Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Солнечные нарциссы (фото Мастер-Класс)
Мастер-Класс от Марины Бердинских
Все картинки увеличиваются, для этого достаточно кликнуть по ним мышкой!
Любуйтесь, творите, привнесите в ваш дом весну и солнышко
вместе с такими яркими цветами!
“Солнечные нарциссы”
[291x216]
[291x218]<<
Это цитата сообщения просто-_Галина Оригинальное сообщение
Лечение остеохондроза
Лечение остеохондроза шейного отдела своими силами
В домашних условиях лечить шейный остеохондроз можно с не меньшим успехом, чем в условиях поликлиники. Главное, что Вам понадобится для эффективного лечения – это систематический и грамотный подход. Важно включить в программу лечения дозированную физическую нагрузку и гимнастику для шеи. При этом следует учитывать и то, что увеличение количества и интенсивности занятий должно быть постепенным, чтобы не причинить вреда ослабленному позвоночнику.
И если Вы еще не знаете, как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях, мы с удовольствием дадим Вам несколько полезных рекомендаций.
- Корень девясила. Важно использовать корни растений второго года жизни. Пропорции для приготовления отвара – 2 столовые ложки сырья на стакан кипятка. Кипятить корни необходимо 10 минут на слабом огне, после чего процедить. Используйте отвар девясила для компрессов на область позвоночника дважды в день в течение 20 минут. Этот же отвар полезно использовать для ванн, только увеличьте количество сырья до десяти столовых ложек.
- Корень Переступня белого. Выберите крупный корень свежего растения, истолките в кашицу, заверните ее в один слой марли и приложите на 30 минут к шее от затылка до выступающего седьмого шейного позвонка. Для того чтобы сделать лекарство для более длительного использования, приготовьте суспензию из корня Переступня белого и подсолнечного масла. Высушенный корень измельчите, и разотрите в порошок; воспользуйтесь для этого по возможности кофемолкой. Хорошо перемешайте полученное сырье с рафинированным подсолнечным маслом, исходя из пропорций: 2 чайные ложки порошка на 1 стакан масла. Полученное лекарство прекрасно снимает боли в спине и шее. Втирайте суспензию в шею дважды в день, предварительно перемешав ее.
- Горький стручковый перец. Для улучшения кровоснабжения в шейном отделе позвоночника используйте настой масляный экстракт стручкового перца. Два крупных плода мелко нарежьте и залейте стаканом подсолнечного масла. Настаивайте в темном месте в плотно закрытой посуде пять дней. Начните использовать экстракт, втирая масло дважды в день в шейный отдел позвоночника. Процеживать масло не нужно: постепенное увеличение концентрации биологически активных веществ перца в масле будет создавать нужный терапевтический эффект.
- Лавровый лист и можжевельник. Измельчите в кофемолке сухие листья лавра и иглы можжевельника в пропорции: 1 столовая ложка лавра и 1 чайная ложка можжевельника. Полученный порошок тщательно смешайте с двумя столовыми ложками качественного сливочного масла. Оставьте мазь в стеклянной баночке в холодильнике на ночь, и на следующий день приступайте к использованию: втирайте мазь дважды в день в шею, особенно в область затылка.
- Корень окопника. Измельчите в кофемолке 200 граммов сухого корня окопника, смешайте полученный порошок с пачкой качественного сливочного масла (200г). Полученную мазь наносите два раза в сутки в два приема: сначала осторожно втирая в течение 10 минут, до получения легкого тепла от кожи, а после этого – толстым слоем на марле, прикрыв компресс пергаментной бумагой и шерстяной тканью. Держите компресс в течение двух часов. Окопник обладает уникальными свойствами, восстанавливающими костную и хрящевую ткань.
Профилактика шейного остеохондроза
Это цитата сообщения просто-_Галина Оригинальное сообщение
самомоссаж при остеохондрозе
Твоя Iзюминка предлагает посмотреть подробное видео – как делать массаж шеи, в котором показаны основные приемы техники самомассажа. Запомнив их вы сможете легко проводить самомассаж шеи дома, в любое удобное для вас время, даже смотря телевизор. Приятного вам просмотра!
Еще статьи на эту тему:
Это цитата сообщения Nadin2011 Оригинальное сообщение
Шашлык в банке
Шашлык в банке
Собираемся на шашлык, купили мясо, собрали друзей, а здесь налетели тучи и пошел дождь ((( Мой рецепт поможет вам отведать шашлыка и поднять себе настроение.
Выходит очень вкусно, аромат, как у приготовленных на природе шашлыков. У меня свиная ветчина, но думаю, если взять мясо жирнее, то выйдет еще лучше.
Состав на 8-10 шашлычков:
- 500-600 г свинины
- 6 луковиц
-
100 г копченой грудинки на дровах (в супермаркетах такой нет, надо идти на
базар) - 1 лимон
- соль, перец, приправа для шашлика
Описание:
-
Лук мелко нарезаем, кладем в большую емкость и хорошо мнем руками, чтобы лук пустил сок.
[500x667] -
Мясо режем небольшими кубиками.
[500x375]
Кладем в лук. Выжимаем туда же сок лимона и насыпаем соль и специи. Хорошо перемешиваем руками. Оставляем мариноваться минимум на 1 час, но пытаемся не передержать мясо в маринаде, иначе оно станет жестким.
[500x375] - Деревянные шампуры для шашлыка на 10-15 минут замачиваем в горячей воде.
