Осознание того, что ты чувствуешь, думаешь, хочешь и делаешь обычно способствует улучшению отношений, особенно если оба партнера идут в этом направлении. Путь к осознанности долгий и временами трудный, но он того стоит. Многие чувства в отношениях служат к пониманию того, что происходит в паре. [показать]

Допустим, муж утром не помыл посуду. Жена разозлилась и осознала это. Что с этим делать? Прежде всего подумать о том, почему вы злитесь. Варианты могут быть следующие:

1) У вас есть договоренность, что вы готовите, а он моет

2) У вас нет такой договоренности. Просто вы думаете, что вы столько всего делаете по дому, что он мог бы и…

В обратную сторону тоже бывают ситуации. Муж считает, что жена должна ему готовить ужины, потому что он много зарабатывает, гораздо больше чем она.

Думаем дальше… Если договоренность есть, и случай невымытой посуды первый, то можно спросить у мужа, с чем это связано. Может он проспал и решил помыть ее вечером, а может тоже злиться на вас за что-то, и тут уже новая тема для обсуждений.

[показать]
Может, посуда лишь повод. На самом деле вы обижены на мужа за то, что он не проявляет к вам должного внимания. И если так, то подумайте, чего конкретно вам не хватает: нежных слов, цветов, помощи по хозяйству, комплиментов, совместных прогулок с разговорами, как раньше. Можно об этом с мужем поговорить и попросить его делать это чаще.

Если у вас вообще нет договоренности о том, кто моет посуду, убирает, стирает, планирует отпуск, а потребность в большей определенности назрела, то может пора обсудить и договориться? Попробуйте.
А еще возможно у вас что-то не ладится на работе, и вы злитесь по этому поводу, а любимый муж лишь попался под руку. И может вам хочется больше поддержки: чтобы вас обняли и пожалели, или помогли советом. Попросите об этом близких людей. Просить других часто бывает трудно, но об этом в следующем правиле.

[500x334]

Я желаю вам больше осознанности и смелости на пути понимания себя

[показать]
Отношения закончились и надо как-то дальше жить… Как? С этим вопросом очень многие женщины (мужчины реже) обращаются к психологу. Как ЭТО пережить? И даже знание, КАК это проходит, приносит облегчение.
*
Многие называют это разрывом отношений. Почему? Потому, что женщина чувствует так, что от неё оторвали «кусочек» её жизни, её тела, её тепла… Переживания разрыва, расставания – это процесс, и как у любого процесса тут имеет место и начало, и течение и окончание. При прохождении ВСЕХ этапов женщина вновь становится счастливой. Но конечно, в начале ей бы УЦЕЛЕТЬ. И соблюдение рекомендаций, которые я опишу в этой статье дают такую возможность – УЦЕЛЕТЬ и продолжить жизнь СЧАСТЛИВОЙ.
 *
1 этап – ОТРЫВАНИЕ; от 2 недель до 2 месяцев длится этот этап. У женщин это буквально «отрывание» с кровью…. В это время очень ВАЖНО иметь вокруг себя доброе окружение. Чаще общайтесь с подругами, это поможет Вам выговориться, выплакаться… Обязательно общайтесь и получите поддержку у кого-то из взрослых, у того, кто комментирует, слушает, дает советы и кто, не обидится, когда Вы не последуете его советам...

На этом этапе очень важно заботиться о своём здоровье!!! Любой ценой избегать встреч и разговоров с ним!!! Разрешите себе плакать…

2 этап – ВАЖНО с ним не видеться!!! ПРИНЯТИЕ СИТУАЦИИ; длится от 2 до 6 месяцев. Вы уже чаще улыбаетесь. И вот уже начинает появляться надежда, что всё будет хорошо… Боль есть, но не всегда. Вы уже иногда отвлекаетесь на другие мысли и даже слышите то, что Вам рассказывают подруги. Всё еще грустно, обидно и часто по ночам вы «воете» на кухне.

3 этап – ИСЦЕЛЕНИЕ; от 6 до 12 месяцев длится этот этап. Восстанавливается и нормализуется жизнь. Вам уже что-то интересно самой, а не через силу. Вы уже можете смотреть романтические фильмы и не вспоминать бывшего. Бывает, что тоска всплывает, но быстро исчезает. Уже не чувствуется злость, боль и появляется вера в то, что произошло к лучшему. Вы в это верите, а не уговариваете себя! поздравляю: ВЫ УЦЕЛЕЛИ!!!

