Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение

Истончение распечатки-листА4 при помощи скотча

Это цитата сообщения Maruskevi4 Оригинальное сообщение

Почему нельзя пить после еды

[400x276]
Вода и другие напитки занимают не самое последнее место в любой системе питания. Одни методики правильного питания запрещают пить в процессе приема пищи, другие не рекомендуют пить до еды, а третьи утверждают, что особенно вредно питье после трапезы.

Тезис о том, что пить что-либо после еды нельзя, встречается довольно часто. При этом период такого запрета на питье может составлять от 20 минут до двух часов. Обосновывается эта рекомендация тем, что вода «вымывает» пищу из желудка, «разбавляет» желудочный сок. В результате нарушается правильный процесс переработки пищи и возникают многочисленные заболевания.

Однако утверждение о вреде питья после еды нуждается в некотором уточнении. Само по себе попадание жидкости в желудок не способно нарушить процесс пищеварения. Благодаря устройству желудка, попадающая в него жидкость с желудочным соком практически не смешивается и, соответственно, на его концентрацию не влияет.

Основную роль играет температура жидкости, которой запивается еда. Если запить еду теплым чаем или кофе, то вреда это никакого не принесет. Даже если попить после еды воду хотя бы комнатной температуры, пищеварению это вряд ли повредит.

Настоящую опасность представляет только привычка пить после еды холодную воду или напитки со льдом. Это действительно «выталкивает» пищу из желудка задолго до того, как она пройдет все необходимые стадии переработки. При запивании еды ледяными напитками время переваривания пищи сокращается с положенных нескольких часов до 20 минут. А такое «ускорение» опасно сразу по двум причинам.

Во-первых, человек не испытывает чувства насыщения. А значит, вскоре снова захочет поесть, что приведет к перееданию и набору веса. Кстати, именно эту особенность человеческого организма прекрасно научились использовать в коммерческих целях всевозможные сети быстрого питания. Еду в них предлагается запить, например, кока-колой со льдом. Естественно, съеденная пища не усваивается, человек не чувствует насыщения, берет еще порцию еды, а заведение получает свою прибыль.

Во-вторых, питье после еды холодной воды или напитков может привести к появлению заболеваний кишечника. Пища, особенно содержащиеся в ней белки, не успевает как следует переработаться в желудке, попадает в кишечник в «недоработанном» состоянии и там начинает просто загнивать. Помимо того, что эти процессы доставляют очень неприятные ощущения, они могут привести к возникновению дисбактериоза и различных воспалительных заболеваний кишечника, если подобная ситуация будет повторяться достаточно часто.

Здоровья вам!

Это цитата сообщения NikaLive Оригинальное сообщение

С днём Победы !

[показать] [показать] [показать] Приходят ветераны на парад – Сверкая переливами наград. И дружно, взявшись за руки, идут. Их громко поздравляют там и тут. Надеть медали каждый в праздник рад, Но все короче их нестройный ряд… Пока нам есть, кого благодарить, Давайте будем помнить и любить. Давайте, будем помогать, пока, Они не вознеслись на облака. Пусть далеко от нас ушла война, Тех, кто остался, поддержи, страна!.. Пока они приходят на парад, Пока глаза их радостно горят, Как блики солнца в звездочках наград… ... Пока еще идет нестройный ряд. Петр Давыдов

Серия сообщений "Мои работы Фотошоп":

Часть 1 - Музыкальная открытка
Часть 2 - С днём рождения -Juliana-
...
Часть 18 - Коллаж Поздравляю
Часть 19 - Поздравляю с Первомаем!
Часть 20 - С днём Победы !

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

С праздником победы, дорогие друзья!

[139x260] Дорогие Лирушники, с Днём великой Победы! Aspidistra1

Это цитата сообщения vladarxipoff Оригинальное сообщение

С Днем Победы!

дорогие мои друзья! с великим праздником вас! будьте счастливы!

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Программа для создания схем для вышивки ( точечной техники...)

 

Программа для создания схем

Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова Оригинальное сообщение

МК - оформления бутылки

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

МК "Филигранное перышко".

[480x360]

Здравствуйте, всем, кто был не равнодушен к моим завитушкам, попробую объяснить как они делаются.Я использую для этого дела джутовый шнур,ножницы, пинцет, клей типа "Титан" (прозрачный) листок бумаги в клетку, файловый лист, скотч.

[480x360]

Рисуем эскиз-набросок (в нашем случае перышко) помещаем его в файл или сверху крепим на скотч жесткую пленку для ламинирования.Все детали будут собираться на поверхности пленки.Промазываем клеем центральную линию, к ней будут крепиться на клей следующие элементы.

<<Читать далее...

Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение

Скажи СПАСИБО - красиво) - 2

Всем привет! Удачного Вам дня и хорошего настроения!

