнить инструкцию по использованию знаменитой "Звёздочки", в которой тоже рекомендовался массаж этой точки при простудных заболеваниях наряду и с другими точками.
[/more]
[показать]
[показать]
[показать]Размер: 46.
Вам потребуется:
Техника выполнения: вязание спицами.
Резинка: 2 лицевые, 2 изнаночные.
Плотность вязания: 23 п. х 38 р. = 10 х 10 см.
Спинка: набрать 83 п. и вязать 2 см резинкой, при этом в последнем изнаночном ряду равномерно прибавить 18 п. скрещенными из протяжек (= 101 п.). Продолжить узором по схеме 18. На высоте 40 см от начала для пройм закрыть с обеих сторон по 3 п. и далее в каждом 2-м ряду 1 раз по 2 п. и 1 раз по 1 п. (= 89 п.). На высоте 60 см от начала для выреза горловины закрыть 23 средние петли и далее обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутренней стороны в каждом 2-м ряду 1 раз 5 п., 1 раз 3 п. и 1 раз 1 п. Одновременно для скоса плеча закрыть с внешней стороны 3 раза по 8 п.
Перед: аналогично спинке, но для выреза горловины на высоте 55 см от начала закрыть 19 средних петель и далее обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутренней стороны в каждом 2-м ряду 1 раз 3 п., 2 раза по 2 п. и 4 раза по 1 п. На высоте 60 см от начала для скоса плеча закрыть с внешней стороны 3 раза по 8 п.
Рукав: набрать 46 п. и вязать 2 см резинкой, продолжить в следующем порядке: кром., 3 лиц., 1 изн., 4 раза повторить узор по схеме 18, 1 из., 3 лиц., кром. Для скосов рукава прибавить с обеих сторон по 1 п. в каждом 10-м ряду 12 раз и в каждом 12-м ряду 3 раза (= 76 п.). Прибавляемые петли вводить в узор. На высоте 46 см от начала для оката закрыть с обеих сторон в каждом 2-м ряду 1 раз по 5 п., 1 раз по 3 п., 1 раз по 2 п., в каждом 4-м ряду 12 раз по 1 п., в каждом 2-м ряду 2 раза по 1 п., 2 раза по 3 п. На высоте 62 см от начала закрыть все петли. Второй рукав выполнить аналогично.
Сборка: выполнить плечевые швы. Для бейки по краю выреза горловины с изнаночной стороны на круговые спицы набрать 110 п. и связать 5 см резинкой и 2 ряда лицевой гладью. Бейку сложить пополам на лицевую сторону и прикеттлевать. Выполнить боковые швы, швы рукавов.