Во время прохождения всех этих трех фаз, ОЧЕНЬ важно общение. Да, не хочется ни кого видеть… особенно на первом этапе… Но НАДО! Это как укол с лекарством – сначала больно, а потом лекарство начинает работать и человеку становится легче. Общение это получение разных видов ЛЮБВИ, которая нам так необходима.

Нам нужна ЛЮБОВЬ друзей. Нужны обязательно подруги, с которыми можно посплетничать, поговорить, поплакать, подурачиться. Хотя бы раз в неделю, встречайтесь с подругами. Обмен эмоциями и переживаниями, сопереживание друг другу, подбадривание делает нас счастливыми.

Нам нужна ЛЮБОВЬ старших. Это либо родители, либо родственники, люди, которые старше нас, у которых чуть больше жизненного опыта и которым мы доверяем, которые нас не осудят, и не будут обижаться, если мы не будем следовать их советам. Поддержка таких людей повышает нашу самооценку, чего не скажешь об обществе в целом. Нам надо знать, что мы ХОРОШИЕ, НУЖНЫЕ и НОРМАЛЬНЫЕ. Вот эти ощущения и дают эти люди, забирая ненужность, ненормальность и осуждения.

Нам нужна ЛЮБОВЬ единомышленников. Людей, у которых схожие интересы, люди с работы. Идет повышение самооценки и как следствие появляются силы для самоуправления, саморегуляции.

Нам нужна ЛЮБОВЬ Бога. Мы должны чувствовать, что кто-то там думает о нас, слышит нас, заботится о нас, любит просто так, не осуждает. Мы должны знать, что кто-то исполняет наши просьбы и мольбы. Это дает спокойствие и возможность действовать как женщина. Сходите в храм, посидите там, поставьте свечку у понравившейся иконы. Не обязательно становится религиозной и набожной.

Пройдет не много, не мало, а от 8,5 до 20 месяцев и Вы почувствуете себя свободной, уцелевшей и обновленной. Потратьте это время на себя, добавьте себе новое увлечение – изучите, как правильно строить отношения, чтобы это было последнее расставание в Вашей жизни. Работа с психологом облегчит прохождение этих этапов и психолог Вам поможет разобраться в причинах, которые толкнули Вас

Построение отношений – процесс, требующий к себе внимания, настройки. Отношения это наука и очень серьезная, определенная наука. Важно понимать, как развиваются отношения. И поскольку это наука, то мы не много-то можем импровизировать, хотя, чаще так и делаем в отношениях. Очень часто из-за незнаний закономерностей и из-за низкой самооценки мы делаем себе больно. Чтобы все спокойно и плавно развивалось, нужно изучать эту тему. Для того, чтобы связать жизнь с человеком его надо узнать. Для этого нужно время. Нужно время для поступенчатого развития отношений. Нельзя этапы отношений форсировать.

[500x318]

Итак, этап первый – ПРИВЛЕЧЕНИЕ. Люди знакомятся и, возникает взаимный интерес и они решают продолжить общение. Отлично! Общаемся, встречаемся, гуляем, обсуждаем интересное, узнаем друг друга. При этом, каждый может общаться, встречаться, гулять и тд и с другими представителями противоположного пола. Об этом как раз я писала в предыдущих статьях. Почему бы и да? Мы на этапе ВЫБОРА. И в этом нет ни подлости, ни измены. Мы просто «приглядываемся».
*
Когда мы уже достаточно узнали друг о друге, и нам становится понятно, что этот человек мне действительно нравится и мне с ним интересно, наступает этап – СОМНЕНИЙ. Но мы же общались с несколькими людьми и мы начинаем думать: «Готов(а) ли я, строить отношения именно с этим человеком?» Это заметнее проходит у парней, чем у девушек. Почему? У девушек низкая самооценка и страх остаться одной и из-за этого происходит «цепляние» за первого встречного. Во время этого этапа, парни удаляются, чтобы подумать, взвесить. А девушка не находит себе места: «Наверно я сделала что-то не правильно и ему разонравилась!». Дорогие девушки, используйте эту паузу и хорошенько все взвесьте. Действительно ли этот парень похож на мужчину Вашей мечты? А не перепутали ли Вы коня с принцем? Не приписываете ли Вы несуществующие качества этому парню? Вы себя не обманываете?
*
Когда этот этап пройден, наступает этап ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОСТИ. Вы решили, что Вы готовы идти дальше в отношениях именно с этим человеком и всех остальных претендентов «увольняете». Поскольку Вы никому ничего не обещали, а просто принимали ухаживания (девушки) или просто ухаживали (парни) может, конечно кто и обидится, но это будет проблема того человека так как вы были честны. Вы же искренне ухаживали или принимали ухаживания, Вы искренне интересовались. Скажите им спасибо и вступайте в этап ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОСТИ.

