Чаепитие очень развито в нашей стране. Об этом свидетельствует ряд пословиц. Однако не все любители этого напитка знают его секреты. Сегодня предлагаю поразмышлять о 5 чайных запретах.
Нельзя пить чай натощак и после…Очередная подборка удивительных исторических фотографий расскажет о том, как же все-таки быстро меняется наш мир с годами.
Летят десятилетия, меняется географическая и политическая карта, люди рождаются и умирают, и все, что остается на память о тех временах – фотографии. «Битлз», поющие для 18 человек за полтора года до того, как стать всемирно известными, первый в истории телеобъектив, перевозка многоквартирного дома и многое другое – в очередной подборке потрясающих исторических фотографий.
Стриптизёрша в торговом зале Фондовой биржи Торонто, конец 1970-х.
[276x382]Наверное вы согласитесь с тем, что дети живут в совершенно другом автономном от нас, прекрасном и волшебном мире. Они верят в добрых волшебников, Деда Мороза и всегда готовы встретить чудо. Именно поэтому они играют не переставая. Игровая деятельность, по утверждению психологов, является приоритетной для дошкольников. И если кому-то из взрослых может вдруг показаться она не серьезной и неважной, то совершенно напрасно. В процессе игры ребенок познает мире, учится быть частью социума, адаптируется в нем. Именно поэтому у мальчиков и девочек совершенно разные ролевые игры, ведь предназначение и функции их в жизни будут разными. Мальчики, как правило, тяготят к оружию и машинам, они строят, лепят, стреляют, играют в пап. Игровая же деятельность девочек заключается в приготовлении пищи, в уборке, лечении и, конечно же, уходу за малышом. Психологи считают, что материнский инстинкт женщины формируется в нежном возрасте до 5 лет.
Эта информация должна подтолкнуть родителей к размышлениям. Оглянитесь кругом, наполнен ли ваш дом игрушками или у вас есть планшет, компьютер, ноутбук, телевизор и телефон, где пропадает ваш малыш? Если да, то уберите от малыша это зло и поведите его в песочницу, прихватив реальные игрушки в зависимости от пола. Этим вы спасете своего ребенка и подарите ему лучшую жизнь.
Если у вас дочка, тогда вам очень повезло, ведь в современных магазинах такой широкий ассортимент кукол! Но все же не стоит следовать моде на монстров и потакать дочери в этом.
[357x246]1. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте список всех дел, довлеющих над вами. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже выплеснули все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, взгляните на него критически: какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца?
2. Вычеркиваем ненужное. Прочитайте список еще раз. Подумайте, а эти книги помогут вам в карьере? Дела, которые не целесообразны, вычеркните из списка. Лучше потратьте время на действительно что-то важное.
3. Запоминаем «правило двух минут». Есть в тайм-менеджменте такой принцип – «правило двух минут»: дела, которые займут не более 2-5 минут, выполняются незамедлительно и вычеркиваются. Разобрать полку в шкафу, навести порядок на полочке в ванной, загрузить стиральную машину бельем – все это занимает не более 5 (максимум 10) минут. Прошло всего полчаса, а у вас уже сделано от 5 до 10 дел!
4. Стань французом – съешь «лягушку». Выделите зеленым цветом в списке все пункты, причиной невыполнения которых стала лень. Это самые неприятные дела, которые вы откладываете до последнего, в тайм-менеджменте они называются «лягушками». «Есть лягушек», т.е. справляться с нелюбимыми делами, лучше с утра. Например, от вас требуют что-то написать. Представьте в мельчайших подробностях, как вы его пишете. Прочувствуйте, сделайте и потратьте остаток дня на более приятное времяпрепровождение.
5. Подели «слона». Самые тяжелые и сложные дела называются «слонами». Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте «слона» поделить – разбить дело на несколько этапов или дел. Чем проще и быстрее выполняется этап, тем лучше. Что ваше сознание воспримет легче: 5 сложных и долгих дел по времени или 20 простых 5-минутных дел? Главное правило – возвращайтесь к ним в свободную минуту. Допустим, вы решили выучить французский язык. Утром выучили одно правило грамматики, днем – 10 слов, вечером составили пару предложений с новыми словами по выученному правилу. Глядишь, через несколько месяцев уже сможете сносно изъясняться с вашими деловыми партнерами-французами.
6. Хвалите себя. Ничто так не радует и не воодушевляет, как длинный список выполненных дел. Поэтому как только выполнили дело, смело его вычеркивайте и обязательно хвалите себя за это. Энтузиазм увеличится, если за трудностями как спасательный круг будет маячить поощрение: шопинг, приятный вечер, вкусности к чаю.
7. Подводите итоги. Выделите несколько часов раз в неделю или в месяц (кому как удобно) и подведите итоги. Вы заметите, что многие дела доведены до конца, несколько «лягушек» исчезли, а пара «слонов» усохли наполовину. Еще раз похвалите себя и дополните список новыми делами.