Новые СПАСИБО собрала из Ваших комментов к первой теме.

Хочу сказать ВСЕМ кто оставлял свои картинки огромное спасибо!!!

Остальные рамочки, эпиграфы, картинки и инструкция как вставить их в пост находятся в разделе - Для оформления блога

[425x120]<a href="http://myelements.ru/" target="_blank"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/38/273/38273309_38004369_spasibo1.gif" target=_blank border="0">[показать]</a></a>

[300x109]<a href="http://myelements.ru/" target="_blank"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/38/190/38190318_35655528_28397342_25693518_77.gif" target=_blank border="0">[показать]</a></a>

[349x46]<a href="http://myelements.ru/" target="_blank"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/38/210/38210792_36442703_32859694_21848706_20676648_016dae2bc53e.gif" target=_blank border="0">[показать]</a></a>

[334x216]<a href="http://myelements.ru/" target="_blank"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/38/161/38161442_37936179_27c69b36c65a.gif" target=_blank border="0">[показать]</a></a>

[500x198]<a href="http://myelements.ru/" target="_blank"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/38/229/38229562_37789872_spasibo_ogromnoe.gif" target=_blank border="0">[показать]</a></a>

[300x150]<a href="http://myelements.ru/" target="_blank"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/38/270/38270699_04ffaaa5ad64.gif" target=_blank border="0">[показать]</a></a>

[400x200]<a href="http://myelements.ru/" target="_blank"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/38/273/38273348_38061944_zvet1.gif" target=_blank border="0">[показать]</a></a>

[400x200]<a href="http://myelements.ru/" target="_blank"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/38/226/38226056_0310a47021be.gif" target=_blank border="0">[показать]</a></a>

[400x178]<a href="http://myelements.ru/" target="_blank"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/38/270/38270087_2596941.GIF" target=_blank border="0">[показать]</a></a>

Это цитата сообщения Milena523 Оригинальное сообщение

Чёрная кошечка ( комментики )

[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]	[показать] [показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения Искательница_А Оригинальное сообщение

"Тебе - Для Тебя ..."

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

Серия сообщений "Открытки "Тебе - Для Тебя"":
Часть 1 - "Тебе ..."
Часть 2 - "Тебе - Для Тебя ..."
Часть 3 - "Тебе - Для Тебя ..."
Часть 4 - Тебе - Для Тебя ...
Часть 5 - накопился разнобой)))
...
Часть 19 - Открытки с фразами "Самой..."
Часть 20 - Открытки "Для тебя..." (5 шт)
Часть 21 - Открытки "Тебе ..."

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Благодарственные надписи для комментариев с кодами

Делюсь своими припасами открыточек для комментариев. Автор не я, все из сети.
[400x250]
<img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//69/572/69572488_preview__1_1.GIF"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//69/572/69572488__1_1.GIF" target=_blank border="0">[400x250]</a>

[300x150]
<img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//69/572/69572717_preview_0_26de8_edf9d332_XL.jpg"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//69/572/69572717_0_26de8_edf9d332_XL.jpg" target=_blank border="0">[300x150]</a>
и еще...

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

расшифровка анализов онлайн


1.
[700x98]
http://testresult.org/
Добро пожаловать на сайт
расшифровка анализов онлайн

Полностью расшифровать анализы может только врач. Однако очень часто мы получаем анализы на руки до визита к врачу, а результат хочется знать сразу. Теперь Вы можете предварительно расшифровать свой анализ и получить общее представление о своем здоровье. Вот как раз для этого и создан этот сайт, где Вы сможете расшифровать анализы онлайн. Для этого необходимо выбрать интересующий Вас анализ и заполнить таблицу. И всё, результат готов. Вы можете сохранять на сайте результаты расшифровки своих анализов, которые будут доступны на Вашей Личной страничке. Для этого не забудьте зарегистрироваться

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Курица с рисом по-софийски

[показать]Огромная благодарность автору: Оля


Такая курочка просто тает во рту, а рис получается неимоверно ароматным. Блюдо отлично подходит для диетического и детского питания.
Я готовлю так курицу еще и в мультиварке. Передать словами не могу, как это вкусно! И с рисом и с гречкой! Попробуйте!!!

читать рецепт

Это цитата сообщения Adventa Оригинальное сообщение

надписи для фото на русском

[800x566] [показать]Смотреть дальше

Это цитата сообщения Светик300 Оригинальное сообщение

Надписи 9 МАЯ. Кликабельно.

[показать]
Далее

Это цитата сообщения ОльчикОля Оригинальное сообщение

Шляпы Мк

 

Читать далее...

Это цитата сообщения EIVA26 Оригинальное сообщение

Песни военных лет

[показать] [показать] плеер [показать] /span> tane4ka

Это цитата сообщения vladarxipoff Оригинальное сообщение

Вспомним всех поимённо!

[показать]