Чтобы позволить за собой ухаживать 3м молодым людям, девушка должна иметь внутреннее достоинство, уверенность в себе. И это действует и наоборот, если девушка позволит за собой ухаживать 3м мужчинам, то она «взрастит» в себе уверенность.

При наличии 3х ухаживающих парней/мужчин снижается риск пойти на поводу у его желаний, а не у своих. Парням, в силу своей природы, свойственно форсировать события и форсировать их сексом. Девушки/женщины же не готовы к таким поворотам. И если у девушки 1 кавалер, то скорей всего она согласится на форсаж. «А вдруг уйдет? А вдруг это последний, кто обратил на меня внимание?» При наличии же 3х кавалеров, девушка без лишнего беспокойства и скорее всего без слов сможет дать понять, что форсирования не будет. И на её самочувствие не повлияют его обиды.



[500x395]
Может так случиться, что Вам встретятся в общении несколько мужчин, часть из которых обидится, а какая-то часть постарается форсировать отношения, но это не должно влиять на Вашу самооценку. Это просто не ОН! Все они — это просто не ОН. Вот и всё. Они не плохие люди, они старались, как умели, у них есть своё понимание жизни. И в Вас нет проблем, в Вас нет ни каких изъянов.
*
Проявлением неуважения к женской природе является обида на женщину за то, что она ничего не дала взамен ухаживания, ни как не ответила. Полное уважение женской природы означает, что мужчина счастлив просто от того, что он имеет возможность ухаживать, звонить, выводить в кафе, тратить деньги. Ведь с помощью ухаживаний мужчины находят СВОЮ ЕДИНСТВЕННУЮ.
*
Зачем корректировать своё поведение под чужие нужды? Перевоспитывать мужчин? Или проводить сравнительный анализ качеств мужчин? Разве это цель? Нет, конечно. Ведь цель — это найти того САМОГО человека, который увидит Вас, как самую близкую, самую дорогую, самую удивительную.

[600x450]

Женщина ВЫБИРАЕТ мужчину. Так заложено природой. Но мы, став заложниками фильмов, сериалов, рекламы пытаемся все переделать. Смотрите, женщина не привязывается к мужчине с первого взгляда. Обычно женщина обращает внимание на мужчину, который смотрит на неё, интересуется ею и думает: « Хмм, чего это он мной заинтересовался?» Так запускается интерес женщины к мужчине.
*
Если они начинают общение, то женщина разглядывает мир вкоторомонживет, поступки, которые он совершает, ценности на которые он опирается и начинает интересоваться его внутренним миром — миром переживаний. Тут уже взгляд в глубину — что он чувствует при этом или при том и как влияет это на его поступки. Если мир его переживаний ей подходит, то они становятся ближе, ближе и ближе…
 *

Роль женщины в обществе когда-то была особой. На благочестии, чистоте и мудрости женщины держалась жизнь целых государств. Она была источником равновесия в семье и обществе. Разумность и рассудительность женщины – залог того, что будет царить мир, а конфликты будут исключены. Мир внутри и снаружи – это женская природа.

Женщина сама по себе была источником покоя и счастья для всех. Именно ей легче всего воплощать в жизни качества, характерные для Души: любовь, доброту, милосердие – ведь Душа имеет женскую природу. Именно эти качества уже присущи девочкам от рождения в соответствии с их природой. И именно эти качества дают возможность человечеству жить в счастье, мире и гармонии. Мужчины были хранителями женщин и их опорой, будучи благородными и сильными, что соответствует мужской природе Духа.