[346x302]Очень полезная реклама...
Семья - это цельный неделимый организм, где каждый член выполняет свою функцию. Например, женщина в семье безусловно нежная любящая мама, умелая хозяйка, хранительница очага. Но помимо этих обязанностей каждая представительница слабого пола еще и работает. Поэтому возвращаясь вечером домой, только одна мысль волнует женщин что приготовить на ужин быстро и вкусно.
Но беспокоиться совсем нет причин, за вас уже все придумал сайт Joric.ru. Там в аккуратные рубрики сложенным многочисленные рецепты салатов, закусок, первых и вторых блюд, гарниров, выпечки, соусов и приправ и конечно же десертов. Каждый рецепт имеет пошаговое подробное описание технологических процессов да еще и проиллюстрированных фото. А это значит, что вы без труда сможете одолеть самый сложный рецепт и порадовать свое семейство вкусным и полезным ужином. Удачи Всем.
Чаепитие очень развито в нашей стране. Об этом свидетельствует ряд пословиц. Однако не все любители этого напитка знают его секреты. Сегодня предлагаю поразмышлять о 5 чайных запретах.
Нельзя пить чай натощак и после…Многим из нас хотелось бы узнать ответы на вопросы, связанные с собственным организмом, однако, в силу различных обстоятельств мы стесняемся задавать подобные вопросы. Ниже вы найдете ответы на некоторые особенно интересные вопросы.
ОВЕН
Ноябрь 1 - 15
Проявить себя и раскрыть личные качества вам удастся только в том случае, если вы начнете ставить перед собой определенную цель и стремиться к ее достижению. Бесцельное существование способно стереть вас как личность, но и желание неожиданно все изменить, отказаться от всего, что было прежде в жизни, не принесет перемен к лучшему. Инициатива в получении власти или высокой должности без учета того, какими средствами это может быть достигнуто, негативно отразится на вашем будущем. Переживания из-за любви или осложнения во время беременности способны многое изменить в жизни. Умело используя свои средства и помощь деловых партнеров, вы сможете заработать на какой-нибудь кризисной ситуации, но не прибегайте к мошенническим схемам, не нарушайте закон. Удачное время для людей, работающих в банковской сфере.
В объективе лучшие фотографии октября 2014-го от журнала National Geographic и National Geographic
Кто-то закусывает плохое настроение шоколадкой, кто-то - таблеткой, некоторые пытаются справиться с ним с помощью крепких напитков.
А ведь существует множество простых и доступных средств, способных избавить от упадка сил и депрессии.
В жизни нам часто бывает нужна помощь. Особенно в периоды, когда у нас начинается так называемая черная полоса. Тогда все валится из рук, возникают проблемы на работе и в личной жизни. В такие моменты мы прежде всего ожидаем помощи от родных и близких. Но что делать, когда с родственниками уже поссорились, а с друзьями и коллегами переругались? Тогда остается надеяться лишь на Высшие Силы, просить помощи у них.
На этих кадрах нет фотошопа. Так выглядит природный парк Горбеа в Испании.
Этот лес, словно сошедший со сказочных иллюстраций таинственных миров, существует на самом деле. Он находится между провинциями Алава и Бискайя в Стране Басков.
Причины, по которым он приобретает такой волшебный вид, — густой туман и причудливые формы деревьев. Его еще называют «мистическим лесом Испании», здесь любят отдыхать жители близлежащих деревень. А после просмотра этих 10 снимков вам тоже захочется прогуляться по его таинственным тропкам.
Этот велосипед соответствует всем требованиям, предъявляемым к городским велобайкам: он лёгкий, удобный, складной и стильный. Причём, складывается он одним нажатием и сразу до размеров мужского зонта. С таким и в метро спуститься, и в переполненный автобус залезть не проблема.
Великобритания — государство, когда-то правившее половиной мира. Одним из немногих «недостатков» богатейшего культурного наследия страны является местная гастрономия, лишённая каких-либо изысков. Британская кухня проста и питательна. Разумеется, у неё есть подвиды: английская, валлийская, шотландская, северо-ирландская, англо-индийская, гибралтарская. Все они отличаются друг от друга и имеют свои уникальные рецепты.
Стоит отметить, что британцы как никто другой уделяют внимание завтраку. Его можно охарактеризовать как необычайно сытный. Аперитивом к утренней трапезе служит чай. Затем следует пиала с кашей из овсяных хлопьев и сливок, что дополняется яичницей с жареными сосисками и беконом, тостами, белой фасолью с томатами. Запивают все чашкой кофе или соком.
Особое место в Великобритании занимает чай. 17:00 — время традиционного чаепития. Этот обычай появился в XIX веке.
Английский завтрак.