Безвредная диета
Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.
Завтрак (8-9 часов утра)
Через 20 минут после 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ
Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок)
4 столовых ложки овсянки перемешиваете с орехами, заливайте ки
Это цитата сообщения Полинка49 Оригинальное сообщение
Основа для блузы-»крестьянки» за 30 минут.
Автор: admin
[360x422]Лето - пора обновок. Девиз "шить сарафаны и легкие платья из ситца" не устареет никогда!
Давайте сегодня, прямо сейчас, как это делала я, потратим всего полчаса и сделаем себе по меркам выкройку - основу для фасона "крестьянка". Потом, на основе этой элементарной выкройки, можно будет быстро и красиво нашить себе массу необходимых вещей - блузку, еще одну с завязочками спереди. платье. тунику на летние брюки, легкое вечернее платье для приема за городом..... Фантазия безгранична и несколько вариантов я вам подскажу в конце урока. Оригинальный текст и фото выкроек - в блоге ofdreamsandseams.blogspot.ru.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Этим составом лечат суставы
[275x184]
Этот рецепт от болей в суставах, пояснице и шее. Пользуюсь сама и многим советовала пользоваться этим средством и слышала только благодарственные отзывы.
Чашечки хрупкие из яичной скорлупки[b]Не пугайтесь слова шницель в названии – это не попытка изготовить фальшивого зайца из моркови. Шницель он просто потому, что его придется тоже отбивать молотком для мяса и жарить в кляре, а за свиную вырезку его выдавать никто не будет.
Шницели получаются сочными, и вкус у них более интересный, чем если ту же капусту просто потушить в собственном соку. За счет сыра и кляра они вполне сытные. Хотя, конечно, не как мясные… Капустные шницели это вкусное блюдо, которое можно приготовить из бе
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Домашний майонез без яиц-очень густой, жирный, готовится за считанные минуты
Приготовить вкусный майонез без добавления яиц в домашних условиях – проще простого. Особых умений не нужно, а вот без погружного блендера – не обойтись.
Каждый раз, покупая в магазине майонез, нужно стараться пристально следить за его качеством и составом, ведь в процессе приготовления этого продукта используются не самые полезные добавки, которые призваны усилить его вкус и увеличить срок хранения. Без труда можно приготовить такой майонез в домашних условиях, но многих смущает одна загвоздка: в большинстве рецептов домашнего майонеза используются сырые яйца. Но майонез можно сделать и без них, а взять в качестве основы молоко. Такой майонез получается очень густым, жирным, готовится за считанные минуты, а главное, будет полная уверенность в его натуральности. Его можно смело давать детям, использовать для заправки салатов и при приготовлении мяса. Очень удобно, что, регулируя количество подсолнечного масла, можно получить соус нужной консистенции и самостоятельно изменять его вкус. Домашний майонез без яиц не следует хранить в холодильнике более недели.
[600x450]
Украшение из роз,связанных крючком
Идеально подходит для украшения сумки,обуви,заколок для волос,головных уборов,одежды
Эти мини розы очень легки и могут сделать даже те из вас, кто крючком вяжут только цепочки.
Сделайте длинный шнур с цепочкой и затем обрезать их частями 10/15cm, как много роз вам нужно. Чтобы закрыть цепочку, где вы обрезаете ленту, просто протяните
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Мастер-класс клатча- будьте неповторимыми
Радостный привет всем ценителям ручной работы и неповторимости!
Сегодня я вам предлагаю мастер-класс по изготовлению вечерней сумочки-клатча твердой формы. Как часто у прекрасных дам случается ситуация, когда к вечернему наряду не получается подобрать подходящую сумочку. И вот приходится тратить массу времени на поиски этого аксессуара, оббивая пороги десятков магазинов. К тому же цена оказывается настолько кусачей, что вынуждает и вовсе отказываться от покупки. Праздничное настроение, несомненно, будет испорчено.
Для торжественных случаев я предпочитаю исключительно твердые клатчи. Ну а поскольку, руки у меня растут из правильного места, то решение сделать сумочку самостоятельно пришло само собой. Пощупав понравившиеся модели в магазине, я с ужасом обнаружила, что они и не сшиты вовсе, а просто склеены.Конечно, я могла бы сделать мастер-класс по склеенным сумочкам (скорее всего так и сделаю в будущем), но настоящий мастер не боится трудностей и на первое место ставит не легкость выполнения изделия, а его качество. Поэтому эту сумочку мы будем именно шить.