Секрет воспитания.
Рождение в семье девочки

Комплимент – это очень сильное и коварное оружие в руках манипулятора. Всем приятно слышать комплименты в свой адрес. Они помогают человеку повысить самооценку, почувствовать себя нужным и любимым. Говоря комплименты, вы не только доставите удовольствие собеседнику, но и обеспечите сотрудничество с ним в дальнейшем. Особенно важную роль комплименты значат в отношениях между мужчинами и женщинами.

Искусство комплиментов заключается в умении уходить от банальностей, не произносить очевидное. К примеру, если вы общаетесь с моделью, рекламирующей средства по уходу за кожей, не стоит восхищаться красотой ее кожи. Лучше обратите внимание на ее остроумие и чувство стиля.

Для чего мужчина и женщина, начинают жить друг с другом? Встретились, понравились друг другу? А дальше что? А дальше… начинается волшебное время, когда оба человека спешат на свидание друг с другом, говорят друг другу теплые и добрые слова, одобряют друг друга, воркуют друг с другом, и жизнь кажется им в розовом свете.

[700x684]

Влюбленность – это сладостное время, когда недостатки другого нейтрализуются, и партнеры начинают относить друг другу те качества, которых у них нет. И, пока двое находятся в этом необыкновенном состоянии, никто из посторонних не сможет ничего изменить.
*
Как только начнет спадать пора влюбленности, люди могут разойтись, так как начинают понимать, что идеальный образ партнера не совпадает с реальным образом, и, значит, ожидания не оправдались. Допустим, мужчина ночью храпит, а женщина, вместо шелковых пеньюаров, на ночь надевает хлопчатобумажную ночную сорочку и т.д.
*
И если люди прошли и время знакомства, и время свиданий, и время ожиданий, и притязаний, как правило, можно ожидать рождение малыша. И вдруг что-то становится не так. Каждый хочет по-своему воспитать малыша. И при этом, если вдруг что-то не получается, или не так получается, здесь может начаться начало конца. Супруги, не желая понимать, что каждый вправе ошибаться, начинают обвинять друг друга во всех смертных грехах.

[490x322]

Да-да, именно обвинять! С напором, с доказательствами, с нападением. Тут может быть и гнев, и злость от бессилия. И если вовремя не остановиться, то обвинение может перерасти в огромный конфликт из маленькой бытовой погрешности. Обвинять можно друг друга до бесконечности. Страшно же признать свою неправоту! Страшно обратиться к себе и просто сказать: да, я совершил ошибку, но ведь мир-то из-за этого не рухнул! Просто самому человеку нужно понять и принять, что каждый может совершать ошибки. И он – не исключение!
*
И как же быть, если обвинения уже присутствуют в жизни семьи? Что с этим делать? Как остановить поток, разрушающий семью, которая до этого жила в счастье и согласии много лет? Надо сказать себе «стоп»! На «стоп» имеет право каждый человек. Остановиться, осознать, что да, это происходит. Подойти к человеку и обозначить свою неправоту. Трудно? Еще как! Это же нужно переступить через свою гордость, которая как бревно залезла в душу и не дает покоя. Нужно вспомнить, сколько всего хорошего Вы получали от своего любимого человека, а что сейчас получаете от своей гордыни? Есть разница? Конечно!
*
Почувствуйте всем своим телом, всей своей душой эту разницу, проникнитесь ей, и никогда о ней не забывайте.
*
И каждый раз, когда Вы захотите обвинить другого человека в чем-то, скажите себе «стоп»!

[700x678]

Посмотрите на ситуацию с другой стороны и подумайте, как можно ее изменить? Может быть, изменить отношение к ней? Вы увидите, что впоследствии Ваша жизнь изменится на 180 градусов. Любовь, счастье и радость обратно войдут в Вашу жизнь, обвинения уйдут, оставят Вас в покое, и Вы про них забудете раз и навсегда! Попробуйте, и у Вас получится, жизнь друг с другом обретет новый смысл, и когда пройдет еще лет 20-30, вы с улыбкой будете вспоминать то время, когда Вы смогли посмотреть на жизнь другими глазами.

Вот этим рецептом пользовалась ещё моя бабушка!А, как известно,наши бабушки были гораздо здоровее нас.