- Копченую на дровах грудинку нарезаем тонкими небольшими пластинками.
- Замаринованное мясо нанизываем на деревянные шампуры, чередуя мясо и копченую грудинку.
-
[500x375]
-
Должно выйти 8-10 нанизанных шампуров.
[x667]
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение
Закуска из кабачков – рулетики
[250x187]
Кабачковые рулетики с сырно-овощной начинкой быстро исчезают со стола, и запоминаются отличным вкусом. Такая закуска из кабачков довольно проста и занимает немного времени в приготовлении.
Это цитата сообщения EIVA26 Оригинальное сообщение
Пампушки с чесноком к борщу (быстрые)
[640x426]Готовим пампушки с чесноком. Предлагаю рецепт скороспелого теста, и сделать, пока борщ варится...
Тесто делать по этому рецепту
Как тесто немного подошло, отрывала кусочки, скатывала в шарики и укладывала в форму
[показать]Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение
Любовные романы: вампирский, мистический, фантастический
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
косметичка из пакета из под сока от Iara Capraro
Iara Capraro покажет, как сделать косметичку из пакета из под сока
Это цитата сообщения pasigut Оригинальное сообщение
CollageIt Pro 1.9.4.3558 Rus Portable by Valx
[показать]CollageIt - простой в использовании инструмент для создания фотоколлажей. Чтобы создать коллаж, вам нужно пройти всего три шага: добавить фотографии, настроить параметры и сгенерировать предпросмотр коллажа и сохранить фотоколлаж в одном из предоставленных форматов: BMP, JPEG, PNG, TGA, GIF и т.д.
Читать далее
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Изменение фонового изображения экрана приветствия в Windows 7.
При загрузке системы мы привыкли видеть стандартный экран
приветствия с логотипом Windows 7.
- Для смены привычного вида и установки собственного изображения, воспользуемся редактором реестра Windows 7, где необходимо внести небольшие изменения в раздел, содержащий параметр о стандартном экране приветствия.
[показать]Это цитата сообщения prostobastet Оригинальное сообщение
Универсальное слоеное тесто. Быстро и очень вкусно)
Это тесто простое по своему изготовлению.Делать его быстро и не обременительно.Оно универсальное, можно применять для сладкой и не сладкой выпечки, а также для пирогов, коржей для торта.
[показать]Ингредиенты:
мука - 250г
масло - 200г
яйцо маленькое - 1шт
соль - 1/4 чай. лож.
уксус - 1чай. лож 9%
[показать]Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
Шнурковое кружево . Фриволите ( Автор Л . З. Пивторак )
Фотографии в альбоме «Шнурковое кружево» nadezda-novit
[показать]
[показать] [показать] [показать] 
[показать]Это цитата сообщения _Ирина-Тверичанка_ Оригинальное сообщение
Фотоэффекты для тех,кто хочет сделать свои фото красивыми
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]Еще фотоэффекты тут
©Surge Blavat "ECLETTICO"
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Модная шапка-ушанка, связанная спицами из фасонной пряжи и отороченная мехом... мне выкройка нравится... пригодится...
Размер 56-57
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Растительные мотивы - листик-«огурец» и лепесток цветка... мастер-класс... Чудесно!...
В этом Мастер Классе находится подробная иллюстрированная инструкция по выполнению таких растительные мотивов, как листик — «огурец» и лепесток цветка.
Мотив Лепесток крупный (сх.24а) [500x] [500x]
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Делаем сами модную текстильную брошь
Сделать модную текстильную брошь своими руками не так уж сложно - подберите ткань, пуговки и стразы, ленты и кружева, застежки и все, что подскажет вам фантазия и вкус. Можно взять лоскутки, оставшиеся от шитья платья, тогда брошь будет идеально подходить к вашему наряду. Можно использовать вышивку, вязание и кружевоплетение.
http://www.darievna.ru/category/handmade-flowers
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Мастер-класс с подробной иллюстрированной инструкцией по создании скрамбля в технике фриформ...
Представляем вам полезнейший Мастер Класс. Здесь выложена подробная иллюстрированная инструкция по работе в технике фриформ. В этом Мастер Классе вы научитесь создавать скрамбли при помощи крючка.
Процесс создания скрамбля.
1. Свяжите толстой нитью (400 м х 100 г) цепочку из 5-6 воздушных петель (ВП), повяжите столбиками без накида (СБН), затем по верху предыдущего ряда еще ряд СБН (1).
2. Выполните тонкой нитью (600 м \ 100 г) пышные столбики (ПС) из 4-х накидов (2).
3. Произвольно обвяжите пушистой нитью СБН (3).
4. Привяжите 2 другие нитки, разные по отметку, выполните блок-столбики, чередуя нити, как при жаккардовом вязании (4).
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Розочки
[показать]http://stranamasterov.ru/node/584258?tid=451
Это цитата сообщения Valentina-Berlin Оригинальное сообщение
Шьем тунику просто и быстро!!!!!!!
Шьем тунику просто и быстро!!!!!!!
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
Как похудеть на 5 кг за одну неделю
Серия сообщений "диета":
Часть 1 - 7 продуктов, сжигающих жир
Часть 2 - Интересная диета (8-12 кг за 10 дней
...
Часть 5 - Диета для быстрого похудения - кефирная диета (9 дней и минус 6 кг)
Часть 6 - два способа для стройной фигуры
Часть 7 - Как похудеть на 5 кг за одну неделю