[показать]В королевстве полезных овощей брокколи занимает одно из первых мест. Брокколи – это зеленый овощ с небольшими фиолетовыми оттенками, являющийся близким родственником капусты и цветной капусты. Употреблять брокколи в пищу можно в сыром или вареном виде, этот овощ можно жарить или варить на пару, но лучше всего, конечно же, не подвергать его никакой термальной обработке – так лучше сохраняются полезные свойства брокколи.
Брокколи очень распространен по всей Европе, в Северной Америке и Австрали
Это цитата сообщения Сантория Оригинальное сообщение
ПИРОГ С ЯЙЦАМИ И ЗЕЛЕНЫМ ЛУКОМ - САМЫЙ ВКУСНЫЙ, ВЕСЕННИЙ, СОЛНЕЧНЫЙ
[700x525]Нет ничего более домашнего и вкусного, чем пироги с яйцами и зеленым луком. В сезон свежей зелени предлагаю приготовить не только вкусный, но и полезный пирог с зеленым луком и яйцами. Да с горячим бульоном или супчиком! Песня, да и только! А можно и просто так, тоже очень даже неплохо. Попробуйте!
Нам понадобится:
Яйцо (4 в тесто, 6 сварить в начинку) — 10 шт
Соль — 1/2 ч. л.
Мука — 7 ст. л.
Сода — 1/2 ч. л.
Сметана — 200 г
Майонез — 1 ст. л.
Лук зеленый (большой) — 1 пуч.
Яйца взбить с солью. Добавить сметану и майонез. Перемешать.
Добавить соду и муку. Замесить тесто.
Для начинки порезать вареные яйца, зеленый лук. Посолить и перемешать.Я готовила пирог в мультиварке, но его можно испечь и в духовке. Половину теста выливаем в смазанную маслом чашу мультиварки. Выкладываем начинку и сверху распределяем остальное тесто. Готовим пирог с яйцами и зеленым луком на режиме "Выпечка" 50 минут. За 5-7 минут до окончания пирог можно перевернуть.
Готовый пирог вынимаем с помощью чаши для варки на пару. Остужаем.
Вкусный, полезный пирог с яйцами и зеленым луком можно подавать к столу.
1.
[542x469] 2.
[414x366] 3.
[563x436]
Это цитата сообщения ledima Оригинальное сообщение
ПОЛЕЗНЫЙ ХЛЕБ БЕЗ МУКИ И ДРОЖЖЕЙ
Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки).
✒Время приготовления: 60 минут
✒Вам потребуется:
- 1 стакан подсолнечных семечек
- ½ стакана семян льна
- ½ стакана фундука
- 1,5 стакана овсяных хлопьев НЕ быстрого приготовления
- 4 столовые ложки отрубей
- 1 чайная ложка соли
- 1 столовая ложка бурого сахара (или кленового сиропа, или пара капель стевии)
- 3 столовые ложки растительного масла
- 1,5 стакана воды
✒Как готовить:
1. Если у вас в хозяйстве есть силиконовая форма для выпекания – возьмите ее. Если нет, не страшно, можно обойтись и обычной. Просто придется ее выстелить пергаментной бумагой (оставив большие хвостики по бокам) и немного смазать маслом.
В миске соединяем все сухие компоненты. В отдельной емкости смешиваем сахар (или любой другой подсластитель, который берете, а возможно и нет), масло и воду. Хорошо взбиваем и выливаем в смесь сухих ингредиентов. Очень хорошо перемешиваем. Тут же перекладываем тесто в форму, разравниваем. Оставляем тесто часа на два, если есть возможность, то и на дольше. Оно должно стать очень плотным и густым, т.е. даже в сыром состоянии пока еще невыпеченная буханка должна принять форму.
2. Разогреваем духовку до 175-180 градусов. Ставим форму с тестом в духовку на среднюю решетку. Печем 20 минут. Теперь нам потребуется противень. Достаем форму, осторожно переворачиваем ее вверх дном на противень и изымаем хлеб. Вот почему в начале речь шла о силиконовой форме, из нее вынуть полупропеченную буханку легче. Теперь обратно ставим противень с полуготовым хлебом в духовку и печем еще минут 30-40. Готовность хлеба можно определить, постучав по нему, звук должен быть полым. Обязательно дать хлебу полностью остыть перед употреблением.
✒Хранить можно, если он, конечно, доживет в закрытом контейнере до 5 дней.
Это цитата сообщения Vialisa Оригинальное сообщение
Брошь "Шоколадная абстракция".