[290x218]

Рецепт "7 стаканов" очистит сосуды, кровь, омолодит весь организм, укрепит иммунитет.


Приготовить смесь соков, вино кагор и мед в объеме 200 мл каждого компонента:

1. Вино Кагор
2. Сок чеснока (приблизительно 15 головок)
3. Сок моркови
4. Сок свеклы
5. Сок лимона
6. Сок редьки
7. Мед

Эту смесь принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Очищает кровь и сосуды, омолаживает весь организм, улучшает общее состояние организма. Смесь хранить в холодильнике. Ее хватает приблизительно на полтора месяца.

[показать]Маргарита

Серия сообщений "Народные рецепты":
Часть 1 - Мазь для суставов
Часть 2 - Народные средства от кашля
...
Часть 23 - Всё про мёд...
Часть 24 - Всё о мёде...
Часть 25 - Рецепт для очистки организма
Часть 26 - СОВЕТЫ МЕДИКА.

[500x282]

У меня есть знакомая по имени Елена. Женщина она образованная, интересная, красивая. Но есть у нее одна беда – ей не везет с мужчинами. Все от нее уходят, или же ей вообще не удается завязать никаких отношений. И вот в статусе «брошенки» или «одиночки», с потухшими глазами и безнадежностью в душе, однажды Лена звонит ко мне и просто кричит в отчаянии в телефонную трубку: «Я так больше не могу! Что я делаю не так?  помоги разобраться!»

[500x334]

[519x700]

   Мужчины и женщины - это совершенно разные люди. Разное мышление, мировоззрение, мировосприятие, принципы и т.д. И не странно то, что женщины мыслят совершенно не так, как мужчины и наоборот. Многие заблуждаются. Существует 10 основных женских заблуждений:

*
   Заблуждение первое: "Он дарит мне цветы, подарки, подает знаки внимания - это потому, что я ему нравлюсь".

*

Ну, да, но нет. На самом деле в большинстве случаев, такие действия со стороны мужчины, означают лишь то, что ему что то от вас нужно. А вот о серьезных намерениях мужчины вы можете задуматься лишь тогда, когда он позволит вам заботиться о нем (так сказать отдаст вам часть себя и своей свободы).

*
   Заблуждение второе: "Он ведет себя так глупо потому, что я ему не нравлюсь".

*

Опять таки девушки вы заблуждаетесь. Вполне вероятно то, что парень сходит от вас с ума и теряет голову (а там и находится орган отвечающий за уровень интеллекта). Вполне вероятно, что от смущения мужчина ведет себя как мальчишка (в детстве то легче было общаться с девочками) и могут становиться или глупыми или же грубыми.

*
   Заблуждение 3: "Любовь должна развиваться долго и если мужчина делает нескромное предложение быстро, то он меня не любит".

*

Все дело в том, что чувства женщины развиваются медленнее, чем чувства мужчины. И если мужчина уверен в том, что он готов и что вы та единственная, то он будет совершать решительные поступки, но если же женщина к этому времени еще не готова, то вся его решительность может сойти на нет. Тут придется "работать" обоим: мужчине поумерить пыл, а женщине немного ускоряться в чувствах.

*
   Заблуждение четвертое: "Он никак не решается сделать мне предложение. Лучше спросить его об этом прямо".

*

Скажу прямо - не стоит, ой как не стоит. Мужчина сам должен решить когда он готов, если же вы будете его этим сильно нагружать, то он расценит это как посягательство на его свободу (это для мужчины святое) и будет думать еще дольше. В таких моментах лучше всего действовать, а не говорить. Пусть ваш мужчина боится вас потерять, пусть он станет на шаг уверенней в том, что вы его вторая половинка. А вот разговоры по поводу брака, и тем более скандалы, могут настолько усугубить ситуацию, что на следующее утро вы не обнаружите своего возлюбленного рядом, и вещей тоже.

*
   Заблуждение пятое: "Он грубо со мной разговаривал, значит, не любит".

*

Это скорее проявление положительных чувств к вам (звучит глупо, правда?). А дело в том, что в некоторых ситуациях мужчина не знает как себя повести и пробует различные маски. И что касается злобы, то мужчина не способен долго злиться и обижаться, а вот женщины способны вынашивать в себе остатки злости и обиды месяцами, в то время как мужчина уже давно забыл об обиде, и живет дальше.

