Бананы это уникальные плоды, которые являются по сути своей (!) ягодой высоченного травянистого растения и обладают широчайшим спектром полезных свойств для женского, мужского здоровья, детского организма, а так же применяются в лечебных целях, диетическом и спортивном питании! В некоторых странах бананы являются основой питания как рис в Японии или картофель у нас - разные их сорта жарят, варят, пекут, сушат и т.п.
К нашей великой радости, в настоящее время побаловать себя бананами могут практически в каждой семье, а узнав дополнительно об их полезных свойствах, возможно, в некоторых семьях этому фрукту будут уделять еще больше внимания.
Кому, чем, как банан полезен
-
Ежедневное потребление бананов укрепляет и тонизирует нервную систему улучшает показатели разных нервно-психических процессов.
-
Бананы благодаря высокой калорийности помогают "поправиться" людям истощенным, с недостаточным весом, а так же применяются в спортивном питании при необходимости быстро набрать мышечную массу.
-
При достаточно большом количестве заболеваний пищеварительной системы бананы благотворно влияют на её состояние.
-
Употребление бананов хорошо и при глютеновой аллергии.
- Существуют и иные достоинства бананов при употреблении их в пищу.
Но, к сожалению, как и все продукты с ярко выраженными полезными свойствами, банан имеет и вредоносное влияние на организм человека при наличии некоторых заболеваний. В каких же случаях противопоказано употребление этих фруктов.
-
Бананы сгущают кровь, а следовательно противопоказаны при тромбофлебитах, повышенной свертываемости крови, варикозе, при угрозах или последствиях инфаркта и инсульта.
-
Не следует злоупотреблять бананами при повышенной кислотности желудочного сока.
-
Сахарный диабет исключает из меню спелые плоды банана.
- В наших широтах бананы могут быть опасны для маленьких детей, никогда ранее их не пробовавших - вздутие живота, колики, легкие отравления возможны
Таким образом, если Вы уже определились, что в Вашем случае полезные свойства бананов перевешивают их же вредоносные факторы, то спешу предложить (нажмите на ссылку) найденный на портале "СИЖУ НА ДИЕТЕ" рецепт бананового хлеба, который, в зависимости от особенностей применённых ингредиентов, может быть и десертного характера и оздоровительной пищей. Надеюсь, что теперь в Вашей семье найдется достойное
Соединительные швы иглой и крючком
[600x286]
Шов «назад иголку»: используется для соединения деталей, выполненных из тонкой пряжи, когда края работы неровные. Сложите детали лицевыми сторонами внутрь, выполните стежок назад, а затем проведите иглу по изнаночной стороне работы на два стежка вперед. Стежки должны иметь одинаковую длину. Повторяйте до конца работы
пуловер узором "Волны"
[429x599]
Размеры (европейские): 34/36 (40/42) 46/48
Размеры (российские): 40/42 (46/48) 52/54
Вам потребуется: 300 (350) 350 г белой, 200 (250) 250 г зелёной и 100 (150) 150 г оранжевой пряжи LANG Seta (100% шёлка, 120 м/50 г), крючок № 4.
вязаная зайка Лулу
Автор - Dam’M - Alexia Giraud
Перевод - Любовь Комкова
[428x482] 
[320x478]
вязаная мишка-рукодельница от Алана Дарта
(Спицы )
[324x378]
Сокращения:
ЛГ - лицевая гладь
пр - прибавка - из одной петли провязываем две - из петли, а не из протяжки!!!!
2вм - 2 вместе - это убавка
все, что написано в скобках, повторяется
Котлеты "Экономные"
автор?
далее слова автора
[640x426]
Сразу хочу сказать, что название придумала не я...
Мне понравилась идея - картошка в котлете. Думала, что такие котлеты должны быть вкусными... И была рада, что ожидания оправдались...
[640x426]
Итак, начнем...
Буду описывать, как я их готовила со своими изменениями и дополнениями...
Рецепты солёного теста
Существуют различные рецептуры солёного теста.
Вообще-то у каждого художника есть свой собственный рецепт с какими-то особенными секретами.
Но основа у всех одинаковая.
Для разных видов работ используются и разные составы солёного теста
Солёное тесто приготовленное по рецепту №1 можно считать стандартным вариантом. Такой состав используется для создания простых поделок
[300x400]
Состав солёного теста из этого рецепта подойдёт для изготовления больших поделок.
вязаная матрешка
[420x405]
Высота: 19 см.
Вам потребуется
Пряжа Novita 7 Veljesta (75% шерсть, 25% полиамид, 100 м/50 г) - 100 г красного цвета, по 50 г белого и желтого цветов, остатки тонкой пряжи коричневого, розового и сиреневого цветов.
Как приклеить обычную распечатку на офисной бумаге
автор мастер класса Наталья Фирсова
далее слова автора
[520x390]
Сегодня я хочу вам показать, как я приклеиваю обычные распечатки на офисной бумаге.
Это кажется совсем просто, но поверьте, я испортила целую кучу всяких красивых картинок, пока не пришла к этому способу. Возможно он подойдет не для всех, но думаю, что он имеет место быть! ))) Обычно я использую распечатки для оформления крышек на плетеные коробочки.