Материалы и инструменты: небольшой кусочек коричневой кожи, меховой помпон-резиночка, проволока, камушек для сердцевины, клей, нитки с иголкой, зажигалка, ножницы, пинцет, заколка для броши.
Это цитата сообщения Vialisa Оригинальное сообщение
Камелия из ткани.
Предлагаю вашему вниманию лёгкую и элегантную камелию из ткани «Яна» и тем, кто не боится кропотливого труда, композицию из цветов «Камелии цветут».
МК по книге замечательного мастера Елены Алексеевны Козинкиной «Цветы из ткани».
Класс подойдет и для начинающих мастеров — украшение несложное в изготовлении.Читать далее
Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение
МК "Абрикосовая история"
Где хранятся салфетки? Обычно они аккуратной накрахмаленной стопочкой лежат где-то далеко в недрах шкафа. А почему бы не поместить их на самое видное место в комнате и использовать при первой необходимости? Тем более, что дизайнер Александра Канарейкина предлагает оригинальный способ для их хранения: свернутые в жгут в оригинальном многосекционном коробе. Расписать и декорировать его можно как душе угодно, да и смотрится эта вещица всегда к месту.
Материалы:
- деревянная заготовка,
- акриловые краски,
- салфетки с подходящим рисунком,
- клей для декупажа,
- декоративный воск,
- финишный лак на водной основе,
- наждачная бумага,
- кисти,
- губка.
Это цитата сообщения Vialisa Оригинальное сообщение
Мастер-класс по цветам из кожи: Заколка с цветами.
Хочу представить Вам свой мастер-класс по изготовлению цветов из кожи. В данном случае это заколка-краб с двумя цветами.
Автор: Марина Теплякова
Магазин автора: Мастерская радости
Для изготовления нам понадобится:
- клей пва,
- клей момент гель,
- кожа натуральная,
- основа для крепления цветка,
- ножницы. Читать далее
Это цитата сообщения Vialisa Оригинальное сообщение
Мастер-класс по цветам из кожи: Брошь "Хризантема".
Осенние цветы хризантемы! Сколько красок и сортов этих прекрасных цветов. Они очень долго цветут и долго стоят в букетах. Я предлагаю сделать неувядающий цветок-брошь.
Автор: Марина Теплякова
Магазин автора: Мастерская радости
Для этого я взяла:
- кожа натуральная толщиной 1 мм,
- ножницы,
- шаблоны,
- клей пва,
- клей момент гель,
- кисть,
- паяльник с самой тонкой булькой. Читать далее
Это цитата сообщения Ромашка_2012 Оригинальное сообщение
Раствор для шляпок и плиссе
Автор: Iva2008
2 часа, помешивая, настаивать
Затем подогреть, но не до кипения, потом добавить
0,5 ст/л. Соли «Экстра» +
0,5 ст/л 70% уксуса
Все как следует размешать.
Этот раствор можно использовать для полей шляпок, для закладывания как отдельных складок, так и плиссирования юбок.
Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Мастер- класс по шитью купальника.
http://alimero.ru/blog/master-class/6083.html
У нас уже начался купальный сезон. Теперь, когда мы приходим на пляж подышать морским воздухом, все больше людей видим купающимися в воде. Я еще не рискнула искупаться, так как вода пока не так сильно прогрелась. Но летняя жара сделает свое дело, и уже через несколько дней можно будет надевать купальник и идти на пляж, чтобы понежиться в теплой водичке.
А ведь купальника у меня нет! Прошлогодний сильно истрепался (в нем совершенно не хотелось открывать купальный сезон), поэтому я решила сшить его самостоятельно.
Примером послужил старенький купальник, но не обошлось и без творчества.
Это цитата сообщения raisa60 Оригинальное сообщение
Мк простая шапочка из трикотажа
Сшились две тоненькая и потеплее из трикотажа. Небольшой МК.
Выкройка оттобре 4/2011 модель 12
[показать]
т.к подклад у меня отдельно из х/б то я беру половинку выкройки
Первый вариант из теплого смесового трикотажа с шерстью поэтому решила делать на подкладе из х/б трикотажа.
Выкраиваем верх декорируем, у меня трансфер, после экспериментов решено было клеить прям на трикотаж. Сшиваем боковые выточки, затем одним швом центральную и задний шов, сразу прихватываем этикетку. Тоже проделывает с подкладом оставляя небольшое отверстие для выворачивания
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
Начальный курс английского языка
[480x360]
Урок 1. Алфавит. Основные правила чтения.