*
   Заблуждение шестое: "Мужчины любят, когда с ними кокетничают, ведь это выглядит так по-женски и сексуально".

*

Возможно так и есть, если не планируете после кокетства кинуть мужчину со словами "Я же просто пошутила". Дело в том, что для большинства представителей сильного пола кокетство - это невыносимое балансирование на грани возможного и невозможного, а большинству нужна определенность. Поэтому ваше кокетство воспринимается вполне серьезно, с возможностью дальнейших отношений, и

Существует ли такое понятие - права жены на мужа? И какую степень мастерства, и в чем она должна продемонстрировать, чтобы ей эти "права " "выдали"? Такой вопрос возник у меня, когда я прочитал притчу, которой хочу с Вами поделиться.

Природа распределила роли : для мужчины это роль главы семьи, защитника, кормильца;

для женщины роль жены, матери, хозяйки.

Эти роли являются потребностью мужчины и женщины. Исполнение таких ролей наделяет правами, по  негласной договоренность в браке, особенно, когда он построен на любви.

[480x620]

Как Вы думаете, какие в браке жена получает права на мужа? Что они в себя включают? И за что они ей выдаются?

Конечно, она ждёт от него защиты, понимания, верности, заботы. За это готова простить ему его слабости. А на что готов закрыть глаза мужчина и почему?

*

"Однажды, в дом к мудрейшему пришел человек. Он хотел пожаловаться, что не доволен своей женой, и спросить совета. Когда же приблизился к двери, то услышал, как кричит и ругается на мудрейшего его жена. Он был разочарован, и решил, что нет никакого смысла просить совета у человека, который находится в похожем положении. Какой мудрый совет может дать тот, кто сам не способен справиться с такой же проблемой?

Мудрейший заметив, что гость развернулся и собирается уйти, поинтересовался с каким вопросом тот приходил. Человек ответил, что ему не даёт покоя досада на жену. Но у мудрейшего самого дела идут не лучше, и он терпит такие же выходки женщины. Поэтому и хотел уйти ни с чем.

Мудрейший ответил, что позволяет жене выплеснуть свои эмоции, поскольку у неё есть ряд прав на  мужа.
«Ответь, разве она не проявляет свою заботу обо мне каждый день? Она готовит еду , стирает одежду, рожает мне детей и вскармливает их своим молоком, не спит ночами, когда они болеют, всю себя и свою любовь отдает семье. Я могу не тратить деньги на прислугу, кухарку, прачку, няню. Хотя ни один закон не способен обязать её делать все то, что она  делает.

[625x525]

Помимо этого она придает мне сил, когда я устаю, дарит моей душе покой и умиротворение, смягчает моё сердце, и этим бережёт меня от неблагопристойных дел. Разве это не повод сносить её выходки - относиться к ним снисходительно?»

«Ты поступишь единственно верно, если будешь относиться к своей жене так же, как я к своей.»

*

Мне очень важно Ваше мнение. Что Вы думаете о правах жены на мужа?Что можно простить женщине, и за что? А что простить невозможно? Оставьте, пожалуйста комментарий.

1. Любовь начинается с мыслей
• Мы становимся тем, о чём думаем. Мысли полные любви создают полную любви жизнь
• Если хочешь, кого- то любить нужно учитывать его потребности и желания
• Думайте о потребностях и желаниях своего партнёра не меньше, чем, о своих собственных

*
2. Любовь начинается с уважения
• Чтобы любить, кого то научитесь вначале его уважать
• Прежде всего, уважайте себя
• Научитесь уважать себя и своего партнера. Задавайте себе вопрос: что я уважаю в себе? И что я уважаю в своем партнёре?

*
3. Любить – значит отдавать
• Любить – означает дарить часть себя, без оплаты и оговорок
• Прежде всего во отношениях спрашивайте себя, о том что вы можете дать, а не на то что вы можете получить
• Обращайте внимание не НА ТО чего бы вам хотелось от отношений, а на то чего вы сами не вносите в отношения

*
4. Любовь – это дружба
• Любить означает не смотреть друг на друга, а вместе смотреть в одном направлении.
• Любить партнёра за то какой он есть, а не за то как он выглядит
• Подружитесь со своим партнёром. Ищите общие интересы, общие стремления

*
5. Любовь – это прикосновение
• Прикосновение – это одно из самых мощных проявлений любви, разрушающее барьеры и укрепляющее взаимоотношения
• Прикосновение изменяет физическое и эмоциональное состояние людей и делает людей более восприимчивыми к любви
• Нежно прикасайтесь друг к другу и раскрывайте друг другу объятия

*
6. Любовь это означает свобода
• Если вы любите кого то, отпустите его на свободу. Если он возвращается к вам, он ваш, если нет он никогда не был вашим
• Если хочешь научиться любить, сначала нужно научиться прощать и освободиться от прошлых обид и печалей
• Освободите от прошлого и прощайте. Начните жизнь заново

*
7. Любовь это общение
• Любить означает общаться открыто и честно
• Любить это давать людям знать, что вы их любите и цените, никогда не бойтесь сказать «Я тебя люблю», никогда не упускайте возможности хвалить , сделайте это прямо сейчас
• Открыто и честно выражайте свои чувства

*
8. Любовь это преданность
• Чтобы иметь истинные любовные отношения нужно быть преданным этим отношениям
• Преданность отличает прочные отношения от хрупких
• Посвящайте себя полностью своим взаимоотношениям. Ставьте своего партнёра на первое место в своем списке приоритетов

*
9. Любовь это страсть
• Страсть воспламеняет любовь и не даёт ей угаснуть
• Страсть можно вернуть, возвращаясь к прошлым ситуациям, когда вы чувствовали страсть
• Воссоздайте страсть в своих отношениях

*
10. Любовь это доверие
• Невозможно любить кого то, если полностью не доверяешь ему
• Один из способов проверить подходит ли вам человек, это спросить себя доверяю ли я ему полностью и без оговорок, если ответ нет, вам есть о чём задуматься, прежде чем принимать решение.
• Научитесь доверять своему партнёру, доверяйте своим отношениям и поступайте так, чтобы они никогда не закончились

[700x466]

Медитация для исцеления любовью и приобретения внутреннего покоя.
Закройте глаза, сделайте глубокий вдох, и плавный выдох. Представьте, что Вы вдыхаете мягкий и тёплый свет. На выдохе почувствуйте, как отпускаете напряжение и беспокойство. Прислушайтесь к своему сердцу, направьте всё своё внимание в эту область, и, вдыхая, наполняйте её мягким согревающим лучом света, добра и любви.
[700x560]
*
Это медитация исцеления любовью.

*

На выдохе позвольте искрящемуся потоку света, исходящему из вашего сердца наружу наполнить светом всё тело, ум и сознание. Ощутите, как напряжение, страхи, негативные чувства растворяются бесследно и как каждая клеточка тела наполняется ослепительно яркой энергией белого света. Прислушайтесь к своему сердцу, и ещё раз проверьте, не осталось ли там следов печали, уныния, тоски, огорчения, боли. Представьте, что эти ощущения - текучая энергия. Позвольте ей свободно течь прочь из вашего тела. Предоставьте ей возможность покинуть Ваше тело, как ручейку, который долгое время вы держали в заточении. Разрешите ему вырваться на свободу, освободиться от тяжкого плена.

Вы почувствуете, как легко и свободно входите в состояние умиротворения и дружелюбия к себе и к окружающему Вас миру, наполненному любовью. Ощутите, какое огромное пространство освободилось внутри Вас. Впустите в себя любовь. Вдохните её полной грудью, задержите дыхание, и услышьте, как мелодия любви начинает звучать в сознании каждой клетки. Распахните навстречу исцелению любви Ваше сердце, и уловите эту вибрацию. Почувствуйте, как волны любви всего мира подхватывают Вас.

Продолжайте вместе с дыханием распространять любовь вокруг себя. Вы слышите звенящую тишину? Доверьте ей любовь Вашего сердца , и попросите её донести до сердец Ваших близких, друзей и знакомых, всем кто Вам нравится, тем, кто Вам безразличен сегодня, а также тем, кто не нравится.

Если Вы воспринимаете других такими, как есть, принимаете их всем сердцем, то миролюбие, душевное тепло и покой заполнят всё пространство вокруг Вас. Проводите медитацию исцеления любовью каждый день. И это возникнет само собой, душа и тело станут чище, а болезни уйдут.


На выдохе позвольте искрящемуся потоку света, исходящему из вашего сердца наружу наполнить светом всё тело, ум и сознание. Ощутите, как напряжение, страхи, негативные чувства растворяются бесследно и как каждая клеточка тела наполняется ослепительно яркой энергией белого света. Прислушайтесь к своему сердцу, и ещё раз проверьте, не осталось ли там следов печали, уныния, тоски, огорчения, боли. Представьте, что эти ощущения - текучая энергия. Позвольте ей свободно течь прочь из вашего тела. Предоставьте ей возможность покинуть Ваше тело, как ручейку, который долгое время вы держали в заточении. Разрешите ему вырваться на свободу, освободиться от тяжкого плена.

Вы почувствуете, как легко и свободно входите в состояние умиротворения и дружелюбия к себе и к окружающему Вас миру, наполненному любовью. Ощутите, какое огромное пространство освободилось внутри Вас. Впустите в себя любовь. Вдохните её полной грудью, задержите дыхание, и услышьте, как мелодия любви начинает звучать в сознании каждой клетки. Распахните навстречу исцелению любви Ваше сердце, и уловите эту вибрацию. Почувствуйте, как волны любви всего мира подхватывают Вас.

Продолжайте вместе с дыханием распространять любовь вокруг себя. Вы слышите звенящую тишину? Доверьте ей любовь Вашего сердца , и попросите её донести до сердец Ваших близких, друзей и знакомых, всем кто Вам нравится, тем, кто Вам безразличен сегодня, а также тем, кто не нравится.

Если Вы воспринимаете других такими, как есть, принимаете их всем сердцем, то миролюбие, душевное тепло и покой заполнят всё пространство вокруг Вас. Проводите медитацию исцеления любовью каждый день. И это возникнет само собой, душа и тело станут чище, а болезни уйдут. 

*

http://ya-zhenshina.ru/novosti/meditaciya-isceleniya-lyubovyu#more-1860

Вам приходилось слышать женское : «Где же они, так называемые «настоящие мужчины»? И что стоит за этим понятием для женщины? А ещё есть интересная фраза: «Мужчин надо беречь!»

[595x380]

[показать]

Когда мужчина любит, он заявляет об этом вслух словом «Моя..». Он гордится, что рядом с ним именно эта женщина, и подает сигнал другим, что у него серьёзные намерения. И любой мужчина понимает, что обязан уважать это предупреждение. «Вход запрещен!»
*
Когда мужчина любит, он будет заботиться. Он постарается всеми силами обеспечить нужды любимой женщины и семьи.
*
Когда мужчина любит, он берёт на себя ответственность за безопасность и неприкосновенность тех, кто ему дорог. О любом мужчине можно сказать, что никто не смеет причинить вред его семье. В противном случае обидчика ждет расплата.
*
Всё это означает для мужчины любовь.
*
Что он ждёт от женщины в ответ?
*
Мужчине важно чувствовать себя особенным. Ему нужна поддержка и понимание того, что семья нуждается в нём, и ценит. Он хочет слышать слова благодарности: «Дорогой, как прошел день? Ты устал? Ты так много делаешь для нас!» Это позволяет ему покорять новые вершины.

[450x600]

Мужчина ценит преданность. Он знает, что настоящая любовь женщины настолько крепка, что она не может думать ни о ком больше. Она предана своему мужчине без остатка. Любовь женщины всеобъемлющая, чувственная, добрая, в ней много романтики и нежности. Но для мужчины любовь означает преданность! И в горе, и в радости, в богатстве и бедности, как говорится.. Что бы не случилось, женщина остается с ним. Она его поддержка, в ней он черпает новые силы. За это мужчина готов уничтожить любого.
*
Ещё мужчина нуждается как в воздухе, в физической связи с женщиной, которую любит. Мужчине необходим секс. Женщине нужна связь чувственная, мужчине же физический контакт с той, что ему верна. Источник мужской любви – женское тело.
*
И вообще, все дела в жизни мужчины , все достижения и материальные ценности, к которым он стремится подчинены одной цели: быть рядом с единственной, которая дороже всех призов и побед.